Psionic Lab

4 типа любви: дофамин, серотонин, окситоцин, эндорфин ❣️ Дофаминовая привязанность Та, которая длится примерно 3 года. Сильное чувство, когда влюблен «по уши». На старте отношений вы испытываете дофаминовый всплеск, когда, как у Булгакова в «Мастер и Маргарита»: «Любовь выскочила перед нами, как из-под земли выскакивает убийца в переулке, и поразила нас сразу обоих!». Дальше возникает дофаминовый толчок, когда понимаем, что нужно действовать, добиваться, доказывать свои чувства. ❣️ Серотониновая привязанность Серотонин: уважение и статус в иерархии. Насколько меня уважают, насколько я нужен? Яркий тип серотониновой привязанности – любовь Анны Карениной. Вы знаете, что все, что делаете, влияет на объект любви, заставляет его трепетать. Если вы довольны собой до торжества – это серотониновое чувство. ❣️ Окситоциновая привязанность Главная задача окситоцина – вызвать глубокую нежную привязанность. Этот гормон снижает тревогу и вызывает чувство спокойствия рядом с партнером. Биологически окситоцин участвует в формировании отношений мать-ребёнок сразу после родов. Происходит тонкая настройка диады: эмпатия, глубинная нежность и принятие. У партнеров окситоциновая любовь проявляется в феномене невербального считывания друг друга, почти чтения мыслей. Но иногда такой вид привязанности может стать проблемой. Речь о созависимости. ❣️Эндорфиновая привязанность Такая любовь связана с переживанием удовольствия от физической боли, которую причиняет партнер. Она выражается в необъяснимой терпимости к насилию. Эндорфин часто возникает в связке с выделением в кровь адреналина.

Карта таро ИМПЕРАТОР (в минусе) - тиран, деспот, страшный человек. В бытовых раскладах - это человек, который держит "в ежовых руковицах" всю семью. Деспотизм и тотальный контроль, как средства подавления воли партнёра. Тогда Тиран спокоен, тогда, в его представлении, "всё так чинно-благородно, по-старому". Как положено. Жена у плиты, а он главный. А если он и перегнул, то его довели. Да, я делаю гадости, потому что это вы меня довели и во мне заговорили гены моей мерзкой прабабки😁 В эпизоде из фильма "Обыкновенное чудо" мы видим механизм психологической защиты - отрицание. А также проекцию на своих дядей и тётей своих плохих поступков. Он понимает, что делает гадости, но не может признать свои ошибки. Поэтому винит других, которые, возможно, когда-то поступали также. Но он мог этого не делать. Не поступать, как они. Увы. Проще сделать и обвинить в этом кого-то. А у вас есть такие знакомые?😉

Доброе утро, друзья! Предлагаю рассмотреть несколько подходов для лучшего понимания арканов Таро. Лайфхак Nº 1. Интерпретируйте аркан буквально. Все, что вам нужно, это просто взглянуть на изображение и описать его вслух или про себя. К примеру, вы достали карту "Тройка мечей". На ней изображено сердце, пронзенное тремя мечами. На заднем фоне можно наблюдать ливень. Очевидно, что это карты описывает трудные времена, плохое положение дел, а еще может указывать на ненастную погоду и проблемы с сердцем. Лайфхак Nº 2. Взгляните на карту под другим ракурсом. Например, в раскладе выпала карта "Двойка мечей", и вы не можете понять общий смысл изображения. Попробуйте рассмотреть и изучить картинку не в общем, а ее детали. Вы можете увидеть, что у женщины завязаны глаза, и она не способна видеть. И это уже дает пищу для размышлений. Она держит два меча в руках. Возможно, что она принимает решение, выбирая из двух вариантов, а может таким образом отгородилась от внешнего мира или некой угрозы. Лайфхак Nº 3. Сосредоточьтесь на номере карты и числе выпавших арканов определенной масти в раскладе. Чем выше номер карты, тем более завершенным и сложно разрешимым является вопрос или ситуация, так как они приближаются к своему логическому разрешению и наоборот. Если вы наблюдаете много пентаклей, то речь в раскладе идет о материальных вещах - это может послужить подсказкой для лучшего понимания значений отдельных карт. Лайфхак Nº 4. Представьте себя на месте персонажа карты. Предположим, что выпала семерка пентаклей, которая имеет отношение к миру материального с его заботами. Взгляните на мужчину, который опирается на черенок инструмента и задумчиво рассматривает монеты. Что бы вы ощущали и думали на его месте? Какие чувства испытывали? Какие вопросы материального (быт, финансы, бизнес, работа, огород, отношения, и т.д.) волновали бы вас? Лайфхак Nº 5. Взгляните на карту свежим взглядом. Попробуйте забыть все, что знаете о карте, и взгляните на нее так, будто вы никогда не не видели до этого. Какие чувства вызывает у вас эта карта? Не расстраивайтесь, если у вас не сразу получается улавливать смыслы. Главное - это не бояться! Таро - это настоящий «иностранный» язык со своими правилами и нюансами, который при должном желании и упорстве можно изучить.

⚡️МАНДАЛА ФИНАНСОВОГО ИЗОБИЛИЯ⚡️ ⠀ Мандала, которая принесёт прибыль каждому, кто этого желает! Поэтому скорее программируем себя на притяжение денежных потоков! ⠀ Как работать с этой мандалой? ⠀ 🔵Смотрите в центр мандалы, 🔵 Сосредоточьтесь на сумме, которая вам нужна, 🔵 Вдумчиво и сосредоточенно проговарите три раза аффирмацию: «Я легко притягиваю деньги»! 🔵 Сохраните мандалу себе на телефон. ⠀ ⬇️ Чтобы закрепить действие волшебной мандалы, напишите в комментариях: «Моя жизнь полна изобилия» Верьте в себя! ✨

✨Друзья, всем доброе утро и волшебного дня! Сегодня хочу дать вам пример терапевтического упражнения через арканы Таро, которое можно использовать при консультировании как тарологам, так и психотерапевтам. 🦋 Упражнение для формирования самоидентификации клиента с использованием фигурных карт Таро. 👇👇👇 Цель упражнения - помочь клиентам глубже понять себя через метафору карт Таро как инструмента работы с бессознательным. Если в процессе терапии и консультирования возникает необходимость расширить представление человека о себе, это упражнение поможет увидеть близкие черты личности, представленные в картах Таро. Карты Таро — универсальный ключ к самопознанию. Как вы знаете, система Таро состоит из 22 старших арканов, 16 фигурных карт королевского двора и 40 номерных карт. Фигурные карты, или карты королевского двора, представляют собой 16 карт: паж, рыцарь, королева и король, каждой из четырех мастей (жезлы, кубки, мечи и пентакли). Каждый персонаж, изображенный на карте, наделен уникальными признаками. В шестнадцати картах двора содержится все типажи нашего ежедневного взаимодействия с миром. Фигурные карты представляют человеческие архетипы и социальные роли, которые мы принимаем в повседневной жизни. 📖 - Упражнение  направлено на расширение осознания самости, то есть переживание своей уникальности через образ, существующий в бессознательном, а также развитие конгруэнтности у клиента. Что нужно? Для упражнения подойдет любая колода карт таро. Выбирайте колоду, опираясь на свои ощущения от клиента. Так же, можно предложить клиенту самостоятельно выбрать колоду. Одним клиентам хорошо откликнутся образы колоды таро Безумной Луны, другим можно предлагать лишь таро Светлого Провидца. Можно работать и с классической колодой Райдера Уэйта. Вам понадобится отобрать из колоды 16 карт королевского двора - от пажа до короля всех мастей. ✏️ Упражнение: 1)    Отберите из колоды 16 фигурных карт и разложите их перед клиентом. Попросите его выбрать среди них тот образ, с которым он себя ассоциирует. 2)    Попросите описать, почему он выбрал именно эту карту. Какие черты человека, изображенного на карте, импонируют; какие цвета, сюжеты или образы были близки при выборе. 3)    Затем дайте базовую трактовку карты, которую выбрал клиент, опираясь на ее значение, заявленное в колоде. 4)    Обсудите, какие чувства вызывает трактовка, что схоже с самоопределением клиента, какие есть различия с его самоидентификацией. В ходе упражнения: Через работу с образами и метафорой карт Таро, клиент имеет возможность лучше понять себя, обратить внимание на свои качества и поработать над собственным самовосприятием. Упражнение может быть применено как в индивидуальной терапии, так и в консультации, если клиент положительно отреагирует на его проведение. 🩵

Друзья, всем привет! По просьбам учеников и подписчиков я решила собрать уникальное мероприятие! 🦋🦋🦋 Праздник богини Остары 20 марта + Марафон красоты! (похудение, руническая косметология: мороки красоты, гармонизация физического тела, женское здоровье, молодость и красота). ✨ В прошлом году мы проводили такой марафон. Результаты были классные! Участники прошлого марафона собственно и просят его повторить😂🦋🔥 А тут еще и Остара рядом! Это точно надо соединить! 🔮🪄 Запустим ритуалы на красоту в саму Остару, что придаст им мощи! Будем работать в общем поле 10 дней. Ожидаем сногсшибательных результатов! Кто с нами? Стоимость участия рекордно низкая! За участие в обоих ритуалах 8000 рублей. В прошлом году марафон стоил 10 000 рублей + Остара 5000 рублей. А для выпускников моей школы будут еще бОльшие скидки! Скину предложение в наш чат выпускников! По вопросам участия пишите мне в личку. Количество мест ограничено! ⤵️ @alexandra_psionic Отзывы на канале о марафоне, который был год назад!⤵️⤵️⤵️ https://t.me/c/1678520437/1412 https://t.me/c/1678520437/1414 https://t.me/c/1678520437/1416 https://t.me/c/1678520437/1419 https://t.me/c/1678520437/1420 https://t.me/c/1678520437/1421 https://t.me/c/1678520437/1427 https://t.me/c/1678520437/1455 https://t.me/c/1678520437/1456 https://t.me/c/1678520437/1468 https://t.me/c/1678520437/1469 https://t.me/c/1678520437/1471 https://t.me/c/1678520437/1477 https://t.me/c/1678520437/1478

🦋Возраст твоей души и ее миссия: вычисляем по дате рождения. 🦋Согласно учению о реинкарнации, душа человека не привязана к биологическому телу: это энергетическая память всех прошлых воплощений. 🦋Считается, что в мир человек приходит уже с определенным багажом  инструментов — в зависимости от того, сколько воплощений прожила его душа.  🦋Причем иногда зрелость легко заметить с детства — ребенок, у которого старая душа,  рассудителен не по годам, спокойный, порой дает такие мудрые советы , что взрослым становится не по себе. С годами их проницательность только усиливается. ✨Как рассчитать возраст души. Чтобы узнать возраст своей души, нужно сложить все цифры даты рождения. В итоге должен получиться  однозначный показатель от 1 до 9. Поэтому если сумма будет двузначной, ее составные надо также сложить.  👉Пример  даты 22.01.1988.  Складываем все числа: 2+2+1+1+9+8+8. Получаем — 31.  Далее складываем 3+1, получаем 4.  Это и есть искомое число души. Пишите в комментариях полученное число Обязательно ставьте свою реакцию к этому посту. Ответы выставлю позже⚡️

Доброе субботнее утро, лучезарные! ✨ Отличных выходных!💐 Хорошего и полноценного отдыха - у кого выходной 😌 И продуктивного дня, для тех кто работает 💪 ❤️

Практика «Таро ассоциации» Какие арканы опишут персонажей или саму ситуацию?)) В этом упражнении нет неправильных ответов! Здесь важен ваш индивидуальный взгляд. Пишите ваши варианты с пояснением в комментариях⤵️⤵️⤵️

Схема для запоминания эволюции принципа масти в младших Арканах. Друзья, предлагаю вашему вниманию небольшую схему для запоминания значений карт всех мастей, от туза до десятки! Эта прекрасная схема вдохновлена сказкой известного таролога Мери К. Грир. В качестве героя, у нас будет обаятельный путешественник по имени Аркан. Или Аркаша.☺️👌 Запоминаем положение Аркаши от единицы/туза - импульса, до завершающей стадии масти - десятки и больше не испытываем сложности в трактовках! Далее сделаю серию постов с расшифровками каждой остановки нашего героя. Лайк, если полезно ❤️

А вот фрагмент из сериала «Золотое дно». Как вам новые реалии? 😉 Таро приобретает серьезную репутацию. 🔥

Как вы думаете, что может объединять крупную ритейловую компанию и мир эзотерики? Недавно стало известно, что X5 Group, которая стоит за такими известными брендами, как «Пятерочка» и «Перекресток», открывает позицию HR-таролога. Условия вакансии на фото к посту. 😉 Да, вы не ослышались – ищут специалиста, который с помощью Таро, нумерологии и астрологии будет отбирать и адаптировать таланты. Это доказательство того, что эзотерика приобретает все большее признание в различных сферах жизни. Идея о том, что древние практики могут находить применение в современном бизнесе, открывает двери для всех практикующих тарологов и дает им новые возможности для профессионального роста и применения своих навыков. 🔥 Как вам новые тенденции в HR?)) Пишите в комментариях⤵️⤵️⤵️

Всем привет, друзья! Очень светлая мысль👆💚🦋

Как избавиться от негативного мышления? 👇👇👇 Природа негативного мышления В транспорте вы скролите ленту, в которой много пугающих новостей и ни одной, которая бы вызвала положительные эмоции? Классный руководитель жалуется на ребенка и приглашает на беседу к директору школы? В офисе вас втянули в конфликт? В кафе прохожий опрокинул на вас кофе? Плохой день может выдаться у каждого, вопрос лишь в том, как вы отнесетесь к происходящему: как к случайности или как к «черной» полосе в жизни. Мы все чего-то боимся и можем быть не уверены в своих силах, но если все время накручивать себя, видеть в любом деле трудности, нервничать из-за своей беспомощности, то это станет привычкой. ‼️ Учитесь замечать негативные мысли Для этого необходимо разобраться, какие слова вы повторяете чаще всего: «Я недостаточно умный, поэтому ничего не получается», «я не могу похудеть, потому что нет силы воли», «сегодня 13-е число, значит произойдет что-то плохое». Если не можете заметить в своей речи или мыслях подобные фразы, то попросите близких о помощи — они наверняка слышали их из ваших уст. ✅ Запишите фразы и ситуации, когда возникают такие мысли, на листок. Например, «я неудачник» — подумали вы после того, как повысили не вас, а коллегу, расстались с партнером по бизнесу, который инвестировал в проект, разошлись с любимым человеком. Ситуации не из приятных, и в них, конечно, любому дискомфортно, но если отделять факты от эмоций, то можно заметить, что к мысли «я неудачник» могли привести высказывания родителей, когда вы учились не так хорошо, как им хотелось, или были «хуже» брата или соседа. Сейчас же у вас все хорошо, пора отказаться от привычки принижать себя. ❌ Не играйте роль жалобной книги Если вам часто жалуются и вы выражаете бесконечные сочувствия, задумайтесь, насколько вас устраивает эта роль? Как только вы перестанете быть удобной «жилеткой» для других и жаловаться сами, в жизни появятся интересные и успешные люди. Старайтесь чаще встречаться с теми, кто заряжает вас энергией, кто не стоит на месте и своими руками делает в жизни что-то интересное. Готовьтесь и сами рассказать о том, что в вашей жизни меняется к лучшему. 🌸 Ищите поводы для благодарности Стремитесь благодарить тех, кто вам помог в чем-то, и хвалить самого себя, когда вам удается решить трудную задачу. Записывайте в дневник хорошие моменты, которые произошли за день. Включайте приятную музыку, которая будет переключать ваше внимание и настраивать на позитивный лад. 📖 Также можно играть в игру «Три недели плюсов». Каждый день собирайте плюсики — не меньше трех (а можно и больше) приятных и хороших событий, которые с вами произошли. В первый день это будет ощущаться странно, но потом станет легче настроиться на конструктивный лад.

Расклад «Мудрость выбора» Когда можно делать этот расклад? ▫️Если ваше окружение настойчиво пытается вас в чем-то убедить, а вы не знаете, нужно ли вам это на самом деле. ▫️Если вы находитесь в состоянии стресса и вам сложно объективно оценить ситуацию – а решение по ней принимать все равно придется. 1 - Что принесет вам выбранное решение. 2 – Что принесет вам альтернативный вариант действий. 3 – Нужно ли вам срочно принять итоговое решение и начать действовать. 4 – Что/кто поможет успокоиться и взвесить все «за» и «против». 5 – Что лучше всего сделать в сложившейся ситуации прямо сейчас.

Тренируем осознанность🧘‍♀️ ⠀ Хотя множество людей считают, что практиковать осознанность означает иметь «пустую голову» или держать свой мозг «свободным», на самом деле это способ научиться управлять своим вниманием. Ваше внимание должно быть покладистым - куда положили, там и лежит. Ведь мы становимся тем, на что мы смотрим. Наша энергия там, где наши мысли. Каковы наши мысли, такова и наша реальность. ⠀ Попробуйте простое минутное упражнение для улучшения самоосознания: 1. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох и выдох через нос. Прислушайтесь к тому, как звучит ваше дыхание. ⠀ 2. Теперь прислушайтесь к звукам вокруг вас. Что вы слышите? Какие запахи вы ощущаете? ⠀ 3. Вы можете замечать мысли, которые начинают просачиваться в ваше сознание. Это нормально – иметь множество отвлекающих мыслей на периферии сознания - начиная от того, что бы вы хотели съесть на обед и заканчивая сроками проекта, который нужно успеть завершить. ⠀ 4. Позвольте вашим мыслям свободно приходить и уходить из вашего сознания. Представьте, что вы стоите возле реки и наблюдаете, как ваши мысли будто листья, падают в воду с дерева и уплывают… 5. Просто наблюдайте ваши мысли, провожайте их взглядом. Обращайте внимание на размер, цвет и форму листьев и на то, как они плывут. ⠀ Этот процесс сначала может быть трудным и прерывистым, но чем чаще вы будете мягко направлять свое внимание, тем яснее ощутите, как шум от бесполезных и негативных мыслей становится менее настойчивым и притягивающим все внимание. Эта короткая тренировка осознанности поможет вам научиться наблюдать за собственными мыслями с достаточного расстояния, чтобы перестать чувствовать необходимость судить, оценивать или застревать на них. 💚🙏🦋

Доброе утро, Друзья! И снова немного астрологической погоды на ближайшее время. Совсем скоро наш любимый ретро Меркурий)) но обо всем по порядку… 👇👇👇 Вчера 10 марта вестник Богов, Меркурий, наконец-то покинул тихую гавань знака Рыбы и перешел в воинственный Овен. Со 2 по 25 апреля Меркурий будет в ретропетле. После 15 мая Меркурий выйдет в знак Тельца. 👇👇👇 Пришло время отложить мечтания и погружения в свои мысли и вспомнить о существовании друг друга, активно общаться и обмениваться грандиозными идеями и планами. Меркурий в Овне способен быть резким, пылким, говорить, что думает, не заботясь о сантиментах и чувствах окружающих. Скорость восприятия и передачи информации в эти дни так же возрастет, это отличное подспорье для корреспондентов, тех, кто любит сенсации, громкие лозунги, пропаганду и т.д Многие будут стараться отстаивать свои позиции, свое мнение, принципиально не соглашаясь с оппонентом. Решения могут приниматься быстро, импульсивно, не обращая внимание на детали - главное ввязаться в дело, а там разберемся. Поездки, путешествия тоже могут быть спонтанными и не запланированными. Главный принцип такого Меркурия - как можно ярче и громче заявить о себе, а что дальше - время покажет. В поездках, как обычно по ретро Мерку, могут быть потери багажа, накладки, перерасходы. Для людей быстрых, деловых, тех, кто вращается в информационных потоках, и кому важно договариваться в свою пользу отличное время. Для тех, кто любит глубину, филигранность, конструктивность в общении, информации будет не так уютно. Быстрых информационных потоков, Друзья!