ShapiroYulia. Акупунктура.

Я сегодня никому не помогаю , не стараюсь стать лучшей версией себя. Лекции не слушаю, гуаша не делаю. Практикуете такое? Просто плыть по течению - делать то, что откликается или не делать вообще ничего? Такой день - трата времени или необходимое замедление в век успешного успеха?

Сяомань («Малое изобилие») Новый сезон - новые тонкости   21 мая -  4 июня Второй сезон лета  Время сильного Ян, время внешнего, смеха, ярких эмоций, время приглашать друзей в свой дом. Здоровье  Летняя жара  сопровождается влажностью, отсюда могут быть проблемы с кожей - сыпь, экзема. Если сырости в теле много, добавляются тяжесть и головная боль. Режим дня  Жара в вашем городе? Старайтесь ослабить скорости жизни, чтобы избежать накопления внутреннего жара, эмоционального истощения (сейчас есть вероятность уйти в крики, гнев, раздражительность ) Еда  Меньше острого, жареного, меньше морепродуктов. В приоритете сейчас свежие овощи (зелень, редис, огурцы), фрукты , маш. Напитки  Избегайте напитков со льдом (и детям скажите). От таких напитков станет лишь жарче, Селезенка ослабнет (усталость, отечность, потливость , тяжесть в теле). Сон  Ян высоко, это может иногда вызывать бессонницу. Энергия сердца тоже уязвима. Старайтесь успокоиться. Можно поздно засыпать и рано вставать.  Прекрасного вам лета!

Прошел ещё один приемный день в Москве. Каждый пациент – это особенности, диагнозы, особой путь лечения. С чем сегодня обращались: поясничные боли, боли в средней части спины после травмы, потливость головы, затянувшийся кашель, мигрень, усталость. Каждому человеку я не только подобрала свой протокол акупунктуры, но и рекомендовала продолжать лечение дома разными методами – кому-то дала комплекс акупрессуры, кого-то научила прогреванию полынью, кому-то дала лечебные рецепты.

Завтра в 16:30 освободилось одно место на сеанс Традиционной Китайской медицины в Москве (Воздвиженка) . Для записи пишите а личные сообщения

Знаете, какая самая частая жалоба за последний месяц среди пациентов? «Верните мне силы, пожалуйста» Вот, вроде, и весна, и листья, и солнце - а бодрость все не приходит Если это о вас, предлагаю совместный марафон на неделю. Уже с сегодняшнего дня, вот с сегодняшнего момента - - засыпать до 23:00 - убрать из рациона холодные напитки, сырые овощи и фрукты , промышленный сахар, дрожжи - утром выделить себе 10 мин на любую дыхательную практику - еще 10 мин на зарядку (на ваш выбор - пилатес, йога, суставная гимнастика , танцы) - обязателен завтрак до 09:00 с белком (мясо/рыба/яйца), овощами Результат вас приятно удивит

Вот такой подарок получила сегодня от пациента - деревянные часы ручной работы, на которых еще и есть рисунок Мастера Куку (метод выжигания) . P. S. Открытку - референс прилагаю Очень красивая работа . Я знала , что Андрей занимается резьбой по дереву, делает мебель , но это уже объект искусства

Добрый день Открываю запись на сеансы ТКМ в Москве (Ул Воздвиженка) 16 мая сб 10:30, 12:00, 14:30, 16:00 17 мая воскр 09:00, 16:00 20 мая ср 10:30, 12:00 21 мая чт 10:00, 13:00 Запись в личные сообщения

Закончены майские каникулы, возвращаюсь в город С 5 мая по китайскому календарю уже начался летний сезон - а это значит, засыпать хочется позднее , хочется чаще встречаться с друзьями - мы выползаем из зимней спячки и иньской поры

Часто кружится голова? Проблемы с памятью, зубами, костями, мерзнут ноги? Пора поддержать свои Почки. Традиционный китайский микс (черный кунжут и грецкий орех) питает Печень и Почки, улучшает состав крови, укрепляет кости и способствует здоровью волос. Рекомендую при ранней седине, усталости, головокружениях, шуме в ушах, при восстановлении после родов. Часто его смешивают с горячей водой Рецепт прост - Равные пропорции черного кунжута и грецкого ореха (я добавляю миндаль) Прожарить отдельно (без масла) Дать остыть Измельчить в блендере Добавить по вкусу годжи, черный сахар и др Хранить в холодильнике 2 чайные ложки микса + по желанию мед, годжи. растительное молоко + горячая вода

Готовлю печеночный паштет - добавлю коньяк (по рецепту Лазерсона). Печень, Сердечки в ТКМ восполняют Пустоту Крови. Дорогие девушки, если кожа бледная, ногти и волосы ломкие, усталость, стопы часто мерзнут - добавляйте субпродукты хотя бы раз в неделю в рацион

Что мой муж вынес из китайской медицины за пять лет совместной жизни ? 😂😂😂

В любой непонятной ситуации - действуй! Начала слушать интервью экономистом Липсицем (в YouTube есть, «А поговорить». Чувствую - тревожусь о будущем. Ноутбук закрыла, о правилась на кухню и приготовила себе красную чечевицу с овощами и куркумой. И ярко, и полезно, и Селезенку в межсезонье укрепляет, и тревога рассеялась

ПЕТЕРБУРГ.Кто любит Традиционную Китайскую Медицину, живые встречи и новый опыт? Приглашаю на цикл очных встреч - семинаров «ТКМ для женщины» Шесть встреч. Я научу вас методам, которые использую в жизни и профессинальной практике. Соавтор цикла - коллега Вероника Скачковейтe. Мини-группы до 10 чел. Место уточняется (Петроградская сторона или Центральный район) Стоимость одного семинара 3500 руб ( от трех семинаров - 3000 руб) Семинар 1 11 мая пн 15:00-18:00 Здоровье женщины в ТКМ Режим дня, Питание по пяти элементам, рецепты, напитки Семинар 2 23 мая сб 11:00-14:00 Аромамасла + обучение прогреванию полынью Семинар 3 26 мая вт 17:00-20:00 ТКМ каждого дня: Акупрессура, гимнастика по меридианам, дыхательные практики, цигун Семинар 4 30 мая сб 11:00-14:00 Работа с животом, самомассажи туйна, вакуумными банками Семинар 5 8 июня пн 17:00-20:00 Русские травы для женщин Семинар 6 11 июня чт 17:00/20:00 Аурикулотерапия (постановка семян на уши) и гуаша лица и шеи Запись - в личных сообщениях

В такую погоду (снегодождь и +6) моксотерапия особенно приятна. Да, пришлось договариваться с мужем , поскольку запах от полыни довольно сильный (я сама этот запах очень люблю, вообще дым от полыни обладает еще и бактерицидными свойствами ). Если вы недавно на моем канале и не знаете, что такое моксотерапия - это прогревание сухой полынью (определенного сорта, спрессованной) , оно дает инфракрасное излучение, разогревая ткани до 43-45 градусов, что вызывает расслабление мышц, ускорение биологических процессов и устранение застойных явлений.

Несмотря на похолодание , мы решили на выходные на дачу поехать. Теплая одежда, печка и компоты горячие замерзнуть не дадут. Вы же помните, что здоровье женщины в теплых стопах и животе?