VISIONS

ВОСКРЕСЕНЬЕ 17:00 Подкачка 18:00 Растяжка 19:00 Здоровая спина

Чем занять ребёнка в Москве летом, чтобы это было и полезно, и весело? 🕺🎭 Мы знаем ответ. Наш городской лагерь при школе танцев “Visions” - это не просто смена привычной обстановки, а маленькая жизнь, полная движения и творчества. Обычные школьные лагеря - это отличная и доступная история для присмотра. Но если вы хотите, чтобы лето запомнилось не только прогулками, а ещё и новыми навыками - посмотрите на нашу программу. Что мы собрали внутри для вашего ребёнка: 🕺 Танцы, растяжка и ОФП - тело в тонусе, энергия в мирное русло. 🎭 Актёрское мастерство - уйдём зажатость, страх сцены и стеснение. Ребёнок заговорит громче и свободнее. 🧵 Рукоделие - развитие моторики и терпения. 🇬🇧 Английский в игровой форме (без учебников и скуки) - влетит на ура само собой. 🌳 Прогулки и игры в парке - свежий воздух обязательно. 🍝 Особая магия: Обед в кафе «Легенда» (а не столовая). ⏰ Режим спокойной мамы: С 8:00 до 19:00. Охрана в помещении студии. Каждый ребёнок будет в фокусе внимания ☝️ visions-kids.ru

СУББОТА - выходной!

ПЯТНИЦА - выходной!

💃 Танцуй, как твой любимый айдол! Мечтаешь повторить движения Blackpink, BTS или Stray Kids? Устала просто смотреть клипы и хочешь сама оказаться в центре внимания? Прихоли в группу K-Pop, где стираются границы возраста и уровня подготовки! 🔥 Что вас ждет: · Разучивание актуальных хореографий (от новинок до золотой классики) и дружная атмосфера. 👥 Для кого: · Подростков, которые горят K-pop. · Взрослых, которые хотят отвлечься от работы и прокачать тело. Подходит для тех, кто никогда не танцевал. ✍ Главное условие: Любовь к музыке и желание двигаться. Остальному научим! 📅 Расписание: Понедельник 19:00 📍 Visions-studio.ru

ЧЕТВЕРГ 19:00 Партерные техники 19:00 Цыганские танцы 19:00 Латина соло 20:00 Хай хилс 20:00 Бачата 20:00 Стронг нейшн 21:00 Герли хип-хоп

Занимайся фитнесом без чувства вины 🙆‍♀️ Малыш рядом, общается с другими детьми, участвует в тренировке, играет и бегает по залу сколько ему хочется 👧🏻 Мы запускаем новую группу «Мама и малыш». Где ты будешь общаться в кругу таких же мамочек и прокачивать свою фигуру. Старт группы в сентябре 🗓️ Запись в сообщения ❤️

СРЕДА 19:00 Зумба голд 19:00 Подкачка 19:00 Восточные танцы 20:00 Зумба 20:00 Хип-хоп 20:00 Растяжка 21:00 Болливуд 21:00 Здоровая спина

Впусти магию Востока в свою жизнь! 🌙 Чувствуешь, что внутри закипает энергия, но нет выхода? Хочешь научиться владеть своим телом так, чтобы захватывало дух? Приглашаем тебя в группу восточных танцев под руководством Марины Ивановой! Мы не просто учим связкам. Мы помогаем: ✨ Обрести грациозность и пластику кошки. ✨ Раскрыть женственность и повысить самооценку. ✨ Укрепить мышцы пресса и спины без скучных тренировок. ✨ Снять стресс и получить заряд бодрости под зажигательную музыку. 📅 Летнее расписание: понедельник и среда 19.00 📍Школа танцев Visions Visions-studio.ru

ВТОРНИК 19:00 Партерные техники 19:00 Латина соло 19:00 Цыганские танцы 20:00 Хай хилс 20:00 Бачата 20:00 Стронг нейшн 21:00 Герли хип-хоп

✨️ Герли хип-хоп — это когда нежность говорит на языке битов. Танцуем так, как чувствуем: свободно, ярко, без правил. 🔥 Это пространство, где можно быть собой: дерзкой, смешной, эмоциональной, но всегда настоящей. 💃 Гёрли хип-хоп - это девушки, которые задают тон. Это не просто хип-хоп — это стиль жизни. ⚡️Грация, мощь и вайб, от которого мурашки по коже. 💜 Присоединяйся в группу Гёрли хип-хоп Алины Никишовой 📅 Летнее расписание: Вторник и четверг 21:00 📍 Школа танцев Visions Visions-studio.ru

ПОНЕДЕЛЬНИК 19:00 Зумба голд 19:00 Восточные танцы 19:00 Кей поп 20:00 Зумба 20:00 Хип-хоп 20:00 Болливуд

Присоединяйтесь к нашей группе по растяжке и раскройте потенциал своего тела! Здесь каждый, независимо от уровня подготовки, сможет улучшить гибкость, снять напряжение и ощутить легкость движений. Что вас ждёт? ✔️ Эффективные упражнения для развития гибкости и пластичности ✔️ Мягкая растяжка для начинающих и продвинутые элементы для опытных ✔️ Улучшение подвижности суставов и расслабление мышц ✔️ Профилактика травм и уменьшение болей в спине ✔️ Приятная атмосфера и поддержка тренера Почему растяжка? 🔹 Повышение эластичности мышц и свободы движений 🔹 Улучшение осанки и координации 🔹 Снижение стресса и ощущение расслабления 🔹 Подготовка тела к силовым и кардиотренировкам 📍Тушино среда 20.00, воскресенье 18.00 🔹Школа танцев «VISIONS» 🔹Visions-studio.ru

ВОСКРЕСЕНЬЕ 17:00 Подкачка 18:00 Растяжка 19:00 Здоровая спина

Приходи зажигать на ЗУМБУ по понедельникам и средам в 20:00 🥳

СУББОТА - выходной!

Чем занять ребёнка в Москве летом, чтобы это было и полезно, и весело? 🕺🎭 Мы знаем ответ. Наш городской лагерь при школе танцев “Visions” - это не просто смена привычной обстановки, а маленькая жизнь, полная движения и творчества. Обычные школьные лагеря - это отличная и доступная история для присмотра. Но если вы хотите, чтобы лето запомнилось не только прогулками, а ещё и новыми навыками - посмотрите на нашу программу. Что мы собрали внутри для вашего ребёнка: 🕺 Танцы, растяжка и ОФП - тело в тонусе, энергия в мирное русло. 🎭 Актёрское мастерство - уйдём зажатость, страх сцены и стеснение. Ребёнок заговорит громче и свободнее. 🧵 Рукоделие - развитие моторики и терпения. 🇬🇧 Английский в игровой форме (без учебников и скуки) - влетит на ура само собой. 🌳 Прогулки и игры в парке - свежий воздух обязательно. 🍝 Особая магия: Обед в кафе «Легенда» (а не столовая). ⏰ Режим спокойной мамы: С 8:00 до 19:00. Охрана в помещении студии. Каждый ребёнок будет в фокусе внимания ☝️ visions-kids.ru

ПЯТНИЦА - выходной!

ЧЕТВЕРГ 19:00 Латина соло 19:00 Партерные техники 19:00 Цыганские танцы 20:00 Бачата 20:00 Хай хилс 20:00 Стронг нейшн 21:00 Герли хип-хоп