Flibusta - инструкция по книжному боту

«Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень», Татьяна Мужицкая Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении. Рейтинг: 4.8/5 #психология

«Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным», Рос Бен-Моше Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни проще и чаще улыбаться. Опираясь на исследования, практику и принципы терапии смехом, а также позитивной психологии и нейронауки, автор предлагает новый взгляд на заботу о себе, повышение самосознания, благодарность и самосопереживание. В этой книге вы найдете множество практических примеров со всего мира, а также Рос рассказывает о том, как эффект смеха, доступный каждому из нас, повышает стрессоустойчивость, позволяя реагировать на жизненные невзгоды и восстанавливаться после них с юмором и легкостью, играючи. Эффект смеха вызовет позитивные изменения в вас самих, в вашем отношении к миру, а следовательно, и в отношении мира к вам. Рейтинг: 4.8/5 #психология #саморазвитие

Друзья, Вы можете поддержать нас донатом, взамен получив инструкцию по использованию книжного бота + краткие пересказы книг. У нас появился Бусти. Инструкция "Как пользоваться ботом" (нажать кнопку Unlock Post и оплатить тариф) доступна на Бусти. Цена символическая за инструкцию. А также там скоро будут публиковаться рецензии на книги! Это абсолютно безопасно! Мы категорически против пиратского контента и не призываем Вас к его использованию. Остались вопросы(только по донатам)? @flibustabooksers