📚📚𝐒𝐓𝐔𝐃𝐘 𝐙𝐎𝐍𝐄📚📚

*Jod (Joint) + Ligament + Tendon* topic *जोड़ (Joints) + लिगामेंट + टेंडन - 50 PYQ* *PART 1: जोड़ (Joints) ke Prakar* 1. शरीर में हड्डियों के जोड़ को क्या कहते हैं? - *संधि (Joint)* 2. जोड़ों का अध्ययन कहलाता है? - *Arthrology* 3. मानव शरीर में कुल हड्डियों के जोड़ कितने? - *∼360 (230 चल + 130 अचल)* 4. खोपड़ी के जोड़ को क्या कहते हैं? - *अचल संधि / स्यूचर (Suture)* 5. अचल संधि कहाँ पाई जाती है? - *खोपड़ी में* 6. थोड़ी चल संधि कहाँ? - *रीढ़ की हड्डी, प्यूबिक सिम्फाइसिस* 7. चल संधि कहाँ पाई जाती है? - *कंधा, घुटना, कोहनी* 8. शरीर की सबसे बड़ी चल संधि? - *घुटने की संधि* 9. हिंज (कब्जा) जोड़ का उदाहरण? - *कोहनी, घुटना, अंगुली* 10. बॉल एंड सॉकेट जोड़ कहाँ? - *कंधा और कूल्हा (Shoulder & Hip)* 11. पिवट (धुरी) जोड़ कहाँ? - *पहली और दूसरी गर्दन की हड्डी (Atlas-Axis), कलाई* 12. सैडल जोड़ कहाँ? - *अंगूठे में* 13. ग्लाइडिंग जोड़ कहाँ? - *कलाई, टखना, रीढ़ की कशेरुक* 14. कंधे की संधि किस प्रकार की है? - *अत्यधिक चल संधि (Ball & Socket)* 15. घुटने की संधि कौन सी है? - *हिंज + कंडाइलॉइड* *PART 2: लिगामेंट (Ligament) - PYQ ka King* 16. लिगामेंट क्या जोड़ता है? - *हड्डी को हड्डी से (Bone to Bone)* 17. लिगामेंट किस ऊतक का बना होता है? - *सघन श्वेत तंतुमय संयोजी ऊतक (Dense White Fibrous)* 18. लिगामेंट में कौन सा प्रोटीन होता है? - *कोलेजन + इलास्टिन* 19. लिगामेंट का रंग? - *हल्का पीला (इलास्टिन के कारण)* 20. लिगामेंट का मुख्य कार्य? - *जोड़ों को स्थिरता देना, गति को सीमित करना* 21. लिगामेंट में खिंचाव को क्या कहते हैं? - *मोच (Sprain)* 22. सबसे मजबूत लिगामेंट कौन सा? - *इलियोफेमोरल लिगामेंट (कूल्हे में)* 23. घुटने के प्रमुख लिगामेंट? - *ACL, PCL, MCL, LCL (4 लिगामेंट)* 24. ACL का पूरा नाम? - *Anterior Cruciate Ligament* 25. खिलाड़ियों में सबसे ज्यादा कौन सा लिगामेंट टूटता है? - *ACL (घुटने का)* 26. लिगामेंट में रक्त आपूर्ति कैसी होती है? - *बहुत कम (इसीलिए ठीक होने में समय लगता है)* 27. लिगामेंट और टेंडन में अंतर? - *लिगामेंट=हड्डी-हड्डी, टेंडन=मांसपेशी-हड्डी* 28. जोड़ में लिगामेंट के साथ कौन सा तरल होता है? - *साइनोवियल फ्लूइड* 29. साइनोवियल फ्लूइड का कार्य? - *घर्षण कम करना, पोषण देना* 30. लिगामेंट इंजरी का उपचार? - *RICE - Rest, Ice, Compression, Elevation* *PART 3: टेंडन (Tendon) + कार्टिलेज - Confusion wale PYQ* 31. टेंडन क्या जोड़ता है? - *मांसपेशी को हड्डी से (Muscle to Bone)* 32. टेंडन किसका बना होता है? - *कोलेजन तंतु (सफेद)* 33. शरीर का सबसे मजबूत टेंडन? - *एकीलिस टेंडन (Achilles - एड़ी में)* 34. सबसे लंबा टेंडन? - *एकीलिस टेंडन* 35. टेंडन में खिंचाव को क्या कहते हैं? - *Strain (खिंचाव)* 36. कार्टिलेज (उपास्थि) क्या है? - *नरम, लचीली हड्डी* 37. जोड़ों के सिरों पर कौन सा कार्टिलेज होता है? - *हायलाइन कार्टिलेज* 38. नाक और कान में कौन सा कार्टिलेज? - *इलास्टिक कार्टिलेज* 39. लिगामेंट और टेंडन में कौन अधिक मजबूत? - *टेंडन (Tendon)* 40. लिगामेंट और टेंडन में कौन अधिक लचीला? - *लिगामेंट* *PART 4: Exam me Bar-Bar Aane Wale PYQ* 41. मोच (Sprain) और खिंचाव (Strain) में अंतर? - *Sprain=Ligament, Strain=Tendon/Muscle* 42. गठिया (Arthritis) किससे संबंधित है? - *जोड़ों की सूजन से* 43. जोड़ों में यूरिक एसिड जमा होने से? - *गाउट (Gout)* 44. घुटने में कौन सी हड्डी होती है? - *फीमर+टिबिया+पटेला* 45. सिनोवियल संधि में क्या नहीं होता? - *सीधे हड्डी से हड्डी नहीं जुड़ती* 46. मानव शरीर में कितने प्रकार की संधियां? - *3 प्रकार - अचल, अल्पचल, चल* 47. कौन सा जोड़ सबसे अधिक गतिशील है? - *कंधे का बॉल एंड सॉकेट* 48. लिगामेंट का निर्माण किस कोशिका से? - *फाइब्रोब्लास्ट* 49. जोड़ों के दर्द को क्या कहते हैं? - *Arthralgia* 50. हड्डी टूटने को क्या कहते हैं? - *Fracture, जबकि Ligament टूटना - Sprain*