🥞ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥗
Полезные рецепты для всей семьи ЖМИ https://taplink.cc/july_kona
نمایش بیشتر2 405
مشترکین
-324 ساعت
-27 روز
+1130 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Пп хлеб. Пп бейглы. Правильные булочки.
⠀
Ингредиенты:
✅творог 180гр
✅яйцо 2 шт.
✅рисовая мука 100 гр (если очень влажный творог -130гр )
✅разрыхлитель 1 ч.л.
✅соль
✅кунжут и семечки по желанию.
⠀
Готовится ооочень легко.
Выпекайте любой формы, в виде булок, бейглов или в виде одной буханки хлеба👍🏻
Подходит как для соленой, так и для сладкой начинки.
Худейте правильно и вкусно! 😋
⠀
00:40
Video unavailableShow in Telegram
232089033_10000000_1210654633259583_8877107918190118187_n.mp411.01 MB
00:11
Video unavailableShow in Telegram
232089033_319195828_773242774565743_3719497254651570547_n.mp43.77 MB
❤ 4
СОХРАНЯЙТЕ ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ 😍
1️⃣. ЭТО ОБАЛДЕННО ВКУСНО 😋
Обязательно попробуйте приготовить,это быстро и получается очень вкусно! Количество ингредиентов регулируйте сами🤗
🔻 Кабачки крупные- 3шт
🔻Яйца - 2шт
🔻Панировочные сухари
Для начинки у меня:
🔻Помидоры
🔻Листья салата
🔻Майонез
🔻Чеснок
🔻Зелень
Ставим в духовку на 20-25 мин при температуре 180° 🙌🏼
Если вам понравился рецепт,и вы его себе сохраните ,то с вас ❤️ и комментарий 🥰
_______
2️⃣. Мой рецепт салата «Цезарь» и он меня всегда выручает ,когда я жду гостей! 🥰
Ингредиенты:
🔻 Куриная грудка - 2шт
🔻Капуста «Айсберг» - 1шт
🔻Помидоры Черри - 200гр
🔻Перепелиные яйца - 12шт
🔻Соус «Цезарь»
🔻Сыр Пармезан - 100гр
🔻Сухари
3️⃣. Если забираете к себе,оставляйте ваши сердечки❤️ Распишу рецепт для одной тарелки,вы можете увеличить исходя от вашего количества.
Ингредиенты:
🔻Куриная грудка - 1шт
🔻Картофель отварной - 2 шт
🔻Яйца - 3 шт
🔻Ананас консервированный - 3 дольки
🔻Сыр - 100гр
🔻Грецкие орехи - 80гр
🔻 Майонез -200-250гр
🔻Листья салата для подачи
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно.
Автор: ayana.abysheva
❤ 4
232089033_441945476_811920303743745_1988580175439146234_n.mp47.26 MB
232089033_436205647_825070122769453_3509722066098670259_n.mp47.01 MB
232089033_436195865_964294965013012_721512309784058265_n.mp48.29 MB
❤ 1
Кабачки в духовке 😊
Ингредиенты:
Кабачки 2 шт (небольшие)
Соль по вкусу
Сушеный чеснок 1 ч.л
Паприка 1 ч.л
Панировочные сухари 2 ст.л
Сметана 2 ст.л
Растительное масло (для смазывания формы)
Для соуса:
Сметана 5 ст.л
Майонез 5 ст.л
Чеснок 3 зубчика
Укроп
Соль по вкусу
Приготовление на видео ☝️
Баклажаны по-корейски 🍆
Ингредиенты:
Баклажаны 600 гр
Соль по вкусу
Лук репчатый 1 шт
Болгарский перец 1 шт
Морковь 1 шт
Кинза, петрушка
Перец Чили по вкусу
Чеснок 4 зубчика
Молотый кориандр 1 ч.л
Чёрный молотый перец 0,5 ч.л
Столовый уксус 1 ст.л
Мёд 1 ст.л
Соевый соус 3 ст.л
Кунжут 1 ст.л
Растительное масло (для жарки)
Приготовление на видео ☝️
Салат с хрустящими баклажанами 🍆
Ингредиенты:
Баклажаны 2 шт
Помидоры 2 шт
Кинза
Оливковое масло 5 ст.л
Сладкий соус Чили 2 ст.л
Соль, чёрный молотый перец по вкусу
Чеснок 3 зубчика
Обжаренный кунжут 1 ч.л
Творожный сыр
Приготовление на видео ☝️
Приятного аппетита 😋
Дорогие,если не сложно ,поставьте пожалуйста лайк и напишите любой комментарий❤️ Для нас ваша обратная связь очень важна🌷
Автор olya_yushkova93
❤ 2
232089033_446760223_1490086045262565_2698822220455398919_n.mp43.86 MB
232089033_446521549_1628901821240048_6473008846661361548_n.mp48.21 MB
232089033_446515490_1737855323653095_9054273003234465443_n.mp46.48 MB
❤ 2
1️⃣. Легкий супербыстрый рецепт хачапури 🔥🔥🔥 15 минут на замес теста и выпечку, быстрее не придумаешь😍 а для фигуры от такого завтрака только польза🔥
•200 гр обезжиренного творога (лучше в брикете)
•1 яйцо
•50 гр муки (можно цельнозерновой или рисовой)
•щепотка разрыхлителя
•щепотка соли
Начинка:
•50 гр сулугуни
•20 гр моцареллы
•2 помидорки черри
•травы по вкусу, молотая паприка, специи по желанию
Отправьте в духовку на 10 минут при t 180 C
2️⃣. КАБАЧКОВЫЕ РОЛЛЫ😋🔥
•1 средний кабачок
•1 яйцо
•2 ст л муки
•соль, перец по вкусу
•творожный сыр 100 гр
•слабосоленая рыбка или копченая курочка 100 гр
Сметана для подачи (по желанию)
выкладываем на пергамент, отправляем в духовку на ~20 минут при t180 C (смотрите по своей духовке)
3️⃣. Ленивая пицца 🍕
•2 сосиски или колбаса
•150 гр сыра
•350 гр муки
•200 мл кефира
•0,5 ч л соли
•1/2 ч л соды
•сливочное масло для смазывания
Автор видео: alena_doroxina
❤ 1
232089033_446753844_742011327862042_7157989217537845348_n.mp48.30 MB
232089033_446856227_269417902866248_2284702838038092888_n.mp46.30 MB
232089033_446890173_473327405159074_6642613601454641529_n.mp410.01 MB
❤ 1