Школа №2100
رفتن به کانال در Telegram
⚪️🔵🟢🟠Официальный канал Школы №2100🎓 👤Директор - Герасимов Кирилл Дмитриевич 📞8(499)905-48-83 📧 2100@edu.mos.ru 🌐 https://sch2100.mskobr.ru/ 🔽 Мы в ВК - https://vk.com/school__2100
نمایش بیشتر2 222
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-67 روز
-1630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+40
در 1 کانالها
اوت '26
+40
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+38
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+51
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+38
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+55
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+65
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+77
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+94
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+146
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+77
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+96
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+93
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+126
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+77
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+125
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+130
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+203
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+120
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+116
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+42
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+47
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+54
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+64
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+71
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+71
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+71
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+101
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+86
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+170
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+199
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+135
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+134
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+150
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+104
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+118
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+279
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+220
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+101
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+142
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+475
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 سپتامبر | +2 | |||
| 27 سپتامبر | +1 | |||
| 26 سپتامبر | +1 | |||
| 25 سپتامبر | 0 | |||
| 24 سپتامبر | 0 | |||
| 23 سپتامبر | +1 | |||
| 22 سپتامبر | +2 | |||
| 21 سپتامبر | +1 | |||
| 20 سپتامبر | +3 | |||
| 19 سپتامبر | +2 | |||
| 18 سپتامبر | +3 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +2 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | +3 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | +9 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | +2 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | +2 | |||
| 03 سپتامبر | +2 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
+3
🏃♂️ 42,2 КМ ХАРАКТЕРА: ПЕРВЫЙ МАРАФОН ВИТАЛИЯ ВЛАДИМИРОВИЧА
Вчера учитель физики нашей школы Виталий Владимирович Абальмасов сделал то, на что решится далеко не каждый, - преодолел свой первый марафон!
42,2 километра по центру столицы - именно такую дистанцию прошли участники Московского марафона. Для Виталия Владимировича этот старт стал прежде всего проверкой самого себя на прочность.
💬 «Пробежал свой первый марафон. После 34 км мозг стал шептать: „Куда ты полез? Зачем?“ Но именно здесь и хотел проверить себя на прочность. Думаю, ещё есть порох! Двигаемся и развиваемся дальше. Один марафон - случайность, ещё два - закономерность. Стоит постараться собрать все марафоны Лиги BRICS!» - поделился Виталий Владимирович. Когда учитель своим примером показывает, что значит ставить перед собой сложные цели, не сдаваться и двигаться дальше, - это, пожалуй, один из самых убедительных уроков. 💪 Поздравляем! Желаем новых стартов и новых финишей! 🏅 #Школа2100 #ДОНМ #НашиЛица #МосковскийМарафон #Спорт
| 2 |  🇷🇺 ВЫНОС ФЛАГА РОССИИ: ГОВОРИМ О ВАЖНОМ
Новая учебная неделя традиционно началась с торжественной церемонии выноса Государственного флага России. Сегодня почётная миссия была доверена ученикам УК1. 🤍💙❤️
🧠 После церемонии прошли «Разговоры о важном». В 7 «А» вместе с классным руководителем Ксенией Валерьевной Исаковой ребята обсудили безопасность в интернете и посмотрели ролик про реальные истории подростков, столкнувшихся с телефонными мошенниками.
Главный вывод: если вам угрожают, запугивают или требуют что-то скрыть от взрослых - нельзя оставаться с этой ситуацией один на один. Нужно сразу обратиться за помощью к родителям или педагогам.
⛪ Отец Александр из храма Бориса и Глеба в Дегунине продолжил разговор на главную тему - жизнь преподобномученицы великой княгини Елизаветы Фёдоровны, её милосердие и служение людям.
💬 Сегодняшний РоВ напомнил ребятам о важном: доверять близким, не бояться просить о помощи и быть готовыми самим поддержать тех, кто рядом.
#Школа2100 #ДОНМ #РоВ #ВыносФлагаРФ | 249 |
| 3 |  +1САМОЕ ТЁПЛОЕ ПОЗДРАВЛЕНИЕ - ДЕТСКОЕ ❤️
Сегодня мы уже много говорили о воспитателях - самых важных взрослых рядом с ребёнком в детском саду. А завершить этот праздничный день хочется так, как и положено, - детскими улыбками и добрыми словами.
🎥 Воспитатели УК7 и УК9 вместе со своими ребятами подготовили ещё два видеопоздравления для коллег из всех дошкольных корпусов школы №2100.
В них - то, ради чего и выбирают эту профессию: искренние детские эмоции, смех, объятия и слова, которые невозможно произнести «по сценарию».
💐 Дорогие воспитатели! Пусть любовь, забота и тепло, которые вы каждый день дарите детям, возвращаются к вам их доверием, улыбками и маленькими победами.
С Днём воспитателя! Спасибо за счастливое детство наших ребят! ❤️
#Школа2100 #ДОНМ #МРСД35 #ДеньВоспитателя #ДеньДошкольногоРаботника | 313 |
| 4 |  А ЕСЛИ БЫ ВОСПИТАТЕЛЕМ СТАЛ Я? 👧🏻👦🏻
Что произошло бы в детском саду, если бы дети на один день поменялись местами со своими воспитателями?
В УК7 решили это выяснить и задали ребятам всего один вопрос: «Что бы вы делали, если бы на один день стали воспитателем?»
Ответы получились очень разными - весёлыми, неожиданными и трогательными. А затем мы спросили о самом главном: что дети хотели бы сказать своим воспитателям сегодня.
❤️ И здесь лучше просто дать слово ребятам.
С праздником, дорогие воспитатели! Спасибо за каждый день детства, наполненный заботой, открытиями, играми и добротой.
#Школа2100 #ДОНМ #ДеньВоспитателя #НашиДети #МРСД35 | 296 |
| 5 |  +6Профессия, наполненная добротой и заботой ✨
Они встречают малышей с улыбкой, умеют утешить, занять игрой и открыть двери в мир знаний и дружбы. Сегодня свой профессиональный праздник отмечают те, кто посвятил жизнь заботе о маленьких москвичах.
«Дорогие воспитатели! Благодаря вам в наших садиках царит доброжелательная и уютная атмосфера, а малыши могут развивать свои способности с самого раннего возраста. Именно вы закладываете основу дальнейшего обучения, окружаете заботой и вниманием, помогаете познавать мир, открывать новое и преодолевать страхи. Москвичи доверяют вам самое дорогое — своих малышей. Это огромная ответственность, которая требует чуткости, выдержки и терпения. Спасибо за этот благородный и кропотливый труд! Желаю, чтобы каждый день приносил вам радость от работы. Здоровья, счастья и вдохновения!» — поздравила заммэра Анастасия Ракова.
❤️ — присоединиться к поздравлениям!
❤️ Московское образование теперь и в МАКС | 275 |
| 6 |  СЛАДКОЕЖКА, КОТОРОЙ 90 ЛЕТ 😄❤️
Что делает воспитатель, когда все дети уходят домой? Что она больше всего любит есть? Какое у неё суперумение? И, наконец, сколько ей лет?
Кто знает воспитателя лучше всех? Конечно, дети! По крайней мере, они в этом абсолютно уверены. 😄
В УК9 решили провести небольшой блиц - и получили ответы, которые невозможно было предугадать. А некоторые из них услышала и сама героиня этого интервью.
Получилось смешно, непосредственно и очень по-доброму. Ведь за детскими фантазиями скрывается самое главное - искренняя привязанность к человеку, с которым они проводят столько времени.
❤️ С Днём воспитателя! Пусть детские улыбки и такие неожиданные признания как можно чаще делают ваш день чуточку счастливее.
#Школа2100 #ДОНМ #МРСД35 #НашиДети #ДеньВоспитателя | 296 |
| 7 |  СРОЧНЫЕ НОВОСТИ: СЕГОДНЯ - ДЕНЬ ВОСПИТАТЕЛЯ! 🎤❤️
Наши юные корреспонденты из УК7 вышли в эфир с главным сообщением этого воскресенья: сегодня поздравления принимают те, кто каждый день встречает детей улыбкой, знает ответы на тысячу «почему?» и умеет превращать обычный день в маленькое приключение.
🎥 За что дети любят своих воспитателей? Какими они их видят? И какой прогноз ждёт нас сегодня?
Спойлер: ожидаются улыбки, объятия и очень много тёплых слов! 😊
С Днём воспитателя всех педагогов наших дошкольных корпусов!
Спасибо за вашу заботу, терпение и тепло, которое вы каждый день дарите детям.
#Школа2100 #ДОНМ #МРСД35 #НашиДети #ДеньВоспитателя | 329 |
| 8 |  🧳 ДВА ГОРОДА ЗА ОДНИ ВЫХОДНЫЕ: ПУТЕШЕСТВИЕ 8М
Прошлые выходные 8М провёл в путешествии: вместе с классным руководителем Радифом Рамилевичем Шайбаковым школьники отправились знакомиться с Казанью и Йошкар-Олой.
🏛 В Казани побывали в Старо-Татарской слободе, увидели озеро Кабан, Казанский университет и Кремль, прогулялись по знаменитой улице Баумана. А в музее чак-чака знакомство с татарскими традициями получилось ещё и вкусным!
📍 На следующий день отправились в Йошкар-Олу. По дороге посетили Храм всех религий, а затем прогулялись по набережной Брюгге и познакомились с культурой и традициями народа мари в музее имени Евсеева.
💬 «Эта поездка была очень интересной и запоминающейся. Я узнала много нового о культуре и истории двух городов, а ещё провела время с друзьями», - поделилась Дарина, ученица 8М.
❤️ Два города, новые впечатления и выходные вместе с одноклассниками - такое путешествие точно останется в школьных воспоминаниях!
#Школа2100 #ПутешествуемВместе #Казань #ЙошкарОла #ДОНМ | 364 |
| 9 |  🔑 КЛЮЧ К ЗНАНИЯМ ПОЛУЧЕН!
Теперь официально: посвящение в первоклассники прошло во всех трёх учебных корпусах школы 2100! Завершили праздничную эстафету ребята из УК3.
🎭 Чтобы стать настоящими первоклассниками, ребятам пришлось пройти испытания и даже прогнать коварную Госпожу Лень. А ещё каждый класс подготовил свой творческий номер.
👑 Затем появилась Королева Знаний. Вместе с ней юные ученики произнесли первую школьную клятву: стараться, беречь книги и тетради, уважать старших, помогать младшим и не лениться.
🔑 А главным символом праздника стал Ключ Знаний, который первоклассники передавали из рук в руки. С этого момента они официально стали частью большой школьной семьи 2100!
❤️ С важным событием ребят поздравил заместитель директора Георгий Иоганнович Маккерт, а старшие друзья из «Орлят России» подготовили для них творческий подарок.
Вот теперь точно - все наши первоклассники посвящены! В добрый путь! 🚀
#Школа2100 #ПосвящениеВПервоклассники #Первоклассники #ДОНМ | 363 |
| 10 |  +9🍂 ОСЕННИЙ КАЛЕЙДОСКОП
В рамках городской программы «Горизонты» ребята разных возрастов собрались в УК2 на творческом мастер-классе, посвящённом осени.
🍁 Листья, шишки, веточки и немного фантазии - всё это превратилось в необычные осенние работы. Ребята с увлечением придумывали композиции, подбирали материалы, помогали друг другу и воплощали свои идеи.
Такие мастер-классы помогают увидеть творческие возможности даже в самых простых вещах. Обычный лист или веточка могут стать частью целой композиции - нужно только немного фантазии.
А ещё это возможность провести время вместе, попробовать что-то новое и своими руками создать маленькую частичку осени. ✨
#Школа2100 #Горизонты #ОсеннийКалейдоскоп #Творчество #ДОНМ #МРСД35 | 363 |
| 11 |  +4✅ Стартует четвёртый сезон проекта «Уникальные документы. Взгляд нового поколения»
Совместно с Главархивом Москвы открываем приём заявок!
«В этом году проект посвящён Русскому географическому обществу, выдающимся отечественным учёным, географам и путешественникам», — рассказала Анастасия Ракова.
Для участия необходимо выбрать одну из предложенных тем, зарегистрироваться на сайте и подготовить конкурсное эссе. Финалисты получат возможность поработать с оригиналами в Главархиве и подготовить обоснования для присвоения им статуса уникальных 👨🎓
«За время существования проекта к нему присоединились уже более 4,5 тысячи молодых москвичей, а 47 исследованных ими дел вошли в Государственный реестр уникальных документов Архивного фонда Москвы», — подчеркнула заммэра.
Подробности читайте здесь.
❤️ Московское образование теперь и в МАКС | 331 |
| 12 |  +9🛴 ЮНЫЕ ИНСПЕКТОРЫ ДВИЖЕНИЯ В ДЕЛЕ
Как пользоваться самокатом безопасно и где правильно его оставлять? Об этом ребятам в УК 3 рассказали участники отряда ЮИД из 3 «М» класса.
🚦 Во время акции «Безопасный самокат» юные инспекторы напомнили правила использования средств индивидуальной мобильности, разобрали дорожные ситуации и показали, где следует оставлять самокаты на пришкольной территории.
🦺 Поговорили и о защитной экипировке: шлем, наколенники и налокотники помогают снизить риск травм при падении.
💬 «Самокаты очень популярны среди детей, поэтому важно регулярно напоминать ребятам о правилах безопасного поведения», - отметила Светлана Валентиновна.
А результат уже можно увидеть у школы: самокаты аккуратно занимают свои места на специальной парковке. 🛴
Здорово, когда дети не только сами знают правила, но и помогают соблюдать их другим!
#Школа2100 #БезопасныйСамокат #ЮИД #ПДД #БезопасностьДетей #ДОНМ | 376 |
| 13 |  +9🏃 БОЛЕЕ 100 ШКОЛЬНИКОВ ПРИНЯЛИ УЧАСТИЕ В ИСПЫТАНИЯХ ГТО
На базе нашей школы прошёл очередной приём нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
В этот раз проверить свои силы решили более 100 ребят с 1 по 11 класс. Школьники выполняли нормативы на открытом воздухе: бег на 30 и 60 метров, дистанции 1,5, 2 и 3 километра, а также метание спортивного снаряда.
💪 Скорость, сила, выносливость и, конечно, спортивный настрой - каждому участнику предстояло показать, на что он способен. Для одних ребят это был первый опыт выполнения нормативов ГТО, для других - возможность улучшить предыдущие результаты.
Главное здесь - не только секунды и метры, но и желание проверить себя, поставить новую цель и сделать ещё один шаг к ней.
👏 Благодарим всех за спортивный характер и волю к победе! Ждём результатов и желаем ребятам заслуженных знаков отличия ГТО!
#Школа2100 #ДОНМ #ГТО #Спорт | 393 |
| 14 |  +4Готовимся к сезону гриппа заранее 🍂
Кажется, что привиться от гриппа лучше всего в самый разгар заболеваемости? А вот и нет! Почему лучше сделать это заранее — рассказали карточках.
↪ А здесь ищите ответы на самые популярные вопросы о вакцинации.
Заботьтесь о себе и не забывайте о своём здоровье 🧡
❤️ Московское образование теперь и в МАКС | 364 |
| 15 |  ДОШКОЛЯТА В «АЛЬЯНСЕ»: НАБОР В ТВОРЧЕСКУЮ ГРУППУ 🧸
Многие думают, что танцы - это просто развлечение. Но для ребёнка 4-6 лет занятия могут стать ещё и отличной возможностью развиваться через движение, музыку и общение. 💃
Что дают занятия в этом возрасте:
• физическое развитие - помогают укреплять мышцы, развивать координацию, гибкость и чувство ритма
• внимание и память - ребята учатся запоминать движения и целые танцевальные связки
• общение - дети учатся взаимодействовать друг с другом, работать в команде и чувствовать себя увереннее перед зрителями
• сценический опыт - участие в конкурсах и фестивалях, яркие костюмы и настоящие выступления 🏆
Школа эстрадного танца «Альянс» приглашает дошколят в творческую группу. В программе - современная эстрадная хореография, подготовка к выступлениям и индивидуальный подход к каждому ребёнку. ✨
Количество мест в группе ограничено. 📅
Подробности по телефону: 8 (909) 657-37-50 - Хорошилова Елена Дмитриевна 📞
#Школа2100 #танцевальнаястудия #дошколята #ДОНМ #МРСД35 | 363 |
| 16 |  +2КАК ПОНЯТЬ, КАКАЯ ПРОФЕССИЯ ТЕБЕ ПОДХОДИТ? 🔎
Выбор профиля начинается не в 10 классе. Уже в 8-9 важно разобраться в своих интересах и понять, какая сфера тебе близка.
В УК2 классный руководитель выпускного класса Светлана Игоревна провела профориентационное занятие «Узнай свою профессию».
Ребята познакомились с типологией профессий, обсудили, какие качества важны в разных специальностях, и определили подходящие для себя направления.
💬 «Наша задача - не назвать конкретную профессию, а помочь ребёнку понять себя: что интересно, что получается, какие качества развивать. Это делает выбор образовательного маршрута осознаннее», - отмечает Светлана Игоревна.
Для девятиклассников разговор особенно актуален: скоро выбирать, где продолжать образование и с каким профилем.
Профориентация помогает связать сегодняшний выбор с будущей профессией, а предпрофессиональные классы - попробовать направление на практике ещё в школе.
#Школа2100 #ДОНМ #Предпрофкласс #МРСД35 | 414 |
| 17 |  ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ: НАБОР 3-4 КЛАССЫ 🏐
Движение - это естественная потребность ребёнка. Но кроме физической разрядки, командные игры дают нечто большее: умение слышать друг друга, договариваться и действовать сообща. А ещё - уверенность в себе, которая растёт с каждым освоенным приёмом и каждой победой, пусть даже маленькой. 💪
Открыт набор в спортивную секцию «Подвижные игры. Иные виды спорта» для ребят 3 и 4 классов. Программа включает обучение навыкам игры в пионербол и волейбол, а также общую физическую подготовку. Тренировки помогают детям подружиться, стать командой и почувствовать себя сильнее. 🤝
Занятия проходят в УК1 по понедельникам, с 14:30 до 16:00.
📍 Адрес: Дегунинская ул., д. 18
Запись через mos.ru по коду: 2574282 ✅
Подробности по телефону: 8 (916) 219-37-51 (Унанян Лилит Роландовна) 📞
#Школа2100 #спортивныесекции #спортдетям #ДОНМ #МРСД35 | 371 |
| 18 |  +8🍁 ОСЕНЬ - ЧУДНАЯ ПОРА
«Осень, милая, шурши листьями вокруг,
Провожать не спеши журавлей на юг...»
🎨 В УК10 открылась выставка «Осень - чудная пора». Её работы создавали вместе дети и родители - придумывали идеи, выбирали материалы и превращали осенние дары в сказочных героев и целые композиции.
А посмотреть здесь действительно есть на что! 🦔 Забавные животные, 🍄 мухоморы, 🌿 осенние композиции, 🏡 избушки, сказочные персонажи и, конечно, сама красавица Осень.
Особенно приятно, что в этом году участников так много. И двух одинаковых работ не найти: у каждой семьи получилась своя осенняя история.
❤️ Такие выставки - хороший повод провести время вместе, придумать что-то общее и дать волю фантазии. А потом увидеть результат семейного творчества на выставке в детском саду.
Спасибо детям и родителям за идеи, фантазию и участие! Благодаря вам в УК10 стало ещё немного ярче этой осенью.
#Школа2100 #ДетскийСад #СемейноеТворчество #ОсеньЧуднаяПора #НашиДети #ДОНМ #МРСД35 | 415 |
| 19 |  💪 ЗАРЯДИЛИСЬ НА НОВЫЙ СПОРТИВНЫЙ СЕЗОН
Сегодня, 22 сентября, новый сезон школьного и студенческого спорта в Москве начался с общей зарядки - одновременно к ней присоединились более 50 тысяч школьников и студентов колледжей из 500 образовательных организаций города. ⚡️
Ровно в 10:00 началась получасовая онлайн-тренировка. Её провели олимпийский чемпион по лыжным гонкам Никита Крюков и мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике, чемпионка Европы Оксана Яшанькина. К трансляции присоединился посол школьного спорта Москвы, профессиональный регбист и телеведущий Василий Артемьев.
🔥 Ученики Школы №2100 и участники школьного спортивного клуба «Лидер» тоже стали частью большой московской тренировки - размялись вместе с ребятами со всего города и открыли новый спортивный сезон.
Спортивный год только начинается. Впереди - тренировки, соревнования и новые достижения!
#Школа2100 #ШСКЛидер #Спорт #МосковскоеОбразование #Зарядка #ДОНМ | 433 |
| 20 |  🥋 КЛУБ «ДОДЗЁ» ПРОДОЛЖАЕТ НАБОР
Если ребёнок давно хотел попробовать карате, но вы откладывали решение, - сейчас хороший момент начать. В клубе «Додзё» продолжается набор мальчиков и девочек, и опыт занятий не требуется.
💪 На тренировках дети постепенно осваивают технику, развивают координацию, выносливость и концентрацию. Учатся контролировать свои движения, сохранять спокойствие и добиваться результата шаг за шагом.
Новичкам не нужно догонять тех, кто занимается давно: знакомство с карате начинается с базовых элементов и посильной нагрузки.
🏆 Занятия проводит Михайлова Елена Александровна - чёрный пояс, мастер спорта международного класса.
📅 Тренировки проходят по вторникам и четвергам.
📍 Дегунинская ул., д. 2
📞 Подробности по телефону: 8 (915) 370-88-99
Не обязательно сразу мечтать о соревнованиях и чёрном поясе. Иногда достаточно прийти на первую тренировку - и понять, что это именно тот спорт, который искали.
#Школа2100 #каратэдлядетей #спортдетям #ДОНМ #МРСД35 | 428 |
