fa
Feedback
Заметки на скорую руку

Заметки на скорую руку

رفتن به کانال در Telegram

Общение

نمایش بیشتر
270
مشترکین
+124 ساعت
-17 روز
+230 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+12
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+17
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+143
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
05 ژوئیه0
04 ژوئیه+1
03 ژوئیه0
02 ژوئیه0
01 ژوئیه0
پست‌های کانال
Время от времени я ловлю озарения относительно своей жизни. Когда она немножечко замедляется, освобождая место созерцанию, ст
+5
Время от времени я ловлю озарения относительно своей жизни. Когда она немножечко замедляется, освобождая место созерцанию, становится абсолютно понятно, что вот эта точка Б в моей судьбе сейчас такая и больше никакая другая, потому что десять лет назад произошло вон то событие. Булгаков бы точно меня понял, его Аннушка маслице разлила, и понеслось. Так же и у каждого из нас цепочка ситуаций выстраивается звено за звеном. Ну так ведь? Еще в школьные годы мне в руки попала книга «Пространство вариантов» Вадима Зеланда. Я ее не дочитала, но суть того, что узнать из нее все-таки удалось, хорошо легла в голову: каждый выбор человека обязательно срезонирует и так или иначе отразится на его будущем. Я не очень прагматичный человек. Мои выборы зачастую наивны и продиктованы чувствами. И скорее всего, именно поэтому испытываю детский восторг, сопоставляя точку А с Б в своей жизни и наблюдая связывающую их нить. «Ну ничего себе, как классно что мы тогда сделали это!» - удивляюсь тому, как решение о даче десять лет назад украсило сегодняшние вечера на природе, как поездка за медом увенчалась покупкой кошки, как случайно купленная вещь вдруг пригодилась человеку рядом. Иногда я думаю, что ради этого живу. Наблюдать и фиксировать. Как будто только это и составляет мое собственное счастье. И все чаще сентиментальничаю, понимая, что мои близкие люди сидят со мной у костра, потому что им так хочется, а не потому что «мама сказала» или «Катя придумала». Спасибо, Господи!

2
Есть изменения, которые мы можем планировать: переезд, смена школы, отпуск, имидж и дальше по списку. Глубина и кризисность ж+3
Есть изменения, которые мы можем планировать: переезд, смена школы, отпуск, имидж и дальше по списку. Глубина и кризисность жизненных перестановок может сильно варьироваться, что-то переносится легче, что-то сложнее, - на это влияет состояние в моменте, опыт, наличие или отсутствие поддержки. К планируемым изменениям можно отнести и решение заняться собой: поменять привычки, отношение к себе, к миру, к деньгам, приручить страх, тревогу, гнев. Здесь тоже список может быть длинным. План всегда предпочтительнее внезапности. Грубо говоря, стресс, внесенный в ежедневник, как будто переносится легче, чем тот, который случается вдруг. Как если сравнивать рутинный визит к доктору и поездку с мигалками на машине Скорой помощи. Но особенность человеческой психики такова, что без четкого дедлайна планируемое решение может переноситься дальше и дальше: «в понедельник брошу курить», «в следующем месяце начну худеть», «в другой раз точно прыгну с парашютом», «вот получу зарплата и пойду к психологу». Это происходит не просто так. По сути через такой маленький обман мы выторговываем себе еще немножко времени, чтобы «подготовиться» к стрессу, точнее, к изменениям. Гораздо быстрее мы действуем, когда рядом начинает патрулировать какая-то угроза, когда существует реальная опасность лишиться чего-то важного, если срочно не предпринять какие-то меры. Речь о не запланированных изменениях. То есть, на стрессе мы легче принимаем решения (не успевая их обдумать), быстрее бегаем (не всегда по нужным дорожкам) и уже так не церемонимся с деталями (забывая, как выглядим в зеркале). И все это тоже превращается в опыт, который заставляет нас чистить зубы дважды в день, смотреть по сторонам при переходе дороги, дуть на воду, делать домашку вовремя и планировать изменения. Мы слишком хорошо помним, как может быть плохо внутри острого стресса, и пытаемся найти такой маршрут по жизни, который бы исключал подобные турбулентности. Но давайте честно, ходить на цыпочках не так уж и весело. Когда мир закручивают кризисы, интриги, скандалы, ближайшей и самой надежной опорой становится внутренняя, выстроенная через опыт и, вероятно, через страдания. И к тому, чтобы облокотиться на самое себя, не получится прийти внезапно. Но это как раз то, что мы можем запланировать, если готовы.
91
3
Мой июнь похож на каникулы. Прибавилось работы в клинике, но резко упал спрос на частный прием. Времени освободился примерно
Мой июнь похож на каникулы. Прибавилось работы в клинике, но резко упал спрос на частный прием. Времени освободился примерно вагон. И поскольку я приверженец мысли, что не бывает благостного навязывания психотерапии, то просто выбрала на лето потолще книжечки и поближе поставила контейнер с вышивкой. Расскажу про клинику. Я работаю в команде специалистов в отделении реабилитации пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы. Здесь пациенты проходят лечение по ОМС. И психолог - не очевидное преимущество реабилитационной программы, поскольку в фокусе внимания самих пациентов находится именно физический недуг, а не эмоциональный фон. На возможность получить психологическую помощь по ОМС люди смотрят с иронией и даже настороженностью. И тем не менее, сегодня все больше тех, кто понимает, что выздоровление, качество жизни и чувство счастья определяются мультифакторностью. Мышление определяет мотивацию и дает силы идти дальше, через время, трудности и резкие повороты. Когда человек приходит на реабилитацию с дефицитом внутреннего ресурса, - он раздражен, потерян, истощен, он торопится, нервничает, депрессирует. А главное, он плохо выносит ожидание. Даже в условиях заметного прогресса (допустим, пациент начинает ходить без опоры на трость), такой человек не сможет подловить свою радость, почувствовать облегчение, потому что до полного восстановления еще ждать и ждать, работать и работать. Мы с коллегой аккуратно предлагаем свое профессиональное сопровождение. Нарратив, как любое навязывание, только отталкивает. Наша задача деликатно работать с пациентами, чтобы они не саботировали процедуры, ЛФК, чтобы не опускали руки; иногда выступать амортизаторами на резких поворотах - длительно страдающие от физических недугов пациенты могут быть агрессивными. Иначе говоря, быть санитарами эмоционального пространства отделения. Резонанс с частной практикой - колоссальный, если сравнивать. Во-первых, здесь психолог встроен в систему и не должен выделяться. Во-вторых, находящийся на лечении пациент может не иметь активного запроса на работу с психологом - он не выбирал его и вообще может относиться к подобного рода специалистам с предубеждением. В-третьих, здесь психолог не выбирает, с кем готов работать, а с кем нет, - в его обязанности входит предложить свое сопровождение каждому. Может показаться, что работа в отделении уступает с точки зрения профессиональной реализации, но это только на первый взгляд. На самом деле именно здесь, среди людей, которые соприкасаются с психологией «по случайности», а не по сознательной воле (позвонил- договорился-встретился), лучше заметен эффект от взаимодействия с профессиональным «полем» психолога. Именно тут оттачиваются навыки краткосрочной психотерапии, когда у тебя с пациентом есть 30 минут, пока он занимается в кабинете механотерапии, например. И да, в условиях двухнедельного стационарного лечения есть возможность увидеть скачок личностного роста пациента, как разницу между картинками «До» и «После», - разлить тот самый бальзам на душу и улыбнуться. Потому что нет ничего случайного или второстепенного. Есть работа команды, и вот он результат! Фото февральское, день рожденское.
153
4
Каждое буднее утро я отвожу Настю в школьный лагерь. Как правило, мы идем пешком и по дороге что-то обсуждаем. Идти нам минут
Каждое буднее утро я отвожу Настю в школьный лагерь. Как правило, мы идем пешком и по дороге что-то обсуждаем. Идти нам минут 10, поэтому разговор всегда легкий, о чем-то насущном. Но сегодня он получился неожиданно глубоким. Начали с природных явлений, с дождя и грозы, плавно перешли на физику, поскольку без нее про вспышки не расскажешь. -Почти все происходящее во Вселенной можно объяснить физикой. -А что нельзя объяснить? -То, что имеет происхождение Божественное. Потом мы обсуждали, как в разных конфессиях смотрят на жизнь после смерти. Ребенок пытливо уточняла: -А мы сможем летать после смерти и наблюдать за своими живыми близкими? -Я не знаю. Мы уже подошли к школьной площадке. Там ожидал своих воспитанников педагог. -Я надеюсь, что, ты станешь моим ангелом, когда умрешь, мам. Мы обнялись. Дочка побежала к подружкам, а я пошла домой, размышляя о том, как сложно чувствовать жизнь, не думая о смерти. Я же действительно однажды умру. Придется просить у Бога крылья и продолжать незримо хлопотать о любимых. Как вы разговариваете с детьми о смерти?
183
5
В юности я любила спать. Сон был не просто физиологической необходимостью, он был антидепрессантом. В любой непонятной ситуац+5
В юности я любила спать. Сон был не просто физиологической необходимостью, он был антидепрессантом. В любой непонятной ситуации я просто ложилась спать: стресс, экзамены, конфликт. Фраза «утро вечера мудренее» работала в любое время, а не только по утрам. Поспать означало взять паузу, выпасть из реальности, дать улечься событиями и включиться в процесс чуть позже. Надо признаться, метод рабочий. Родительство вынудило выстроить другие э привычки. Дети почему-то не любят спать, пока не станут подростками. А еще у них даже на каникулах могут быть тренировки или, как в случае с Настей, пленэры с акварелью в 9 утра. И теперь отдых это не поспать, а поехать читать книгу в холле художественной студии, пока Настя рисует. А летом, как сегодня, можно гулять по набережной, пробовать сидеть на разных скамейках с книгой, пока Настя пишет на бумаге липу. Спать теперь неинтересно, хоть и по-прежнему хочется каждый божий день. На старость надежды мало: я много общаюсь с возрастными пациентами, и все как один заявляют, что сон с ними раздружился. С каждым новым нажитым десятком лет голова теряет навык отключаться. Я вот о чем подумала. Надо уже сейчас думать, чем мы будем заниматься в полшестого утра, когда нам расхочется спать! Весь мир подстроен под начало дня в 8 или 9 утра, а что же делать до этого!? Будем шуршать дома газетами, жарить пирожки и слать в чаты с детьми открытки👻
210
6
بدون متن...
1
7
С Днем России, друзья!+5
С Днем России, друзья!
179
8
Сегодня чуть не случилось ДТП. Спасла реакция мотоциклиста. Но и погубить нас могла именно его внезапность и скорость. Не буд
Сегодня чуть не случилось ДТП. Спасла реакция мотоциклиста. Но и погубить нас могла именно его внезапность и скорость. Не буду рассказывать подробности. Но знаю, что, если б парень не сориентировался быстро, то убился бы. И пришлось бы нам как-то с этим жить, в том числе с последствиями этого кошмара. Решали все миллисекунды. Я пересекала свободную дорогу, а он летел мне в бок. Парень тормозил даже ногами, чудом не потерял управление, но смог поменять линию траектории и пролететь мимо. Уехал и даже не остановился. У меня ощущение, будто ангелы отвели беду. В моей голове этот парень в шлеме впечатался в мою дверь… Я потом ехала до дома по нашему Московскому и наблюдала, как мотоциклисты лавируют между рядами и кивают водителям, которые прижимаются к обочине, «пропуская» их. Хуже этого только хаотичное движение самокатчиков среди пешеходов. У нас был случай, когда пациент выписался из отделения реабилитации после лечения последствий перелома, и его прямо у крыльца клиники снес самокатчик. Пациент пошел на новый круг со свежим переломом. В общем, слава Богу, сегодня обошлось без жертв. Но испугалась я сильно. P.S. Мотоциклист мотоциклисту рознь. Я знаю весьма ответственных водителей, которые не создают опасных ситуаций на дороге, берегут свою голову и судьбы других участников движения. Им мое особое уважение 🙌🏻
183
9
Было время, когда Настя сокрушалась, что не родилась татаркой. Ей очень нравятся их национальные костюмы. А недавно, по весне
Было время, когда Настя сокрушалась, что не родилась татаркой. Ей очень нравятся их национальные костюмы. А недавно, по весне, Настя как бы между прочим сказала, что «айзербаджан» - очень красивое слово. Вчера я спросила, хотела бы она заниматься музыкой, и дочь ответила, что мечтает играть на курае. Я погуглила: «Курай — башкирская и татарская продольная открытая флейта.» В целом, я не сильно удивлена. Просто интересно, что будет дальше😁
120
10
С дачи с нами приехала Золотистая бронзовка (Cetonia aurata), про которую много лет мы думали как про Майского жука из красно+8
С дачи с нами приехала Золотистая бронзовка (Cetonia aurata), про которую много лет мы думали как про Майского жука из красной книги. После достоверной идентификации, когда стало ясно, что это широко распространенный и многочисленный вид жесткокрылых, я разрешила взять жука на пару дней домой. Здесь как раз пригодился контейнер юного натуралиста, с помощью которого я пытаюсь смягчить отношения Насти и природы. И теперь, как выразилась младшая дочь, у нас поселился еще один питомец. Не считая армии муравьев, которые мигрировали к нам в квартиру вместе со срезанными пионами😏
166
11
Сказ о детском празднике Начнем с того, что отгулять день рождения ребенка это в принципе непросто. Потому что друзья ребенка+2
Сказ о детском празднике Начнем с того, что отгулять день рождения ребенка это в принципе непросто. Потому что друзья ребенка это дети. И компания обычно подбирается по характеру именинника. Несложно продолжить мысль, что у активного ребенка и друзья будут очень динамичные. Объединяясь, они создают очень громкий ветер. Это предыстория, а теперь к делу. Настя подвижная. Ей нравятся батуты, турники, мячи, велосипеды, качели, горки. Перемещается между локациями она бегом или вприпрыжку. Может и спокойно, но это ей сразу скучно. И у нее такие же подружки и друзья, разумеется. Сегодня на празднике их было одиннадцать, и мы с Вадимом повели их в парк развлечений «Галилео». Ознакомившись с программой, я надеялась, что там не будет зеркального лабиринта, вернее, что группы с восьмилетками туда не водят. Но оказалось, что выход из парка проложен как раз через него. Когда наша шумная движущаяся масса туда проникла, я попросила девушку-экскурсовода избавить нас от приключений и довести до выхода. Она удивилась и предлагала нам самостоятельно пройти лабиринт, ведь это так интересно, но, встретившись с ужасом в моих глазах (я боялась потерять или забыть вверенных мне детей), кивнула. Она пошла впереди, мы с Вадимом считали детей и замыкали процессию. А потом что-то пошло не так: Вадим отстал, собирая разбежавшихся мальчиков, потерял из виду группу. На одном из поворотов они случайно столкнулись с экскурсоводом и другими ребятами и вышли-таки из лабиринта. Когда стали пересчитываться, оказалось, что не хватает жены Вадима. То есть, разбегающихся во все стороны детей удалось довести до выхода, а спокойную взрослую женщину потеряли. «Тети Кати нет!» - кричали взволнованные друзья Насти. В это время я ходила кругами между зеркал, выставив руки. Сначала одна, потом наткнулась на растерянного и порядком агрессивного мужчину, который тоже искал выход и, видимо, давно. Если я старалась выглядеть беспечной, то мужчина вообще не улыбался. Мы стали ходить вдвоем, но как будто бы каждый сам по себе. Потом встретили еще одну группу потерявшихся взрослых и стали подсказывать друг другу, что вот там справа тупик, а слева та же самая дверь. Я не выбирала такую вечеринку, но никак не могла с нее уйти. Когда навстречу мне вышла девушка-экскурсовод с Настей и ее подружкой, я сразу призналась, что ненавижу их лабиринт. Это были первые мои слова! Сегодня был мой четвертый за всю жизнь раз в зеркальном аду, и только единожды мне удалось выйти с детьми оттуда быстро. Сегодня я почти потеряла надежду на возвращение. Настины друзья и Вадим были рады снова меня увидеть, мы обнялись, как будто не виделись примерно год. Концовка. Ответственный подход к организации праздника не исключает ошибок. Я забыла взять ложки, и часть детей ели торт руками. На эмоциях после зеркального лабиринта я забыла про традицию со свечами и предложила просто его порезать, в духе «гори оно все огнем»! Отгуляли! Пишу текст, сидя на веранде дачи. Абсолютно счастливая! Радуюсь, что у дочки такое классное и отзывчивое окружение! И что тетя Катя нашлась, тоже радуюсь😂 P.S. В следующем году праздновать будем скромно, чур. Как ваши детские праздники?
153
12
Насте завтра исполнится восемь лет. Но чтения на ночь моим и папиным голосом будут продолжаться еще 2-3 года. Мы читаем детям
Насте завтра исполнится восемь лет. Но чтения на ночь моим и папиным голосом будут продолжаться еще 2-3 года. Мы читаем детям до тех пор, пока они готовы слушать, пока вечером у них на это еще есть время. Пока уроки, секции и телефон не вытеснили окончательно детскую наивность из отношений с родителями. Сидим полулежа, прижавшись плечами и головами, читаем интересненькое. Сейчас у нас сказочная история про Моржа и фиалки. Нравятся и заметки, и иллюстрации! Планируем наведаться наконец-то в детскую библиотеку, возобновить захваты нового и любопытного, а то дома уже почти всё перечитано. Пробовала увлечь Настю Мумми-Троллями - вообще никак. Ей страшно, жутко, непонятно. Как и мне, собственно. Я бы хотела полюбить всё, что написала Туве Янсон, настолько мне импонирует философия и герои ее историй, но чувство тревоги между строк не дает это сделать. Поделитесь, у кого так же? Чтоб вы понимали, у нас несколько книг Туве Янсон. И единственный человек, который хоть как-то мог читать про Муммиков и любил мультики про них, это был маленький Костя. Больше никто не может выдерживать этот тревожный флер😁
165
13
ОГЭ И ЕГЭ. Как быть поддерживающим родителем выпускника? Несколько вариантов важных фраз: -Если вдруг что-то пойдет не так, -+1
ОГЭ И ЕГЭ. Как быть поддерживающим родителем выпускника? Несколько вариантов важных фраз: -Если вдруг что-то пойдет не так, - помни, что мы ждем тебя дома и любим. -Если ты не сможешь справиться с волнением, если тебе попадется слишком сложный вариант, знай, что это еще не конечная точка, а только поворот, и мы повернем туда вместе, если нужно. -Если ты плохо сдашь экзамены, и придется отказаться от планов на поступление, знай, что и это не конец, а только поворот. Мы любим тебя и поддержим в дальнейших решениях. -Мы с тобой, ты справишься! -Расслабься. Все, что нужно, уже есть в твоей голове! -Самые важные экзамены не государственные, а человеческие, которые мы сдаем и проваливаем изо дня в день. Всем ребятам удачи на экзаменах✨ Фото: из личного архива 2025 года
168
14
С днем защиты Детей, люди! Как говорил Иван Карамазов в одноименном романе Федора Достоевского, весь мир стоит на нелепостях.
С днем защиты Детей, люди! Как говорил Иван Карамазов в одноименном романе Федора Достоевского, весь мир стоит на нелепостях. И в качестве аргументов он приводит истории из жизни европейцев и русских семей, где дети были самыми беззащитными существами. Их стегали, травили, «воспитывали» отчуждением, грубостью и издевательствами, обращались иногда хуже, чем с собаками. Сегодня Закон детей защищает, родители читают книги, ходят на семинары по воспитанию, учителя проходят хорошую подготовку по работе с детьми, но все равно иной раз возникает момент, когда взрослые разрешают себе не сдерживаться. От усталости, напряжения, от внутренней борьбы ли, но это происходит, к сожалению. Но если только допустить, что у ребенка взрослая душа, которая умеет болеть и любить, может быть получится остановить себя в ярости, беспощадности и силе? Детский мир ярче взрослого, беззаботнее и динамичнее! Если вы живете рядом с Детством, значит вам доверили сокровенную миссию сопровождения новых людей! Берегите доверие, любовь и детей! Мирного неба нам всем!
160
15
Смотреть или не смотреть: вот в чем вопрос? Наше детство с братом прошло на фоне Диснеевских мультиков, самым любимым из кото+2
Смотреть или не смотреть: вот в чем вопрос? Наше детство с братом прошло на фоне Диснеевских мультиков, самым любимым из которых был «Король лев». Был период, когда мы каждый день загружали в видик кассету со львом, наливали себе сладкий чай, удобно устраивались на диване в комнате и каждый раз смотрели со всей отзывчивостью эту животную драму. Неизменно рыдали в моменте, где Симба тыкался носом в безжизненное тело отца и звал его, и люто ненавидели Шрама. Если кино и книга не цепляет и не заставляет навернуться слезы, значит это не особо стоящее произведение. Душа должна переживать по-настоящему то, о чем читает и на что смотрит. По сей день я воспринимаю искусство так же, - его сначала нужно почувствовать, а потом уже анализировать. Мои дети не любят фильмы про животных, потому что там обязательно с ними что-то происходит: смерть, болезнь, предательство. Мы плачем обычно вместе. Но я просто плачу, а они еще и обижаются на меня за то, что мать выбрала для просмотра такое трогательное кино, сентиментальщину. На «Следствие ведут овечки» Настя идти не особо хотела, но мне так надоели сказки про богатырей, что я не оставила мужу и дочери выбора. Либо идем на овечек, либо не идем никуда, так и сказала. В итоге, пошли втроем. Мы с Настей расплакались во время просмотра, и теперь весь вечер она не может забыть печальный эпизод с одним бараном и продолжает горевать. Ей сложно отпустить историю и переключиться, - зацепило сильно. И вот такой парадокс. Мы с братом, значит, как заядлые мазохисты, день за днем смотрели кассету про Муфасу и плакали, а мои дети, когда выбираем фильм для домашнего просмотра, умоляют не включать ничего про животных. Не любят плакать. А мы, получается, любили? «Белый Бим Черное ухо» на неделю выбил меня из колеи, когда я была ребенком. Еще одним любимейшим моим фильмом был «Бетховен», но и там очень переживательно. Чувствовать боль это часть жизни. Сопереживать значит быть человеком. Отчего же так хочется этого избегать?
151
16
Хотела постигнуть экзистенциальный смысл традиционного русского искусства. Вернее так: мне хотелось об этом поговорить и посл
Хотела постигнуть экзистенциальный смысл традиционного русского искусства. Вернее так: мне хотелось об этом поговорить и послушать, и я записалась на двухдневный онлайн-семинар на конец мая. Мероприятие сорвалось, потому что группа не набралась. Я понимаю, что и моя июньская онлайн-группа не наполнилась, скорее всего, по тем же причинам, что и семинар. Во-первых, речь идет о не самых популярных темах для человека (я сам и искусство). Во-вторых, маркетинг в обоих случаях простоват. В-третьих, на календаре почти лето, - самая теплая и целительная пора по насыщенности красками, звуками и теплом. А так хотелось поговорить о небанальном☺️
148
17
Кукла Рита выглядывала из коляски, как будто собиралась вылезти. Я случайно это заметила в момент разговора с Настей перед ее+1
Кукла Рита выглядывала из коляски, как будто собиралась вылезти. Я случайно это заметила в момент разговора с Настей перед ее сном. Настя лежала грустная, - мы не успели с ней почитать очередную главу детектива, - и я заметила вслух, как она наловчилась расстраиваться за этот год. Дочь буквально сменила амплуа жизнерадостной девочки на Пьеро. -Просто я расту, - обьяснилась Настя. -Ты умеешь грустить на 100 из 100, давай теперь упражняться в радости? - предлагаю. Перехожу от кровати дочери к коляске с куклой Ритой, беру ее на руки, прибираюсь в люльке. Рита молча лежит на плече, пока я комментирую все свои действия, выкладываю из коляски ее комплекты одежды и вешаю их на стульчик, убираю игрушки и погремушки, расчищаю ее уютное местечко, кладу лялю обратно и накрываю пеленочкой. Желаю Рите сладких снов и возвращаюсь к дочери. Настя грустит, но уже без азарта. -Погладь мне спинку, пожалуйста. Проглаживаю лопаточки и плечики, любуюсь улыбкой дочки, выглядывающей из-за волос. Как полезно бывает взять паузу и сменить ракурс. Приглашаю вас в июньский чат делать это вместе❤️
152
18
Начинаем 1 июня. Запись в ЛС.+5
Начинаем 1 июня. Запись в ЛС.
161
19
-Как думаешь, мы похожи со стороны на свежую пару, которая нашла друг друга на сайте знакомств и вышла на свидание? Или видно+5
-Как думаешь, мы похожи со стороны на свежую пару, которая нашла друг друга на сайте знакомств и вышла на свидание? Или видно, что мы давно женатые? -Конечно, видно! -Чем мы себя выдаем? -Свежие пары выглядят либо настороженно… -Стараются понравиться друг другу? -Да. Либо не могут друг от друга оторваться. -Влюблены. -Да. -А мы расслабленные и друг от друга оторванные, значит? Обнимает и смеется❤️
167
20
Одиннадцать лет назад мы снимали комнаты в гостевом доме Абхазии. Хозяевами были медики, династия врачей и медсестер. Это ока
Одиннадцать лет назад мы снимали комнаты в гостевом доме Абхазии. Хозяевами были медики, династия врачей и медсестер. Это оказалось приятным совпадением, которое мгновенно расположило нас друг к другу. К дому прилегала небольшая территория, где была мангальная зона, беседки, кухня общего пользования на открытом воздухе, - очень зеленое и красивое пространство сада с мандаринами. Однажды мы решили пожарить там шашлык, позвали на ужин друзей, с которыми вместе приехали на машинах в отпуск, закупили мяса. И, когда дело дошло до растопки мангала, хозяева указали нам на стопку книг возле уличной печи. В качестве макулатуры предлагались советские учебники для медицинских училищ и институтов по анатомии, физиологии, фармакологии.Да, книги были старые и дряхлые, но подробные, с рисунками. И нет, использовать их для розжига мы не смогли, не поднялась рука. Сегодняшними учебниками хочется топить баню. Навеяно концовкой учебного года.
170