Ольга Макушенко | MindAction

Наверняка вы не раз видели колесо баланса — круг, разбитый на сектора 😏 ⠀ Честно? Раньше я смотрела на него как на что-то из разряда: «Ну ладно, ещё одна техника». Но однажды села, нарисовала своё колесо, и оказалось, мне тоже есть над чем задуматься! ⠀ Плюс этого инструмента в том, что он наглядно показывает: где всё ОК, а где уже «одна нога спит, вторая марафон бежит» 😂 ⠀ 📌 Маленький лайфхак: Если написать 3 “хочу” по каждому направлению, получится список желаний, который покажет, в каком направлении двигаться и над чем стоит поработать. ⠀ Мы с командой используем это упражнение в наших коучинговых играх, и оно каждый раз даёт участникам инсайты. Иногда — очень неожиданные. ⠀ А вы пробовали? Как думаете, какое направление у вас сейчас развито лучше всего, а что проседает?

Полтора месяца назад я увидела его выступление на Грэмми и решила, что хочу увидеть его вживую. Так, на этих выходных мы оказались на самом модном музыкальном фестивале в Калифорнии Coachella. Я приложу вам несколько фото и видео, потому что это было просто нереально. Benson Boone, исполняющий Богемскую Рапсодию с гитаристом Queen Брайаном Мэем разбили мое сердечко 💖 Prodigy вернули в тусовки нулевых, а Lady Gaga… ну это Lady Gaga и никакие слова ничего не скажут. Из новых лиц там была Lisa, топ K-Pop и рэпер, у которой больше 100 млн подписчиков в Инстаграм. В 13 лет гадалка сказала ей поменять имя, тогда будут деньги и удача. Она и поменяла, на Lalisa. Сработало! А если вы не хотите менять имя, но деньги и удача было бы неплохо, значит вам точно надо быть во вторник на нашей закрытой встрече. P.S. После предыдущего поста про фестиваль от меня отписалось несколько человек. Что же… если вы не одобряете такой контент, официально объявляю вас скучными людьми 😎

Приехали в самое горячее место этого уикенда. (Сегодня тут +38!) Здесь мы с особой миссией… Кто угадает, что проходит на этих выходных в двух часах езды от Лос-Анджелеса и собирает двести тысяч человек? 😱

В следующий вторник поговорим о том, как следовать двум моим главным принципам, которые создают работу мечты. Разберем два реальных случая, в которых вы узнаете себя, и заберете мешок инсайтов. Час погружения в тему, конкретные методики и секретный соус, который всегда работал для меня лично. Только живое участие! Регистрация вот тут.

Недавно в моем канале была мини-диагностика, на каком этапе вы сейчас находитесь! Кто-то в точке «Я устала», кто-то «Хочу перемен», а кто-то уже на старте, но почему-то тормозит… Самое время заглянуть глубже 👇 15 апреля в 19:00 по Берлину (20:00 по Киеву) мы снова собираемся в Zoom, чтобы разобрать истории тех, кто ищет не просто работу, а своё место. Кто устал от «вечного поиска» работы и хочет наконец увидеть путь! Почему стоит подключиться? 🔹 Увидите «слепые пятна», те самые неочевидные причины, почему карьера не взлетает. 🔹 Получите конкретные лайфхаки, которые можно применить сразу после встречи. 🔹 Разберёте, где хотите работать на самом деле, а не «куда возьмут». 🎁 В моих следующих постах перед Zoom я спрячу ключевые слова. Собирайте их, чтобы сложить инсайт и получить уникальный подарок от моей команды! 📅 Когда: 15 апреля ⏰ Время: 19:00 (Берлин) / 20:00 (Киев) 🔗 Записаться на разбор - https://game.themindaction.com/zoom-meetings Не упустите шанс превратить свою работу в карьеру мечты!

Хочу сегодня с вами поделиться чем-то очень важным! МЫ ЗАПУСТИЛИ САЙТ MINDACTION!🎉 Теперь всё, во что вы так любите, мы собрали в одном месте: ✔ Игры для работы с подсознанием – интерактивные задания для осознания внутренних блоков. ✔ Игры на тему финансов и уверенности – техники для проработки денежного мышления. ✔ Чек-листы и полезные материалы – дополнительные инструменты для роста. ✔ Анонсы мероприятий – не пропускай живые вебинары и закрытые встречи! ✔ Связь с нашим сообществом – участвуй в обсуждениях и делись своими результатам В ЧЕСТЬ ЗАПУСКА МЫ ПОДГОТОВИЛИ ПОДАРКИ: 🎁 Промокод "TRANSFORMATION" на скидку 20% при покупке новой игры, который действует до 12 апреля! 📘 Бесплатный воркбук «10 мощных коучинговых вопросов» для самостоятельной проработки и саморефлексии! ✨ Переходи на сайт и забирай свои подарки - https://game.themindaction.com/

Ты не ленивая. Не «неудачница». И не «ещё не готова». Ты просто где-то на пути застряла. И ЭТО НОРМАЛЬНО! 🔼 Выше в карусели 5 точек, где чаще всего люди застревают: от «я не могу выбрать» до «я уже всё достигла, а дальше что?» Листай, находи себя и пиши в комментариях цифру, которая больше всего похоже на твое состояние сейчас!

9 истин, которые поменяли мой мир: 1. Cамые крутые вещи очень просты и сложны одновременно. Например, коучинговые игры, которые кажутся простой штукой, но требуют множество скиллов для реализации. 2. Для достижения задуманного надо создавать причины и условия, а не разбираться с симптомами. То есть, хочешь классную работу - стань ценным специалистом, а не бесконечно рассылай резюме. 3. Окружающий мир и люди — это отражение нашей идентичности. То, как мы думаем о себе позволяет нам видеть соответствующую реальность 4. Реальный рост не про освоение новых навыков, но про откидывание негативных идей о себе же. 5. Больше работы в обычном понимание — это просто больше работы, и совершенно не значит больший результат. 6. Если чего-то очень сильно хочешь и страдаешь без этого, то скорее всего не получишь. 7. Состояние — ключ к воплощению задуманного. 8. Момент, когда ты не справишься или что-то пойдет не по так все равно наступит. Важно быть добрым к себе и другим в это время. 9. Мир тебя любит, даже если кажется, что это не так. Пусть сегодня вы почувствуете, что мир и правда вас очень любит 💙

Сегодня любимый с детства день — мой день рождения. Для меня это возможность поделиться своей радостью и праздником с вами. Поэтому я отобрала 10 классных воспоминаний в карусели и 9 истин, которые сделали мой год 👇

Сегодня после командного синк звонка читаю фоллоу-ап со списком задач. Там перечислены таски и исполнители, и в конце дохожу до пункта, который записали так: Оля-БОСС просит сделать задачу N. Долго смеялась с того, что никогда не стремилась быть боссом, а оно как-то так всегда получалось, и видимо не отделаться от этого. Зато теперь можно помогать другим становиться БОССОМ 😎 Пишите в комментариях слово Босс, и тогда ничего не произойдет, но вы заявите миру о своем желании 🌟

Если вы хотели заглянуть за кулисы бизнес-коучинга, вам понравится моя новая бесплатная активность. Уже в эту пятницу вечером (по Европе) пройдет первый разбор участников, которые хотят выйти на новый уровень дохода, самореализации и/или бизнеса. Реальные люди и их историм + стратегии, которые вы сможете применить для себя. Увидимся https://game.themindaction.com/zoom-meetings

Привет, друзья 🌸 Сегодня хочу рассказать вам одну историю. Недавно ко мне на сессию пришла девушка — умная, успешная на первый взгляд. И вдруг среди разговора она замолкает, смотрит в окно и говорит: «Оля, я будто бегу по кругу. Вроде всё есть, а внутри — пустота. И самое страшное — я даже не знаю, чего хочу». Знакомое чувство? Я тогда подумала: как же часто мы маскируем эти вопросы под «усталость» или «недостаток мотивации». А на самом деле за ними стоит что-то важное — недосказанное себе, нерешённое, спрятанное под слоем «надо» и «должен». 28 марта в 18:00 по Парижу (19:00 по Киеву) я разберу ваши истории на первой бесплатной Zoom-встрече — через эти истории мы увидим ваши возможные сценарии. Почему это стоит вашего времени: • Не будет общих фраз — только конкретные шаги, которые работают. • Вы точно узнаете себя — в деталях, реакциях, «точках застревания». • Это как разговор с подругой — честный, без масок. Если вам откликается хоть что-то из написанного — приходите. Даже если кажется, что «это не про вас». Иногда ответы прячутся там, где мы не думали искать. Вы сможете увидеть, как работает метод Мастерства Трансформации в действии. 📌 Записаться можно здесь: https://game.themindaction.com/zoom-meetings P.S. Такие разборы я делаю только для маленьких групп, чтобы успеть уделить внимание каждому. Поэтому важно успеть записаться! 💫

Тяжело быть взрослым человеком. Приходится выбирать между: - Провести день ретрита с медитациями - Доделать рабочий проект, который давно завис - Подготовить с бухгалтером налоги - Отправиться на коачеллу (музыкальный фестиваль) А в итоге весь день с мужем будем играть в видеоигры Что выбирать? 😏

У меня для вас большая новость! Со следующей недели я буду раз в месяц проводить для вас уютные зум встречи. Это будут разборы ваших ситуаций, где вы будете забирать конкретный план действий с собой. А для зрителей — это возможность соприкоснуться с историями других людей и получить для себя новые способы роста. Для меня — это возможность соприкоснуться с вами вживую и виртуально вас обнять ❤️ 📢 Zoom-разбор: “Почему я застряла в жизни? Разбираем реальные кейсы” 🔍 Как это работает? 1️⃣ Вы заполняете анкету (ниже ⬇) и описываете свой запрос. 2️⃣ Я выбираю одну или две истории для разбора в прямом эфире. 3️⃣ Остальные участники наблюдают, задают вопросы и получают инсайты для себя. 📅 Первый разбор: 28 марта в 18:00 по Парижу (19:00 по Киеву) 🎯 Готовы подать заявку? Заполняйте анкету: https://forms.gle/gWvEmvfRKgHAdoVD9 Я надеюсь, есть те, кто как и я ждёт живых встреч? ☺️

Приехали на конференцию GDC в Сан-Франциско. Это крупнейшее профессиональное мероприятие посвященное видеоиграм в Америке. В этот раз я здесь искать новых партнеров для нашего приложения с коучинговыми играми и встречать старых друзей. Мы прилетели во второй половине дня. Я села закончить работу, а вскорости пора было идти на вечеринку. Такие вечерние ивенты это хороший способ с кем-то еще познакомиться в бизнес-плане, поэтому дни превращаются в череду встреч и людей. Так вот, я поняла, что устала и все, что хочу — это никуда не идти. Подумала недолго и в итоге решила выбрать себя ✨ Заварила чай, взяла книгу, укуталась в халат и залезла под одеяло. И это был лучший вечер с видом на залитый огнями ночной Сан-Франциско. Иногда, это важнее вечеринки и потенциальных встреч, и вообще всего остального. Как у вас? Получается выбирать себя?

Ребята, наша любимая платформа с играми с ночи прилегла отдохнуть. Мы все посылаем ей поддержку, и просим уборщицу больше не выдергивать кабели в серверной 🙏

Гавайи — это взаимная любовь, солнце в бокале и брызги океана на коже. И из всех ужинов на острове, включая самые дорогие рестораны, лучший состоял из роллов из супермаркета за 20$ и посиделок на закате на пляже (как на фото). Потому что все самое прекрасное никогда не стоит денег ✨💙

Вот такой отзыв прислали нам на «Миссию в Париже» 💙 В такие моменты очень радуюсь, что наши игры и коучинг делают ваши жизни лучше, каждый день. Пусть сбудутся все ваши желания 🌟🤗