ГУЗ «Саратовская городская межрайонная поликлиника №1»

🩺 Синдром Шегрена: что важно знать о «сухом синдроме» 🩺 Сегодня 23 июля - Всемирный день Шегрена, поэтому мы рассказываем об этом синдроме — аутоиммунном заболевании, при котором страдают внешнесекреторные железы, прежде всего слёзные и слюнные. Из‑за этого у пациентов возникает выраженная сухость глаз, рта, кожи и других слизистых. В чём разница между синдромом и болезнью Шегрена? Синдром Шегрена — вторичное состояние: он развивается на фоне других заболеваний соединительной ткани (например, ревматоидного артрита, системной красной волчанки, склеродермии). Болезнь Шегрена — первичное заболевание, которое возникает самостоятельно, без связи с другими патологиями. 👩‍⚕️ Кто в группе риска? Чаще всего болезнь встречается у женщин 35–60 лет, особенно в период климакса. Мужчины болеют значительно реже, а у детей синдром Шегрена практически не диагностируется. 🔍 Почему возникает синдром Шегрена? Точная причина до сих пор не установлена, но есть несколько теорий: Вирусная. Некоторые специалисты связывают запуск болезни с хронической вирусной инфекцией (цитомегаловирус, вирус Эпштейна‑Барр и др.). Генетическая. У многих родственников пациентов наблюдаются поражения слюнных желёз, что говорит о возможной наследственной предрасположенности. Гормональная и стрессовая. Важную роль играют дисбаланс гормонов и хронический стресс — именно этим объясняют частые случаи манифестации болезни в климактерическом периоде. 📝 Основные симптомы Первые признаки часто замечают не у ревматолога, а у стоматолога или офтальмолога: Сухость и жжение в глазах, чувство «песка», светобоязнь (помогает тест Ширмера — он измеряет выработку слёзной жидкости). Ксеростомия (сухость во рту): губы пересыхают, появляются трещины, снижается выработка слюны, растёт риск кариеса и воспалений. Сухость кожи, слизистых носа, влагалища и других участков тела. При генерализованной форме могут страдать и другие органы: почки, лёгкие, сосуды, нервная система. В подострой форме (чаще в молодом возрасте) болезнь может начинаться с высокой температуры и воспаления околоушных слюнных желёз — лицо приобретает характерную «грушевидную» форму. При хронической форме симптомы нарастают постепенно. 🧪 Как ставят диагноз? Для подтверждения диагноза нужны два ключевых критерия: Одновременное поражение слёзных и слюнных желёз. Лабораторные признаки аутоиммунного процесса. В диагностике используют: Тест Ширмера. Сиалографию, УЗИ или МРТ слюнных желёз. Анализы крови (в том числе иммунологические тесты на ревматоидный фактор, специфические антитела и др.). ⚠️ Важно: окончательный диагноз ставит только врач‑ревматолог по совокупности данных. 💊 Лечение Единой схемы нет — подход всегда индивидуальный. В терапии могут использоваться: Глюкокортикоиды и цитостатики (при высокой активности аутоиммунного процесса). Симптоматические средства: искусственная слеза для глаз, средства для увлажнения слизистой рта. Плазмаферез и гемосорбция — при поражении внутренних органов. Местные средства (масла, мази) для ухода за слизистыми и кожей. Препараты для поддержки работы поражённых органов (ферменты, средства для желудка и т. д.). ❗ Главное: синдром Шегрена не угрожает жизни напрямую, но серьёзно снижает её качество. При первых симптомах важно обратиться к врачу — это поможет замедлить прогрессирование болезни и избежать осложнений. Профилактики как таковой не существует, поэтому ключевое значение имеет ранняя диагностика.🤔

Именинники, Королевская Виктория Владимировна (Акушерка ж/к №2) и Усанова Татьяна Андреевна (Уборщик служебных помещений) с днем рождения! Спасибо за ваш ежедневный труд. Желаем вам процветания, удачи во всех делах и отличного настроения!

Уважаемые медицинские работники! Вы специалисты, от которых зависит жизнь и здоровье пациентов, поэтому особенно важно, чтобы у вас были достойные условия труда, комфорт на рабочем месте, доступ ко всем необходимым медицинским технологиям. Помогите нам понять реальную ситуацию: что устраивает, а что мешает. 😒😒😒 Расскажите в новом опросе Народного фронта – это займёт несколько минут: https://2nf.ru/dTPZz Ваши ответы помогут улучшить условия труда и качество медицинской помощи. 👋 На МАКСимальной связи тут

Шабанова Эльмира Физули Кызы - оператор контактного центра поздравляем с днем рождения! Пусть в Вашей жизни будет больше времени для себя, близких и любимых дел. Желаем Вам «железного» здоровья, стальных нервов и только хороших новостей каждый день!

22 июля — Всемирный день головного мозга

Итоги рабочего дня: работа поликлинического отделения №3 (21 июля) 🏥 Делимся цифрами и результатами работы нашего 3-го поликлинического отделения за вчерашний день, 21 июля. За день было принято 657 пациентов, из них: 🔹 217 — консультации узких специалистов; 🔹 44— оказана помощь при неотложных состояниях; 🔹 24— прошли обследования в рамках диспансеризации; 🔹 165— прием в женской консультации; 🔹 11— лечение в дневном стационаре. Всего выполнено 595 исследований, которые помогают нашим врачам ставить точные диагнозы: 📍 Лабораторные исследования — 347 📍 УЗИ — 57📍 Флюорография — 106📍 Рентген — 29 📍 КТ — 31📍 Маммография — 25 🏠 Нашими специалистами было выполнено 50 вызова на дом к пациентам. 💊 Выписано 164 рецепта, из которых 154 — для льготных категорий граждан. 🍎 Также состоялось занятие в «Школе сахарного диабета»: 11 человек посетили полезную лекцию на тему «Питание при диабете». Мы благодарим наших специалистов за профессионализм и продуктивность, а пациентов — за доверие к нашему учреждению. 🩺

20-26 июля - Неделя сохранения здоровья головного мозга Головной мозг — центральный орган нервной системы, отвечающий за мышление, эмоции, память, координацию движений и другие функции организма. Основные принципы поддержания здоровья мозга: •Регулярная физическая активность не менее 30 минут в день улучшает кровообращение, стимулирует образование новых нейронов, повышает уровень нейротрофических факторов, поддерживающих здоровье нервных клеток •Сбалансированное питание - продукты, богатые антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B, фолиевой кислотой замедляют старение мозга и препятствуют развитию нейродегенеративных заболеваний: жирная рыба (лосось, сельдь, скумбрия, сардины); ягоды (черника, голубика, клюква), листовые овощи; орехи и семечки; цельнозерновые продукты; кофе и зелёный чай. •Когнитивная активность - чтение сложных текстов, изучение нового, решение головоломок, освоение профессий или хобби стимулируют работу мозга, формируют когнитивный резерв и укрепляют нейронные связи; нейрогимнастика, или нейрофитнес способствует развитию мелкой моторики, координации движения тела в пространстве, синхронизации движений рук и ног, насыщению тканей и крови кислородом, гармоничному взаимодействию полушарий, снижению стресса и пр. •Укрепление психологического здоровья – повышение стрессоустойчивости (освоение техник релаксации и медитации, йога); периоды «когнитивной тишины» - отказ от постоянного потока информации, уведомлений и цифровых стимулов помогает восстановить внимание и снизить перегрузку нервной системы. •Отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами). •Регулярные профилактические осмотры - своевременное выявление и лечение заболеваний, влияющих на здоровье мозга; контроль уровня артериального давления, уровня холестерина и сахара крови - факторов риска развития сосудистых заболеваний, которые могут привести к сосудистым катастрофам (инсульт, инфаркт) являющимся наиболее частыми причинами смерти и инвалидности. «Здоровье головного мозга — ключевой фактор качества жизни, долголетия и активного старения. Забота о ментальном и психическом здоровье, когнитивной гибкости и рабочей памяти становится необходимой частью продуктивной жизни. Придерживайтесь простых правил для сохранения здоровья головного мозга и будьте здоровы!», - порекомендовала главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.

С 20 по 26 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга. Она приурочена к Всемирному дню головного мозга, который отмечается 22 июля. Головной мозг — один из самых сложных органов человеческого тела. Он управляет центральной нервной системой, отвечает за мышление, память, внимание, координацию движений и эмоции. Нарушения в его работе приводят к тяжелым заболеваниям: инсульту, хронической ишемии мозга, рассеянному склерозу, эпилепсии, а также деменции, включая болезни Альцгеймера и Паркинсона. Чтобы сохранить здоровье мозга на долгие годы, достаточно придерживаться семи простых правил. Это не требует сверхусилий, но требует осознанного подхода. 1. Контролируйте три ключевых показателя Регулярно проверяйте: - Артериальное давление. Норма — ниже 140/90 мм рт. ст. - Общий холестерин. Норма — менее 5 ммоль/л. - Глюкозу в капиллярной крови. Норма — менее 5,6 ммоль/л. Своевременно пройти обследование и отследить динамику этих показателей можно в рамках диспансеризации или профилактического осмотра в поликлинике. 2. Соблюдайте режим сна и отдыха Для полноценного восстановления мозга взрослому человеку необходимо 7–9 часов качественного непрерывного сна. В течение дня важно чередовать периоды умственной нагрузки с короткими перерывами на отдых. 3. Поддерживайте умственную активность Мозг нуждается в тренировке так же, как и мышцы. Читайте, осваивайте новые навыки, решайте интеллектуальные задачи. Регулярная когнитивная нагрузка сохраняет гибкость мышления и укрепляет память. 4. Будьте физически активны Любое движение улучшает кровообращение и насыщает мозг кислородом. Это укрепляет связи между нейронами и повышает продуктивность работы мозга. Достаточно ежедневных прогулок на свежем воздухе. 5. Откажитесь от курения и алкоголя Табак и спиртное разрушительно действуют на сосуды и нервные клетки, необратимо ухудшая работу мозга. Их полное исключение — одно из главных условий сохранения здоровья. 6. Заботьтесь об эмоциональном состоянии Хронический стресс негативно влияет на когнитивные функции. Общение с близкими, поддержание социальных связей и позитивные эмоции помогают снизить риск нарушений памяти и мышления. Здоровье мозга — это ежедневный выбор. Медицина помогает диагностировать и лечить заболевания, но основа профилактики зависит от образа жизни каждого человека: что мы едим, сколько спим, как двигаемся и справляемся со стрессом. Комплексный подход к заботе о мозге должен стать частью повседневной культуры здоровья. Берегите себя и будьте здоровы.

Уважаемые сотрудники: Вовк Екатерина Сергеевна - психолог ж/к №2, Спирина Виктория Владимировна - врач-гастроэнтеролог и Дайнека Владимир Олегович - техник! Поздравляем вас с личным праздником! Желаем вам личного счастья, гармонии и побольше хороших людей рядом!

Продолжается успешная реализация федерального проекта «ЗдравКонтроль» Продолжается успешная реализация федерального проекта «ЗдравКонтроль». Министерство здравоохранения области информирует вас о том, что в Российской Федерации продолжается успешная реализация федерального проекта «ЗдравКонтроль». Организаторы проекта: Общественная палата Российской Федерации и Фонд «Социальная сфера». Цель проекта – повышение уровня удовлетворенности пациентов медицинской помощью благодаря внедрению современных цифровых решений, направленных на решение проблем граждан при получении медицинской помощи, защиту их прав и информирование, а также общественный контроль сферы здравоохранения. Через систему чатов федерального проекта «ЗдравКонтроль», соорганизатором которого выступает ОП РФ, обращения оперативно обрабатываются, и ответ на свой вопрос гражданин получает в течение двух часов. В медчатах решаются такие вопросы, как проблемы записи к врачу, проблемы с вызовом врача на дом, отсутствие маршрутизации пациентов, нарушения сроков ожидания на обследования и анализы, справочные вопросы при проблемах с получением медицинской помощи, нарушения этики и деонтологии, а также незаконные требования и навязывание платных услуг. В каждый медчат, помимо модератора, подключаются ответственные лица от медорганизаций, прокуратур субъектов РФ, территориальных органов Росздравнадзора, которые помогают жителям решить проблему или получить разъяснение по вопросу. Жители могут добавиться в медчат своего города или региона по активной ссылке или через куар-код. Член ОП РФ обратил внимание пользователей, что для сообществ проекта «ЗдравКонтроль» действуют единые правила. Например, здесь недопустимо ругаться и высказывать субъективные оценочные суждения, приветствуется уважительная коммуникация друг с другом и врачами проекта. Чаты работают с 08:00 до 20:00 по местному времени с понедельника по субботу. Проект «ЗдравКонтроль» — это пять лет успешной работы по защите прав пациентов с аудиторией более миллиона человек. Он реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. Подписывайтесь на канал проекта Саратовская область. Здоровье в национальном мессенджере MAX https://clck.ru/3UrnPY

ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 13 по 19 июля 2026 года: ✅В селе Пылковка Балаковского района идет строительство нового фельдшерско-акушерского пункта. ✅ В Энгельсской городской клинической больнице №1 внедрена революционная технология. ✅ Нейрохирурги Саратовской городской клинической больницы скорой медицинской помощи избавили молодого пациента от мучительных болей ПОДРОБНЕЕ: 🔆 Работы ведутся в рамках программы модернизации первичного звена нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным. Плановый срок ввода объекта в эксплуатацию - сентябрь. Новый ФАП представляет собой современный модуль площадью 100 кв. метров, полностью соответствующий ГОСТам и санитарным нормам. 🔆 Операции по эндопротезированию суставов с помощью роботизированной хирургической системы - инновационный метод в ортопедической хирургии. Во время операции хирург управляет высокотехнологичным аппаратом, который выполняет движения с миллиметровой точностью, делает точные разрезы — контролирует их глубину и углы, обеспечивает стабильность и надёжность всего процесса, помогает идеально позиционировать и установить эндопротез. 🔆 Мужчина в возрасте 24 лет год назад получил травму мягких тканей правой стопы. Все это время его беспокоили сильные боли, стопа деформировалась, наступать на неё он не мог, и передвигался только при помощи костылей. После операции у пациента исчез болевой синдром, вернулась двигательная активность, с помощью ортеза восстанавливается правильное анатомическое положение стопы.

Акмаева Анастасия Андреевна (врач-терапевт участковый ТО №1), Кенжигалиева Эльмира Иментаевна (медицинский регистратор), Макарова Ксения Владиславовна (врач-терапевт участковый ТО №2) и Сагдуллина Руфина Равильевна (медицинская сестра кабинета врача-офтальмолога №3) поздравляем вас с днем рождения! Желаем, чтобы работа дарила вдохновение, а жизнь — яркие события и поводы для улыбок. Пусть исполняются самые смелые планы, а здоровье никогда не подводит!

🗒 График работы и.о. главного врача ГУЗ "СГМП №1" на неделю (с 20 по 24 июля)

Дорогие именинники: Мартынова Анастасия Владимировна - Медицинская сестра процедурной; Тарбеева Александра Рафиковна - Медицинская сестра процедурной; Хорева Нина Петровна - Фельдшер-лаборант КДЛ! Ваше мастерство, добросовестность и ответственность — это фундамент, на котором держится коллектив. Благодарим вас за работу. Желаем вам профессиональных высот, стабильности и благополучия!

Уважаемый Васильев Алексей Петрович врач-эндоскопист, от всей души поздравляем Вас с днем рождения! Желаем Вам профессиональных побед, неиссякаемой энергии и крепкого здоровья. Пусть каждый рабочий день приносит радость, а дома всегда ждут уют и поддержка близких!