GODDESSES

Два часа до конца набора на программу Это LAST CALL ⏰ Возможность купить первые две ступени закрывается сегодня в 18:00 мск. https://marinakolyagina.ru/ С кем пойдем избавляться от комплексов, внедрять новые привычки, ритуалы заботы о себе и влюбляться в свою внешность с новой силой?)❤️‍🔥

Новость! Я создала САМУЮ понятную и пошаговую систему преображения лица Всего пять ступеней, и набор на первые две из них открыт прямо сейчас 🔥 1️⃣ Лицо.Мышцы Здесь нас ждут упражнения и массаж для «обучения мышц» лица работать симметрично в мимике. Приобретаем навык чувствовать мышцы одинаково, расшевеливать и полностью управлять лицом 🔥 Чтобы получить одинаково красивые скулы, одинаково распахнутый взгляд, ровные пухлые губы и ровные стороны лица 2️⃣ Лицо.Осанка Осанка – это фундамент красоты лица и позиция всего тела Здесь мягкие техники коррекции осанки и положения шеи в комплексе с тренировками от сутулости, дряблых ручек, вторых подбородков и отеков Можно пойти на одну из ступеней или на две сразу с более сочной ценой ▶️ https://marinakolyagina.ru/ Жду вас на программе!

1 час до конца распродажи ⚡️ И закрытия двух крутых программ навсегда Успевайте выбрать себе подарок под елочку 👉🏻 https://marinakolyagina.ru/sale2024

5 дней до конца распродажи и огромных скидок на ВСЕ 5️⃣ https://marinakolyagina.ru/sale2024 30-го декабря — последний день, когда можно купить любую мою программу со скидками 25-50% 🎄 После покупки или оформления рассрочки доступ открывается вас СРАЗУ и можно уже сегодня сделать первую короткую тренировку из уроков, которые даже за неделю сделают вас красивее, привлекательнее, уверенее в себе 👉🏻 А еще попасть в коммьюнити единомышленников, ко мне в Близкие друзья и быть на связи с дипломированными кураторами-тренерами на платформе Важно: набор на курсы Тело.Шея и Self-massage закрывается навсегда, это тот самый последний вагон, в который надо запрыгивать) Пять дней до конца: https://marinakolyagina.ru/sale2024

Только представьте какой это кайф: Вы выбираете новый скребочек гуаша из рекомендаций в Вводном уроке, если еще нет своего. Берете жирненький крем или масличко. Остаетесь наедине с собой у зеркала, открываете первый урок и…познаете новые грани заботы о себе В курсе GUASHA QUEEN я поставила лимфодренажный массаж под номер один, потому что он ОЧЕНЬ крутой и важный. Конечно, как и все остальные виды массажа, но всё же)) После урока на курсе вы будете делать этот массаж круче топового мастера в салоне. Только сами себе и в любое время. А какой результат будет после программы из четырех видах массажа, прикиньте? 😏 GQ для меня про эстетику и виртуозное владение классным инструментом для красоты. Если вам ценно и нужно сейчас, если не хватает тех самых ритуалов красоты и любви к себе — велком за ним или набором «Массажный» 👉🏻 https://marinakolyagina.ru/sale2024

➡️ два секрета лимфодренажного массажа ➡️ техника выполнения Кто сделает, ставьте реакцию и пишите ваши ощущения 👇🏻

Сейчас мы с вами вместе коснемся одного из видов массажа гуаша. У кого есть скребочки — вооружайтесь и киньте фотку в комменты, какой у вас) И я уже заранее знаю, в каком восторге ваши личики после ЧЕТЫРЕХ разных видов массажа на курсе. Этот кайф и наслаждение того стоят Поработаем с лимфой ✅ Лимфа – разновидность соединительной ткани. Бесцветная вязкая жидкость, которые отвечает за питание клеток, а также клетки иммунной системы – лимфоциты. Грубо говоря, лимфа забирает «мусор» из организма и доставляет хорошие питательные вещества 🥇 Лимфатическая система такая же важная транспортная система, как и кровеносная. Если лимфа застаивается, мы получаем:

❌слабый иммунитет ❌отёки и вечно припухшее лицо ❌серый цвет лица ❌потливость ❌постоянное чувство усталости ❌появление прыщей (на лице и на теле) ❌набор лишнего веса ❌странный жирок на коленях

и так далее Лимфодренажный массаж помогает разогнать застой лимфы, способствует её более быстрому движению и очищению. Это дает возможность быстрее выводить продукты распада и получать больше кислорода и питательных компонентов. В результате мы увидим подтяжку овала лица, разглаживание морщин, улучшение цвета и состояния кожи. Ну и в целом всему организму станет легче и он скажет вам «спасибо» 😁 Готовы пару секретиков лимфодренажного массажа узнать? 😏 Ловите 👇🏻

Секретики и массаж хотите? Добьете пару огоньков сверху?)👆🏻

Вводный урок по гуаша! 🎁 Ну что, сегодня GQ у нас в лидерах) И прежде, чем рассказывать про саму программу курса, я хочу, чтобы этот урок с закрытого марафона по гуаша посмотрели ВСЕ! Он супер важный и здесь ответы на вопросы: ▶️ что лучше использовать - массажное масло, крем или любое ваше средство ➡️ нужно ли смывать средство после массажа ➡️ из какого материала выбрать гуаша ➡️ про разные формы гуаша ➡️ какие проблемы можно исправить ➡️ один скребок или сразу два ➡️ массаж гуаша и акне ➡️ как правильно держать, под каким углом ➡️ как отличить подделку, на что обратить внимание при покупке скребка ➡️ разница скребка и ролика ➡️ со скольки лет можно заниматься ➡️ за какой срок можно увидеть результат ➡️ как долго прорабатывать одну зону, как часто делать массаж, как долго 🔥— давайте 15 огоньков и подарю вам ПРАКТИЧЕСКИЙ УРОК с марафона, в который до сих пор все мечтают вернуться)