Елена | про состояние
رفتن به کانال در Telegram
Помогаю предпринимателям убрать тревогу и напряжение, и начать получать удовольствие от жизни 🕊️ Отзывы https://t.me/eeotziv Запись на консультацию, через Службу заботы 👉 @ElenaESupport
نمایش بیشتر808
مشترکین
-124 ساعت
-57 روز
-1830 روز
آرشیو پست ها
❤️ Одна моя клиентка долго жила с большой обидой на отца.
Из-за конфликта с бывшей женой, как и многие мужчины, он отдалился от детей, перестал помогать им и постоянно провоцировал ссоры. Отношения были натянутые, глубоких разговоров конечно же не было, но он проблемы в этом не видел. И конечно же, не думал, что он что-то делает не так.
❤️А ей было в этом взаимодействии некомфортно. И да, она пришла прорабатывать отношения с отцом, прорабатывать его фигуру в своей жизни. Это заняло буквально 1-2 сессии и для нее вопрос закрылся. Внутри себя она отпустила обиды, отнеслась к нему с пониманием ❤️
А дальше начали происходить чудеса. Он стал часто звонить, инициировать общение, помогать деньгами без просьб об этом. Говорить о своих чувствах, о любви к дочери. А ещё её собственные отношения с собой наладились, и как следствие, она стала больше зарабатывать денег.
❤️ Именно так работает терапия в большинстве случаев. Не обязательно отправлять вашего «проблемного» родственника к психологу. Возможно когда именно вы поработаете с собой и своими чувствами, ваш родственник перестанет быть «проблемным»
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Кто должен работать над собой в паре? Я или мой партнер?
Иногда вам может казаться, что вы уже все поняли об этой жизни, а вот ваш партнер — нет. И если кому-то и идти в терапию, то точно ему, ведь вы проработаны, а он — причина ваших проблем в отношениях
❤️ А я вам скажу так: работать с психологом над отношениями нужно тому, кому в отношениях плохо, а не тому, кто менее проработан
Того, кому хорошо или «нормально», смысла заставлять идти в терапию, нет.
❤️Ко мне приходили женщины с запросом «всё, хочу развестись, уже сил нет».
А дальше мы работаем с тем, почему сил нет?
❤️Потому что у них в семье уже столько накоплено обид, и эти обиды уже не вмещаются. Она уже устала с этим жить, и думает, что если разведётся, то ей станет легче. И правда, на какое-то время, да, станет. Но как партнеров не меняй, ты везде забираешь с собой себя.
Поэтому развод — это не лучший выход из положения в большинстве случаев. Это такая крайняя мера, когда уже невозможно исправить ситуацию.
И потом, после работы над собой сколько раз было:
«какой же у меня муж хороший, он просто замечательный, я пойду, ему скажу об этом».Но это не самое важное. Все мои клиенты отмечают, что когда они выносят в терапию отношения с мужем/партнером, начинают меняться не только они сами. Но и их «причины раздражения». Вы перестаете обслуживать травмы друг друга, отыгрывать определенные роли в отношениях и эти отношения сразу же выходят на другой уровень. Для этого достаточно терапии одного партнера То же самое можно сказать о детско-родительских отношениях. ❤️ Поставьте реакции, и я расскажу вам историю моей клиентки, которая поменяла в корне свои отношения с родителями. Вы будете удивлены, как это произошло ❤️🔥 Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Закрытость к новому и обесценивание чужих достижений — главная преграда на пути к собственной реализации
Как-то я ехала в поезде с мужчиной, в одном купе, и сначала он был такой любезный, вокруг меня порхал, и не знал, как мне угодить.
В купе нас ехало три человека, я, ещё одна женщина и он
Мы разговаривали на духовные темы, про знания, о ведах, и в один момент он решил про Советский Союз поговорить, как было там хорошо.
Но не просто о том, как было хорошо, а в сравнении с тем, что сейчас — плохо.
Я сижу, молчу, не поддерживаю, улыбаюсь.
Он: ну, правда же было хорошо?
Я говорю: знаете, вот мне сейчас хорошо, вот прям в данный момент хорошо, я вообще туда не заглядываю, чего там было раньше
Плавно разговор вышел к деньгам. И вот он уже начал говорить о том, что все люди, которые имеют высокий доход, они все мошенники и нечестно заработали.
Включилась и эта женщина, и говорит: в смысле все, мы с мужем дом купили за наличку, за 12 миллионов — в каком смысле мошенники?
После этого его было не остановить в его негодовании 😁
Говорил, что он всё пробовал, ничего не получилось, а значит, остальные врут о своих успехах. А в итоге он нас обеих обозвал мошенницами — за то, что я её поддержала. В итоге он, как ужаленный, вылетел из купе, а мы с этой девушкой остались в недоумении
❤️ Если бы этот мужчина не был бы так категоричен в своих убеждениях по поводу денег, его благосостояние точно было бы выше. Все наши убеждения и ограничивающие установки непременно будут влиять на материальный мир
❤️В прошлый раз я сказала, что в самом механизме обесценивания нет ничего криминального, ведь это просто защита психики от собственной уязвимости. Плохо, когда мы не видим этого, живем из автоматизма и не замечаем, как сами ограничиваем себя и лишаем радостей этого мира
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Я вижу деньги не только как аплодисменты Бога за ценность, которую ты отдаешь в мир, но и как лакмусовую бумажку некоего самообмана.
Иногда в разные форматы работы приходят люди с сильным сопротивлением. Те самые, которые
«я всё знаю, я всё умею, я это и так делаю, расскажите мне что-то новое»Я говорю: хорошо, тогда где деньги ваши, если вы все знаете? ❤️ Это своего рода показатель: если человек мало зарабатывает, но при этом говорит, что много делает и всё применяет, но это не работает — здесь идёт самообман Скорее всего вы не делаете ещё какие-то вещи, которые вас бы туда привели, куда вы хотите. Возможно упускаете важные детали, в которых и кроется самое важное. ❤️ Самоопределение «я все знаю и я самый умный», всегда про закрытость к информации и некоторое высокомерие. И это тот самый маркер, мешающий росту. ❤️Я заметила, что люди с высокими доходами, с яркой и успешной по разным меркам, жизнью, всегда очень открыты к новому, к обратной связи от более опытных специалистов. Они всегда учатся, всегда понимают, что знают не все. Их отличает вот это отсутствие страха признать, что ты где-то ошибся, что-то не изучил и знаешь не всё. ❤️В самом по себе стремлении защищать свою правоту, нет ничего плохого. Это эволюционный механизм нашей психики, который на автомате сигнализирует о том, что быть неправым — небезопасно. Что нужно защищать привычную картину мира Но нужно помнить, что привычное — не всегда лучшее. И безопасное для психики — не всегда самое правильное для нас. ❤️Именно в открытости лежит своего рода ключ к счастью, к деньгам и к спокойствию Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Тревога незаметно управляет нашими решениями
❤️ И именно поэтому многие теряют свой покой, теряют деньги. Не из-за самого кризиса, а из-за решений принятых состоянии страха.
В наше время постоянное напряжение становится настолько привычным, что человек перестает его замечать. Хотя именно оно мешает двигаться к своим целям.
На прошедшей встрече мы разбирали, как управлять состоянием и убирать тревогу.
А ещё я дала участникам две действующие практики, когда сильно накрывает и сложно справиться самостоятельно.
❤️В течение 3-х дней я даю возможность забрать запись нашей встречи
Чтобы получить к ней доступ, напишите слово «запись» в службу заботы @ElenaEnergo1
🚨 Ровно через час мы встретимся на закрытой поддерживающей встрече.
Если последнее время вы замечаете, что тревоги стало больше…
Если мысли постоянно убегают в будущее…
Если стало сложнее принимать решения, отдыхать или просто чувствовать внутреннее спокойствие…
Тогда эта встреча может оказаться для вас очень своевременной.
Мы разберёмся, почему сейчас так происходит с нашей психикой, как тревога незаметно начинает управлять нашими решениями и что можно сделать, чтобы вернуть себе ощущение внутренней устойчивости.
А в конце я проведу практику, после которой, я надеюсь, вы почувствуете то, чего многим сейчас так не хватает, — возможность наконец глубоко выдохнуть.
❤️ Если вы ещё не в закрытом чате, но чувствуете, что этот эфир сейчас вам нужен, — вы ещё успеваете присоединиться.
👉 Ссылка на чат:
https://t.me/+LSKzsIbizntiNjFi
До встречи через час.🤗🤗🤗
❤️ Мы с клиентом недавно обнаружили очень необычную проблему.
Возможно вы сталкивались с таким внутренним противоречием:
насколько вообще этично развиваться и масштабироваться в кризис? Насколько этично продавать, продвигать себя, когда вокруг происходит то, что происходит?Этот вопрос беспокоит особенно тех, кто продает услуги не первой необходимости. Тех, кто продает дорого. Вроде как и работу останавливать нет возможности, так как доход зависит от нее. Но чувствуешь стыд от того, что кто-то все теряет, кто-то умирает, а ты тут продаешь свои услуги «никому не нужные». Всех, кто испытывает эти или похожие чувства, я хочу поддержать. И сказать вам, что вы не должны останавливаться ❤️ ❤️Всегда помните о том, что никому не будет лучше, если вы остановитесь, если вы перестанете зарабатывать. Вы точно никому не поможете и точно никого не спасете. А те, кто осуждает вас, делают это не от большого ума. ❤️Вообще в наших головах всегда много стыда. За то, что нам плохо, за то, что хорошо. Стыд мешает, блокирует нас и закрывает нам возможности для роста. ❤️А вместе с тем, в любой ситуации, даже в самой тяжелой, возможно вырасти и масштабироваться в бизнесе, в деньгах, на уровне личности. Нужно только знать, как работать со своими чувствами и управлять своим состоянием ❤️Напоминаю вам, что уже сегодня в 19:00 я проведу закрытую встречу для всех, кому нужна помощь и поддержка. И сегодня у вас есть возможность заскочить в последний вагон ❤️Переходите по ссылке в чат встречи и жду вас сегодня онлайн в 19:00! https://t.me/+LSKzsIbizntiNjFi Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Есть люди, считающие напряжение элементом счастья. Причем как сознательно, так и бессознательно
❤️ А я думаю, что даже если вы не готовы отказываться от напряжения, можно тогда им же управлять, чтобы не изнашивать организм и не доводить себя до выгорания. Если уж так случилось, что напряжение является элементом счастья для вас, можно с этим не бороться.
Да, и это тоже можно принять и тогда напряжение дозировать
❤️Условно, делать физические упражнения. Это ведь тоже напряжение, но оно помогает снизить кортизол, который изнашивает наше тело.
Спорт и зарядка — это не единственный способ управления напряжением и превращения его в созидательную энергию.
Поэтому, если вы хотите выдохнуть, или перенаправить то, что убрать ну никак не получается, я жду вас на встрече.
❤️Мной было принято решение провести закрытую встречу для тех, кому сейчас тревожно и страшно.
❤️Для тех, кто потерял деньги в результатах пожаров на складах Вайлдберриз и не только.
❤️Для тех, кто боится мобилизации.
❤️Для тех, кто беспокоится за свою жизнь и бизнес.
Бесплатная терапевтическая встреча 31 июля в 19:00. Переходите по ссылке, чтобы попасть в группу
https://t.me/+LSKzsIbizntiNjFi
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Во время перемен, самая большая ошибка, которой можно себе навредить — перманентно жить мыслями в будущем.
Все путают долгосрочное планирование и тревожность за будущее и жизнь в голове.
Помните я рассказывала о людях, у которых потерян контакт с телом?
❤️ Если ты живешь в голове, а не в теле, значит ты живешь либо в мыслях о прошлом, либо в мыслях о будущем. Жизнь в теле — это мысли в НАСТОЯЩЕМ.
И в настоящее себя важно возвращать. Иногда с усилиями.
❤️Тревога за будущее прослеживалась на разных этапах моей жизни, особенно в кризисные периоды, ведь периодически кризисы всегда присутствовали.
❤️И всегда, наши бедные люди поддаются всеобщей панике и делают какие-то неразумные покупки, принимают странные решения, о которых жалеют.
Теряют деньги, попадаются на мошенников, которые активизируются в этот период, прекрасно зная, как работает психика человека.
❤️ По себе я знаю, что логичнее всего мозгу находится где-то в будущем, простраивать все немыслимые варианты вероятностей, но правда в том, что этим себе вообще никак не поможешь.
❤️А вот если будешь возвращаться в тело, снижать тревогу и кортизол, то сможешь принимать осознанные, взвешенные, объективные решения, без суеты и импульсивности.
❤️Любяще напоминаю вам, что в пятницу, 31 июля в 19:00 я проведу закрытую поддерживающую терапевтическую встречу.
После нее вы перестанете чувствовать напряжение и тяжесть в теле, уберете тревогу и сможете трезво посмотреть вокруг и на свои возможности.
❤️ Лучше присутствовать онлайн и задать свой вопрос. Переходите по ссылке
https://t.me/+LSKzsIbizntiNjFi
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Будет мобилизация или нет? К чему готовиться?
Как не абстрагируйся от новостей, от соцсетей, но кто-то уже лично в разговорах начинает приносить новую информацию и свои тревоги.
❤️ Дорогие, в первую очередь все, что вы слышите сейчас — это слухи. Мы ещё не знаем, что на самом деле будет, но уже впадаем заранее в панику.
Не надо забывать, что информационная война была, есть и будет. Это самая выгодная война в любом конфликте, и важно уметь не поддаваться всеобщей панике и тревоге.
❤️ А что вы чувствуете, друзья?
Это же тоже про состояние, про то, куда мы энергию свою направляем — заранее боимся, обслуживаем свои страхи, подпитываем своей энергией страха эти эгрегоры.
Мы всегда делаем выбор: либо мы обслуживаем страхи осознанно, либо неосознанно, потому что страхи есть в двух категориях, — осознанные и неосознанные. Поэтому я предлагаю посмотреть в эту сторону и начать с этим разбираться.
❤️В пятницу, 31 июля в 19:00 я проведу закрытую поддерживающую терапевтическую встречу. Для тех, кто сейчас тревожится, паникует. Кто думает о срочном переезде, кто не чувствует опоры и уверенности в будущем.
❤️ После этой встречи вы уже спокойными глазами посмотрите на свою ситуацию, ясно её увидите и сможете принимать взвешенные решения.
Жду вас в этом чате
https://t.me/+LSKzsIbizntiNjFi
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
+1
❤️ В последние недели мировые события нас не очень радуют.
Несколько моих клиентов предпринимателей столкнулись с потерей своих товаров на сгоревших складах. И в целом ситуация с бизнесом сейчас не очень утешительная, — 2026 год стал рекордным по количеству закрытых ИП.
Что вы сейчас чувствуете? Как собираетесь дальше действовать?
❤️ Я хочу провести для всех желающих закрытую поддерживающую встречу. Некий «корвалол» для тех, кому это нужно 😁
❤️Там разберу, как сохранить свою психологическую устойчивость в этот момент?
❤️Как поддержать себя и близких?
❤️Как помочь себе, когда все потерял или страшно все потерять?
Каждый из нас, управляя своим состоянием, может влиять на свою жизнь и на своих близких. И чем больше мы будем заниматься собой, тем быстрее будет восстанавливаться наша жизнь, бизнес и финансы
Я знаю, что за каждой ситуацией стоит новая возможность для человека. И самое важное — эту возможность увидеть, быть готовым и открытым для нового. Это тоже обсудим.
Всех, кому сейчас страшно за себя, за бизнес и за будущее, я приглашаю в этот чат
❤️31 июля в 19:00 мы проведем поддерживающую встречу. Вступайте в эту группу и включите уведомления
https://t.me/+LSKzsIbizntiNjFi
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Я сделала для вас антитревожную подборку моего контента. Будет чем заняться на выходных
❤️ Практики:
❤️Про отпускание контроля
❤️Практика, которая вернет вам ресурсное состояние
❤️10 практик, когда ты просыпаешься уже уставшей
❤️Квадратное дыхание, которое помогает расслабляться
❤️ Подкаст:
❤️Как выдерживать неопределенность и снизить тревогу
❤️ Эфир:
❤️Как правильно выходить из стрессовых ситуаций
А с новой недели я приготовила для вас поддерживающее мероприятие, поэтому следите за каналом ❤️
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Когда в мире происходят изменения, мы можем через это всё потерять или вырасти
❤️ Кризис - это огромное поле возможностей для тех, кто не в панике. Пока преобладающая часть людей находится в тревоге, и забывает про важность состояния, они теряют то, что имеют.
Но их место освобождается, место на рынке в бизнесе освобождается. И его обязательно займет тот, кто спокоен и устойчив
Если мы страдаем, то свою энергию пускаем на страдания, а если мы в радости, то энергию пускаем на то, что нам доставляет ещё больше радости. И у кого-то это может быть доход, у кого-то это бизнес, а у кого-то это отношения. А где энергия — там результат ❤️
При работе с клиентами я неоднократно замечала, что они энергию направляют в позитивное русло через состояние и у них происходят события на уровне чуда. Поступают новые предложения и приходят возможности. Они действительно живут всё лучше и лучше ❤️
Недавно я говорила про доверие. И это как раз то состояние, когда я понимаю, что всё самое лучшее для меня уже создано, и моя задача — разрешить себе это принимать. А когда разрешаешь — начинаешь видеть возможности
Не все это могут это принять, и думают:
ну, это бред, это вообще фантазии, такого быть не может.Но те, кто хоть раз это попробовали, они понимают, о чём я говорю, — что здесь только вопрос разрешения и выбора: выбор либо страдать, либо быть в состоянии спокойствия, радости, лёгкости. Вот в этом состоянии возможности для масштабирования и роста и открываются 💛 Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Вы удивитесь, но люди запоем смотрят новости не для того, чтобы быть в курсе событий. А потому что у них есть привычка к страданию
Посмотрел один раз - стало некомфортненько, где-то душещипательно, второй, третий раз, и привыкаешь
Одна моя клиентка подсела на новости вместе со своим мужем.
Периодически она мне писала, что ей плохо, сил нет, очень тревожно.
❤️Я говорю: новости смотрите?
❤️Она: да. Я думаю, поэтому и плохо….
И они для нее уже как наркотик, — то есть она украдкой, минут 15, но чуть-чуть их посмотрит.
А если взять соцсети, то лента алгоритмическая. То есть чем больше вы смотрите какой-то контент, тем вам больше его показывают. Больше смотрите новости, тем больше будет информации, которая каждый день будет вас шокировать
И вместе с тем, закреплять эту привычку.
У той клиентки уже начались семейные конфликты вокруг того, что происходит в мире, когда один занимает одну сторону, а второй - другую.
❤️ В целом это то, чего и добиваются те, кто этим миром правит — разделяй и властвуй.
В итоге все же, она перестала смотреть их, освободила себя и мы убрали привычку к страданию.
И самое интересное, что жизнь с мужем наладилась, теперь они живут спокойно и не ругаются
❤️ Она уже не так сильно устает и у нее намного больше энергии
Почему? Потому что, когда нет этого внутреннего конфликта, когда она не кормит страдания своей эмоциональной составляющей, тогда весь её ресурс остается с ней.
❤️Повторю ещё раз, что есть иллюзия контроля, а есть реальный контроль. Контролировать вы можете только себя, а внешнее — нет. Поэтому не тратьте свой драгоценный ресурс впустую. К нему нужно относиться жадно и его оберегать ❤️
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Ещё один секрет, который позволяет мне держать хорошее состояние — я не в курсе того, что происходит в мире, потому что не смотрю новости.
❤️ Я стала намного счастливее, когда начала делать только то, что мне нравится. Если мне не нравится еда, я не буду её доедать. Если не нравится книга, то я не буду её дочитывать. Если что-то не приносит мне удовольствие и не делает меня счастливой, Я НЕ БУДУ ЭТОГО ДЕЛАТЬ
То же самое с новостями: если я понимаю, что мне счастья внутри не прибавят они, то зачем я буду их смотреть?
❤️Каждый из нас может повлиять только на одного человека — на себя самого.
Я не повлияю на то, что происходит в мире, но могу повлиять на себя. И, допустим, если я страдаю и мне плохо, рядом со мной есть мои близкие. Глядя на меня, они явно не будут испытывать состояние радости и счастья. И будут перенимать мой негатив
❤️А когда мне классно, то опять-таки моим родным тоже классно, а людям, которые вокруг них, тоже классно по цепочке. И тогда я могу сделать вывод, что, влияя только на одного человека в этой жизни — на саму себя — я хорошим образом влияю на всех
❤️В моём понимании, вместо борьбы с внешним миром, надо направлять фокус внимания вовнутрь.
Сначала с собой ты разберись, со своими внутренними состояниями, со своей жизнью. А потом уже ты можешь помочь, повлиять на других людей. Так это и работает
❤️Следите за своим состоянием и будьте счастливы 🕊️
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Сегодня я раскрываю секреты легкой жизни
Да, вам не показалось. Все потому что я в этом действительно специалист с большим опытом😄
Часто я слышу в свой адрес «тебе всё так легко дается»
И вот почему это так
❤️Самое главное в легкости - это легкое отношение ко всему. Это не значит, что нет трудных периодов. Просто я отношусь к этому проще. Из опыта мне понятно, что безвыходных ситуаций не бывает и всё нужно для чего-то
❤️Доверие Богу дает спокойствие и отсутствие тревоги. Оттуда та самая легкость.
Я всегда знаю, что не одна. И в сложных ситуациях всегда могу обратиться за помощью. Вера - это одна из самых сильных опор человека
❤️Отсутствие борьбы и доказательства, что я лучше знаю о мироустройстве. Не бороться ни с мужем, ни с детьми, ни с государством, ни с миром. Да, много плохих событий происходит и люди могут раздражать. Однако есть вещи, которые я изменить не могу, а состояние моё они нарушают.
При этом есть вещи, которые я могу изменить — сохранив свое состояние, я передам его близким и мир рядом станет лучше ❤️
❤️Согласие со свободой воли других людей. Это позволяет не спасать других, не контролировать мужа, детей. Отпускать людей и позволять им испытывать ко мне разные чувства. Никого не осуждать и принимать
❤️Как вам мои инсайты?
Поделитесь своими способами облегчать себе жизнь ❤️
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Когда-то родители, бабушки говорили — «откладывай на чёрный день»
А сейчас это завуалировали красивым словом — подушка безопасности.
Недавно мне писала девушка о том, какую расслабленность ей дает её подушка безопасности.
❤️ Но что тут получается на самом деле?
Она взяла своё состояние, привязала к деньгам, но это не есть правильно.
За деньгами нет ни расслабленности, ни свободы, ничего — деньги это просто деньги.
Как должно быть вместо этого:
❤️состояние первично, деньги вторичны.
Важно, чтобы подушка безопасности мне нужна была не для чёрного дня, не для чего-то плохого, а для того, чтобы что-то хорошее ещё было в моей жизни. С точки зрения не ожидания плохого, а увеличения хорошего
❤️ Вы не должны думать, что я против накоплений. У меня есть понимание, что деньги должны делать деньги, и тогда я инвестирую.
Я сама выучилась финансовой грамотности. Но не потому, что я боюсь остаться без денег, а потому, что понимаю, что источников дохода может быть столько, сколько ты себе разрешаешь
А иногда люди инвестируют на страхе, не для того, чтобы денег стало больше, а что если вдруг что-то случится, они вот тут смогут все сохранить.
И тут все схлопывается. Они пойдут, положат деньги именно туда, где они уйдут в минус, потому что страх будет именно туда вести их — не в ту акцию, не в тот доход, где будет в плюс. Либо мошенникам отдают, вот это тоже частая история
❤️ Намерение, с которым вы идете в действие, чаще всего определяет результат. Если действуете из страха и дефицита, все будет разваливаться.
Если же из любви, интереса и изобилия - тогда в жизни будет множится именно это
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️Как приручить внутреннего контролёра?
❤️ Самая, наверное, актуальная боль для нашего внутреннего контролера — это финансы. Неоднократно клиенты обращаются ко мне с такими проблемами. Например, возьмем условную Лену.
У нее был сильный контролёр.
И он каждый день давал в голове мысли:
«А вдруг денег не хватает?» А зачем ты лишнюю копейку потратишь, а лучше со скидкой взять?»Контролёр был ее частью, чтобы она выживала, чтобы у неё было то количество денег, которое хватит на жизнь. Как бы это логично, но фокус внимания смещается с дохода на расходы. Точнее на экономию. ❤️ Это дает противоположный эффект — денег становится только меньше. В терапии мы с Леной начали перенаправлять контролёра. Как? Через отслеживание состояния и разбор мысли на факт и вымысел. А ещё на рефлексию своего состояния То есть вот если мне сейчас нехорошо, мне плохо — что я могу сделать для себя в моменте, чтобы мне стало хорошо? Это всё тот же контролёр, но контролирует он другое. ❤️Когда она научилась отслеживать состояние, то смогла понимать, что факт, а что вымысел: — а вдруг денег не хватит? Это факт или это вымысел? ❤️И тут начинаем через контролёра разбирать: это вымысел, не факт, это только когда-то может не хватить, а сейчас хватает. А если это вымысел, значит, я могу выбрать другой вымысел — что денег всегда в изобилии, что их достаточно. Состояние сразу становится лучше ❤️Когда вот эту часть, которая хочет все контролировать, перенаправить с внешнего фокуса, на внутренний, жизнь сразу же меняется. ❤️У Лены, например, сразу вырос доход и повысилась должность, - её пригласили работать руководителем отдела продаж Если вы чувствуете напряжение, устали от контроля и тревоги, напишите мне для диагностики. Первый созвон со мной бесплатный Написать нужно сюда @ElenaEnergo Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Что такое вторичная выгода на простом языке?
У меня самой была очень сильная установка, которая не давала мне реализоваться и зарабатывать
▪️ В 17 лет я сама себе сказала: богатым быть — это смерть.
Так вышло, потому что у меня была богатая тётя, которая всем помогала. В итоге те же, кому она помогала, даже одна из родственников, её предали. Это было в советское время, её стали проверять, трясти... И в итоге, через месяца 2, она очень сильно заболевает. Сразу обнаружили рак, это была саркома. Её оперируют, и после этого она умирает
Мне было 17 лет, и тогда я сделала себе эту установку, но этого не осознавала и не помнила. Долгое время было не понятно, почему у меня денег-то нет 😅
❤️ Почему я в школе работаю, один класс взяла, потом второй класс, в две смены пошла, потом репетиторство. Делаю эти курсовые для тех, кто в вышке учится, всякие там контрольные. А почему денег-то больше не становится?
Во время терапии в какой-то момент это убеждение всплыло. А вот тут самое интересное — когда я убрала эту установку, у меня пошёл скачок в доходе
❤️Я всегда буду говорить, что внешние результаты в материальном мире - это всегда следствие того, что внутри. Следствие состояния, наших программ, установок и мыслей
❤️Если вы хотите жить все лучше и лучше, зарабатывать больше и иметь отношения своей мечты, тогда в первую очередь нужно работать с состоянием
Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
❤️ Моя большая идея и миссия — научить человека управлять своим состоянием, и как следствие — своей жизнью.
Я убеждена, что состояние управляет вами, если им не управляете вы. Когда я говорю о состоянии, оно включает и внутренние программы, и чувства, и ощущения
❤️Могу привести пример из недавнего разговора с клиенткой. Мы говорили про страх денег, и разбирались с тем, что будет, когда она начнет много зарабатывать. А также с тем, чего НЕ будет
❤️ Оказалось, что она боится, что будет меньше отдыхать. Интересно что девушка это озвучила только после того вопроса
«Чего у тебя не будет, если ты будешь много зарабатывать?»И вот она, та самая неосознаваемая часть, неосознанный страх, который и управляет её жизнью. Она-то хочет большего, ей надо денег больше, но внутри говорит себе «нет» ❤️Пока вы не видите свою программу, свою неосознаваемую привычку, она будет управлять вами. Как только вы переведете её из поля бессознательного в сознательное, управление перейдет к вам ❤️Чем больше таких программ вы находите, тем больше управление вашей жизнью переходит в ваши руки. Вы перестаете жить на автомате, жить установками и привычками родителей и общества. Начинаете сами по кирпичикам выстраивать свое настоящее и будущее Если вам интересно, как это происходит на практике, мы можем с вами собраться на открытые разборы и вы увидите на себе, как это работает. Только дайте мне знать в комментариях ❤️ Я в MAX | Клуб ФЕНОМЕН | VK | YouTube
