اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Спортивный клуб АкваИмперия
رفتن به کانال در Telegram
🐳Алина Дмитриевна 🏆Мастер спорта по синхронному плаванию 👶🏼Тренер по грудничковому плаванию 🏊🏽♀️Тренер по синхронному плаванию 🏊🏽♀️Тренер по спортивному питанию 👶🏼🏊🏽♀️🐳Научу ваших деток плавать +7-916-586-50-73
نمایش بیشتر280
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 1 کانالها
مه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+10
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+18
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+8
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+9
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+22
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+8
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+4
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+21
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+28
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+8
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+27
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+8
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+6
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+21
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+48
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+31
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+270
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | +1 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
+9
🌊✨ Электрогорск: Приглашаем на секцию по синхронному плаванию! ✨🌊
Дорогие родители! Спортивный клуб "АкваИмперия" с радостью открывает набор детей в секцию синхронного плавания, старт занятий запланирован на сентябрь! 🏊♀️💖
Ваш тренер — Алина Дмитриевна, мастер спорта по синхронному плаванию, многократная чемпионка России, Москвы и Московской области. Под её руководством ваши дети смогут раскрыть свои таланты и добиться высоких результатов!
📍 Занятия будут проходить в Фок Лидер:
Московская область, Павлово-Посадский городской округ, Электрогорск, улица Горького, 5/1.
💬 Убедительная просьба: не звоните! Вы можете отвлечь тренера от занятий. Пишите в любой мессенджер, и Алина Дмитриевна с радостью ответит на все ваши вопросы.
📱 Номер телефона: +7-916-586-50-73
🌐 Наши соцсети:
• Telegram
https://t.me/synchronized_swimming_coach
• ВКонтакте
https://vk.ru/aquaimpeire
• MAX
https://max.ru/join/maLPNySV6oXqTolMyToA29mcoNq7N55sIrXK9fGPSaw
Не упустите возможность подарить вашему ребенку увлекательный мир синхронного плавания! 💦💖
#АкваИмперия #СинхронноеПлавание #Электрогорск #СпортДляДетей #НаборВСекцию #Сентябрь2023
| 2 |  +1Ну что нас ждет что то очень интересное 🥹💖❤️🔥🍓
Переговоры прошли успешно | 53 |
| 3 |  +1Ну вот и всё 10 дней пролетели ❤️🔥☀️🫶🥳 | 50 |
| 4 |  +7بدون متن... | 46 |
| 5 |  +9بدون متن... | 41 |
| 6 |  +9بدون متن... | 30 |
| 7 |  +9بدون متن... | 21 |
| 8 |  +9🏃♂️🌳 Привет, друзья!
Сегодня у нас был выходной на спортивных сборах, и мы отлично провели время! После того, как выспались, мы решили немного отдохнуть в номерах, а потом отправились в парк. 🌞
На экоферме нас ждали настоящие приключения! Мы покрасили много животных, и для некоторых из наших ребят это был первый опыт общения с такими милыми созданиями. 🐑🐖 Некоторые преодолели свои страхи и брезгливость, и это было невероятно вдохновляюще!
После насыщенного дня мы пообедали и устроили тихий час, чтобы восстановить силы. А затем заказали пиццу 🍕 и снова отдохнули в номерах.
Вечером мы решили прогуляться по парку, чтобы завершить день на позитивной ноте. 🌙✨
Делитесь своими впечатлениями в комментариях! Как вы проводите свои выходные?
#СпортивныеСборы #Экоферма #Приключения #Отдых #Команда | 25 |
| 9 |  +3بدون متن... | 32 |
| 10 |  +9بدون متن... | 32 |
| 11 |  پیام ویدیو | 31 |
| 12 |  +9Как же там хорошо на сборах ❤️🔥 | 35 |
| 13 |  Вечерняя тренировка | 56 |
| 14 |  Наше утро на сборах
Завтрак
Утренняя тренировка беговая
Бассейн | 46 |
| 15 |  +4بدون متن... | 41 |
| 16 |  +9بدون متن... | 43 |
| 17 |  بدون متن... | 38 |
| 18 |  +9🏅✨ У нас позади два захватывающих дня соревнований, и мы просто в восторге от результатов! Наши спортсмены проявили невероятную силу и упорство, завоевав множество медалей! 🥇🥈🥉
Тренерский состав гордится каждым из вас! Вы показали отличные результаты и продемонстрировали истинный командный дух. 💪👏
Спасибо всем за поддержку и веру в нашу команду! Впереди еще много побед! 💖🎉
#Спорт #Соревнования #Команда #Победа #Гордость | 37 |
| 19 |  🌞🏋️♂️ Занятия ОФП на улице: за и против при температуре 23-25°C и выше 🌳💪
Как вы думаете, можно ли проводить занятия общей физической подготовкой (ОФП) на улице, когда температура колеблется от 23 до 25°C и выше? Давайте разберемся в этом вопросе!
С одной стороны, занятия на свежем воздухе имеют множество преимуществ. Это возможность насладиться природой, улучшить настроение и повысить уровень энергии. Кроме того, физическая активность на улице способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы.
Однако стоит учитывать и некоторые риски. При температуре выше 25°C существует вероятность перегрева организма, особенно при интенсивных тренировках. Это может привести к обезвоживанию, усталости и даже тепловым ударам. Поэтому важно следить за самочувствием и пить достаточное количество воды.
Теперь давайте поговорим о том, почему многие тренеры предпочитают проводить занятия в зале. Вот несколько причин:
1. Контроль температуры: В зале можно поддерживать комфортную температуру и влажность, что особенно важно для обеспечения безопасности во время тренировок.
2. Отсутствие отвлекающих факторов: В помещении меньше внешних раздражителей, что позволяет сосредоточиться на занятиях и лучше выполнять упражнения.
3. Безопасность: Занятия в зале обеспечивают защиту от непогоды, таких как дождь или сильный ветер, а также от уличного трафика.
4. Инфраструктура: В зале обычно есть все необходимые тренажеры и оборудование, что делает тренировки более разнообразными и эффективными.
В итоге, занятия ОФП на улице могут быть отличным вариантом, но важно подходить к этому вопросу с умом и учитывать погодные условия. А для более интенсивных тренировок лучше выбрать зал, где можно создать оптимальные условия для занятий. 🏋️♀️💧
Что вы думаете по этому поводу? Делитесь своим мнением в комментариях! 👇 | 56 |
| 20 |  +5بدون متن... | 55 |
