حسن عالیشاه روانشناس

🔴 👈 پنج هزار ساعت کارگاه تخصصی روانشناسی نیمه رایگان و رایگان همراه دانشگاه علوم پزشکی ایران👉بزنید رو عنوان 😍به انضمام مجموعه ای پر بار از کانالهای آموزشی تلگرام با پیوستن به لینک زیر👇 https://t.me/addlist/1zkd7blADWExMTI0

مهم نیست چقدر روزهای تاریک داشته باشم؛ مهم اینه که هیچوقت امید تو دلم نمیمیره. مهم نیست چند بار زمین بخورم؛ مهم اینه که هیچوقت از دوباره بلند شدن خسته نمیشم. مهم نیست چقدر ناراحتی میکِشم؛ مهم اینه که همیشه یه راهی برای خوشحال بودن پیدا میکنم. مهم نیست اگه هیچکس باورم نداشته باشه؛ مهم اینه که من خودم رو باور دارم. مهم نیست زندگی چقدر سخت باشه، مهم اینه که من از اون سخت ترم...💪☺️ #موسیقی_آرامبخش_شبانه🌹 ♪آلبوم زیبا و دلنشین "راه قلب" اجرا قطعه "سرگردان" با هنرمندی "کارونش". حسن عالیشاه روانشناس 🍀 @roshanapsychology در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇 https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

نیاوران و معماری های جذابش 👍 خواستم بهت بگم: همیشه یه ماشین بهتر از ماشین تو هست، همیشه از خونه ای که داری بهتر است،همیشه از نمره یا جایگاهی که داری بالاتر و بهتر هست در کل:همیشه چیزی که داریم، قطعا بهتر و کاملتر ازاون چیز وجود داره و فقط شدت دوست داشتن ما نسبت به اون نشون میده چه قدر میتونه خاص باشه؛ به قول روباه کوچولو ( شازده کوچولو): «مهم نیست که گل سرخ تو شبیه گل سرخ های دیگس مهم اینه که تو به اون گل سرخ علاقه داری» حسن عالیشاه روانشناس 🍀 @roshanapsychology در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇 https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

خوشبختی مانند یک بوسه است. برای اینکه از آن لذت ببرید، باید آن را با کسی سهیم باشید. حسن عالیشاه روانشناس 🍀 @roshanapsychology در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇 https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🍃اگر بتوانی فقط دو جا درست صحبت کنی #موفقیتت صد در صد تضمین شده است👌 1-در بیرون با دیگران 2-در درون با خودت ‍‌حسن عالیشاه روانشناس 🍀 @roshanapsychology در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇 https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

فرمولهای آرامش و شادی : عادت کنید همیشه افکاری شاد داشته باشید. همه ی وقت را بدون فکری ناسالم زندگی کنید.شاید فکر کنید سخت است، اما اگر تمام وقت هم نتوانستید، یک روز دیگر امتحانش کنید تا به آن عادت کنید. به این ترتیب زندگی شما در جهت سلامت، شادی و سرزندگی حرکت خواهد کرد. عمده ی توجهتان به خبرهای مثبت،امیدوار کننده  و سازنده باشد، مراقب باشید که شنیدن خبرهای ناگوار روحیه ی امیدورای، مثبت اندیشی،تلاش و پشتکار شما را ضعیف نسازد. سعی کنید هیچ وقت دیگران را ناامید نکنید ویا حوادث واخبار دلخراش،ومایوس کننده را برای دیگران تعریف نکنید. حسن عالیشاه روانشناس 🍀 @roshanapsychology در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇 https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

حسن عالیشاه روانشناس 🍀 @roshanapsychology در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇 https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

استرس بلای جان حافظه‌ تان می‌شود محققان دریافته اند که رابطه ای بین استرس بلندمدت و کاهش حافظه وجود دارد. نتایج مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو آمریکا نشان می دهد افرادی که به طور مداوم در معرض استرس قرار دارند دارای مشکلاتی در حافظه مکان یابی خود هستند. استرس بلندمدت ممکن است منجر به انزوای اجتماعی شود که از رفتارهای مرتبط با افسردگی تلقی می شود. استرس ممکن است شامل حملات فکری بلندمدت و تکراری باشد. محققان دریافتند تغییرات قابل اندازه گیری در مغز، از جمله بروز التهاب ناشی از واکنش سیستم ایمنی به فشارهای بیرونی ، با استرس مرتبط است. این مطالعه بر روی موش ها نشان داد موش های که بیشتر در معرض استرس قرار داشتند به سختی توانستند سوراخ فرار را برای خروج از شرایط پراسترس پیدا کنند حسن عالیشاه روانشناس 🍀 @roshanapsychology در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇 https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

تست عشق:آیا واقعا عاشق هستید یا بهتر بگویم عشق شما چه میزان واقعی است؟؟؟ با این تست خیلی راحت میتونی بفهمی آیا واقعا عاشقی یا یه حس گذرا(هوس)است!!! فقط به شرطی که صادقانه به سوالات جواب بدی حتی اگر از پاسخ سوال خوشتان نیاید؛ شروع تست عاشقی : ✅