Sunnastu | живу жизнь
رفتن به کانال در Telegram
Настя – дисциплина, питание, книги, подборки мест – вообщем лайф Ещё здесь вдохновляю на изменения и заряжаю солнечной энергией☀️ Inst: https://www.instagram.com/davydova__anastasia YouTube: https://youtube.com/@davydova_anastasia?si=Y7Sq2
نمایش بیشتر300
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 1 کانالها
ژوئن '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+19
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+19
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+6
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+46
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+188
در 1 کانالها
Get PRO
مه '250
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+158
در 4 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
кстати, кто хочет в следующий раз составить компанию на растяжку — пишите, расскажу подробности))
| 2 |  +5🧘♀️сегодня была на растяжке в парке, ну восторг же!?
после устроили небольшой пикник с девочками и вкусно пообедали)
моя самая любимая еда во вкус вилле — это котлеты с булгуром и киноа и витаминный салат + только здесь самая вкусная мини-морковка
ещё один классный день в копилку этого лета☀️ | 161 |
| 3 |  +5лето, работа, закаты, Питер с любимыми коллегами, уютные разговоры с сестрой в перерыве и безграничное счастье, а главное пахнет жизнью, чувствуете…?
Субмарине спасибо за возможности💔
а Нилу спасибо за фотки на пленку (только со мной получились все удачные, не знаю, как так вышло хаха) | 189 |
| 4 |  پیام ویدیو | 169 |
| 5 |  +5второй рабочий день в Питере был чуть тяжелым (ноги отвалились просто), но он был не менее прекрасным🙈
это была одна из лучших поездок, я такое обожааааюююю!!!
— увиделись с девчонками из книжного клуба
(обожаю их❤️)
— встретились с Юлей
(просто так совпало, что и она приехала на выходные в Питер😁)
а ещё из приятного:
один из гостей подошел и сказал, что инстаграм Субмарины очень классный, говорит «передайте тому, кто его ведет, что контент супер»
и в этот момент мы с отделом маркетинга растаяли
классно, что люди правда это ценят и им нравится💔🥹 | 170 |
| 6 |  +5доброе питерское утро☀️
началось с зарядки
(1,5 месяца уделяю этому 15 минут утром, и рада, что у меня есть такая стабильность)
а потом был саааамый вкусный завтрака с коллегами 💔
если ваше рабочая суббота начинается не так, то вы не там работаете))))
всем чудесного дня, мы работать) | 156 |
| 7 |  +5быстро введу в контекст:
мы приехали с Субмариной на фестиваль в Питер (Опен Кофн Фест) проходит на Севкабель, вход свободный, кто здесь, приходите в выходные увидеться❤️
сейчас собирали стенд 3 часа и он получился восторг, а сейчас вышли, а тут светло, вау!
какая же я счастливая и отдохнувшая, просто💔💔💔 | 144 |
| 8 |  پیام ویدیو | 136 |
| 9 |  +1правильное утро
начинается с вокзала и
капучино по расписанию))
согласны?😁 | 151 |
| 10 |  +1роскошь💔
а какой аромат у этих пионов…
всем чудесного завершения
этого дня)) | 217 |
| 11 |  +4ну какое сегодня утро😍 пионы мамины с дачи))
обожаю возвращаться с выходных в свою рутину
даже сделала бигуди спустя оооочень много в времени, посмотрим, как укладка на них будет держаться летом | 180 |
| 12 |  +5такие вот вкусные
и сочные выходные
с любимками🍓💔 | 151 |
| 13 |  پیام ویدیو | 150 |
| 14 | тут начало этой эпохи))
почитала свои посты, то как я вела тг-канал раньше, вау! даже чуть погрустила, что сейчас не так😂
но я уже другая, так что видимо будет ещё лучше, только бы силы на это все найти… | 176 |
| 15 |  +1я оказывается уже год хожу с каре и это было лучшее решение в моей жизни, отрастить пока не хочется))
и уже два года хожу к своей Ксюше, все искренне ее всегда рекомендую💔
за лучшей челкой, которая будет всегда нормально укладываться, только к ней!!! | 172 |
| 16 |  +1закат, клубничный коктейль и впереди целое классное лето💔 | 211 |
| 17 |  پیام ویدیو | 192 |
| 18 |  +5мое самое любимое
время💔
взяла себе шаурму и пошла гулять по набережной…
не знаю, что может быть лучше этого)) | 184 |
| 19 |  پیام ویدیو | 173 |
| 20 |  +1любимый вид летнего маникюра))
соскучилась по ногтям без покрытия❤️ | 200 |
