Dуховная Эволюция
رفتن به کانال در Telegram
Моя аудио~библиотека🔊 с авторскими практиками 👇🏻 https://t.me/tribute/app?startapp=sIJ4 Глубже, чем мотивация. Точнее, чем цитаты. Психология личности, эволюция сознания и поиск себя настоящего. По всем вопросам - @Visper_of_Soul
نمایش بیشتر5 131
مشترکین
-124 ساعت
-77 روز
-4330 روز
آرشیو پست ها
5 130
😳😳
Нужно учиться
на неудачах💔
🔠сли вы хотите увеличить размер своего успеха, удвойте количество неудач.
😎Когда речь заходит об успешных людях, как правило, мы слышим об их великих свершениях — а не о том множестве ошибок, которые они допустили, и не о тех неудачах, с которыми они столкнулись на пути к успеху.
На самом деле на протяжении всей истории человечества наиболее успешными становились те, кто терпел больше всего неудач.
И это неслучайно❗️
Больших высот достигает тот, кто понимает, что неудача — не камень преткновения, а ступенька на пути к успеху. Успех невозможен без риска и провалов.
Мы часто не осознаем эту истину, поскольку результат более заметен, чем процесс, и мы видим конечную победу, а не массу неудачных попыток, которые ей предшествовали.
5 130
😳😳
▶️Ходите на массаж◀️
Регулярный массаж может оказать огромную пользу вашему телу и психическому здоровью.
Он может помочь снять напряжение мышц, уменьшить боли в спине и суставах, улучшить кровообращение и общее самочувствие.
Не откладывайте на потом заботу о своем здоровье — планируйте посещение массажиста в свой график и позвольте себе расслабиться и насладиться процедурой.
5 130
😳😳
⛱Путешествуйте!
Деньги вернуться,
а время нет⏰
Жизнь коротка, чтобы проводить ее на одном месте. 🛫Путешествия — это прекрасный способ расширить горизонты и обогатить свой опыт.
🧳Не ждите лучшего момента или больше денег — просто сделайте первый шаг и отправляйтесь в путешествие.
💰Деньги могут вернуться, а время, потраченное на открытие новых горизонтов, никогда не вернется.
Любишь путешествовать?
👇Жми на огонек!
5 130
Самый лучший друг…
КТО ОН❔
Кому-то повезло, у него есть идеальный друг.
Такой, который действительно всегда поймёт, поддержит и будет рядом. Однако тех, кому не повезло, куда больше.
Но обрести идеального друга — не проблема.
И он не на другом краю света. Не в случайной переписке💬
Этот друг всегда был и есть рядом — это ВЫ.
Вот 3 совета, которые помогут раскрыть внутренний потенциал и научат ладить с собой😋
1. 🤔 Душевные беседы.
Как уж без душевных бесед? Путь к себе начните с искреннего разговора. Проверьте себя. Задайте себе вопросы: как моральное самочувствие в данный момент? Какие мысли на уме? О чем беспокоитесь, что заставляет улыбаться?
Представьте, что вы пьёте кофе с самым близким человеком. Только в этот раз этот человек — это вы. Такой разговор поможет признать свои эмоции и лучше себя понять.
2. 🥰 Подбадривание.
У каждого бывают периоды неуверенности в себе и беспокойства. И тогда, когда вам нужна вдохновляющая речь, никто лучше себя вас не поддержит. Говорите с собой теплым тоном, вдохновляющим и ободряющим. Используйте такие выражения, как «Ну ты знаешь», «Ты проходил и через большие трудности». Подбадривайте самого себя, будьте рациональны и ироничны. Дружите с собой, а не становитесь тираном.
3.🙂Одиночные приключения.
Ключ к дружбе — это совместный опыт и в горе, и в радости. И нажить такой опыт с самим собой вам ничего не мешает. Отправьтесь на ветку метро, которую всегда хотели посетить. Попробуйте новое хобби или изучите какую-то часть города самостоятельно. И во время приключения не забывайте вести диалог с собой и наслаждаться собственной компании, чтобы лучше себя понимать.
Единственный человек, который всегда будет рядом — это вы сами.
Ни мама, ни друг, ни супруг, ни брат или сестра.
Примите себя таким, какой вы есть.
Изучите, поймите и полюбите себя.
Ведь если вы сам себе друг, то любые жизненные преграды и трудности автоматически становятся для вас приключенческим вызовом, а не бедой.
Поддержите нас реакцией!❤️
👇жми на сердечко. Спасибо!
5 130
Как же это верно…👆
Анна Маньяни (1908 — 1973) — итальянская актриса, достигшая мировой славы благодаря органичному исполнению трагикомических ролей женщин из низших слоёв общества. Первая итальянская актриса, удостоенная «Оскара» за лучшую женскую роль.
5 130
⬆️⬆️⬆️
Искусственное счастье — зависимость 21-го века👍
Когда у тебя есть дорогая машина, красивые вещи, дорогой дом и другие символы статуса, ты начинаешь ощущать как будто ты стоишь дороже и поднимаешься на уровень выше над теми, у кого всего этого нет.
Ты смотришь на соседа с более дешевой машиной и говоришь себе:
«Это потому, что я такой крутой и зарабатываю больше. Поэтому он нищеброд, а я богач».
Ты думаешь:
«Сосед считает меня крутым чуваком, если у меня такая крутая машина».
И мысль об этом греет тебе душу и повышает самооценку. Если же у соседа машина круче, твоя самооценка падает. И тогда есть только один выход — при первой же возможности вернуть себе преимущество.
И речь ведь не только о машинах.
Каждый раз, когда у кого-то из твоего окружения будет что-то хуже чем у тебя, чувство королевского превосходства будет возвращаться к тебе.
От этого зависит насколько счастливыми мы себя чувствуем.
В погоне за искусственным счастьем люди превращаются в наркоманов, любой ценой поддерживающие собственную ценность. Они покупают новый телефон, меняют машину, покупают дорогие джинсы и дорогую мебель – на случай, если кто-то придет в гости, и пользуются непременно дорогими духами, чтобы подчеркнуть свой вкус и изысканность.
Так люди «садятся на иглу» в погоне за счастьем.
Самое страшное для них – это опуститься до уровня тех, кого они считают ниже себя, и чтобы этого не случилось, они готовы платить любые деньги.
Если что-то не вписывается в статус, они всячески это скрывают. И напротив: то, что подчеркивает статус, всячески афишируется.
Жизнь таких людей превращается в обман.
Они обманывают и других, и себя. В основном себя. Они уверены, что действительно принадлежат к имитируемому статусу и всячески игнорируют тот факт, что данный статус – результат долгов, за которые они будут расплачиваться всю жизнь…
Думаю каждый узнал кого-то, когда читал это…👆
А может себя?!…
Что думаете?
Согласны?
5 130
🔠🔠🔠🔠🔠🔠📎
которые могут помочь вам стать счастливым🌸
1️⃣практикуйте благодарность: оцените и цените то, что уже есть в вашей жизни, уделите внимание позитивным моментам, достижениям и благополучию;
2️⃣заботьтесь о своем физическом и эмоциональном здоровье: уделяйте время своему телу и уму, занимайтесь физической активностью, следите за питанием, обеспечивайте себя достаточным отдыхом и уходом;
3️⃣находите радость в маленьких вещах: обращайте внимание на простые радости и моменты счастья в повседневной жизни, это может быть улыбка незнакомца, запах цветов, вкус любимого блюда или звук дождя за окном.
5 130
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
📏🔠🔠🔠📏
Вселенная
на моей стороне
и поэтому даёт мне всё,
что нужно!
Благодарю!
❤️
5 130
🔠🔠🔠🔠🔠🔠
☀️🔠🔠🔠🔠☀️
Пускай твой день будет таким же прекрасным, как и его начало.
Пусть именно сегодня сбудется хоть одно твое маленькое желание.
Пускай день будет солнечным и продуктивным, и оставит по себе хорошее воспоминание!
Делись добром!
Пересылай пожелание друзьям и близким📱
Трансформация Разума🧠
https://t.me/mind_transform
5 130
🤥😉🤪🤪🤭🫥🥺🥸🥸
🥺🥳🤥🫥😪🤭🥸🥺🙃🥸
Позволяйте себе отдыхать. Это одна из форм проявления любви к самому себе❤️
5 130
😳😳
Сделайте каждый день днем в плюсе, днем счастья, днем роста, днем с друзьями, а не только со старыми привычками.
🥳Будьте живыми, ищите то, чего вы хотите, делайте то, что трогает вас, берите это счастье и радость и делитесь им с другими, относитесь хорошо ко всем, кто оказывается рядом с вами😀
5 130
💻💻💻
Прекрасное утро
чудесной субботы🌈
Встречает тебя, раскрыв
щедро объятья.
И глазки открыв,
окунайся с охотой
В большой океан 🌊
наслажденья и счастья!
Пусть много событий
сегодня случится,
Но только хороших,
несущих усладу.
И радостью жизнь
вся твоя озарится,
И отдых к тому же
получишь в награду!
Всем хорошего дня и
прекрасного настроения!
💋
5 130
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
📏🔠🔠🔠📏
Меня окружают
поддерживающие,
позитивные люди,
которые верят в меня
и хотят видеть мой успех.
Благодарю!
❤️
5 130
🔠🔠🔠🔠🔠🔠
☀️🔠🔠🔠🔠☀️
Желаю выспаться, проснуться с прекрасным настроением и решимостью.
Пусть день начнется с замечательных событий, с чудес и неожиданностей, которые вызовут улыбку🌞
Просыпайся и покоряй мир!
Делись добром!
Пересылай пожелание друзьям и близким📱
Трансформация Разума🧠
https://t.me/mind_transform
5 130
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
⭐️🔠🔠 🔠🔠🔠🔠⭐️
Главное — не старайтесь думать о том, правильно ли вы это делаете или нет.
Не напрягайте свой ум без причин, успокойте себя и грядущий сон вас обрадует.
Хороший сон — это залог успешного и счастливого дня.
🌿В моей душе живет мир, радость, свет и спокойствие.
🌿Я нахожусь в состоянии спокойствия, радости, умиротворения.
🌿Я живу там, где мне хорошо, здесь мне спокойно и легко.
🌿Я с гордостью и радостью принимаю свою жизнь.
🌿Я живу в гармонии со своим внутренним миром, в нем мир и спокойствие.
🌿Я отпускаю сегодняшний день и расслабляюсь.
🌿Я чувствую себя легко и невесомо.
🌿Новый день — будет хорошим.
🌿Сон приходит ко мне легко и успокаивает меня.
Всем спокойной ночи!
Спасибо,
что были сегодня с нами❤️5 130
😳😳
Каждому из нас нужно периодически пересматривать свое мировоззрение, особенно если есть стойкое ощущение, что «что-то не то».
📎Только тяжелая работа над собой, как это ни парадоксально, приводит к счастливой жизни.
Потому что счастья вокруг ровно столько, сколько ты его заметишь и приумножишь.
📎В жизни всегда происходит нечто пугающее или тревожное.
С другими людьми, с целыми странами, с твоей страной, с твоими друзьями и твоей жизнью.
Часто от этого тяжело, и ты переживаешь и сострадаешь, или у тебя у самой плохие времена, но так устроен мир…этого не изменить.
☹️Люди почему-то цепляются за эти действительно трагические события, чтобы они отвлекали их от пусть и небольших, но все-таки радостей.
Такое ощущение, что страдать, скорбеть и бояться стало модно. Но ЗАЧЕМ?
📎Это никогда не закончится, благоденствие не свалится на нас внезапно и навсегда.
Если можешь получить удовольствие сегодня, делай это.
📎Фокус в том, что если ты счастлив, то не страшно ни жить, ни умирать.
Согласны со мной?🌸
5 130
😳😳
Ощущайте больше счастья и свободы💙
Для того, чтобы ощущать больше счастья и свободы, важно научиться ценить то, что у вас есть сейчас, а также иметь ясное представление о том, куда вы хотите двигаться в будущем.
Часто мы ограничиваем себя мыслями о том, что мы не можем достичь своих целей или что нам не хватает каких-то важных вещей для счастья.
Но на самом деле, чтобы ощущать больше радости и свободы, важно научиться
ценить то, что имеем.
Настоящее счастье - это ведь так просто💖
Не так ли…?!👍
