Crecimiento Personal • Gratitud • Hábitos
رفتن به کانال در Telegram
•Hola soy Emma 🙋🏻♀️ •Y quiero decirte que la ansiedad tiene un mensaje para ti; la puedes mejorar con pequeños hábitos🩵 •Te enseño aquí ⬇️✨
نمایش بیشتر737
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-1530 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+126
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+548
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | +2 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Lo que hagas con determinación hoy se convertirá en tu confianza mañana; el camino que recorras con esfuerzo hoy se transformará en tu ventaja pasado mañana. Mucha gente siempre quiere esperar a sentirse con ánimos para empezar, pero la realidad es que el estado de ánimo se construye actuando, no esperando.
| 2 | https://personal-calm-hub.lovable.app | 127 |
| 3 | Hola hola. Les presento a CALMA, es una app que te ayudará en tu proceso de ansiedad, con ejercicios, rutina y un diario para que lleves un registro de cómo te sientes mes a mes. Pueden probarla sin compromiso 💖 | 126 |
| 4 | Me han eliminado las cuentas que tenía 😩. Me ayudarían mucho siguiendo. | 240 |
| 5 | Mi nueva cuenta de Instagram 🦋. | 237 |
| 6 | https://www.instagram.com/desenreda.ve?igsi=a2V5cWlkcnR5Y3Mw&utm_source=qr | 231 |
| 7 | Hace un tiempo Instagram me quitó mi cuenta principal de Instagram con más de 300 mil seguidores 😓🥲. Me apoyarían mucho siguiendo esta cuenta nueva. 🥹
https://www.instagram.com/tudiariodehabitos?igsh=OGZtbHFwZjZ5azI3&utm_source=qr | 91 |
| 8 |  +5Diversos estudios muestran que practicar la gratitud puede mejorar tu bienestar emocional y reducir significativamente la ansiedad. Parece algo simple, pero el poder de la gratitud puede transformar tu forma de ver la vida.
🤍 Aquí abajo te dejo el enlace con toda la información.
Si tienes cualquier duda, puedes escribirme y con gusto te ayudo.
https://psicoabrazatuansiedad.systeme.io/diario | 147 |
| 9 |  A los mejores comentarios les estaré dando acceso al rastreador de hábitos. 🤩 | 208 |
| 10 | Hola hola, todos los que comenten en este video les estaré entregando un regalo muy especial. 🎁😍
https://www.facebook.com/share/r/1EBz3S3vsc/?mibextid=wwXIfr
Me escribes a @EmmaRaquel con la captura del comentario para darles su regalo. 💝 | 210 |
| 11 | Todos los que sigan esta cuenta y cometen el último post les estaré dando un regalo 🎁
https://www.instagram.com/soy.magnetic?igsh=MWpvZmxsNDB4cmV3Ng%3D%3D&utm_source=qr
Me mandas captura a @EmmaRaquel para darte el regalo 💝 | 308 |
| 12 |  🥰 | 336 |
| 13 | Este hábito me ayudó muchísimo a superar la ansiedad y la depresión, y quiero compartirlo contigo.
Se trata de un Diario de Agradecimiento, basado en una idea muy poderosa y comprobada : “atraes aquello por lo que agradeces”.
Diversos estudios muestran que practicar la gratitud puede mejorar tu bienestar emocional y reducir significativamente la ansiedad. Parece algo simple, pero el poder de la gratitud puede transformar tu forma de ver la vida.
🤍 Aquí abajo te dejo el enlace con toda la información.
Si tienes cualquier duda, puedes escribirme y con gusto te ayudo.
https://go.hotmart.com/B104783429I | 305 |
| 14 |  +6بدون متن... | 274 |
| 15 | https://www.instagram.com/p/DXAD5DOiU-v/?igsh=MW4xNHZjY2NoZGczNg== | 1 |
| 16 |  بدون متن... | 254 |
| 17 |  بدون متن... | 291 |
| 18 |  +4بدون متن... | 275 |
| 19 |  بدون متن... | 284 |
| 20 | Les gustaría tener un rastreador de hábitos ? | 247 |
