اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
FITBERRI сеть фитнес-центров❤️
رفتن به کانال در Telegram
Сеть фитнес-центров FITBERRI . Клуб счастливых людей 🥰 ✅ Узнать стоимость карты пишите: t.me/Fitberri_bot ✅ Вакансии: t.me/fitnesstyumen
نمایش بیشتر6 254
مشترکین
-624 ساعت
-237 روز
-14430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+13
در 2 کانالها
مه '26
+40
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+44
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+672
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+259
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+1 729
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+2 279
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+220
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+596
در 10 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+841
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+2 130
در 8 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+47
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+66
در 4 کانالها
Get PRO
مه '25
+52
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+81
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+115
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+101
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+106
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+155
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+157
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+98
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+81
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+102
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+302
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+74
در 5 کانالها
Get PRO
مه '24
+220
در 7 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+154
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '24
+564
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+309
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+436
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+184
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+355
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+202
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+166
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+266
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+67
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+77
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+164
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+80
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+239
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+625
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 19 ژوئن | +1 | |||
| 18 ژوئن | +1 | |||
| 17 ژوئن | +2 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | +2 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +2 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Сколько у вас приложений, которые что-то считают?
Шагомер в телефоне,
отдельное приложение для часов, ещё одно — для пульсометра. И каждое живёт своей жизнью.
FITBERRI собирает все эти данные в одном месте. Подключаете датчик шагов в смартфоне, фитнес-браслет, спортивные часы или пульсометр — и приложение начинает считать пройденные шаги, расстояние, потраченные калории и пульсовые тренировки. Никаких ручных переносов и сводных таблиц.
На вкладке «Активность» сразу видно главное: сколько уже сделано за день и сколько осталось до выполнения дневного плана. Под фитнормой — ваш текущий уровень, который растёт по мере того, как вы выполняете норму.
Один экран. Одна цифра. Один внятный ответ на вопрос «как сегодня было».
— Шагомер телефона — без дополнительного оборудования
— Фитнес-браслет, часы или пульсометр — для тренировок
— Шаги, расстояние, калории и пульс в одном окне
— Дневной план активности и видимый прогресс
ВАЖНО: открывайте приложение хотя бы раз в день — активность подгружается при входе.
Если не заходить неделю, часть данных может «зависнуть» и не успеть начислиться.
→ Скачайте приложение по короткой ссылке fitberri72.ru/app — и подключите свой
источник активности за 2 минуты.
#FITBERRI #ФитБерри #фитнестрекер #фитнесприложение #тюмень #тюмень72 #ЗОЖ
#фитнесТюмень #фитнестрекер #шагомер #пульсометр
| 2 |  بدون متن... | 242 |
| 3 |  بدون متن... | 386 |
| 4 |  ☀️ Солнцестояние на крыше FITBERRI
21 июня приглашаем вас на особенное мероприятие с тренером Натальей Рахманиной — утро, наполненное движением, спокойствием, общением и заботой о себе.
В день летнего солнцестояния мы соберёмся на крыше, чтобы замедлиться, почувствовать своё тело и зарядиться энергией лета 🌿
Что вас ждёт:
✨ Мягкая практика «Приветствие солнцу»
12 кругов в комфортном темпе, в сопровождении дыхания и внимания к себе.
✨ Дорожка доверия
Небольшой опыт хождения по гвоздям — не про боль, а про внутреннюю опору, доверие и новые ощущения.
✨ Глубокое расслабление под живую музыку ханга
Уникальное звучание инструмента поможет отпустить напряжение, переключиться из суеты в состояние покоя и по-настоящему восстановиться.
✨ Чаепитие и общение
Иван-чай, шиповник, полезные угощения и тёплая компания единомышленников 🍵
Это будет настоящее летнее событие для души и тела 💛
📅 21 июня
🕙 10:00
📍 Крыша FITBERRI Спорт
Газовиков, 47а
📲 Запись:
https://app.myfitt.ru/go/A406
Количество мест ограничено | 459 |
| 5 | Бесплатные тренировки на Набережной уже в это воскресенье
Иногда телу нужно не ещё больше нагрузок, а грамотное восстановление.
По воскресеньям вместе с Евгенией Ермаковой встречаемся на Набережной на бесплатной тренировке, где работаем с тем, что действительно влияет на качество жизни:
✔ восстанавливаем и разгружаем спину
✔ улучшаем подвижность таза
✔ учимся правильно включать мышцы тазового дна
✔ снимаем напряжение и помогаем нервной системе переключиться из режима «постоянно бегу» в режим восстановления
И да, для вас это абсолютно бесплатно благодаря FITBERRI 💛
А ещё участников ждут приятные подарки от клуба и от Евгении лично 🎁
Приходите сами и приглашайте подруг. И мужчинам тоже можно!
📅 Каждое воскресенье
🕙 10:00
📍 возле Конторы Пароходства
С собой:
✔ коврик
✔ вода
✔ головной убор
✔ удобная одежда
Для общения и актуальной информации:
📲 Чат в MAX:
https://max.ru/join/1fQpnShO7cTGVBh5k36mal8ACjMrndUKoabOV0D3x6g
📲 Telegram:
https://t.me/ErmakovaWM
До встречи уже в это в воскресенье 🤍 | 485 |
| 6 | 🏃♂️ Бег с чемпионами. Уже в эту субботу!
Активные выходные в рамках #FITBERRIбежит продолжаются 🔥
В эту субботу на стадионе встретятся команды беговых клубов, участвующих в нашем челлендже. Борьба будет не только за очки в рейтинге, но и за приз — отдых в домике на турбазе для команды-победителя от Livedrive village глэмпинг @live_drive_72🏆
И самое интересное — вместе с нами на старте будут настоящие звёзды спорта:
✨ Денис Спицов
✨ Евгений Гараничев
✨ Павел Тренихин
✨ Ольга Якимушкина
✨ Анна Фролина
FITBERRI собирает самых мотивированных, активных и увлечённых людей. Это отличный шанс увидеть олимпийских чемпионов вживую, поддержать любимую команду, сделать фото и почувствовать атмосферу большого спортивного праздника.
📸 На площадке будет работать фотограф.
А ещё на мероприятии наградим победителей челленджей «Первые 99 км», «ПЕРВЫЕ 440 км» и «9 городов». Подарки подготовили партнёры проекта — магазин «Андрей» и компания «Этажи», а также мерч от "Врата Сибири" 🎁
И это только начало. Впереди участников #FITBERRIбежит ждут новые соревнования, специальные этапы и призы от партнёров сезона.
Приходите всей семьёй, берите детей, друзей и хорошее настроение. Не забудьте напитки и перекусы. Будет зрелищно 💛
📅 Суббота
📍 Стадион СельхозИнститута ТюмГУ
Рощинское шоссе, 2/7
https://go.2gis.com/2VCAi
🕘 С 09:00 до 10:00 — сбор команд
🏃 С 10:00 до 12:00 — старты и соревнования
Ждём болельщиков и участников! Поддержим свои команды вместе 🙌 | 467 |
| 7 |  +4بدون متن... | 387 |
| 8 |  🏆 Поздравляем Наталью Геннадьевну!
На фестивале «Врата Сибири» наша Наталья Геннадьевна вновь поднялась на пьедестал, заняв призовое место на дистанции 5 км 🎉
И, как всегда, отнеслась к своему результату с улыбкой:
💬 «Подиум в этот раз — случайность. Или подарок 😉🎁 Друзья и близкие знают почему...»
А мы уверены: такие «случайности» случаются у тех, кто годами остаётся верен бегу, вдохновляет своим примером других и никогда не перестаёт двигаться вперёд.
Для многих участников нашего сообщества именно Наталья Геннадьевна стала человеком, который помог поверить в себя, выйти на первый старт и полюбить бег по-настоящему ❤️
💬 «Спасибо всем за поддержку 🙏» — передаёт Наталья Геннадьевна.
А мы говорим: спасибо за пример, энергию и любовь к бегу, которой вы заряжаете окружающих.
Гордимся! 🏃♀️🏅💛 | 432 |
| 9 | 🔥 Ваш кратчайший путь к подтянутому телу уже этим летом
Уже завтра старт проекта «Фитнес-дедлайн: Срочно надо!»
Если вы понимаете, что откладывать больше нельзя, а хочется увидеть результат уже этим летом — присоединяйтесь 💪 За месяц вас ждёт интенсивная работа над собой в компании тренеров и единомышленников.
Что входит в проект?
📊 Биоимпедансный анализ тела в начале и в конце проекта — чтобы увидеть реальные изменения в цифрах.
💧 Лимфодренажные тренировки — для лёгкости, уменьшения отёков и улучшения самочувствия.
🔥 Жиросжигающие тренировки — для активного снижения веса и повышения выносливости.
🏋️ Силовые тренировки — для красивого, подтянутого тела и укрепления мышц.
🥗 Специальный план питания — без сложных ограничений и экстремальных диет.
🤝 Поддержка единомышленников — потому что вместе результат приходит быстрее.
📅 20 тренировок в течение месяца
Проект ведут тренеры FITBERRI:
✨ Регина Коршунова — наставник и автор проектов по снижению веса, специалист по движению с большим практическим опытом.
✨ Владислава Кульчинская — тренер, который поможет пройти путь к результату грамотно и с поддержкой на каждом этапе.
Это не разовая акция и не марафон обещаний. Это месяц системной работы, после которого вы увидите и почувствуете изменения.
📍 FITBERRI PREMIUM
30 лет Победы, 52а
Старт уже 17 июня с 10:00 до 12:00 и с 18:30 до 20:30
📲 Записаться на проект можно по ссылке:
https://app.myfitt.ru/go/fvFZ
Количество мест ограничено. | 518 |
| 10 |  بدون متن... | 489 |
| 11 |  🏃♂️ «Врата Сибири» открыты!
Сегодня в Тюмени стартовал большой фестиваль бега. Детские забеги, семейные старты, спортивные активности, тысячи участников и потрясающая атмосфера праздника спорта 💛
Команда FITBERRI весь день работает на площадке фестиваля и помогает участникам готовиться к стартам и восстанавливаться после них.
📊 До 18:00 сегодня можно было пройти замер состава тела на профессиональном анализаторе Accuniq и получить рекомендации от наших тренеров.
🧘♀️ А после финиша - заглянуть на площадку заминки и растяжки. Наши тренеры помогли снять напряжение с мышц и быстрее восстановиться после дистанции.
🔥 Завтра — главный беговой день фестиваля. Впереди основные старты и новые личные рекорды.
Поэтому завтра мы снова ждём вас на площадке FITBERRI:
📍 Площадь у «Конторы пароходства»
⏰ с 10:00 до 12:00
📊 Замеры состава тела
🧘♀️ Растяжка и восстановление после забегов
💪 Общение с тренерами FITBERRI
Всем участникам желаем лёгких ног, отличного настроения и удовольствия от каждого километра! | 691 |
| 12 |  Ждём вас.
13 и 14 июня мы на набережной 🙌
Замеряем, разминаем и растягиваем 😍 | 704 |
| 13 | 🔥 Фитберри на «Вратах Сибири»! Приглашаем на забеги и дни здоровья 🔥
Друзья, мы снова на старте! Фитнес-центр FITBERRI ждёт вас на площадке фестиваля бега «Врата Сибири».
📅 Когда:
* 13–14 июня
* 13 июня: с 10:00 до 18:00
* 14 июня: с 08:00 до 12:00
📍 Где:
Малая сцена напротив площадки фестиваля.
Площадь у мультицентра «Контора пароходства А. В. Колмакова» (ул. 25 Октября, 22А, стр. 1).
Что вас ждёт?
💪 Дни здоровья и замеры на проф. оборудовании Accuniq!
Узнайте точный состав своего тела: процент жира, воды и мышц. Получите персональные рекомендации от наших профессиональных тренеров.
🏃♂️ Зажигательные разминки перед стартами!
Наши тренеры проведут общие зарядки, чтобы подготовить вас к забегам и зарядить энергией.
🧘♀️ Площадка с заминкой на набережной!
Особенно актуально для бегунов! После каждого забега наши тренеры будут проводить занятия по растяжке. Мы покажем вам полезные фишки и упражнения для восстановления мышц.
Приходите всей семьёй, заряжайтесь энергией и до встречи на мероприятии! 👋 | 643 |
| 14 | 🔥 Фитберри на «Вратах Сибири»! Приглашаем на забеги и дни здоровья 🔥
Друзья, мы снова на старте! Фитнес-центр FITBERRI ждёт вас на площадке фестиваля бега «Врата Сибири».
📅 Когда:
* 13–14 июня
* 13 июня: с 10:00 до 18:00
* 14 июня: с 08:00 до 12:00
📍 Где:
Малая сцена напротив площадки фестиваля.
Площадь у мультицентра «Контора пароходства А. В. Колмакова» (ул. 25 Октября, 22А, стр. 1).
Что вас ждёт?
💪 Дни здоровья и замеры на проф. оборудовании Accuniq!
Узнайте точный состав своего тела: процент жира, воды и мышц. Получите персональные рекомендации от наших профессиональных тренеров.
🏃♂️ Зажигательные разминки перед стартами!
Наши тренеры проведут общие зарядки, чтобы подготовить вас к забегам и зарядить энергией.
🧘♀️ Площадка с заминкой на набережной!
Особенно актуально для бегунов! После каждого забега наши тренеры будут проводить занятия по растяжке. Мы покажем вам полезные фишки и упражнения для восстановления мышц.
Приходите всей семьёй, заряжайтесь энергией и до встречи на мероприятии! 👋 | 71 |
| 15 | ☀️ Как проходят наши каникулы?
Не только весело, но и с пользой для развития 🙌
На этой неделе ребята из каникулярной смены отправились в настоящую «Экспедицию на Остров Сокровищ» 🏴☠️
Вместе с партнёром нашей программы — центром запуска и коррекции речи «Буковки и точка» (@bukovki_i_tochkakanal)— дети проходили 5 тематических станций с заданиями на внимание, память, мышление, координацию и работу мозга.
🧠 Такой формат называют нейроиграми.
Через движение, поиск решений, работу в команде и игровые задания дети развивают навыки, которые помогают не только в учёбе, но и в повседневной жизни:
✔️ лучше концентрироваться;
✔️ быстрее запоминать информацию;
✔️ развивать речь и мышление;
✔️ тренировать координацию и внимание.
При этом для самих ребят это было настоящее приключение с картой сокровищ, испытаниями и поиском подсказок 🗺
Мы уверены: самые полезные занятия — те, на которых детям интересно.
Спасибо центру «Буковки и точка» за увлекательный мастер-класс и новый опыт для наших ребят ❤️
🚀 А уже с 20 июля стартует новая смена нашей летней каникулярной программы.
Новые активности, новые друзья, новые впечатления и ещё больше интересных событий для детей.
📲 Подробнее о программе и сменах:
vk.cc/cVlPL1
Запись уже открыта. Подробности можно узнать у администраторов клуба 📩 | 636 |
| 16 |  بدون متن... | 483 |
| 17 | 💃 Лето создано для танцев!
Когда музыка становится громче, движения свободнее, а тренировка превращается в настоящий праздник 🎉
Приглашаем на Зумба-вечеринку на крыше FITBERRI — вечер, где не нужно уметь танцевать, чтобы получать удовольствие.
Зажигательные ритмы, море энергии, красивые виды, улыбки, движение и компания единомышленников. Здесь никто не считает повторения и калории — здесь просто наслаждаются летом и танцуют от души ☀️
Зумба — это идеальное сочетание фитнеса и вечеринки. Вы двигаетесь, заряжаетесь энергией, снимаете стресс и получаете отличное настроение на всю неделю.
✨ Лето. Музыка. Крыша. Танцы.
Ждём всех, кто любит движение и хочет провести летний вечер ярко.
📅 27 июня
🕗 20:00
📍 FITBERRI Спорт, крыша
Газовиков, 47а
📲 Запись в приложении FITBERRI
https://fitberri72.ru/app
Количество мест ограничено. | 595 |
| 18 | 🏊♀️ FITBERRI на стартах: медали, личные рекорды и первые спортивные победы
Конец мая выдался насыщенным для юных пловцов FITBERRI. Наши спортсмены приняли участие сразу в двух крупных соревнованиях и показали отличные результаты 💪
24 мая состоялся Фестиваль плавания СК «Гагаринский», в котором участвовали 8 клубов Тюмени. Команду FITBERRI Спорт представили 5 спортсменов под руководством тренера Юлии Лободрыги.
🏅 Гонгадзе Леон — золото на дистанции 25 м вольным стилем (категория 2018–2019 г.р.)
🥈 Таранина Ева — серебро на дистанции 25 м вольным стилем (категория 2018–2019 г.р.)
🥈 Таранина Анна — серебро на дистанции 25 м вольным стилем (категория 2020 г.р. и младше)
👏 Потапов Александр достойно выступил на своём первом выездном старте на дистанции 25 м на спине.
👏 Ярунов Никита впервые в жизни вышел на официальный старт. Для спортсмена, который занимается совсем недавно, это важный шаг и отличный опыт.
А уже 28–30 мая наш спортсмен Масленников Артём выступил на Кубке Главы города Тюмени по плаванию.
Артём стартовал сразу на трёх дистанциях:
🏊♂️ 100 м брасс
🏊♂️ 100 м на спине
🏊♂️ 100 м вольным стилем
Соревнования проходили в формате троеборья, где учитывалась сумма результатов по всем дистанциям.
В призы попасть не удалось, но есть не менее важный результат — улучшение личного времени сразу на 5 секунд 🔥
И это особенно ценно, учитывая, что совсем недавно Артём выполнил норматив 3 взрослого разряда.
Поздравляем спортсменов и тренера Юлию Лободрыгу с отличными стартами, первыми соревнованиями, медалями и новыми личными рекордами!
В плавании большие победы всегда начинаются с первого прыжка в воду 💛🏊♂️ | 588 |
| 19 |  +3بدون متن... | 625 |
| 20 | 🍷✨ На крыше FITBERRI винный вечер прошёл тепло и атмосферно: общение под открытым небом, дегустация вин от друзей из Винного клуба, включая безалкогольные варианты.
Не успели попасть — бонусы от Винного клуба доступны пропустившим.
👉 @cheese_wine_bot
А в разделе ФитМаркет приложения клуба ваши баллы активности можно обменять на промокод на билет любого мероприятия от Винного клуба.
https://app.myfitt.ru/go/iwX5
18+ | 737 |
