ТЕПЛО МАТЕРИ из СЫСЕРТИ

Медитация ленточкой Каждый из нас сам выбирает своё настроение и свои действия. Мы сами решаем, кого любить, а кого оставить в прошлом; скорбеть о потере или сохранить в сердце светлую память; обижаться на ранившее слово или простить и освободить себя. Наш день — это тоже выбор: проснуться с улыбкой или позволить утренней хмурости отравить жизнь себе и близким. В нашей власти ругать мир за несправедливость или находить повод для радости, опускать руки перед болезнью или бороться за здоровье, просто хотеть чего-то или брать и делать. Это не мудрствование. Просто мысли вслух. Любую ситуацию сначала нужно принять. Помню, как сама столкнулась с паническими атаками. Страшное дело, скажу я вам. Когда земля уходит из-под ног, а ты не можешь вдохнуть полной грудью. Состояние до обморока. Я помогала себе как могла: искала точки, массировала их, к докторам обращалась. И нашёлся врач, который не просто выписал рецепт, а поговорил по-человечески. Одна душевная беседа да правильная таблеточка — и ситуация начала выравниваться. Вот так я закрутила тему. А всё к чему? Да к тому, что чем меньше у тебя свободного времени на самокопание, тем крепче нервы. Некогда потому что прислушиваться к каждому шороху в душе — дела ждут. У нас в «Тепло матери» собрались люди с разными судьбами. У каждой своя боль, свои тяжёлые утраты, свои болячки. Усталость порой такая, что сбежать хочется от всего мира. Но мы понимаем: бездельем, одиночеством и унынием не спасёшься. А когда ты в команде, пусть и ненадолго прибежал, — жить становится легче. Сделал маленькое полезное дело — и на душе уже светлее. Посмотрите, какие у нас люди. Вот Ольга Олеговна Торунова. Работает заведующей Сысертским ЗАГСом, живёт вообще в другом месте. Так она в свой обеденный перерыв прибегает к нам плести маскировочные сети. Ответственная — если не может прийти, всегда предупредит заранее. Для неё это норма. А мама нашей Ирины Ващенко? Лидии Борисовне 76 лет, а она для костюмов «Леший» ленточки нарезает. Руки работают, моторика — для здоровья одно спасение. И время проходит не впустую, а во благо. Недавно пришёл к нам Николай Янкин с женой Людмилой Семеновной. Зашли в наш «Райкомм» (как мы между собой называем место сбора), посмотрели... и приняли решение — будут резать «травку» для защитных костюмов. Николая это так увлекло! Теперь он дома, перед телевизором, эти узенькие ленточки кромсает — только шум стоит. Я вот сегодня тоже села рядом с сетями. И разговоры разговариваю, и ленточки вплетаю. Дело невероятно азартное, своего рода медитация. Невозможно оторваться. И знаете, что важно? Это могут делать и дети. И рамы для сетей можно дома смастерить. Было бы желание. Но я ведь не об этом. Я о том, что каждый божий день мы выбираем. Выбираем действие — в пользу себе и людям, или во вред своей же душе, впадая в то самое губительное безделье и уныние. Бывает такое, по себе знаю. Так что находите дело по душе. Займите себя чем-то полезным, чтобы душа от ваших телодвижений радовалась. Ведь пока мы нужны кому-то — мы живём по-настоящему. На фото: Лариса Мухлынина, Ольга Торунова, Анастасия Игнатущенко с дочерью Софией, Людмила Аникина, Лидия Борисовна (мама Ирины Ващенко), Ирина Ващенко