fa
Feedback
ProJumping Official

ProJumping Official

کانال بسته

Фитнес на мини батутах! Батуты для фитнеса https://lp.projumping.ru 🔥 Академия фитнеса https://lp.projumping.ru/trener/ 💪

نمایش بیشتر
927
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-830 روز
آرشیو پست ها
+1
НОВЫЙ МАСТЕР-КЛАСС от Анастасии Извековой 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ‼️онлайн 1 марта, время 12:00 Мск 🔤 Мастер класс «Beautiful and strong hands - Красивые и сильные руки» 💫Хотите получить подробную инструкцию по созданию красивых рельефных рук, тогда вам нужно обязательно посетить авторский мастер класс нашего методиста Анастасии Извековой ‼️Программа МК: Теория - урок анатомии мышц рук 🖤Практика - джампинг , с работой руками для разогрева мышц 🖤Силовой блок - с использованием гантелей , где Анастасия поделится всеми секретами , как сделать сильные и рельефные руки ! 💕Продолжительность - 2 часа , с выдачей сертификата и музыкой для тренировки в подарок ❤️ Стоимость 5000 Оставь + в комментариях для записи 👇🏼

УЖЕ 28 ФЕВРАЛЯ / ONLINE PROJUMPING COMBAT — формат, после которого обычные тренировки уже не выглядят так же. Взрывная смесь джампинга и ударных техник. 4 часа практики без воды — только то, что вы сразу внедрите в свои классы и удивите клиентов. На обучении вы: — Освоите мощный гибрид: combat + кардио на батуте — Научитесь безопасно сочетать удары и прыжки — Заберёте 5 готовых связок под музыку — Сдадите экзамен и получите сертификат 🎁 Бонусы, которые остаются с вами: — Методичка навсегда — Плейлист из 10 треков — Запись мастер-класса Если хотите, чтобы ваши тренировки выделялись и собирали полный зал — ставьте «+» в комментариях, отправлю подробности и программу.

История, которой мы гордимся в PROJUMPING — рост нашей выпускницы ❤️‍🔥 Марафон «Похудей с булочкой» начался 7,5 лет назад в Адыгее, когда Суанда Ардан собрала первую группу всего из 7 человек. Сегодня — это более 20 000 преображений и тысячи вдохновляющих историй. После рождения сына она начала тренироваться дома и познакомилась с методикой PROJUMPING и нашим топ-методистом Владимир Тихнев. Вернувшись вдохновлённой, Суанда приобрела 16 батутов и открыла клуб «Точка G». Сегодня о марафоне знают далеко за пределами региона — его поддерживали Дмитрий Нагиев, Ксения Бородина и Жасмин, а сама Суанда вошла в список 100 успешных женщин России. И это только начало. Джампинг-фитнес продолжает расти, а новые истории успеха создаются прямо сейчас. Следите за проектом to4kag_01 — возможно, ваша трансформация начнётся уже сегодня. ✨

НОВЫЙ МАСТЕР-КЛАСС от Анастасии Извековой ‼️онлайн 1 марта, время 12:00 Мск Мастер класс «Beautiful and strong hands - Красивые и сильные руки» 💫Хотите получить подробную инструкцию по созданию красивых рельефных рук, тогда вам нужно обязательно посетить авторский мастер класс нашего методиста Анастасии Извековой ‼️Программа МК: Теория - урок анатомии мышц рук 🖤Практика - джампинг , с работой руками для разогрева мышц 🖤Силовой блок - с использованием гантелей , где Анастасия поделится всеми секретами , как сделать сильные и рельефные руки ! 💕Продолжительность - 2 часа , с выдачей сертификата и музыкой для тренировки в подарок ❤️ Стоимость 5000 Оставь + в комментариях для записи 👇🏼

Дорогие мужчины! 💪 Компания PROJUMPING поздравляет вас с 23 февраля — Днём силы, смелости и уверенности! Пусть в вашей жизни
Дорогие мужчины! 💪 Компания PROJUMPING поздравляет вас с 23 февраля — Днём силы, смелости и уверенности! Пусть в вашей жизни всегда будет энергия для новых побед, решимость двигаться вперёд и крепкое здоровье, которое позволяет покорять любые вершины. Желаем вам стойкости, успехов в делах и вдохновения каждый день. Пусть рядом будут надёжные люди, а каждый новый шаг ведёт к ещё большим достижениям! С уважением, Команда PROJUMPING 🚀

Пора выходить на новый уровень! 🚀 Если вы уже прошли уровень Basic, значит самое время повысить свою квалификацию и двигаться дальше. Следующий шаг — пройти ещё два курса от PROJUMPING и получить ДИПЛОМ ГОСУДАРСТВЕННОГО ОБРАЗЦА. 🤩 Почему это важно? Этот диплом даёт вам возможность официально работать тренером по джампингу, подтверждает вашу квалификацию и открывает двери для работы в любой стране мира. 🌍 Это уже не просто обучение — это новый уровень, статус и профессиональный рост. Если вы готовы масштабироваться, усиливать свои навыки и строить сильную карьеру в фитнесе — самое время идти дальше вместе с PROJUMPING. ✨ Оставьте заявку в комментариях в виде «+» 👇🏼

УЖЕ 28 ФЕВРАЛЯ / ONLINE PROJUMPING COMBAT — формат, после которого обычные тренировки уже не выглядят так же. Взрывная смесь джампинга и ударных техник. 4 часа практики без воды — только то, что вы сразу внедрите в свои классы и удивите клиентов. На обучении вы: — Освоите мощный гибрид: combat + кардио на батуте — Научитесь безопасно сочетать удары и прыжки — Заберёте 5 готовых связок под музыку — Сдадите экзамен и получите сертификат 🎁 Бонусы, которые остаются с вами: — Методичка навсегда — Плейлист из 10 треков — Запись мастер-класса Если хотите, чтобы ваши тренировки выделялись и собирали полный зал — ставьте «+» в комментариях, отправлю подробности и программу.

✨ Твое тело заслуживает этого дня! ✨ Друзья, с нетерпением жду встречи с вами на самом глубоком и осознанном обучении этой весны. 🗓 Когда: 28 февраля 📍 Где: Москва Приходите за: ✅ Гибкостью, о которой вы мечтали ✅ Снятием блоков и зажимов ✅ Новой методикой ProStretching, которая изменит ваше представление о растяжке Количество мест ограничено, поэтому успейте стать частью этого события! 👇 Пишите в комментариях «ХОЧУ», чтобы получить все детали.

Друзья, мы Вас очень любим и ценим, поэтому каждый год работаем над улучшением наших батутов. Мы не стоим на месте и постоянн
Друзья, мы Вас очень любим и ценим, поэтому каждый год работаем над улучшением наших батутов. Мы не стоим на месте и постоянно ищем способы сделать вашу тренировку еще более безопаснее и комфортнее. В этом сезоне мы представляем важное обновление — НОВЫЙ ФИКСАТОР ОПОРЫ батуты! 🛠 Зачем мы его добавили? Раньше вы тратили немного больше времени на настройку опоры под рост человека, а теперь конструкция стала еще жестче и надежнее. Новая фиксация исключает люфты покачивания "вправо-лево" и делает батут максимально устойчивым во время самых активных прыжков. Прыгать на батуте PROJUMPING — одно удовольствие! Как вам обновка? 👇

Уже 28 февраля в Москве пройдёт курс «ProStretching» 🔥 И это обучение, после которого вы по-другому начнёте работать с гибко
+1
Уже 28 февраля в Москве пройдёт курс «ProStretching» 🔥 И это обучение, после которого вы по-другому начнёте работать с гибкостью. 6 академических часов практики и сильной базы без лишней «воды» — только то, что реально применяют тренеры в работе. На курсе вы: — Поймёте, как правильно развивать гибкость без травм — Разберёте виды стретчинга и когда их использовать — Освоите безопасные техники, которые можно сразу внедрить в тренировки — Проработаете верх тела, кор и ноги на практике — Получите разбор ошибок и обратную связь 💪🏻 Этот курс выбирают те, кто хочет: ✨ повысить уровень как тренер ✨ дать клиентам результат быстрее ✨ выделяться среди других специалистов. 📍 Москва | 28 февраля ⚠️ Количество мест ограничено — группа небольшая. Если вы давно хотели попасть на это обучение — сейчас самое время. Напишите «+» в Комментариях , чтобы забронировать место ✔️

ТАБАТА ONLINE ‼️21 февраля, время 14:00-16:00 Мск 🚀 Хочешь удивить своих клиентов уникальной тренировкой? Тогда приглашаем т
ТАБАТА ONLINE ‼️21 февраля, время 14:00-16:00 Мск 🚀 Хочешь удивить своих клиентов уникальной тренировкой? Тогда приглашаем тебя на мастер-класс от непревзойденной Анастасии Извековой — джампинг по системе Табата! 💪 Табата — это не просто тренировка, это настоящий вызов для твоего тела! Эта интервальная тренировка с высокой интенсивностью нагрузки обещает взрывную энергию и результаты, о которых ты мечтаешь. 🕒 Основная формула Табата проста и эффективна: 20 секунд работы, 10 секунд отдыха, цикл повторяется от 6 до 8 раз. Это время, когда каждая секунда имеет значение, и каждый прыжок приближает тебя к своим целям! 🎶 После мастер-класса ты не только почувствуешь себя полным энергии и сил, но и получишь набор упражнений для дальнейших тренировок по системе Табата. А еще тебя ждет подборка мотивирующей музыки и сертификат, подтверждающий твои новые достижения!

УЖЕ 28 февраля / ONLINE PROJUMPING COMBAT — формат, который выводит ваши классы на новый уровень. Взрывная смесь джампинга и ударных техник. 4 часа интенсивной практики без «воды» — только то, что вы реально внедрите в работу. За обучение вы: — Освоите гибрид: мощь combat + кардио на батуте — Научитесь безопасно сочетать удары и прыжки — Заберёте 5 готовых связок под музыку — Сдадите экзамен и получите сертификат 🎁 Бонусы: методичка навсегда, плейлист из 10 треков, запись МК. Готовы выделяться и давать клиентам «вау»-формат?ставьте + в комментариях для записи.

🔥 МК TABATA от PROJUMPING — это не просто тренировка. Это формат, который прокачивает выносливость, жиросжигание и силу за с
+1
🔥 МК TABATA от PROJUMPING — это не просто тренировка. Это формат, который прокачивает выносливость, жиросжигание и силу за считанные минуты. 20 секунд работы на максимум. 10 секунд отдыха. Именно так строится система Табата — коротко, жёстко, эффективно. 21 февраля | ONLINE Методист — Анастасия Извекова Если вы: — хотите добавить в свои тренировки мощный формат — устали от «обычного кардио» — ищете инструмент, который даёт результат — хотите выделяться как тренер Этот мастер-класс обязателен к посещению. ⚡ После МК вы сможете грамотно выстраивать табата-блоки, усиливать нагрузку и делать занятия динамичными и продающими. Количество мест ограничено. Напишите в комментариях «ТАБАТА» ⬇️

БУДЬ ПЕРВЫМ 🤩 Москва, 28 февраля 🔥 Запускаем офлайн-курс от Галины Кулевич «ProStretching» — 6 часов плотной практики, посл
БУДЬ ПЕРВЫМ 🤩 Москва, 28 февраля 🔥 Запускаем офлайн-курс от Галины Кулевич «ProStretching» — 6 часов плотной практики, после которых вы по-другому почувствуете своё тело. Это не «потянулись и разошлись». Это про гибкость без боли, технику без травм и осознанную работу с мышцами 💪 За 1 день вы: ✨ разберётесь, какие виды стретчинга реально работают ✨ поймёте, как тянуться безопасно, а не «через слёзы» ✨ проработаете всё тело: шея, спина, таз, ноги ✨ получите готовые комплексы для себя или клиентов ✨ научитесь внедрять растяжку в тренировки грамотно и профессионально 70% занятия — практика. Не смотрим — делаем. Не «где-то слышали» — ставим технику сразу на месте. Подойдёт тренерам, инструкторам и всем, кто хочет гибкое, лёгкое и здоровое тело 🤍 ⚡ Мест немного — работаем вживую и с разбором каждого. Чтобы записаться — оставьте «+» в комментариях 👇

МОСКВА, ЭТИ ВЫХОДНЫЕ — БУДЕТ ЖАРКО 🔥 Хочешь не просто вести тренировки, а стать топовым тренером по джампингу, за которым ид
+1
МОСКВА, ЭТИ ВЫХОДНЫЕ — БУДЕТ ЖАРКО 🔥 Хочешь не просто вести тренировки, а стать топовым тренером по джампингу, за которым идут клиенты и очереди? 14–15 февраля — PROJUMPING BASIC база, техника, система, фундамент профессии 15 февраля — МАСТЕР-КЛАСС «ТАБАТА» взрывная выносливость, жиросжигание и новые форматы тренировок 👑 Методист — Анастасия Извекова опыт, практика и знания без «воды» — только то, что реально работает в зале ⚡️ Мест почти не осталось ⚡️ Группа закрывается в ближайшее время ⚡️ Следующий набор — неизвестно когда Если давно откладывала — это знак. Время сейчас. ✍️ Запись в комментариях

Друзья, хотим познакомить вас ближе с нашим топовым методистом PROJUMPING — Владимиром Тихневым. Это специалист, который не просто обучает, а формирует сильных и востребованных тренеров по всей стране. 🔥 Более 15 лет в компании PROJUMPING 🔥 В джампинг-фитнесе — с 2017 года 🔥 В обучении тренеров — с 2020 года 🔥 Более 2500 учеников уже прошли у него обучение Тысячи выпускников, десятки открытых студий и реальные результаты — главный показатель его методики. Владимир проводит обучение по направлениям: — ProJumping Basic — ProJumping Kids — ProJumping Universal А также авторские мастер-классы: Hot Workout Super Buttocks Body Power Чёткая техника, система, дисциплина и прокачка тренера до профессионального уровня — без «воды», только практика и результат. Если хотите попасть на обучение именно к Владимиру Тихневу, ставьте «+» в комментариях — наш менеджер свяжется с вами ✨

🚀 PROJUMPING KIDS — направление, которое приводит детей и деньги в студию Детский джампинг — это не «просто тренировки». Это
🚀 PROJUMPING KIDS — направление, которое приводит детей и деньги в студию Детский джампинг — это не «просто тренировки». Это очередь из родителей, стабильная загрузка зала и формат, который дети ОБОЖАЮТ ❤️ 🔥 Почему PROJUMPING KIDS — must have для каждой студии: — Дети быстро влюбляются в батуты — Родители готовы платить за безопасный и полезный формат — Минимальная конкуренция в большинстве городов — Можно открыть новое направление БЕЗ расширения зала — Работает как вход в семейный фитнес (дети → родители) 💥 Ты получаешь не просто курс, а готовую систему работы с детьми: ✔️ Методика тренировок ✔️ Безопасность и подход к детям ✔️ Понимание возрастных особенностей ✔️ Формат, который легко внедрить в расписание ✔️ Онлайн-обучение — учишься из любой точки мира ⏰ СТАРТ: 14 февраля | ONLINE Хочешь открыть детское направление и вывести студию на новый уровень? 👇 Напиши «+» в комментариях — вышлем подробности и условия записи

Новинка в PROJUMPING 🔥 14 февраля — авторский мастер-класс Анастасии Извековой Beautiful & Strong Hands | СИЛЬНЫЕ РУКИ Если честно, у многих тренеров одна и та же проблема: — руки «спят» в работе — нет рельефа, сколько ни качай — упражнения есть, а системы и результата — нет 👉 Это не про «мало стараюсь». 👉 Это про неправильный подход. На МК вы получите чёткую методику, понятную технику и практику, которую сразу внедрите в свои тренировки и работу с клиентами. Без воды. Без теории «для галочки». Только то, что даёт форму, силу и видимый результат. После мастер-класса руки начинают работать по-другому — осознанно, сильно, профессионально 💪 Отзывы участниц уже есть в ленте — посмотрите результаты сами. ⚡ Места ограничены ⚡ Спрос высокий Друзья, успевайте забронировать своё место заранее — потом просто не останется мест.

Сегодня особенный день в команде PROJUMPING 💛 День рождения нашего невероятного методиста по джампинг-фитнесу — Екатерины Ем
Сегодня особенный день в команде PROJUMPING 💛 День рождения нашего невероятного методиста по джампинг-фитнесу — Екатерины Емельяновой 🎉 Катя — это не просто тренер. Это энергия, профессионализм, дисциплина и та самая искра, которая зажигает залы и вдохновляет инструкторов расти выше и сильнее с каждым прыжком 🚀 Спасибо за твой опыт, знания, поддержку и любовь к своему делу. Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, больших проектов, благодарных учеников и ещё больше побед — личных и профессиональных 🤍 Пусть всё, что ты делаешь, возвращается к тебе вдвойне ✨ С днём рождения! 🎂 👇 Давайте вместе поздравим Екатерину в комментариях — напишите тёплые слова и поставьте ❤️🔥🎉

+6
Новый курс от Анастасии Извековой взорвал Екатеринбург в эти выходные ❤️‍🔥 И отзывы девочек — лучшее тому доказательство. Beautiful & Strong Hands Если у вас: — руки «не включаются» в работе — нет рельефа, сколько ни тренируй — делаете упражнения, но системы нет Значит, вы просто ещё не были на этом МК. Это не сухая теория. Это чёткая методика, практика и рабочие фишки, которые вы сразу внедряете в свои тренировки и даёте клиентам результат. Хотите узнать дату ближайшего мастер-класса? Оставьте + в комментариях 👇