Непоправимая польза |Психология|Саморазвитие
Простым языком про вдохновение, заряд мотивации, прокачку мозга и простые шаги по изменению жизни "Кем бы ты ни был - будь лучше!" Реклама: @psymed_m (без оплаты) Главный @medvedsosed
نمایش بیشتر1 413
مشترکین
-124 ساعت
-137 روز
-7030 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.تجزیه و تحلیل انتشار
پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 Почувствовать себя ненужным и уйти — не значит проиграть. Терпеть равнодушие и оставаться — это и есть ежеминутное поражение. | 79 | 0 | Loading... |
02 Не идеальность, а скорее несовершенство, является ключом к свободе и росту.
Очень часто мы стремимся к идеалу, рассматривая его как стандарт успеха и счастья. Но на самом деле идеал может быть всего лишь иллюзией, которая мешает нашему развитию и принятию себя такими, какие мы есть.
Когда мы признаем свои слабости и недостатки, мы начинаем видеть свои сильные стороны и осознавать, что каждый из нас уникален. Это освобождает нас от давления стремиться к чему-то, что недостижимо, и помогает стать более открытыми и терпимыми к себе и другим. | 85 | 1 | Loading... |
03 Создайте «рутину перезагрузки»
✨Это может быть простое действие, которое помогает быстро перезагрузиться, если чувствуете, что свернули не туда (например, зациклились на негативных мыслях)
👍После того, как я выполняю эту рутину, я чувствую, что могу отпустить навязчивые мысли и начать все заново в лучшем настроении
💙Моя личная рутина – это выпить травяного чая, сделать несколько асан йоги, а затем немного прогуляться. Поэкспериментируйте и найдите свой собственный режим перезагрузки | 65 | 0 | Loading... |
04 Пусть ваше увлечение станет вашим творением
Пусть красота того, что вы любите, станет вашим делом! Наслаждайтесь каждым моментом, вкладывайте душу в свои увлечения и создавайте шедевры. Ведь именно любовь к своему занятию делает вас уникальным и наполняет жизнь смыслом. | 56 | 0 | Loading... |
05 Не сожалейте о том, что заставило вас улыбнуться
Никогда не сожалейте о моментах, которые заставляют вас улыбаться. Ведь именно они делают жизнь насыщенной и неповторимой. Смех и радость укрепляют нашу связь с окружающими и помогают справиться со стрессом. Так что наслаждайтесь каждым моментом, который приносит вам улыбку, и не позволяйте негативным мыслям омрачить ваше счастье. | 63 | 1 | Loading... |
06 🫦Нет ничего страшнее безразличия. Даже ненависть не так ужасна, как безразличие. Любые эмоции лучше, чем их отсутствие.
Если ты ко мне ничего не чувствуешь, лучше просто уйди и позволь мне быть счастливой с другим.
Не терзай меня пустыми глазами и холодным сердцем. | 57 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Почувствовать себя ненужным и уйти — не значит проиграть. Терпеть равнодушие и оставаться — это и есть ежеминутное поражение.
👌 2
Photo unavailableShow in Telegram
Не идеальность, а скорее несовершенство, является ключом к свободе и росту.
Очень часто мы стремимся к идеалу, рассматривая его как стандарт успеха и счастья. Но на самом деле идеал может быть всего лишь иллюзией, которая мешает нашему развитию и принятию себя такими, какие мы есть.
Когда мы признаем свои слабости и недостатки, мы начинаем видеть свои сильные стороны и осознавать, что каждый из нас уникален. Это освобождает нас от давления стремиться к чему-то, что недостижимо, и помогает стать более открытыми и терпимыми к себе и другим.
🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
Создайте «рутину перезагрузки»
✨Это может быть простое действие, которое помогает быстро перезагрузиться, если чувствуете, что свернули не туда (например, зациклились на негативных мыслях)
👍После того, как я выполняю эту рутину, я чувствую, что могу отпустить навязчивые мысли и начать все заново в лучшем настроении
💙Моя личная рутина – это выпить травяного чая, сделать несколько асан йоги, а затем немного прогуляться. Поэкспериментируйте и найдите свой собственный режим перезагрузки
💯 2
Photo unavailableShow in Telegram
Пусть ваше увлечение станет вашим творением
Пусть красота того, что вы любите, станет вашим делом! Наслаждайтесь каждым моментом, вкладывайте душу в свои увлечения и создавайте шедевры. Ведь именно любовь к своему занятию делает вас уникальным и наполняет жизнь смыслом.
❤🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Не сожалейте о том, что заставило вас улыбнуться
Никогда не сожалейте о моментах, которые заставляют вас улыбаться. Ведь именно они делают жизнь насыщенной и неповторимой. Смех и радость укрепляют нашу связь с окружающими и помогают справиться со стрессом. Так что наслаждайтесь каждым моментом, который приносит вам улыбку, и не позволяйте негативным мыслям омрачить ваше счастье.
👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
🫦Нет ничего страшнее безразличия. Даже ненависть не так ужасна, как безразличие. Любые эмоции лучше, чем их отсутствие.
Если ты ко мне ничего не чувствуешь, лучше просто уйди и позволь мне быть счастливой с другим.
Не терзай меня пустыми глазами и холодным сердцем.
💯 2