Дневник Стоика (Psiholog_msk)
Канал психолога Сергея Скворцова (inst: psiholog_msk) Для записи на консультацию - пишите в личные сообщения или через сайт 😉 https://skvortsov-psiholog.ru/
نمایش بیشتر529
مشترکین
-124 ساعت
+27 روز
+430 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Запись 45 (11.05.24)
Ценились бы сахар и соль, если бы они не придавали вкуса другим вещам? Был бы толк от красок, если бы они не окрашивали всё в свои цвета?
Каким бы умным, сильным, одухотворённым или талантливым ни был человек, всё это ничего не значит, если его качества не выходят за рамки его собственного существования и не меняют мир и жизни других.
Оценивая человека, смотри не на его внешность или слова, а на плоды его жизни. И себя каждый день спрашивай: несу ли я сегодня в мир благо, бездействую или пложу страдания?
❤ 12
Запись 44 (22.04.24)
Каждый человек - это своего рода кусок глины, из которого мир творит нечто уникальное. Каждая травма, каждое потрясение или переживание меняет форму нашей личности.
Но важно осознать, что в этом процессе и сам человек можем стать миру соавтором. Не одна лишь воля судьбы творит нашу личность, но и мы сами.
Никогда не поздно включиться в процесс. Хотя с возрастом мы и твердеем, и миру уже не так просто нас деформировать, мы всё равно меняемся.
Лишь когда наша жизнь закончится, мы наконец застынем, станем памятником себе самим. И лишь от нас зависит, станем ли мы произведением искусства, способным вдохновлять других, или примером напрасной траты глины и времени.
👍 10❤ 4
Запись 43 (04.04.24)
Следует научиться находить утешение в бессилии. Ведь есть то, что от нас зависит и то, что вне нашей власти, и покуда мы будем пытаться убедить себя в том, что нам под силу влиять на последнее, мы неизбежно будем страдать.
Мы не можем предугадать всего, как не можем изменить последствия содеянного нами в неведении. Что толку сокрушаться о том, чего не изменить?
Но мы можем найти утешение в собственном бессилии. Ведь какая разница, сколь тяжела ноша, если она не находится на наших плечах?
👍 11🔥 2❤ 1
Запись 42 (30.03.24)
Каждый человек имеет естественное понимание справедливости и стремление к ней. Но что есть справедливость?
Справедливость - это порядок. Положение вещей, которое человек считает правильным и благим. Потому и стремление к справедливости - это стремление привести ситуацию, положение дел или даже мир к правильному и благому состоянию. Это благородное начало, которое есть в каждом.
Проблема лишь в том, что представление о том, каким должен быть этот самый порядок у каждого своё. Справедливость всегда субъективна и нам стоит помнить об этом.
Ни мы, ни кто-либо иной не можем претендовать на истинность лишь нашей справедливости, это было бы очень наивно и глупо.
Меж тем, жить по справедливости - это наша важнейшая задача, ведь это доказывает наше стремление сделать мир лучше, что лучше всего говорит о том, кем мы являемся.
❤ 14👍 1
Запись 41 (27.03.24)
Страдания - главный двигатель человека. Это топливо, заставляющее его двигаться, меняться и развиваться. Очень важно принять тот факт, что мир всегда был полон разного рода страданий и это не что-то чужеродное, это неотъемлемая и важная его часть.
Природа всего живого не в стремлении к счастью, а в уходе от страданий. Поиск счастья является лишь этим самым побегом, завёрнутым в красивую упаковку.
Когда в каждой трудности и трагедии мы перестаём видеть угрозу, а начинаем видеть возможность роста и брошенный нам вызов, мы перестаём жить в страхе и в нас просыпается азарт.
Не стремитесь к страданиям, не плодите страдания, но принимайте их как должное и делайте всё, чтобы их в мире стало меньше. Не потому что они рано или поздно закончатся, а потому что так вы станете лучше и сильнее. Для этого страдания и нужны.
🔥 8❤ 3👍 2
Запись 40 (18.03.24)
Каждый из нас имеет право быть несчастным. Обречь себя на страдания и тяготы, будь то нелюбимая работа, отношения, в которых вам плохо, или одиночество в затворничестве. Всё это наш законный выбор.
Но задумайтесь: страдая в отношениях не с тем человеком, не лишаем ли мы счастья и тех, с кем мы могли бы быть счастливы вместо этого? Не отбираем ли у друзей возможных и нынешних опору и поддержку, выбирая затворничество? Не лишаем ли мир той пользы, которую могли бы принести, не теряй мы время за нелюбимым делом? Делаем ли мы своим несчастьем наших родителей, предков и потомков счастливее?
Несчастье - это выбор, на который мы имеем право. Но за этот выбор платим не мы одни. Об этом стоит помнить, выбирая бездействие в дни несчастья.
🙏 9❤ 3🤩 1
Запись 39 (06.03.24)
Что делает из обычной ямы могилу? Что превращает путь в паломничество?
Смысл и предназначение могут преобразовать малое в большое, а пустое в ценнейшее.
Пусть жизнь станет вашим паломничеством. Суть не в том, чтобы оказаться в точке назначения, а в том, чтобы достойно пройти путь. В счастье от преодоления испытаний. В осознании того, что всё это имеет смысл.
Так ваше существование превратится в Жизнь Человека.
👍 7❤ 2
Запись 38 (01.03.24)
Допустим, праведный человек - это человек находящийся на правильном пути, а человека во власти страстей мы назовём заблудшим.
Но если человек идя по лесу сворачивает с тропы, дабы полюбоваться видами дикого леса или собрать ягод, заблудший ли он?
Полагаю, пока он знает, где находится тропа, он не заблудившийся.
Но разве люди не теряются в лесу именно по причине своей самонадеянности, веря в то, что они знают, где находится их путь домой?
Вывод прост: каждый из нас может свернуть с пути добродетели, в этом нет трагедии. Но идя на поводу у своих страстей слишком долго мы рискуем заблудиться.
👍 6🔥 3❤ 2
Запись 37 (21.02.24)
В очередной раз скажу: комфорт, достаток и стабильность - самые опасные ловушки для современного человека, ведь если в кризис человек сражается с трудностями и обстоятельствами, то в периоды стабильности и достатка человек сражается с собой, а этот противник коварнее любого заклятого врага, ведь он знает все ваши слабости, все ваши страхи, а потому способен подобрать нужные слова, дабы отговорить вас от любых действий.
Потому ищите в себе крупицы силы воли и взращивайте их. Отличайте отдых от безделья, периоды спокойствия от застоя, подготовку от промедления.
❤ 6💯 2
Запись 36 (05.02.24)
Наше психическое здоровье определяется тем, насколько наши ожидания и представления о реальности соответствуют той реальности, в которой мы живём и с которой сталкиваемся.
Но вот что важно понять: обе эти реальности - это не объективная реальность, а продукт нашего же восприятия.
Другими словами, психическое здоровье зависит от соответствия наших ожиданий нашим же представлениям, а объективная реальность тут выступает лишь материалом для формирования всего этого.
Когда вы сможете принять, что ваше психическое состояние - продукт вашего восприятия, а не внешних обстоятельств, вы обретёте больший контроль над своей жизнью.
💯 8❤ 6🤔 1