аляська в кружочках✨
رفتن به کانال در Telegram
ну не север конечно, но тоже холодно.. inst: alasia_ak tiktok: alaska_ya5
نمایش بیشتر253
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+27 روز
+930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
مارس '25
مارس '25
+2
در 0 کانالها
فوریه '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+58
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+153
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 مارس | 0 | |||
| 10 مارس | 0 | |||
| 09 مارس | 0 | |||
| 08 مارس | 0 | |||
| 07 مارس | 0 | |||
| 06 مارس | 0 | |||
| 05 مارس | 0 | |||
| 04 مارس | +1 | |||
| 03 مارس | +1 | |||
| 02 مارس | 0 | |||
| 01 مارس | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Думала роза, а оказалась доза | 449 |
| 3 |  پیام ویدیو | 393 |
| 4 | И не сказать, что это сильно меня коёбит, но почему-то о данной проблеме я задумалась только сейчас. В теории, я понимала о том, что лишний вес у меня есть , он несомненно мешал мне жить , но для тех кто в танке, расскажу чуть более раннюю версию проблемы.
Всю свою жизнь я весила 48-52кг, зависело это от поездок к бабушке в деревню, но в далёком 2020 году я заболела коронавирусом и не просто лежала с температурой, а впала в кому на несколько дней (много нюансов, о них не вижу смысла писать). Ну и чтобы поставить меня на ноги побыстрее, мне начали колоть препараты с огромными дозами гормонов , что привело к скорому набору веса и бум , всего за каких-то два месяца восстановления я набрала до 89кг, которые сбросить было просто нереально из-за проблем с щитовидной железой.
Так я прожила пару лет , сбрасывая по 5-6кг в год, пока не сбросила до 78кг, которые держались со мной очень долгое время. Скажу честно, я решила забить. Как-то так получилось, что я начала нравиться себе и в целом жить эта цифра не особо то и мешала. Однако, все изменил один человек, которому я решила доказать , что я могу стать лучше, красивее, стройнее и это была я сама. Разница в принятии себя, смирении и решении заключалась в том, что я бросила самой себе вызов и бинго, процесс похудения стал продвигаться как никогда быстро и приятно.
Сейчас я держусь на отметке в 66кг и не планирую останавливаться.
К чему я решила написать этот пост:
Дорогие мои девочки и мальчики, которые загоняются о своем весе, не пытайтесь устраивать себе голодовки и заниматься саморазрушением, ведь такие вещи организм воспринимает как экстренную ситуацию. Для начала попробуйте принять себя , ведь со свободной головой легче думается и тогда , процесс станет не только оптимальным , но и приятным для вас!!
Всех люблю💋 | 396 |
| 5 |  А когда-то до этого вот так
Просто не даёт мне покоя | 352 |
| 6 |  پیام ویدیو | 347 |
| 7 | А теперь о наболевшем.
Осознание того, что буквально недавно я выглядела так | 340 |
| 8 | Кстати всех мужчинских с 23 февраля, наши слоняры будьте в топе и не отставайте от развития!! Всех поцеловала 😋💋🔞 | 386 |
| 9 |  250 реакций на этом посте и я становлюсь треш блогером фриком | 387 |
| 10 |  پیام ویدیو | 396 |
| 11 |  Заходите в чат-рулетку и видите ее. Ваша реакция? | 404 |
| 12 |  بدون متن... | 409 |
| 13 |  1 stars | 438 |
| 14 |  +2بدون متن... | 465 |
| 15 |  Колбаса вязанка? | 459 |
| 16 |  بدون متن... | 430 |
| 17 |  Давно тиктоков не было
Алишерка перед смертью как раз выпустил новый хитовый альбом, успели прослушать?) | 433 |
| 18 | 10 stars | 444 |
| 19 |  بدون متن... | 374 |
| 20 | Мои любимки , всех с 14 февраля, не облеляцте своих половинок вниманием 💋
t.me/box14bot/send?startapp=8IGZ17
🌹 Моя коробка валентинок открыта! Отправь мне маленькое послание любви — никаких имён, только эмоции. 💕💌 | 144 |
