🌙СЕРОТОНИНОВАЯ НА ГОЛОВУ🌙
رفتن به کانال در Telegram
Меня зовут Винцевич Алексения. психолог и фудтерапевт. Интроверт с бизнесом. Основатель личного бренда «Серотонин» и создатель онлайн-школы здоровых отношений с едой #серотонинкастройнит Для записи на консультацию или курс https://t.me/Serotonin_ka
نمایش بیشتر340
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
مه '26
مه '26
+1
در 0 کانالها
آوریل '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+87
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+38
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+217
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+215
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 31 مه | 0 | |||
| 30 مه | 0 | |||
| 29 مه | 0 | |||
| 28 مه | 0 | |||
| 27 مه | 0 | |||
| 26 مه | 0 | |||
| 25 مه | 0 | |||
| 24 مه | 0 | |||
| 23 مه | 0 | |||
| 22 مه | 0 | |||
| 21 مه | 0 | |||
| 20 مه | 0 | |||
| 19 مه | 0 | |||
| 18 مه | 0 | |||
| 17 مه | 0 | |||
| 16 مه | 0 | |||
| 15 مه | 0 | |||
| 14 مه | 0 | |||
| 13 مه | 0 | |||
| 12 مه | 0 | |||
| 11 مه | 0 | |||
| 10 مه | 0 | |||
| 09 مه | 0 | |||
| 08 مه | 0 | |||
| 07 مه | 0 | |||
| 06 مه | 0 | |||
| 05 مه | 0 | |||
| 04 مه | +1 | |||
| 03 مه | 0 | |||
| 02 مه | 0 | |||
| 01 مه | 0 |
پستهای کانال
Этот канал переезжает в Макс
https://max.ru/join/OixilOMWmlGLfvS-YvnkrOEfWfegxTcdPH3O1aykXU8
| 2 |  +3🌿В НАЛИЧИИ🌿
Косметичка стеганая на молнии
Два цветовых варианта
Белый подклад
Размеры: 18*10*10
Цена: 550 рублей
Станут отличным аксессуаром для вас🌸 | 0 |
| 3 |  +2🌿ДЛЯ МАМЫ И ДОЧКИ🌿
Плюшевая нежность, выполненная на заказ.
Белоснежные носочки для мамы и дочки, и плюшевые заколочки для малышки, которые периодически будет брать мама😂…
Ну потому что нежнятина неимоверная!🌸
С любовью к красоте и эстетике, Серотонинка🤍 | 0 |
| 4 |  بدون متن... | 0 |
| 5 | ДЕВИЧНИК #1 «СЕРОТОНИНовая на голову»
❤️«НЕЙРОВАЛЕНТИНКА❤️
Мы начинаем работу женского клуба «СЕРОТОНИНовая на голову», в который вы можете вступить абсолютно бесплатно! И получать все возможные бонусы, пользу, настроение от нашей совместной работы.
Первый девичник в рамках нашего клуба, будет посвящен празднику любви❤️Ведь все в этом мире строиться на любви.
• Нейровалентинка — валентинка, спроектированная с учётом принципов нейробиологии: цвета, текстуры, слова и аромат, которые стимулируют окситоцин, серотонин и дофамин. На мастер‑классе вы научитесь делать валентинки, которые не только красивы, но и работают на настроение.
• Кому будет полезно
- тем, кто любит дарить осмысленные подарки;
- тем, кто хочет усилить близость в отношениях с собой и партнером;
- творческим людям, ищущим новое сочетание эстетики и психологии;
• В программе (продолжительность 2,5-3 часа)
- короткая лекция: что такое нейрографика
- подготовка: тренировка нейролиний, упражнение на технику рисования
- арт‑практика: создание вашей индивидуальной нейровалентинки;
- атмосфера: чаепитие, беседы, красивая обстановка и подарки от наших партнеров
• Дата и формат
- Дата: 15 февраля 2026
- Время: 15:00
- Место: пр-кт Октябрьский 37 (3 этаж)
- Длительность: ~2–3 часа
- Участники: 8 человек
Стоимость и бонусы
- Цена: 1000 рублей
- Цена для участниц ЖК «СЕРОТОНИНовая на голову» : 888 рублей
• Как записаться:
- Пишите «Нейровалентинка» в Direct / в комментариях;
- или переходите по ссылке «СЕРОТОНИН» Пространство души и тела
#нейровалентинка #серотониноваянагoлову #мастеркласс #ароматерапия #подарки #осознанныеподарки | 0 |
| 6 |  13-14/100 #серотониноваястодневка
Завтра переезжать на квартиру, стою и думаю на балконе: убрали бы этот дом старый, вид мне портит. Сидела бы на гамаке, читала книгу, пила кофе и смотрела бы на парк или детскую площадку.
В три часа ночи - дом загорелся. А сегодня переезжать, а там куча машин, тушат пожар.
А я думаю: надеюсь не моя сила мысли подожгла этот дом 😂
Но мы переехали! И ночевали в полу-квартире❤️ | 0 |
| 7 |  +112/100 #серотониноваястодневка
Доделала балкон. Выставили кухню. Поставила новую мойку, кран. Господи, как красиво получается)
Я уже так хочу хвастаться до/после. Но пока только ДО😂
Конечно я подустала, столько я полов давно не мыла.
А еще тут история 27.01.2026 максимально благоприятный день для моего переезда в новый дом. Надо переезжать и ночевать первую ночь, но пока еще очень страшненько 😂
Переедем?
Не переедем? | 0 |
| 8 |  11/100 #серотониноваястодневка
Продолжаем докрашивать балкон. Пытаемся третий день собрать лего «кухня»😂первые шкафы стоят. Мне уже невтерпеж прикрепить своих Жуков 😂
Вчера начала делать прихожую, как всегда выдумала то, что не знаю как реализовать. Но надеюсь получится красиво.
Вот думаю, поклеила бы все обоями и не мучалась бы. Но нет…
Поклеена гардеробная у дочки в комнате. Были взяты самые дешевые обои. Клеились ужасно.
Мысль: стоят ли сэкономленные финансы потраченных нервов?! 😂
Сомневаюсь!
Но все равно хорошо получилось.
Поставлена сантехника. Полы сделаны. Папа у ЛМ клал плитку впервые, но сделал супер. Я счастлива!
Впереди меня ждёт снова обдирать обои, поклей-ка новых. Все-таки раньше клей был вауууу! 😂аж бесит | 0 |
| 9 |  +210/100 #серотониноваястодневка
Много работаю, много делаю ремонт. По отчетам все.
Моя многозадачность меня немного утомляет. Загнала себя. Нужно выдохнуть и кайфовать от процесса. Сегодня с кайфом красила балкон, расставляла книги и уже часть моего библио-балкона готово.
Скоро установка кухни. Я волнуюсь. Точнее буду ставить пока не так как я хочу, а как я хочу пока не знаю, поэтому пока так.😂
Организм сдаёт. И я понимаю, что это нифига не вирус. Это что-то внутри головы. Надо поработать с собой. | 0 |
| 10 |  +25/100 #серотониноваястодневка
Сегодня была поездка в город. Походили по магазинам, насмотрели красоты. А самое главное забрали нашу кухню! Как думаете, какого цвета она будет?!
Основная цель поездки была- стоматолог Тасю. Надеюсь в марте сделаем всю гигиену, и будем ждать смены всех молочных и деньги будем тратить на зубы, а не на ремонт 😂
С апреля поеду я заниматься своими зубами.
Книга первой десятидневки - «Карма. Как стать творцом своей судьбы». Почему выбор пал на нее?! Потому что хочется поменять не свою жизнь, а отношение к ней. Больше понимать о природе поступков.
Еще нужно посмотреть хотя бы один хороший фильм. Посоветуйте! Я еще пока не определилась. А план стоит, значит надо выбирать.
Связала два заказика небольших и продолжаю вязать себе плюшевые чехлы на подушки.
Поступили заказы на мои любимые скрабы. Завтра займусь ими. 100 скрабов тоже план надо выполнять 😂
А так… в дороге, сходили в кафе, втроем погуляли, поболтали, послушали музыку. Прекрасный семейный день ❤️ | 0 |
| 11 |  4/100 #серотониноваястодневка
Я окончательно разболелась. Целый день с температурой. Пора пропить витаминный комплекс. Усталость +стресс+ сбитый режим дня+не совсем правильное питание приводит к ослабленности иммунитета. Стала частенько болеть.
Шагов естественно сегодня не находила, но связала 1/2 наволочки на подушку в квартирку.
Почитала. Поела. Попила. Вот и всё мои достижения на сегодня.
Но зато написала посты в рабочие группы 🫶 | 0 |
| 12 |  +13/100 #серотониноваястодневка
Сегодня приболела. Горло. Нос. А к вечеру еще и тошнота. Но это не дает повода ничего не делать.
Из ремонта: мой ЛМ собрал все стеллажи и я наконец-то расставила все свои книги! Цветочки… осталось довести до ума.
У Тасю в гардеробной ободрала все обои и выкрасила потолок. И начали перебирать пол в туалете.
Провела две консультации. Это на все, что меня хватило. Хотелось бы еще написать посты в рабочие группы, но как-то мысли в голову не идут, хотя идеи имеются.
Весь вечер заняло у меня творчество: сделала себе круглую коробку под швейные приблуды , связала повязку на голову на заказ и вяжу еще одну из розовой новой нитки)
И новость: записалась на небольшой курс-обучение! Наконец-то. Я скучала. В последнее время я очень сильно ощущала нехватку в новой информации, а бесплатные видео, вебинары, уже не вдохновляли. Пока дистанционный курс, но уже присмотрела очный курс. Это куда лучше. | 0 |
| 13 |  +4🌿ОТДЫХ В ТВОРЧЕСТВЕ🌿
После рабочего дня- мой отдых-ТВОРИТЬ✨
Нужно бы спать, но мысли и руки атакуют и хочется шить, вязать и создавать красоту 🌿
В наличии аксессуары для волос:
🎀 заколка + резинка «мишка»
🎀заколка + резинка ( голубой)
🎀Заколка + резинка (розовый)
🎀резинка+ резинка (желто-мятный)
🎀резинка (плюш+кружево)
Так же вы можете заказать для себя, своих девочек и как подарочный набор!
Ведь впереди 8 марта, в школах всегда обмениваются подарками, набор заколок и бантиков «СЕРОТОНИНовая на голову» отличный и милый подарок для девочек🎀
С любовью, к эстетике и красоте, Серотонинка!🤍 | 0 |
| 14 |  +22/100 #серотониновойстодневки
Уже есть красивые фотки из спальни, ведь официально можно заявить, что спальня, готова к переселению, спать есть где!
Всю голову сломала, какие занавески сшить.
Забрала с квартиры грязное зеркало, которое на скотче было примотоно к стене. Забрала на ревюставрацию. А еще две подушечки, которым начала вязать чехлы.
Нашла супер клей, еще и розовый! Ведь впереди еще клеить коридор, кухня, детская, гостиная, подсобка. Обои сегодня еще пришли.
Пришли еще смеситель и раковина для кухни. Ушли обратно. В жизни какая то 💩. Расстроилась. Опять часами сидеть на вб искать новое.
А так отработала. И сшила на заказ заколочки. Скоро буду хвастаться.
На сегодня все. А нет! Сделан пол в ванной и прямо сейчас стелим пол в моей волшебной комнате! ✨ | 0 |
| 15 | 1/100 #серотониноваястодневка
Купила у коуча гайд «100 дней продуктивности». Не откладываем в долгий ящик. В этот раз свою стодневку я решила с бумажным помощником пройти. Вдруг это будут другие ощущения. Продуктивность нужна максимальная. Плаанов завались и больше.
Кухня новенькая еще в пути, но фурнитура уже под замену, уж больно мне эти пчелки приглянулись. Пусть радуют мой глаз.
Ну и комната, которую я жду больше всего- это балкон😂В планах там скрываться от этого мира. Запомните его таким! Скоро вы его не узнаете!
По работе все ровно: тренировки, консультации. Но вчера мне задали очень интересный вопрос : «А комбинации и тренировки я придумываю дома или на тренировке на ходу» отвечу на него потом подробнее. Даже стало интересно его раскрыть.
Что мне нужно изменить в эту стодневку?
✔️Переехать жить на квартиру
✔️Продать 100 скрабов
✔️Сделать ремонт во всех комнатах
✔️Наладить режим сна (6:00-23:00)
✔️Прочитать 10 книг
✔️Посмотреть 10 фильмов
✔️Сбросить 15 кг
✔️Пробежать 100 км
✔️Ежедневно 12 тыс. Шагов | 0 |
| 16 |  +2بدون متن... | 0 |
| 17 |  +1Я уже люблю каждый уголок этой квартирки. Делать ремонты - это точно мое. Подбирать дизайн, аксессуары, тщательно продумывать детали. 🌿
Вот клеила обои и думала:
Через пару часиков надо бежать вести тренировки. Не забыть записать N на диагностику тела и расписать ей план по фудтерапии. Перед сном надо выделить побольше времени на то, чтобы сделать скрабов на заказ и в магазинчик. Плюш заказала розовый. Заколки есть из чего вязать.
На химчистку/клининг посты заготовила. Нужно распланировать график клинеров. Обои на кухню заказала. Тасю к стоматологу записала.
Нужно подготовиться к спикерству в Ярославле!
Вот думаю я такая многозадачная, потому что продуктивная или делаю профилактику Альцгеймера в старости 😂
Иногда так хочется голову оставить на полочке и отдохнуть…. | 0 |
| 18 |  بدون متن... | 0 |
| 19 |  +4Мое начало января в 6 фотографиях.
Забросила Канал. Здесь ничего нового.
Вяжу бантики. Делаю скрабы. Заливаю аромадиффузоры и аромасаше. Ремонтирую квартиру. Ползаю по вб в вечном поиске чего-то для квартиры. Пью много чая с вкусняшками. Кофе тоже не отстает. И пытаюсь наладить свой режим. Написать планы на этот год.
И голова кипит от всего что нужно успеть.
10 января, а у меня до сих пор не написаны мои сто желаний. Не запланировано никаких встреч.
Пора восстанавливаться. Ииии начинать работать.
Планирую поездку в Вологду, Ярославль с интересными встречами! Привезу всем скрабиков. А пока пошла обвязывать бантик и ждать когда высохнет новая партия аромасаше.
А как проходят ваши новогодние? | 0 |
| 20 |  Родители ЛМ подарили мне «шайтан машину»😂теперь обклеено будет все…
Но, на самом деле это все нужно для создания красоты , ведь скоро будут новиночки ❤️❤️❤️ | 0 |
