4 108
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-67 روز
-5430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+6
در 0 کانالها
اوت '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+109
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+38
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+79
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+124
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+439
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+499
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+110
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+60
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+887
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+85
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+290
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+896
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+994
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+98
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+77
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+87
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+268
در 4 کانالها
Get PRO
مه '24
+753
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+2 282
در 4 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 22 سپتامبر | 0 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | +2 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | 0 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  Такую краску использовала | 1 518 |
| 3 |  پیام ویدیو | 1 261 |
| 4 |  پیام ویدیو | 1 332 |
| 5 |  +1Я много лет сижу на диетах и постоянно нахожусь в замкнутом круге
Скинула вес → набрала → снова худею 🔄😒
При этом я много раз была у эндокринологов, читала кучу информации и в какой-то момент решила, что Я ЗНАЮ ВСЁ 😅🙈
Но я наткнулась на курс «Лёгкий старт» от действующего эндокринолога с медицинским подходом и поняла, что это вообще не так.
Например, я знала, что важен режим сна, но не знала, что сильный сбой организм может воспринимать как джетлаг. При моём графике 2/2 получается, что я практически жила в вечном джетлаге 🥲
Отдельно меня удивил блок про пищеварение и стул и то, как это влияет на похудение и самочувствие.
Оказывается, даже положение тела во время похода в туалет имеет значение. Небольшая подставка под ноги помогает принять более естественное положение и может облегчить опорожнение кишечника 😅
В курсе также есть блоки про питание, физическую активность, гормоны и препараты для снижения веса, а ещё гайды и чек-листы🔥
И есть тест на 3 минуты, который подсвечивает возможные причины набора веса.
Кстати, по моему промокоду «belo» для вас действует скидка 10% на курс «Легкий старт»🥰
Короче, мой главный вывод простой. Даже если кажется, что ты всё знаешь, всегда можно узнать что-то новое ❤️ | 1 442 |
| 6 |  پیام ویدیو | 1 226 |
| 7 |  +1Хорошо жить, когда выходной 🥰 | 1 525 |
| 8 |  +1Вчера с Андреем решили посмотреть какой-нибудь фильм.
В рекомендациях Кинопоиска увидели «Удачи, веселья, не сдохни» и остановились на нём.
Он на тему спасения мира от искусственного интеллекта, и нам он понравился, потому что он нестандартный. Ты смотришь и не знаешь, что будет дальше. Иногда хочется посмотреть что-то необычное
И я во время просмотра вспомнила про другой фильм «Всё везде и сразу». Я уже не помню, про что он (надо будет пересмотреть)но ощущения по воспоминаниям от него были похожие, максимально нестандартный фильм.
Если хотите посмотреть что-то необычное, то рекомендую оба фильма) И буду рада вашим рекомендациям тоже🥰 | 1 514 |
| 9 |  +1Уже август заканчивается, а я только сейчас распробовала летние новинки от MOSCHINO 🤍
🍊 Toy 2 Yummy
Свежий, цитрусовый и немного пряный. Бергамот и мандарин в начале, дальше жасмин, герань и перец, а в базе мускус, роза и ветивер. Очень понравился💚
🍦 Toy 2 Gummy
А вот этот уже более сладкий и гурманский. Красный апельсин, фундук, пралине, сливки и бурбонская ваниль. Для меня он более уютный и вкусный.
Если захотите попробовать, на Randewoo по промокоду 10BELOZEROVA скидка 10% на заказ от 2500 рублей ❤️🔥 | 2 199 |
| 10 |  +1💅 | 1 927 |
| 11 |  پیام ویدیو | 1 769 |
| 12 |  پیام ویدیو | 2 189 |
| 13 |  +1Девочки, я довольна как слон! 🐘
Зашла на Randewoo, а там LATTAFA ECLAIRE с очень хорошей скидкой 😍 Зимой он стоил около 5 или 6 тысяч, а сейчас мне обошёлся в 3500. Ну кайф же 🥰
Это аромат для всех любителей сладкого. Он настолько насыщенный, что одного пшика хватает, а на одежде я чувствую его ещё несколько дней 😅
Я поняла, что именно такие сладкие ароматы меня почему то успокаивают 🤍 Но носить его буду зимой. Мне кажется, это его идеальное время.
Можете заказать себе пробничек, он стоит всего 120р!
Ну и любой заказ на Randewoo для меня это ещё возможность познакомиться с новыми ароматами, потому что в посылку всегда кладут несколько миниатюр ✨
🍒 ANGELINE - Huge Cherry
Очень вкусная вишня с миндалём, персиком и ванилью - напоминает вишневый десерт🍒
🥭 ANGELINE - Touch The Music
Свежий и фруктовый, ассоциируется с летом и отпуском ☀️
Так что если у вас давно были ароматы в списке хотелок, обязательно проверьте цены. Сейчас на Randewoo очень классные скидки!
И напоминаю, что по промокоду 10BELOZEROVA действует скидка 10% на заказ от 2500 рублей❤️🔥 | 2 299 |
| 14 |  پیام ویدیو | 1 952 |
| 15 |  +8Мы с Андреем приехали в Питер 🥰 | 1 819 |
| 16 |  +4Девочки! 💖
Я, как всегда, нашла на WB невероятную красоту на лето 🥰
Конечно же, костюм! Посмотрите, какой шикарный розовый цвет. Сразу +100 к летнему настроению 💕 Жакет отлично сидит, а брюки просто идеальны. Кстати, продаются отдельно от жакета. Они абсолютно невесомые, в них не жарко, ткань хорошо продувается. В общем, восторг 😍
И отдельное внимание этим красивым пуговицам. Ну просто роскошь ✨
🌸 Жакет арт.: 818243134
🌸 Брюки арт.: 819832841
Также нашла две базовые вещи, которые легко впишутся в любой гардероб:
🤍 Футболка универсального цвета из тонкого хлопка. Идеальный вариант на лето, когда хочется, чтобы было комфортно и не жарко.
Арт.: 336632967
🤍 Топ-лапша с красивым фигурным вырезом. Очень классно смотрится и подходит практически к любому образу.
Арт.: 232782274
И, конечно, шикарная атласная юбка в горох 💛
Очень женственная. В ней сразу хочется кокетничать и чувствовать себя особенно красивой ✨
Юбка арт.: 799650262 💕
Обязательно подписывайтесь на Iskrenne, чтобы первыми узнавать о новинках ✨
Реклама
ИП Мищенков Анатолий Владимирович
ИНН 780437137503
Erid:2Vtzqw3VBhj | 1 755 |
| 17 |  +1Моя булочка мне сегодня подарила серёжки 🥰 Не успели приехать к дню рождения
Посмотрите, какие красивые 😍 | 1 519 |
| 18 |  +9Вчера, пока смотрели чемпионат мира по футболу, захотелось найти фотографии с чемпионата 2018 года, который проходил в Москве, и я залипла на полтора часа, пересматривая снимки того периода.
Золотое было время 🥹 | 1 388 |
| 19 |  +1Прийти домой после работы, обложиться свиньями😅и с мужем смотреть чемпионат мира кайф 🥰 | 1 234 |
| 20 |  پیام ویدیو | 1 421 |
