ЖИЗНЬ ПСИХОЛОГА ТАТЬЯНЫ ТИЩЕНКО ✨️

Кто скучает по женскому общению, девочки? 🧡 Иногда так хочется поговорить по-женски, обсудить усталость, пожаловаться на начальника, на коллег, на мужа, детей или соседей😅 Разделить свои переживания и не чувствовать себя одинокой ❤️ И поэтому я Татьяна Тищенко с Мариной Золотько решили устроить небольшую бесплатную онлайн-встречу для женщин.

Можно будет поделиться тем, что сейчас занимает ваши мысли, посмеяться, познакомиться, погреться.

 Побыть собой без необходимости казаться сильной, удобной или идеальной. Женское общение в заботливой компании психологов 🤗 22 сентября | вторник 🕖 19:00–21:00 мск 💻 онлайн 👩‍🦰 только для девушек 🤍 бесплатно ✨ всего 6 мест Ведущие: Татьяна Тищенко и Марина Золотько – дипломированные психологи. Если тебе сейчас хочется немного человеческого тепла, новых знакомств и душевного общения, мы тебя ждем!🫶 Чтобы попасть на встречу, напиши в комментариях или мне в личные сообщения: «ХОЧУ НА ВСТРЕЧУ»

Тебе это точно надо 🔥🔝 Я знаю, что у меня много тех у кого есть желание/цель, но осуществить и реализовать

никак не получается.

И это утомительно, согласитесь? Энергии, упортсва пробовать снова и снова, нет, опускаются руки. ✈️Сейчас - самое лучше время начать действовать! Пока светит солнце и есть силы!) Сейчас ты будешь двигаться по ветру! Все тебе будет помогать. ⚡А главное - два крутых эксперта я – Татьяна Тищенко – психолог и консультант по Дизайну Человека и Алёна Гарифова – гипнолог, бизнес-стратег. Наш симбиоз это взрывная реакция, где у тебя точно все получится!!💯 Мы сами – прямое доказательство реализации своих мечт и целей, и наши многочисленные клиенты тоже 🔥 И это конечно не волшебство, а выверенные с годами практики, которыми мы хотим с вами поделиться, чтобы и вы смогли достичь желаемого 💖 Лично меня это очень заряжает, когда клиенты пишут о своих сбышихся мечтах.💞 😯Твоя новая реальность начинается не с желания. Она начинается с решения выбрать другую ветку. Практика-практика и еще раз практика! Мы будем двигаться 4 недели. Стоимость абсолютно адекватная - 3.000₽ за 1 неделю (как средняя стоимость сессии с психологом) При этом ты получаешь индивидуальное внимание двух крутых специалистов 🔥 Кто хочет пишите "Хочу" в комментариях или в личные сообщения ✈️ Хватит уже сидеть, нужно решительно действовать! А то жизнь так и пройдет мимо. Количество мест ограничено.

Кому рыжего котенка?) У нас сегодня в поселке соседи нашли котят. Вдруг кто-то смотрел на наших и очень хотел себе рыжего друга 🥰❤️ 📍Московская область

Честно я с себя угораю 😅 Я вчера: завтра буду весь день отдыхать и читать книгу🥰 Я сегодня: сейчас уберусь немного и сяду читать книгу... В итоге 200 квадратов убраны, плинтуса пропылесошены, полы вымыты, трава покошана, оливье приготовлен 🤣 На часах 14:25 Кажется аккумулятор зарядился, пошла дальше косить траву 🤣

Волшебные осенние утра 😍❤️ Вчера мне доставили 2 новые кормушки, для орехов и жирной вкусняшки. Я разумеется сразу вчера в ночи и повесила!) Утром уже любуюсь какие они красивые! Надеюсь птицы тоже оценят 😅

Пока вы думаете как выкроить время и попасть к нам на групповую терапию можно посмотреть как она проходит 😍 Помните я искала добровольцев? Нашли, провели, записали 😍❤️ Полное видео на ютуб https://youtu.be/EWeO54bOecc?si=8-tkzHdvAbzymYsa

Спешу сообщить чудесную новость!!🎉 В дополнение к платным группам, мы решили с Алиной открыть БЕСПЛАТНУЮ терапевтическую группу ПОДДЕРЖКИ ❤️ Вы мне в личные сообщения написали о том, что вам хотелось бы разделить и обсудить. ➡️ И это как раз то самое место, где вы сможете в кругу женщин поговорить на волнующие вас темы с нашей психологической поддержкой ❤️ От как бесит начальник/муж/соседка/погода, или как вы устали и вас задолбало... до простой радости, которую не с кем разделить) Первая встреча 18.09 пт Запись уже открыта, места занимают. Кто хочет и может, запись в личные сообщения ❤️

Девочки, а есть у вас такое, что хотите что-то обсудить, о чем-то поговорить, но у вас нет с кем это сделать? Есть у вас такие темы? Например, может быть то, что происходит в мире, или про интимную жизнь или про декрет и поиски себя? Если у вас есть такое, напишите, пожалуйста, на какие темы вам недостает общения ❤️ Можно в личные сообщения ❤️

Утренняя красота в 6 утра 😍❤️ У меня уже полностью осеннее настроение и даже тело перестраивается на холод. Есть у вас такое?)

✈️ Сегодня играем в «Крушение» — и вы ещё успеваете присоединиться! Представьте: самолёт потерпел крушение. Вы выжили, но оказались в совершенно неизвестной местности. Ресурсов мало, помощи ждать неизвестно сколько… Что вы будете делать? Кому доверитесь? Сможете ли договориться, когда у каждого своё мнение? Сегодня будем не просто играть, а наблюдать за собой: как мы принимаем решения, спорим, уступаем, проявляем лидерство и выбираем, кому доверять. ⏰ Встречаемся уже через 2 часа. Участие бесплатное ❤️ Если хотите попробовать себя в этой ситуации — ещё можно присоединиться! Пишите «иду» в комментариях, и я пришлю подробности.

Вчера у меня был последний рабочий день в школе... без первого рабочего дня 😅 Звучит странно, но да, я решила не выходить (должна была выйти 7 сентября в понедельник). И мне хочется рассказать не столько о школе и причинах ухода, сколько о том, как я принимала это решение. Ведь именно это порой самое сложное. Верно? Мне довольно часто пишут: «Я восхищаюсь тем, как хорошо ты себя слышишь, как действуешь из сердца и не боишься уходить, где тебе не подходит». Спойлер, конечно мне немного страшно, я же человек!) Но я этот страх беру под руку и мы идем вместе ❤️ И каждый раз я немного смущаюсь от таких слов. Потому что со стороны кажется, что «слышать себя» — это когда ты просто понимаешь, чего хочешь, и спокойно это выбираешь. А на самом деле иногда ты очень хорошо слышишь себя. И тебе совсем не нравится то, что ты слышишь. В этом году я собиралась продолжить работу в школе, но уже в другом формате — один день в неделю, с понятным для меня объёмом работы. Мне казалось, что это отличная идея) Но ещё до начала учебного года начали появляться вещи, которых мы не обсуждали: дополнительные задачи, новые форматы работы, ситуации, требующие срочного включения. И я поймала себя на очень знакомом ощущении. ➡️ Вот здесь — моя граница. ➡️ Вот это — мне не подходит. ➡️ Вот этого я не хочу. И самое интересное: я могла бы снова начать договариваться. Объяснять. Искать компромиссы. Доказывать, почему мне нужен именно такой формат. В конце концов, можно было бы сказать себе: Ну что такого? Это же всего один день в неделю. Но я уже знаю, чем для меня это заканчивается. Когда сначала соглашаешься на маленькое отступление от своих границ, а потом обнаруживаешь себя внутри жизни, которую вообще-то не выбирала, в боли, в тревоге, в раздражении и злости. И в какой-то момент я поняла: Я не хочу. Не хочу этого формата работы. Не хочу снова постоянно отстаивать свои границы. Не хочу оставаться включённой в рабочие процессы в свои выходные. Не хочу брать на себя задачи, которыми не занимаюсь. Не хочу начинать новый учебный год с ощущения, что мне уже приходится себя защищать. И знаете, что было сложнее всего? ‼️Признать, что этого достаточно. Не нужно дождаться какого-то большого конфликта. Не нужно, чтобы кто-то оказался «плохим». Не нужно иметь железобетонную причину, которую можно предъявить на суде. Иногда достаточно честно сказать себе: «Мне так не подходит». И уйти. Я очень благодарна школе за тот опыт, который у меня был. За детей, с которыми я работала. За людей, которых встретила. Я не ухожу потому, что школа плохая. Я ухожу потому, что теперь я лучше понимаю, как со мной можно, а как мне нельзя. И, наверное, вот это и есть для меня «слышать себя». Не всегда знать, чего ты хочешь. А иногда очень ясно знать, чего ты больше не хочешь. И иметь смелость этому поверить. Даже если решение непростое. Даже если жалко. Даже если вроде можно было попробовать. В этот раз я выбрала себя. И, я уверена что это было правильное решение 🤍

Увлекательная психологическая игра "Крушение" – Девочки!! Уже в эту субботу 5.09 в 13:00-15:00 мск Онлайн🪴 Бесплатно Подробности на картинке 😍🔥🔥🔥 Мы вовсю ее готовим и не терпится вам показать, напомнить и записать желающих! 3 места уже занято📒 Поэтому если вам интересно в таком формате провести время, познакомиться и узнать новое о себе, пишите и я вас запишу, пока еще есть места 😍❤️

Девочки, вы мне нужны!🌷 У меня, как всегда интересные эксперименты 😁🔥 Ищу желающих на психологические сессии. У меня 2 предложения. 📒 1. Я и Алина, хотим провести открытую психологическую сессию для одной девушки. 2 психолога, для взгляда для 1 человека. Это бесплатно. С записью для ютуб. Как вам такое?) По мне так огонь!!🔥 Кто хочет? Пишите или в комментариях или в личные сообщения ❤ 📒 2. Я и Алина, хотим провести открытую демо сессию групповой терапии. Нам нужны участницы. И важно - личное ничего рассказывать не нужно, вам нужно будет сыграть персонажа. Ничего учить не надо, вы сами его выберете и сделаете так как чувствуете. Например, современную версию русалочки, у которой папа не разделяет ее увлечений) Это бесплатно. С записью для ютуб. Как вам такое? Кто хочет? Пишите в комментариях или в личные сообщения 😍

Дорогие, раздаю подсказки на СЕНТЯБРЬ через метафорические карты 🤩 Буду очень благодарна, если повзаимодействуете через инстаграм https://www.instagram.com/reel/DcsrcrxMoqU/?igsi=MWdlY3ZhZm9rZWx3Mg== А если инстаграма нет, то конечно я раздам карты и тут ❤ Пишите номер от 1 до 100 и я пришлю карту в личные сообщения. Запрос рекомендую записать, иначе может забыться. Поблагодарить меня можно, рассказав о нашей традиции в своих соц сетях 🌷

Подумалось мне, что уже можно снова насыпать корма птицам! И я насыпала в кормушки. Одна у меня висит перед окном на кухне, как раз перед раковинной, очень удобно и увлекательно, мыть посуду и смотреть на птиц 😍 Первые как всегда - синички ❤️ И наконец-то получилось попробовать приложение для распознавания птиц по голосу! Смотрите какой улов 😍 Мне еще очень нравится, что когда я включаю распознавание, он прям в прямом эфире показывает какая птица поет! Надеюсь со временем я запомню и сама буду определять 😍 На счет щегла - сомневаюсь, никогда не видела, но несколько раз перепроверила, выдает щегла! Буду рада увидеть его глазами 😍 P.s. в фото поделилась как называется и выглядит приложение на андройде.

Подумалось мне, что уже можно снова насыпать корма птицам! И я насыпала в кормушки. Одна у меня висит перед окном на кухне, как раз перед раковинной, очень удобно и увлекательно, мыть посуду и смотреть на птиц 😍 Первые как всегда - синички ❤️ И наконец-то получилось попробовать приложение для распознавания птиц по голосу! Смотрите какой улов 😍 На счет щегла - сомневаюсь, никогда не видела, но несколько раз перепроверила, выдает щегла! Буду рада увидеть его глазами 😍 P.s. в фото поделилась как называется и выглядит приложение на андройде.

Завтра с девочками будем играть в трансформационную игру Про Деньги 💰🤑💸💶 онлайн! Я подготовилась уже) А сегодня грустное наслаждение уже осенними видами и воздухом ❤️

Мой новый гиперфикс 😁

Мой новый гиперфикс 😁