Пора взрослеть
رفتن به کانال در Telegram
Здесь про взрослый подход к жизни. От древних энергетических практик до современных научных исследований Качественно меняю жизни. Пост-знакомство https://t.me/VzrosletPora/2848 Служба заботы @Vavysya
نمایش بیشتر2 188
مشترکین
-224 ساعت
-57 روز
-830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+7
در 2 کانالها
اوت '26
+24
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+51
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+46
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+18
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+81
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+43
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+25
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+31
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+16
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+154
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+73
در 4 کانالها
Get PRO
مه '25
+55
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+137
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '25
+400
در 8 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+200
در 9 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+26
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+27
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+19
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+55
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+126
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+49
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+58
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+117
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+60
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+56
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+54
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+56
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+51
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+51
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+112
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+146
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+93
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+85
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+182
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+1 276
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1 178
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+872
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1 118
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | +1 | |||
| 10 سپتامبر | +2 | |||
| 09 سپتامبر | +1 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | +2 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
#МатеринскийКод #КанваЖизни
Может ли картина быть представлена без холста на котором написана? Можно ли сделать вышивку без канвы, ткани на которую она нанесена? Можно ли вообразить дом без фундамента и несущих конструкций? Звучит странно, правда? Но точно также невозможно представить психику без матричного кода матери. Особенно, психику женщины. Каким бы ни было это основание, оно в любом случае есть и определяет далеко не только сферу наших отношений с собственными детьми или со своими родителями.
"Давайте не будем уже про маму!" - такое я слышу на консультациях все чаще. Думаю такое положение возникло потому что в нашем обществе в какой-то момент сложился комплекс вины матери. И это ошибка. Мама не "виновата во всем", нам не надо "радикально простить маму" и даже не надо ее "понять". Нам важно посмотреть в свои "настройки по умолчанию" и сделать необходимые коррективы, если старые настройки не отвечают текущим потребностям и задачам жизни.
"Зачем оборачиваться назад?" - частый вопрос, но именно тогда прошлое перестаёт быть только источником травмы от которой хочется убежать и становится источником информации о собственных ресурсах.
Очень часто в теме материнства подход построен не верно. Психология материнства - это не «Давайте найдём, что с вами было не так в детстве».
Задача другая: увидеть всю картину формирования базовой матрицы настолько полно, чтобы женщина могла распоряжаться тем, что у неё есть.
Не столько важна конкретная Мария Ивановна, которая лучше или хуже справилась со своей материнской ролью. Важен живущий в женщине Архетип Матери, настраивающий ее собственную оптику жизни, творчества, отношения к себе, отношения к детям, отношения к мужчинам и миру в целом. Именно это привлекает меня на протяжении всей жизни заниматься Психологией Материнства.
20 сентября в 18:00 мск. я приглашаю вас на открытый эфир "Материнский код: невидимые правила, которые управляют женщиной".
Мы проведем его вместе с Алиной Матвеевой, соведущей курса профессиональной переподготовки "Психология материнства и детства", интегративного психолога, мамы 3 детей.
Я приглашаю вас говорить об очень важном и часто не очевидном слое психологической работы или любой иной практики поддержки женщины, будет она мамой, является ей или никогда не станет. Женщины любого возраста, статуса и качества отношений с собственной матерью. Сегодня тема женского становится очень популярной, но часто грешит большой поверхностностью, а то и очевидной профанацией. Я приглашаю вас посмотреть на нас самих, наших клиенток, мам, дочерей, сотрудниц, коллег, подруг, женщин этого мира очень системно, честно и с любовью!
На встрече мы поговорим о том:
⁉️Почему материнство стало так сильно перегружено виной и гиперответственностью и как это влияет и на женщину, и на детей;
⁉️Как материнский код сопровождает самые разные сферы жизни женщины: от материнства до здоровья, деятельности и отношений с мужчинами;
⁉️Почему женщину нельзя понять, рассматривая только её сегодняшнее состояние и как необходимо видеть целостный ландшафт её жизни - от самых ранних этапов до настоящего момента и дальнейшую перспективу;
⁉️Как проявляется материнская сфера в женщине, даже если она никогда не рожала и не планирует детей.
Регистрация на встречу https://oooipip.ru/
Поделитесь пожалуйста этой информацией с женщинами, которым актуально обрести опору на себя, исцелить отношения с мамой или важны темы собственного материнства.
| 2 |  #Размышлятельное #Личное #Утраты #Обретения
Вчера мне удалось побывать в еще одной древней духовной жемчужине Северного Кипра - монастыре Булуша (Buluşa Manastırı) - это византийская православная обитель, которая была основана в XI веке на фундаменте более ранней церкви VI века. Когда-то этот монастырь был важным религиозным центром и резиденцией епископа Ламбусы до 1222 года. Согласно легенде, здесь когда-то хранилась плащаница Иосифа Аримафейского, которую позже перевезли в Турин (Италия), где она стала известна как Туринская плащаница.
Мы приехали туда вчера на практику новолуния, подышать, побыть в женском кругу. С 1974 года, когда монастырь использовался военными как лагерь и казармы, фактически корпуса монастыря заброшены и пусты. Сам храм Монастыря скромно, но очень с любовью обустроен чьими-то заботливыми руками. Стоят иконы, лежит православный молитвослов, можно зажечь свечу или лампадку (мы привезли с собой)
И вот тут у меня настигло одновременно чувство глубокой утраты и чувство обретения. С одной стороны, здесь явно не проводятся службы, утрачена такая духовная жемчужина! А с другой - не знаю, в силу той самой утраты или вопреки ей, здесь обретается удивительно глубокая связь с Богом! Заходя в эту церковь, ты как будто бы стоишь посреди Космоса и вот она, телефонна будка Бога! То место, где ловит связь! Ловит без помех ритуалов, правил, требований. И вы можете просто поговорить друг с другом. Напрямую. В сени 600 летнего кипариса, который все помнит и молча свидетельствует.
Я ходила по заброшенным кельям и плакала. От утраты и от какого-то одновременно неимоверного благоговения, когда в пустой нише для икон я нашла маленькие яйца какой-то птички, птахи Божией. И я думала о том, что мы живем сейчас, и жили тогда, и еще раньше. И ночная сова тогда и сейчас прилетает к этому кипарису, что-то подсказывая нам, как подсказывала тем, кто строил эту обитель и молился в ней. Тот еще Хогвартс!
И знаете, это место стало для меня некоей очень важной метафорой и очень живым чувством одновременно. Я думаю о том, как много сегодня мы переживаем утрат. Мы все фрустрированы этим! Мы утрачивали тот мир в котором планировали старость, мы утрачиваем планы, которые могут измениться в любой момент. Мы утрачиваем надежу на то, что все будет как было. Мы утрачиваем привычный образ жизни, часто смыслы и представление о самих себе. Мир кардинально меняется и мы утрачиваем тот, который был.
Для меня работа с горем утраты - это не только про смерть близких, от чего бы она ни наступила. Для меня это очень широкая задача и прямо сейчас, почему-то именно здесь, я начала писать книгу о смерти, и о жизни. Мы научились создавать искуственную среду, где было просто игнорировать утраты и вечную сестру жизни - смерть. И во-многом мы оказались не готовы проживать те утраты, о которых я написала чуть выше. И я вижу как у многих сейчас трещит по швам психика, в попытке удержать этот шквал утрат, не умея его переработать, отпустить, интегрировать.
Но знаете, за утратой всегда идет обретение. Жизнь бесконечна, связна, непрерывна. И нам срочно нужны навыки признавать, перерабатывать утрату и продолжать Жить! И вот именно это я услышала в той самой "телефонной будке Бога" вчера!
И порадовалась, что на самом деле, "мобильная связь" у меня тоже работает! Как раз вчера, утверждая график курсов повышения квалификации в ИПИП, мы решили, что с 23 октября начнется курс "Психологическое сопровождени кризиса утраты". Страничка еще в работе, скоро будет и я расскажу вам об этом больше. Пока хочу оставить здесь свое переживание и свидетельствование того как красиво, точно, ясно ткётся узор Бытия! | 61 |
| 3 |  #Наблюдательное #Присутствие #ОткудаУсталость
Я каждый день вижу уставших людей. Очень уставших. И вчера, когда прошла первая встреча программы "Сонюшка" и мы говорили с участницами про их качество сна (кто пропустил, но актуально, можно присоединиться https://intumama.ru/nokonflikt/sleep/) , на поверхность выходила опять же она - усталость, мешающая высыпаться даже когда лег вовремя и спал достаточно.
Наблюдаю и размышляю - откуда же такая дикая, запредельная усталость?
Да, многозадачность.
Да, информационный поток.
Да, высокий уровень тревоги из каждого утюга.
Да, меняется климат, природа, погода и наши тела в придачу.
Но мне кажется, мы часто забываем еще один важный фактор на который в отличие от погоды, геополитики и констант жизни современного человека, мы все же имеем влияние.
Задумайтесь, насколько я ПРИСУТСТВУЮ в собственной жизни?
На днях попалась фраза "бесконечное обслуживание своей жизни, не присутствуя в ней". Это то, что я часто вижу у людей, с которыми мне доводится работать как психологу.
"Ну я же что-то хорошее стараюсь делать для семьи, для мира, даже для себя - вот на тренировках пашу 3 раза в неделю". И да, все это здорово, но когда я не присутствую в своей жизни, а обслуживаю разные ее сферы, часто еще и с погоней за "лучшей версией себя" - это ведет к истощению и выгоранию. Теряются смыслы, жизнь превращается в круговорот "дня сурка", потраченная на все хорошее энергия - не возвращается.
Самое главное - уходит чувство "я живая, я живу, я есть". Именно оно составляет базу нашего ощущения благополучия в жизни, нашей полноты витальности в теле. Когда мы теряем это чувство - остаются лишь декорации, нет живой энергии, все становится тяжелым.
А почему же мы обслуживаем жизнь, но не живем ее? Мы ходим, едим, ездим, делаем покупки, зарабатываем, тратим, выживаем, делаем 100 дел за день и не проживаем свою жизнь, как так получается?
1. Право на "быть живым" травмировано у огромного количества людей на уровне внутриутробного периода (нежеланная беременность, мысли об аборте, маме тяжело, папа хотел мальчика, бабушка мечтала пожить для себя, а молодые приехали жить с младенцем) - работается очень успешно через регрессионную терапию и качественно меняет жизнь.
2. Нарушения сепарации - все для всех, они же продолжение меня; я им докажу, ведь они должны понимать, жить, чувствовать как я. Я дам им так много, что они очухаются, все поймут и дадут мне любовь, заботу и все недополученное. Это бессознательные установки, но свойственные каждому второму в той или иной конфигурации. - тут нужна системная терапия для завершения сепарации и формирования опоры на себя, взрослой здоровой автономии.
3. Привычка отлетать - я все делаю, но ни в чем не присутствую. Формируется эта привычка как защита от травматичной перегрузки нервной системы (часто в младенчестве); при отсутствии или недостаточности навыка проживания и трудностях саморегуляции; при не экологичных привычках информационного мира (скроллинг, многозадачность "в пол-уха", хаотичные, не выстроенные методологически духовно-энергетические практики)
Это в кратце, в каждом случае должна быть своя система реабилитации, перестройки паттернов работы нервной и гормональной системы, восстановления энергопотенциала, работа с когнитивными искажениями и программами индивидуального, родового, трансперсонального уровней. И вот тогда мы начинаем справляться со своей жизнью с удовольствием. Потому что смысл жизни, друзья, в самой жизни, а не в том, чтобы поставить ее на "перемотку" под нагрузкой в 220!
Для тех, кто хочет научиться системно видеть причины и следствия происходящего в своей жизни или работать в помогающих практиках со своими клиентами, я рекомендую пройти курс проф-переподготовки "Консультирование и психотерапия в интегративном подходе" https://oooipip.tilda.ws/integrative
Для желающих освоить и применять в своей практике регрессионную терапию, идет набор программы "Регрессионная терапия" https://oooipip.ru/regress | 79 |
| 4 | #Наблюдательное #Присутствие #ОткудаУсталость
Я каждый день вижу уставших людей. Очень уставших. И вчера, когда прошла первая встреча программы "Сонюшка" и мы говорили с участницами про их качество сна (кто пропустил, но актуально, можно присоединиться https://intumama.ru/nokonflikt/sleep/) , на поверхность выходила опять же она - усталость, мешающая высыпаться даже когда лег вовремя и спал достаточно.
Наблюдаю и размышляю - откуда же такая дикая, запредельная усталость?
Да, многозадачность.
Да, информационный поток.
Да, высокий уровень тревоги из каждого утюга.
Да, меняется климат, природа, погода и наши тела в придачу.
Но мне кажется, мы часто забываем еще один важный фактор на который в отличие от погоды, геополитики и констант жизни современного человека, мы все же имеем влияние.
Задумайтесь, насколько я ПРИСУТСТВУЮ в собственной жизни?
На днях попалась фраза "бесконечное обслуживание своей жизни, не присутствуя в ней". Это то, что я часто вижу у людей, с которыми мне доводится работать как психологу.
"Ну я же что-то хорошее стараюсь делать для семьи, для мира, даже для себя - вот на тренировках пашу 3 раза в неделю". И да, все это здорово, но когда я не присутствую в своей жизни, а обслуживаю разные ее сферы, часто еще и с погоней за "лучшей версией себя" - это ведет к истощению и выгоранию. Теряются смыслы, жизнь превращается в круговорот "дня сурка", потраченная на все хорошее энергия - не возвращается.
Самое главное - уходит чувство "я живая, я живу, я есть". Именно оно составляет базу нашего ощущения благополучия в жизни, нашей полноты витальности в теле. Когда мы теряем это чувство - остаются лишь декорации, нет живой энергии, все становится тяжелым.
А почему же мы обслуживаем жизнь, но не живем ее? Мы ходим, едим, ездим, делаем покупки, зарабатываем, тратим, выживаем, делаем 100 дел за день и не проживаем свою жизнь, как так получается?
1. Право на "быть живым" травмировано у огромного количества людей на уровне внутриутробного периода (нежеланная беременность, мысли об аборте, маме тяжело, папа хотел мальчика, бабушка мечтала пожить для себя, а молодые приехали жить с младенцем) - работается очень успешно через регрессионную терапию и качественно меняет жизнь.
2. Нарушения сепарации - все для всех, они же продолжение меня; я им докажу, ведь они должны понимать, жить, чувствовать как я. Я дам им так много, что они очухаются, все поймут и дадут мне любовь, заботу и все недополученное. Это бессознательные установки, но свойственные каждому второму в той или иной конфигурации. - тут нужна системная терапия для завершения сепарации и формирования опоры на себя, взрослой здоровой автономии.
3. Привычка отлетать - я все делаю, но ни в чем не присутствую. Формируется эта привычка как защита от травматичной перегрузки нервной системы (часто в младенчестве); при отсутствии или недостаточности навыка проживания и трудностях саморегуляции; при не экологичных привычках информационного мира (скроллинг, многозадачность "в пол-уха", хаотичные, не выстроенные методологически духовно-энергетические практики)
Это в кратце, в каждом случае должна быть своя система реабилитации, перестройки паттернов работы нервной и гормональной системы, восстановления энергопотенциала, работа с когнитивными искажениями и программами индивидуального, родового, трансперсонального уровней. И вот тогда мы начинаем справляться со своей жизнью с удовольствием. Потому что смысл жизни, друзья, в самой жизни, а не в том, чтобы поставить ее на "перемотку" под нагрузкой в 220!
Для тех, кто хочет научиться системно видеть причины и следствия происходящего в своей жизни или работать в помогающих практиках со своими клиентами, я рекомендую пройти курс проф-переподготовки "Консультирование и психотерапия в интегративном подходе" https://oooipip.tilda.ws/integrative
Для желающих освоить и применять в своей практике регрессионную терапию, идет набор программы "Регрессионная терапия" https://oooipip.ru/regress | 1 |
| 5 | Мне кажется, что сейчас вновь наступает идеальный момент учиться. Не для того, чтобы "не думать о происходящем", не для того, чтобы панически "повысить квалификацию, а то уволят", не для того, чтобы вывернуться из под тревоги и синдрома самозванца, а то я все еще "недо-специалист". Учиться для того, чтобы расширять сферы своих возможностей, чтобы собирать более системную и при этом адаптивную к внешним изменениям картину своих профессиональных навыков.
Лично я сейчас снова учусь ) Учусь в непривычных для меня сферах. Учусь живописи, учусь рукоделию, балансирую голову руками. В моем случае время пришло именно для этого.
Поделитесь, бывало ли в вашей жизни такое, что периоды неопределенности давали вам старт в новые возможности?
Как вы приходите к тому, чтобы снова стать студентом?
У нас в ИПИП в этом году можно учиться на 4 интереснейших программах профессиональной переподготовки с выдачей всех официальных документов и регистрацией в ФРДО. Может быть вам - к нам? Приходите на живое собеседование в зуме, поговорим, посмотрим друг на друга, поможем сориентироваться стоит ли и чему лучше учиться сейчас в вашей ситуации. https://oooipip.ru/
Программы на которые идет набор этой осенью:
1. Консультирование и психотерапия в интегративном подходе.
2. Психология материнства и детства.
3. Комплексная терапия травмы.
4. Регрессионная терапия. | 106 |
| 6 |  #Личное #Размышлятельное #ОкноВозможностей
На днях ехали с подругой здесь, на Кипре и что-то нас на воспоминания потянуло. Как попали сюда впервые, как проживали очень разные периоды жизни.
Я уехала сюда после очередного экономического кризиса, когда рухнул рубль, мой бизнес пришлось свернуть и продать за копейки за 2 недели. Мне пришлось съехать с арендованной квартиры, продать машину и часть вещей. По-сути моя жизнь сложилась в 2 чемодана, обрела качество тотальной неопределенности и практически методом тыка я оказалась здесь, в незнакомой, но солнечной земле, которая подмигивала мне рыженькими мандаринами с деревьев, высаженных вдоль улиц. Они оказались дикими, невыносимо кислыми и не пригодными в еду, но глаз радовали.
Именно в этот момент я гуляла и мечтала здесь жить, а еще пошла в очередной раз учиться, вложив деньги от продажи бизнеса в образование. Было ли мне страшно? До фига! Слабоумие и отвага - возможно! Но как показал наш разговор с подругой, ее жизнь также изменялась именно через такие вот схлопывания, когда все становится непонятно, растеряно, порой невыносимо и именно тут открывается новая дверь. Фишка в том, что в нее еще нужно зайти, найдя в себе дерзновение быть.
Для меня дерзновение быть всегда было связано с образованием. В пандемию я пошла учиться нейрографике и фактически не только вспоминаю эти годы как одни из наиболее интересных, активных, насчщенных смыслом, активностью и вдохновением, но еще и давших мне много пользы как в душевном, так и в чисто материальном плане. Например в этот же период у меня появилась земля на Светлояре, даже подумать о которой я бы не рискнула за год до того.
Я учусь разному, в разных местах, порой более отвечающих моему внутреннему запросу на качество, иногда - менее. Но каждое обучение точно дает мне новые возможности. Это не значит, что я постоянно меняю профессиональную деятельность. По природе я скорее интегрирую все, чему так или иначе обучаюсь. Поскольку всю жизнь я так или иначе работаю с людьми, то мое человеко-понимание просто нарастает слой за слоем. Это пригождается мне как в профессии, так и в первую очередь - для самой себя!
Однако, здесь может крыться некоторая ловушка. Очередное обучение в трудный, неопределенный, тревожный период может быть формой избегания реальности и необходимости что-либо делать, я же пока учусь, подумаю обо всех практических шагах, которые требует от меня жизнь потом, когда закончу обучение. И тогда жизнь так и откладывается на "потом". Мне кажется эта модель лишь наращивает наш невроз, рано или поздно это прорвется подавленностью, разочарованием, опустошением - эти примеры я тоже вижу в своем окружении.
Именно поэтому мы в ИПИП сразу с первого модуля и каждое занятие, направляем наших студентов смотреть - как ты внедряешь это в жизнь прямо сейчас, сразу? У тебя еще нет психологической практики и клиентов? А как ты применил это в рамках своего профессионального процесса, кем бы ты ни был? А как ты внедряешь это в свою жизнь в семье, на работе, в отношения с собственным телом и здоровьем? И тогда знания становятся практикой жизни, а не очередной перегрузкой мозга. | 99 |
| 7 |  #Личное #ДостопримечательностиКипра #СвятыеМеста
Продолжаю делиться с вами своими впечатлениями от Северного Кипра. На днях удалось попутешествовать на полуостров Карпас - узкую и длинную полоску суши, которая уходит в Средиземное море в северо-восточном направлении и заканчивается мысом Апостола Андрея.
Здесь заповедная зона с очень красивой первозданной природой. Соединяются в одном месте и холмы, и долины, и море, и лесные массивы. Огромное разнообразие животных, птиц и растений. Сюда на Голден Бич приплывают черепахи вида Caretta caretta, чтобы отложить свои яйца. Местные жители заботливо ограждают кладки, чтобы никто их не повредил. Пляж дикий, но совершенно прекрасный своим золотым песком и первозданно-чистым, удивительных оттенков морем.
На полуострове живет уникальная популяция одичавших осликов, о которых заботятся, оберегают. Они очаровательные попрошайки, выходят на дорогу и собирают "налог" на въезд и выезд морковкой ))
Но больше всего меня здесь трогают места, наполненные какой-то очень красивой, тонкой духовной энергией. Она здесь совсем проста и где-то неказиста в материальном проявлении, но столько в ней живого, настоящего в этой внешней простоте, что хочется плакать, смеяться, молиться и просто сидеть и слушать что-то абсолютно вневременное. Наверное что-то подобное я встречала еще в Гималаях, где нет помпезных храмов, но есть маленькие места простейшего поклонения Божественному в которых его крстильно-слышно во всей полноте.
Мы побывали в церковке Святого Фирса. Маленькая часовенка с парой икон, стоящих где позволяет естественный рельеф каменной кладки, небольшой подсвечник, засыпанный песком, свечи и тысячи записочек, лежащих на всех поверхностях, заткнутых в щелях кладки камней. Лежит простой блокнот и пара ручек для всех желающих. Это все убранство.
Ты входишь и чувствуешь, будто ты пришел к старому доброму другу, тебя будто что-то обнимает за плечи, а обнаженная простота пространства обнажает душу. Из сердца сам собой начинает литься какой-то поток чувств, слов. И самые разные люди приезжают, чтобы написать свои настоящие слова: на турецком, на русском, на английсокм, немецком и греческом - это не имеет значения, ведь сердце говорит с сердцем.
По легендам Святой Фирс жил где-то здесь на самом берегу моря в небольшой келье-пещерке, был первым епископом Карпасским и его история уходит корнями к первым христианам, пришедшим на эту землю. Под часовенкой есть низенькая пещерка куда можно спуститься, помолиться и прикоснуться к воде из серо-водородного источника, наполняющей небольшую выемку в камнях.
Второй святыней, которую мы посетили, был Монастырь Апостола Андрея. Тоже очень простой и уютный. Сейчас в нем проходит реставрация, но есть доступ в небольшую верхнюю церковь, где сейчас есть возможность подойти к главной святыне монастыря - прекрасной иконе Апостола Андрея. В монастыре по воскресениям проходит Литургия, мы познакомились там с прекрасным немолодым священником. Ощущение что ты просто приехал домой, где тебя ждали! Мы долго сидели и медитировали.
Монастырь стоит на месте, где по легенде Апостол Андрей со спутниками, плывя после Вознесения Христова попал в мертвый штиль и все страдали на протяжении нескольких дней от отсутствия воды. Тогда Апостол Андрей указал на один из больших камней на берегу и велел его отвалить и на этом месте забил источник. Его водой Он исцелил болезнь глаз капитана их корабля. Источник по-прежнему существует и по молитвам верующих продолжают совершаться чудесные исцеления.
Я долго смотрела на море, камни, ощущая вновь, что случается со мной из раза в раз в духовных местах этого острова, как время истоньшается и как будто бы эпоха накладывается на эпоху. Ничего не изменилось за 2000 лет. То же море, камни, вода, оливки, инжир. Все настоящее - очень простое. Здесь как-то особенно для меня ощущается достаточность, снисходит внутренний покой и кристальная искренность. | 101 |
| 8 |  #ОсенняяХандра #МатрицаСепарации ##ИПИП_событие
Никогда такого не было, и вот снова!
Вы знаете как я люблю видеть явления не по поверхности, а в глубину причинного слоя.
Сегодня в ИПИП проведу открытый вебинар про связь осенней хандры и паттернов мышления, автоматизмов, оставшихся в нас из недозавершенной сепарации. Это знаете, как знаки ограничения скорости, которые остаются на трассе после ремонтных работ. Уже 2 года как отремонтировали, а знаки так и остались. Вот и едут все по ровному, но со скоростью 50, и ведь все понятно, но куда денешься? Знак стоит! Вот и поговорим - как их убрать, а хандру превратить в просто еще один сезон жизни!
Что представляет из себя осенняя или любая другая хандра? Мы можем описать очень точно такие состояния, знакомые большинству из нас:
🙆♂️нежелание что либо делать;
🙆♂️стремление, чтобы нас оставили в покое;
🙆♂️кто-то описывает это состояние - заснуть и проснуться потом, весной, летом, в следующей жизни;
🙆♂️кто-то чувствует постоянную усталость от всего;
🙆♂️нет интереса жить, исследовать, двигаться.
Если обобщить все вышесказанное, то та самая "хандра" - это фактически повреждение воли к жизни. У кого-то оно оказывается глубже и сильнее, у кого-то легче и проходит быстрее. Но любой эпизод снижения воли к жизни оказывается достаточно опасным. Это не просто "скачок настроения". Это бессознательная остановка стремления к жизни. Но возможно лишь 2 вариант - движение к жизни или движение к смерти. И если мы не стремимся вперед, эскалатор везет нас в обратном направлении.
Такое психологическое состояние весьма похоже на снижение иммунитета, который стоит на страже нашей жизнестойкости. Мы оказываемся уязвимы в своих границах. Мы перестаем отрабатывать стрессовую нагрузку, даже самую незначительную. Наши границы становятся более уязвимыми, а значит тут не было сил выбрать себя, тут не хватило духу отказать, там обратить внимание на завуалированную или оченвидную манипуляцию. Казалось бы ну ладно, отоспимся и всех построим? Но чаще всего не тут то было!
Когда поражается наша воля к жизни, она затрагивает весь организм в целом: снижение телесного иммунитета (заболеваемость осенью возрастает кратно!), снижение психологического иммунитета (мы чаще срываемся, чаще злимся на окружающих, чаще идем на уступку, несмотря на то, что нас это разрушает). Еще один элемент этой целостной системы - снижение энергетического иммунитета. Что это значит? Это значит, что мы легче впитываем в себя энергии (эмоции, состояния, намеренные воздействия) со стороны других людей.
И вот уже чьи-то слова почему-то прорастают сомнениями, разрушающими нашу уверенность. И вот уже мы чувствуем себя разбитыми, поймав негативный заряд эмоций продавщицы в магазине, и тем более кого-то близкого из своего окружения. Мы оказываемся более внушаемы, дольше удерживаем внимание на информации, которая напрямую не имеет к нам отношения. А уж если кто-то в сердцах пожелал нам чего-то не доброго, то это не соскальзывает по нашей энергетической плотности, не отскакивает, а проницает и начинает разрушать: меняются мысли, чувства, рано или поздно страдает и тело.
💥Как заметить приближающуюся хандру?
💥Что делать, когда она подкралась неожиданно и все же уже вошла в жизнь, ослабляя наше самочувствие и стремление, интерес к жизни?
💥Как восстановить этот важнейший жизненный иммунитет целостности нашего организма?
💥Какой "оксалиновой мазью" помочь себе защититься от подрывающих жизнестойкость и жизнелюбие внешних информационных влияний?
Приглашаю вас к открытому разговору на эти темы на вебинаре "Осенняя хандра - поворот мышления", который я проведу в ИПИП 8 сентября в 19:00 мск. https://oooipip.ru/fallblues | 146 |
| 9 |  #ПроСон #Эфир #ИнтегративныйПсихолог #ИнтегративныйВрач
У меня отличная новость! Очень хотела рассказать вам про сон не только с позиции психолога, но еще и с позиции медицины. И вот у нас получилось согласовать наши графики с замечательной Татьяной Ханариной, доктором интегральной медицины! И мы проведем открытый эфир 8 сентября 12:30мск. "Как настроить сон? - психология и физиология". https://intumama.ru/nokonflikt/sleep-tune/
На встрече хотим поговорить о том:
- зачем мы спим и что меняется в теле и психике, когда нарушается сон;
- индивидуальные ритмы сна - бывают ли "совы и жаворонки";
- первые звоночки, что сон разладился - как их не упустить;
- если сон нарушается - что происходит с физикой и что с психикой и как себе помочь целостно;
- что делать со стрессовыми триггерами небезопасности по ночам;
- когда духовные озарения и энергетические практики, творческие вдохновения, классные путешествия могут разрушить сон и как этого избежать;
- интегративная стратегия налаживания сна.
Но вы же конечно понимаете, что мы скорее всего все равно расскажем больше! Ну и хочется ваших вопросов, живых, наболевших и в моменте!
Запись встречи мы обязательно планируем ибо у всех разные часовые пояса, ну и надеемся что техника нас не подведет. Но всегда важно поле, ваши вопросы в моменте! Так что по возможности приходите на встречу!
Я со своей стороны дам какой-нибудь приятный промокод для участников встречи на программу настройки сна "Сонюшка". https://intumama.ru/nokonflikt/sleep/
Что в ней будет?
- Привычки сна, настройка режима сна;
- Практики основанные на психофизиологии ритмов мозга, чтобы вы легко засыпали как с вечера, так и при ночных пробуждениях;
- Практики для снятия мышечного напряжения, психоэмоционального напряжения, мешающих уснуть мыслей в голове;
- Практики для тех, кто спит дробно (мамы, те, кто просыпается часто от ПВО и других резких звуков)
- Практики для снятия тревожности.
- Медитации выводящие тело из стресса от резкого пробуждения в ситуации небезопасности и позволяющие вернуться ко сну.
- Медитации для мягкого соскальзывыания в сон.
Возможно мы добавим что-то еще после диагностики участников, когда станет ясно, что мешает вам спать. Обязательно дам диагностические материалы, которые помогут вам понять психиологическая или физиологическая причины стоят за расстройством сна и когда пора обращаться к сомнологу, а когда к неврологу.
Программа максимально простая к выполнению (не перегружена по времени и количеству практик), не нужно выбирать время (все в личном кабинете и будет доступно еще 6 месяцев), задавать вопросы по своей личной ситуации будет можно на 2 зум встречах в начале и конце программы и по мере движения от практики к практики я буду давать обратную связь в общем чате на платформе Геткурс (без сложностей доступа в ту или иную соцсеть) | 404 |
| 10 |  #Наблюдательное #Личное #Кипр
Хватит умного - сегодня про приятное, хочу поделиться с вами впечатлениями своей жизни сейчас здесь, на Кипре.
Мне очень нравится здесь запах земли. Благо моя квартира выходит балконом на огромное поле. Нагретое за день еще теплым и даже жарким солнышком, оно вечером отдает совершенно неповторимый запах земли. Зазеленеет оно чуть позже, ближе к середине осени и зимой будет изумрудным, пока же это именно красная земля. Она содержит много меди и потому фантастически красивого охряного цвета.
Как оказалось, на поле ночью еще и разные птички прилетают, совушки. Утром уже охотятся мелкие хищники, воробьи стайками устраивают догонялки и похожи в этом на стайки анчоусов, постоянно выпрыгивающих в море всей искристой серебряной командой штук по 40-50!
Ну и конечно, меня снова и снова зовут руины древнего города Саламис. Спасибо моим подругам, которые улыбаются и отвозят меня сюда побыть здесь, а я могу медитировать в нем часами. Город с которым меня связывает долгая память из прошлого. Интересно, что эти места я видела в одной из своих личных терапевтических регрессионных историй, не зная названия, понимая лишь эллинское происхождение и общий период. Но едва коснувшись этих камней, я ощутила то, что просто невозможно передать словами. Радость, грусть, ощущение дома.
Основателем города считают лучника Тевкра, героя Троянской войны и сына Теламона. Место основания города было выбрано не случайно: гавань, расположенная в этом районе, могла вместить целый флот. Город был процветающим морским портом, через который активно велась торговля с Египтом, Каликией и Финикией. Жителями города были храбрые воины. На протяжении всей своей истории город Саламис нередко подвергался серьезным испытаниям в виде разрушительных войн и землетрясений.
в 332 и 342 гг. до нашей эры здесь произошло сильное землетрясение с масштабными разрушениями и в результате многие здания были разрушены, а часть города и вовсе ушла под воду.
Несколькими годами позднее, во время правления императора Константина Саламис был вновь отстроен, сюда была перенесена столица из Пафоса . Отстроенный город получил очень красивое имя Констанция. В 45 году н.э. апостолы Павел и Варнава вели здесь активную проповедническую деятельность, из Констанции христианская вера распространялась на весь остров. По одной из легенд здесь находится склеп, возведенный для Святой Великомученницы Екатерины из Египта.
Очень интересно, что главными храмами эллинской эпохи считался храм Зевса и храм Гермеса, расположенные здесь. Но когда я прихожу и прикасаюсь к обломку древней колонны, которая буквально притягивает меня, я ощущаю энергию Женского Божественного начала и ощущаю, что первичным был культ Женской Богини, уже потом конечно же замещенный патриархальными фигурами. Иногда мне кажется, что Божественная Мать просто улыбается и качает головой - ох уж эти мальчики! Мать можно забыть, оставить, обесценить, но нельзя отменить факт, что именно Мать дает жизнь, что бы мы по этому поводу не думали.
И пока "мальчики" играют в свои опасные игрушки, Земля растит, питает, отдает свой неповторимый запах жизни на закате и на рассвете, как тысячи лет назад вдохновляет птах Божьих петь свои неповторимые песни под аккомпанемент цикад. Дети расшалились и многое позабыли в своей детской самонадеянности. Но Великая Мать, Земля пробуждается и начинает напоминать как нужно вести себя в нашем общем Доме. Очищается и учит нас, когда через любовь, а когда и через яростное возмущение и строгость.
А еще я вижу как интересно Души совершенно разных людей собирают пазлы своей долгой памяти, оказываются в тех или иных местах, чтобы интегрировать свой опыт, исцелить его от болезненных напряжений и собирают себя в новый уровень целостности! Для меня это настолько красивый узор Мироздания, весь целиком который я не могу охватить, но так удивительно, когда открываются его картины и их взаимосвязи! | 175 |
| 11 | پیام صوتی | 162 |
| 12 |  پیام ویدیو | 157 |
| 13 |  پیام ویدیو | 152 |
| 14 |  Я совершенно весенний человек!
Я родилась в апреле, я чувствую запах весны еще в февральских метелях, я все детство ждала первых почек на деревьях, что было знаком, что скоро можно будет уехать на природу и провести там все лето, касаясь земли, собирая травы, слушая пение птиц.
Осень долгое время для меня означало завершение всего того, что я искренне люблю. Мы возвращались в город с дачи, где смог заставлял меня дышать первую неделю через платок. Потом я постепенно адаптировалась и ждала еще полгода, когда же снова проснется природа, прояснится в моей голове и смогу чувствовать себя по-настоящему живой. Было чувство, что моя жизнь делится на 2 половины - живая и мертвая. Та, где я весной и летом, и та, где наступает осень, забирая так много важного для меня.
Мне было почти 40 когда я перевернула свое мышление в результате долгого пути личной терапии, проживания нескольких витков сепарации, пересмотра тех установок, которые не отвечали моей истинной природе. Наверное приложил руку и кризис среднего возраста, но я поняла, что больше не готова жить лишь половину года и потом пережидать еще половину. С тех пор казавшаяся совершенно естественным явлением осенняя хандра покинула меня.
Мне нравится состояние, когда я легко могу адаптироваться к той погоде, которая сегодня за окном, даже если она меняет мои планы.
Мне нравится путешествовать и встраиваться в новые места, климатические условия, часовые пояса.
Мне нравится, что я могу достаточно легко относиться к изменениям в своих планах, ритме жизни, что это не заставляет меня долго переживать, крутить в голове по ночам.
И я хочу поделиться с вами некоторыми из своих наблюдений и практик, которые помогли мне повысить свою адаптивность, не пытаясь переключитсья, забыться или поставить жизнь на паузу. Приглашаю вас к искреннему разговору об:
- осенней хандре и способах поддерживать позитивное эмоциональное состояние в разных условиях, сохраняя контакт с реальностью, но управляя своим состоянием.
- об адаптивности организма и матрице сепарации, которая лежит в основе нашей саморегуляции.
- о том, почему любимые практики отлично держат на плаву в один период года и вдруг "выключаются" в другой и на что их тогда поменять?
- почему интегративная психология дает более устойчивый результат, чем отдельные самые классные методики.
Открытый вебинар "Осенняя хандра или поворот мышления" пройдет в ИПИП 8 сентября в 19:00 мск. Вы можете зарегистирироваться и пригласить тех, кому сейчас может быть важно по ссылке https://oooipip.ru/fallblues | 164 |
| 15 |  #ИнформационныйПост #ПроСон
Итак, отклик есть, вчера села и собрала для вас программу на 21 день по нормализации сна. Все будет просто, лайтово, без особых время-затрат (я на них сейчас тоже не готова, после морюшка хочется пораньше ложиться спать))
Собираю для вас все лучшие практики на все случаи жизни:
🥱для настройки и легкого отхода ко сну,
😯для тех, кто просыпается по ночам;
🥴для тех, кто спит не глубоко и не высыпается;
😨для тех, кто ложится в кровать и тут все мысли за день и на завтра устраивают "родительский чат" в голове;
😵💫для тех, кто плохо спит при определенных условиях: перелет, новое место, звуки, луна.
Решила все же сделать 2 эфира, чтобы мы могли разобрать в детальках ваши индивидуальные паттерны сна, историю, что за этим стоит, ибо мне хочется, чтобы были не просто полезности, а чтобы каждая участница продвинула к улучшению именно свою ситуацию. Хочу, чтобы все проросло и стало не "еде одним курсом", а тем, чем вы научились и пользуетесь в повседневности.
Также в курс включу несколько медитаций с голосом, чтобы вы могли использовать их для настройки на сон. Говорят, мой голос очень умиротворяет и под мои медитации часто засыпают, даже там, где такая функция не предусмотрена. Ну вот и пригодилось!
Итак, программа https://intumama.ru/nokonflikt/sleep/ для вас готова, начинаем 9 сентября, поделитесь пожалуйста с теми, кому это может быть полезно! Я сейчас уверена, что лучше всего работает принцип 8 рукопожатий и сарафанного радио. Только от души, только по резонансу, только по внутренним мурашкам мы можем ориентироваться и слышать себя в моменте! | 242 |
| 16 | Так было не всегда. Было время, когда я в командировки по всей России возила с собой свою походную подушку ибо на другой я спать не могла. Я тщательно подбирала поезда ибо спать в них тоже было невозможно, а если с утра еще вести семинар, то потом 3 дня дома с мигренью.
Сейчас я сплю в любом месте, под любое звуковое и световое сопровождение, адаптируясь без проблем за одну ночь к смене часовых поясов. Я даже научилась спать сидя, раньше это было моим ограничением: в любом окружении, но лежа. Сейчас последним, что несколько шатает мой сон остается чуткое внимание к звуками перед ответственным перелетом, ну чтобы не проспать будильник.
И вот я подумываю - собрать для вас мои практики по нормализации сна? Нужно вам такое? Напишите в комментариях "+"
Я точно не смогу гарантировать, что вы 100% начнете хорошо спать всегда. Таких гарантий никто не может дать, все же мы разные и уходить разное время на то, чтобы нормализовать свое состояние с учетом внешних условий и общего состояния здоровья. Но я уверена, что это возможно, если приложить усилия и регулярно заботиться о своем сне. По крайней мере за последнее время я уже столько раз поделилась этим с людьми в своем окружении, что устала повторять. Нужно сделать доступный курс про сон? Жду ваших реакций. | 169 |
| 17 |  #ПроСон
Я тут задала в своих соцсетях и окружении опрос - кто как спит? Все чаще в разговорах исподволь всплывает тема того, что человек не спит. Особо об этом разговаривать не принято. Ну не сплю, что-то сбилось. Иногда сплю. Вроде сплю, но не особо высыпаюсь. Просто перепады погоды, просто многовато поела перед сном, просто думаю о том, чтобы ничего не забыть и всех 1 сентября по школам развезти, еще не забыть купить лук маме, ну и дальше... побежало!
Сон является прекрасной лакмусовой бумажкой нашего общего состояния нервной системы, уровня и управляемости энергией, вообще тем как дружат наша "физика и лирика".
Как говорил в свое время мой Учитель - Махайоги Пайлот Бабаджи: "Вы можете оценить качество вашей практики по тому как вы спите и по тому как работает ваша выделительная система".
Сегодня много факторов, которые разрушают нормальную, естественную функциональность нашего целостного организма. Среда ощущается как небезопасная, растет тревога, адаптивность тела не успевает за изменениями в природе, тело не отрабатывает ставший для многих уже хроническим стресс.
Вместе с тем, когда мы плохо спим - это не просто "плохой сон", это то, что снижает адаптивность имунной, эндокринной и нервной систем. Плохой сон - это фактор того, что наше тело не успевает восстанавливать свой энергетический потенциал, эфирное тело слабеет, то есть жизненность, витальность, само "дерзновение жить" - падает. В итоге мы получаем ту самую "осеннюю хандру", апатию, снижение способности радоваться и получать удовольствие от жизни. Любые впечатления: позитивные и негативные в равной степени не успевают перерабатываться и оказываются стрессовым фактором для нервной системы. В итоге мы постоянно ощущаем себя уставшими, поникшими, не можем расслабиться в выходной, хватаемся за сто дел и ничем толком не удовлетворены.
Рано или поздно это влияет на снижение наших когнитивных функций - память, внимание, мышление - все проседает. Тут радостно включается наш внутренний критик, у многих и так весьма патологический. И мы начинаем себя грызть за снижение продуктивности, апатию, сомневаемся в себе - поднимает голову чувство "я недо...". А на серьезную психологическую работу уже не хватает сил.
Кроме того, ослабленное, вялое, подавленное внимание и внутреннее состояние делает нас очень уязвимыми к внешним воздействиям и внедрениям на эмоциональном и на энергетическом уровне. К нам больше прилипает. Чужих состояний, чужих эмоций, чужих влияний и коридоров реальности.
И если к психологу сегодня идут все реже с отговоркой - "нет сил на психотерапию", то моя знакомая энерготерапевт завалена таким количеством обращенй, что очередь у нее на несколько месяцев вперед, но она уже отказывает тем, кто возвращается снова и снова, ведь это черпать океан ложкой. И если человек возвращается из раза в раз - у него дыра в энергосистеме, он не работает над своим контуром энергетического иммунитета, он не делает психологическую работу, не отстраивает работу своей нервной системы, а значит ничего не изменится в долгосрочной перспективе. Внешнее поле сегодня совсем не благостное и не будет таковым еще долго! Наша жизнестойкость сегодня является нашей ответственностью и базовым навыком который нужно формировать еще вчера.
Сегодня как никогда мы должны налаживать сон всеми доступными способами.
Иногда меня спрашивают, как ты сплавляешься, успеваешь, адаптируешься? Я обычно отшучиваюсь от этих вопросов. Но тут задумалась, разговорилась с моей любимой доктором Татьяной Ханариной и поняла - я сплю! | 140 |
| 18 |  Друзья, поздравляю всех причастных с 1 сентября и новым учебным годом! Кто-то сегодня ведет в школу детей, кто-то трепетно отпускает их в профессиональное обучение, ну а кто-то готовится учить или учиться сам!
Для меня образование всегда было одной из базовых ценностей. Я люблю учиться. Я умею учить. Обе стороны процесса очень важны и увлекательны!
В моем представлении хорошее образование должно быть:
- направленным на практику и базирующимся на хорошей академической базе;
- интересным, понятным, доступным к тому, чтобы учащийся проникался тем, чему учится, чтобы "глаз горел" и хотелось еще!
- широким и глубоким одновременно. Широта дает возможность увидеть контекст, системность, целостность. Глубина - взаимосвязи и потенциал.
- с человеческим лицом, с наставнической передачей от человека к человеку, с личностной и эмоциональной включенностью, с передачей "из под рук", с живыми простроенными отношениями между тем, кто учится и тем, кто учит.
- практичным, применимым, тем, что трогает ученика изнутри, прорастает в его жизнь.
Я искренне желаю вам продолжать учиться в любом статусе! Пусть год будет интересным, обучение живым и вдохновляющим! И пусть любая обучающая программа приносит не только знания, но очень ценных единомышленников рядом, тех с кем можно говорить на одном языке и понимать друг друга без слов! | 147 |
| 19 | Идет набор на программы профессиональной переподготовки с присвоением квалификации "психолог".
1. Консультирование и психотерапия в интегративном подходе - 1260 часов
2. Регрессионная терапия - 1260 часов
3. Психология материнства и детства - 1080 часов
4. Комплексное психологическое консультирование и психотерапия травмы в интегративном подходе с применением регрессионных технологий - 1080 часов
Также мы готовим для вас программы повышения квалификации:
- Психологическая помощь в кризисе утраты
- Интегративные психотехнологии в работе с выгоранием и ресурсированием
- Интегративная терапия тревожных состояний
- Психологическое сопровождение кризисной личности
- Психологическая работа с нарушениями сепарации и индивидуации
- Интегративные и регрессионные технологии в работе с насилием
- Эмоциональный интеллект: диагностика и самореализация.
Приходите на собеседование, чтобы познакомиться, сориентироваться в выборе, подобрать подходящий именно вам образовательный маршрут! https://oooipip.ru/ | 1 |
| 20 | #УчебныйГод #Планы
С 1 сентября всех причастных! Для кого-то печаль окончания летней вольницы. Для кого-то радость нового начала, нового горизонта возможностей. Я желаю всем интересного учебного года, чтобы открывались новые горизонты как знаний, так и практических возможностей!
Для меня образование всегда было одной из базовых ценностей. Я люблю учиться. Я умею учить. Обе стороны процесса очень важны и увлекательны!
В моем представлении хорошее образование должно быть:
- направленным на практику и базирующимся на хорошей академической базе;
- интересным, понятным, доступным к тому, чтобы учащийся проникался тем, чему учится, чтобы "глаз горел" и хотелось еще!
- широким и глубоким одновременно. Широта дает возможность увидеть контекст, системность, целостность. Глубина - взаимосвязи и потенциал.
- с человеческим лицом, с наставнической передачей от человека к человеку, с личностной и эмоциональной включенностью, с передачей "из под рук", с живыми простроенными отношениями между тем, кто учится и тем, кто учит.
- практичным, применимым, тем, что трогает ученика изнутри, прорастает в его жизнь.
Можем ли мы со всеми чудесами нынешнего технологического процесса сделать образование именно таким? В больших системах, к сожалению, до сих пор не можем. Большая часть образовательной системы очень поверхностна, формальна, перегружена лишним и недогружена нужным. В ней формальности важнее отношений и зачастую потеряны смыслы - а зачем мы делаем то или иное. Есть тенденция натаскивания на несколько операций без расширения системного мышления, собственного анализа учащегося. Даже в известных именитых ВУЗах все чаще слышу от студентов разочарование "говорящими головами" преподавателей, воспроизводящих собственные методички, написанные еще в прошлом веке. Ну такое.
С определенного периода жизни я не люблю обсуждение недостаков системы образования. Я не могу что-либо сделать с системой. Но я могу создать иное качество образования в том Институте, который мы организовали. Мы - молодая образовательная организация, нам третий год от роду. Но мы делаем то, во что верим, что умеем делать хорошо в результате того непростого жизненного пути, что пришлось пройти и опыта, который это принесло. Мы - практики с хорошей академической базой. Мы делаем все, чтобы оставаться живыми. Мы постоянно продолжаем учиться сами и нам действительно интересно передавать наши знания тем, кто приходит учиться.
Наши студенты и выпускники регулярно говорят о том, что у них еще не было такого живого, содержательного, практичного не только для профессии, но главное, для жизни, образования. Им интересно и трудно. Они растут, меняются, неизбежно проживают разное и вдохновляются, видя, что это работает! У них много практики и есть личная терапия в ходе обучения! Им бывает много, но хочется еще. Им бывает страшно, но привычная парадигма "меня оценят" плавно меняется на "мне подскажут, помогут увидеть шире".
Нам не просто, но у нас есть огромное желание, чтобы живых, системно мыслящих специалистов-психологов было больше! Поэтому мы продолжаем и будем благодарны всем, кто поделится тем, что мы существуем, что мы приглашаем тех, кто разделяет наши ценности и смыслы в общее поле профессионального роста, образования и наставничества!
С 1 сентября начинает работать наша "Мастерская профессионального роста" - место для начинающих, продолжающих, присматривающихся к профессии психолога. Мы проводим живые встречи с разборами кейсов, делимся опытом, поддерживаем экологию самого психолога, чтобы избежать внутренних сомнений, неуверенности, чувств, ведущих к выгоранию. Очень важно бывает оценить для самого себя - что я делаю? Что у меня получается или не получается? И такую обратную связь мы можем получить только от компетентрых коллег, а не от лайков в соцсетях или даже обратной связи клиента. Для этого проходят супервизии и тематические встречи. | 1 |
