Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА

Ловушка разума в психосоматике "Я знаю, причину, почему у меня болезнь, симптомы или другие проблемы в жизни, — значит, всё пройдет само! «Ага, у меня цистит — это конфликт с мамой » «Экзема — это от я с парнем разошлась» «Панкреатит — несправедливость на роботе» Или ревную мужа потому, что папа изменял. …и думают, что этого достаточно. Понимание ≠ Проживание Знание ≠ разрядка, перепрограммирование Осознание это только часть разрешение конфликта в теле Почему это ловушка? Конфликт записан в теле, в биохимии, в вегетативной нервной системе. Он часто не ментальный, а эмоционально-чувственный, телесный. И даже когда Вы знаете причину, тело продолжает реагировать по старому, потому что триггер остаётся, биология не получила сигнала "опасность миновала". Что важно: Знание — только шаг №1 Нужно прожить, выразить, отдать тот эмоциональный заряд Дать телу почувствовать безопасность, завершённость Иногда — вспомнить, допрожить, доотреагировать Использовать тело как компас, а не голову! И тут же люди попадают в следующую ловушку «Я уже с этим работал не помогло» Глубинная работа с конфликтами, особенно бессознательными, ,бывает решается не за одну-две встречи. Иногда на осознание и проживание уходит время, потому что слои защиты, компенсаторные стратегии, страх снова почувствовать боль — всё это не убирается мгновенно. Но самое главное если продолжать внутреннюю работу она 100% приведет к результату!

В эту субботу в 12:00 по Грузии.будем работать с темой тревоги и психосоматики болезней. Это звенья одной цепи ⛓️ Кто хочет с этим более глубоко разобраться и сделать шаг к решению своей проблемы Приглашаю 🙌 Для записи пишите в личные сообщения 👌

-Терапия нытьё для слабаков -Правильно, только сильный может подавить эмоцию до язвы. (гениальная фраза, суть психосоматики. Вместо язвы можете подставить любой другой диагноз и симптом🙌

Очень креативное юморное видео с глубоким смыслом ( Взято из просторов интернета😃)

«Кто стучится, тому и откроют».

Пишите свои вопросы в комментариях, болезни симптомы свои детские, другие темы тоже можно. Отвечу дам направление куда копать 🙂⤵️

Про то как отличается сильный человек и слабый? Приятного просмотра вопросы мысли приветствуются🫶

✅ ЭФИР стартовал на вопросов и комментариев пост👇

Сегодня прямой эфир здесь же 18:30 по Грузии. Тема - ответ на предыдущий пост. Уровень терпимости к боли и дискомфорту. Кто такие «терпилы»?

Как думаете почему очень много людей понимают, что все проблемы из головы, но ничего с этим не делают? Продолжают терпеть 😣 болячки и симптомы. Или немного попробовали и всё забросили. 🤔?

1)Фоновое замедление, расслабление и короткие рывки, короткий стресс путь к длинной и здоровой жизни. Биология. 2)Фоновое ускорение, переживание 😬 и короткие остановки на расслабление путь к тяжелой, короткой жизни и болезням ( щитовидка, жкт, кожа, женские, сердечно-сосудистые)… Социальные нормы. А теперь проанализируйте Вы к какому варианту ближе? Тело всегда говорит правду ❤️ Поработать с темой замедления можно на интенсиве «Болезни тревоги» Приглашаю всех желающих Стоимость 12$, продолжительность 3-4 часа. Занять место в личные сообщения 👌 Алексей.

Как убрать болезнь или симптом ? (Информация не противоречит медицине, а дополняет. Не заниматься самодиагностикой и самолечением в острых случаях) Проанализируйте свои болячки и симптомы по этому алгоритму. 1. Понимать: болезнь — это не враг Симптомы — не поломка. Это биологическая программа, которую тело включило, чтобы помочь справиться со стрессом. Протикают в двух фазах. Не нужно злиться на болезнь или бояться. Это ловушки которые уже не дадут вам выздороветь. Как с синяком на коленке. Нужно устранить ПРИЧИНУ. Где я постоянно бьюсь коленкой и как перестать это делать? 2. Найти конфликт. Ситуацию которая запустила программу и эмоциональный отпечаток, хронический стресс. Что случилось до того, как начались симптомы? Был ли стресс, шок? В чём я чувствовал(а) себя в угрозе, боли, в тупике? Пример.Миома. Муж выступил категорически против 2-го ребенка. Для девушки это неожиданно(шок) драматично, очень важно, жизненно необходимо. Не закрыта потребность в продолжении рода При этом она почувствовала обиду на мужа, также почувствовала себя не важной не нужной, не привлекательной. Она зависла, нет решения, не знает как быть. Это и будет хронический бессознательный стресс, эмоциональный отпечаток, который перезапускает болезнь если его не убрать. У каждого человека будет своя уникальная реакция и восприятие, поэтому нельзя подгонять всех под учебник. 3. Признать и прожить эмоции Я не подавляю чувства — а даю им место. Плачу, злюсь, пишу, проговариваю. Всё, что вытеснено — проявляется через ТЕЛО, не логикой. Умом все всё понимают, но все равно продолжают болеть. 4. Найти решение, выход из тупика. Принять, договориться, простить, отпустить… Перепрограммировать в бессознательном - ситуация в прошлом и НЕ опасна. 5. Ухаживаю за собой в фазе восстановления. Самое главное находиться в ощущении БЕЗОПАСНОСТИ. БЕЗ ТРЕВОГИ! После выхода из конфликта может быть: – усталость – температура – обострение симптомов ➤ Это нормально. Это восстановление. Помогать себе: отдыхать, пей воду, будь в тепле. 6. Чем дольше человек с симптомом, тем больше он обростает дополнительными стрессами, страхами убеждениями, которые также нужно выявить и убрать. Метафорично как пройти луковицу до центра - слой за слоем. Бывает сразу в точку, да, но это редкость. И если человек сразу начал работать, как у него появилась болезнь. 7. Меняюсь внутри, меняю отношение к жизни к себе к людям. Чему мне нужно научиться? Какой навык прокачать? Где я не живу свою правду? Где я сдавливаю себя, обманываю себя, предаю, не слышу себя? Где я выбираю страдать, жаловаться, а не решать, действовать? Где я терплю, чтобы не потерять любовь, принятие, безопасность? Я выбираю себя. Я слушаю себя. Я выбираю быть собой, неидельным( недельной) Я выбираю жить свою жизнь И это еще не все, потому что опять же мы все уникальны, и никакие строгие шаблоны не подходят. Мы не серийный двигатель с одинаковыми деталями. У нас есть душа(психика) Некоторые пункты человек самостоятельно при всем желании не увидит сработает психологическая защита. В этом и суть терапии.

В эту Пасху пусть вас окутает тепло любви, веры и успех в новых начинаниях🙌 Христос Воскрес 🕊️

Вот так тоже наверное можно учиться любить себя 😅

Запись эфира очно крутой 🔥спасибо за Ваши вопросы🫶

❤️❤️❤️❤️❤️ Через 20 минут тема зависимости от негативных эмоций. Пост для комментариев и вопросов 👌