VISIONS

ПОНЕДЕЛЬНИК: Дети: 17:00 Контемпорари 17:00 Хип-хоп кидс 17:00 Кей поп кидс 18:00 Хип-хоп про 18:00 Кей поп про 18:00 Актёрское мастерство Взрослые: 19:00 Кей поп 19:00 Стрип-пластика 19:00 Пилатес 20:00 Хип-хоп 20:00 Хай хилс 20:00 Йога 21:00 Болливуд 21:00 Фрейм ап 21:00 Леди денс

ВОСКРЕСЕНЬЕ Дети: 12:00 Шаффл 13:00 Шаффл про 14:00 Хип-хоп хорео 15:00 Брейк данс 16:00 Тик-ток 17:00 Фьюжн 17:00 Floorwork 18:00 Фьюжн Взрослые: 12:00 Кавказские танцы 13:00 Восточные танцы 13:00 Кавказские танцы 14:00 Болливуд 15:00 Болливуд 16:00 Народные танцы 17:00 Floorwork 18:00 Подкачка 19:00 Зумба голд 19:00 Растяжка 20:00 Зумба 20:00 Здоровая спина

СУББОТА Дети: 10:00 Бейби денс 10:00 Шаффл 11:00 Растяжка 11:00 Шаффл про 12:00 Акробатика 13:00 Акробатика про 13:00 Кавказские танцы 14:00 Хип-хоп хорео 16:00 Эстрадные танцы 17:00 Кей поп 17:00 Эстрадные танцы 18:00 Кей поп про Взрослые: 11:00 Мама и малыш 12:00 Цыганские новички 13:00 Цыганские танцы 14:00 Восточные танцы 14:00 МФР 15:00 Йога 17:00 Стрип-пластика 18:00 Хай хилс 19:00 Фрейм ап

Любите красивые, плавные и завораживающие танцы? 🔋Тогда вам точно стоит попробовать восточные танцы в VISIONS.

Их особенность — в работе с каждой частью тела: бёдрами, корпусом, плечами, руками. Здесь много изоляций, волн, плавных движений и ярких акцентов. Восточный танец — это не просто хореография, а возможность научиться чувствовать музыку, красиво двигаться и передавать её настроение через тело

У нас есть группы как для детей, так и для взрослых — даже если раньше вы никогда не танцевали, можно начать с нуля. 📍 Восточные танцы в VISIONS Для детей: ➡СТАРТ 2 ОКТЯБРЯ

ВТ - 16:00 | ПТ - 18:00

Для взрослых: ИРИНА ПРОНИНА

СБ- 14:00 | ВС - 13:00

МАРИНА ИВАНОВА ➡СТАРТ 24 СЕНТЯБРЯ

ЧТ - 21:00 | ВС - 14:00

Выбирайте удобную группу и приходите на пробное занятие. Возможно, именно восточный танец станет вашим новым любимым направлением

Приглашаем в группы по народным танцам и хореографии вместе с Ульяной Расчесовой 🔥 На занятиях будем работать над координацией, пластикой и учить красивые хореографии. 📍Группы подходят и детям, и взрослым 📆Расписание: НАРОДНЫЕ ТАНЦЫ Дети — ВТ/ЧТ 16:00 Взрослые — ВС 16:00 ХОРЕОГРАФИЯ ДЕТИ: ВТ/ЧТ 17:00 📍 VISIONS Записывайтесь на пробное занятие и присоединяйтесь к группе!

ПЯТНИЦА Дети: 17:00 Контемпорари 17:00 Кей поп кидс 18:00 Кей поп Взрослые: 19:00 Зумба голд 19:00 Кей поп 20:00 Зумба 20:00 Боди мейк 20:00 Герли хип-хоп 21:00 Здоровая спина 21:00 Герли хип-хоп

🔋Народные танцы — для детей и взрослых

На тренировках вы будете изучать народные танцы, работать над координацией, пластикой и музыкальностью.

📆Расписание: Дети — ВТ/ЧТ 16:00 Взрослые — ВС 16:00 📌Группа уже тренируется, и свободных мест становится всё меньше — присоединяйтесь!

ЧЕТВЕРГ Дети: 16:00 Народные танцы 16:00 Кидс денс 17:00 Хореография 17:00 Джаз-фанк 17:00 Растяжка 18:00 Кидс денс про Взрослые: 19:00 Латина соло 19:00 Джаз-фанк 19:00 Цыганские танцы новички 20:00 Хай хилс 20:00 Бачата 20:00 Стронг нейшн 21:00 Партерные техники 21:00 Денс микс

🔋Новое направление — «Мама и малыш» Как заниматься спортом, если у тебя маленький ребёнок? Заниматься вместе с ним!

На занятии мама тренируется под руководством профессионального тренера, а малыш в это время может двигаться, играть и взаимодействовать с мамой. Не нужно искать, с кем оставить ребёнка — вы всё время рядом. Место, где детям можно быть активными и никто не скажет: «Потише!» 😄

Приходите попробовать новый формат вместе! РАСПИСАНИЕ: СР/СБ - 11:00 Для записи напишите нам

СРЕДА Дети: 16:00 Акробатика 17:00 Акробатика про 17:00 кей поп 17:00 Хип-хоп кидс 18:00 Кей поп про 18:00 Хип-хоп про 18:00 Актёрское мастерство Взрослые: 11:00 Мама и малыш 19:00 Зумба голд 19:00 Подкачка 19:00 Пилатес 20:00 Зумба 20:00 Зумба 20:00 Хип-хоп 21:00 Болливуд 21:00 Здоровая спина 21:00 Леди денс

Иногда нужно просто прийти на пробное занятие — и все страхи развеются 🔥 📍Кажется, что не получится, будет сложно или все уже умеют танцевать. А потом приходишь и понимаешь: всё не так страшно, как казалось! ➡Кто узнал себя?

ВТОРНИК Дети: 16:00 Кидс денс 16:00 Народные танцы 17:00 Джаз-фанк 17:00 Хореография 17:00 Тик-ток 18:00 Кидс денс про 18:00 Брейк данс 18:00 Бейби денс Взрослые: 19:00 Джаз-фанк 19:00 Латина соло 20:00 Хай хилс 20:00 Бачата 20:00 Стронг нейшн 21:00 Партерные техники 21:00 Денс микс

ПОНЕДЕЛЬНИК Дети: 17:00 Контемпорари 17:00 Кей поп кидс 17:00 Хип-хоп кидс 18:00 Актёрское мастерство 18:00 Хип-хоп про 18:00 Кей поп про Взрослые: 19:00 Стрип-пластика 19:00 Кей поп 19:00 Пилатес 20:00 Хай хилс 20:00 Хип-хоп 20:00 Йога 21:00 Фрейм ап 21:00 Болливуд 21:00 Леди денс

ВОСКРЕСЕНЬЕ Дети: 14:00 Хип-хоп хорео 15:00 Брейк данс 16:00 Тик-ток 17:00 Фьюжн 17:00 Floorwork 18:00 Фьюжн Взрослые: 12:00 Кавказские танцы 13:00 Восточные танцы 13:00 Кавказские танцы 14:00 Болливуд 15:00 Болливуд 16:00 Народные танцы 17:00 Floorwork 18:00 Подкачка 19:00 Зумба голд 19:00 Растяжка 20:00 Зумба 20:00 Здоровая спина

🔥Новый сезон уже стартовал — и у нас открылась новая детская группа по кавказским танцам! Для детей, которые любят танцы и хотят познакомиться с культурой Кавказа

Кавказские танцы — это не просто хореография. Это характер, темперамент, выразительность и особая манера движения, которые делают это направление таким ярким и непохожим на другие.

🔋Тренировки уже идут, но ещё можно присоединиться к группе! РАСПИСАНИЕ : СБ - 13:00 ➡Приходите на бесплатное пробное занятие в VISIONS и попробуйте сами.

СУББОТА Дети: 10:00 Бейби денс 11:00 Растяжка 12:00 Акробатика 13:00 Акробатика про 13:00 Кавказские танцы 14:00 Хип-хоп хорео 16:00 Эстрадные танцы 17:00 Кей поп 17:00 Эстрадные танцы 18:00 Кей поп про Взрослые: 11:00 Мама и малыш 14:00 МФР 14:00 Восточные танцы 15:00 Йога

Народные танцы + хореография с Ульяной Расчесовой Здесь ребёнок знакомится сразу с разными сторонами танца: народной культурой, хореографией и сценическим движением. На занятиях будем изучать народные танцы, работать над техникой, координацией, музыкальностью и пластикой, а также разбирать современные хореографии. Такое сочетание помогает ребёнку получить более разностороннюю танцевальную базу и не ограничиваться одним стилем. РАСПИСАНИЕ: НАРОДНЫЕ ТАНЦЫ (7-12 ЛЕТ) ВТ/ЧТ 16:00 ХОРЕОГРАФИЯ (6-10 ЛЕТ) ВТ/ЧТ 17:00 ➡Первое пробное занятие — бесплатно! Занятия уже начались, а мест в группах становится всё меньше! 🔥 Присоединяйтесь — всех ждём на тренировках!

🔋ЛЕДИ ДЭНС с Еленой Черных Направление для тех, кто хочет раскрыть свою женственность, стать увереннее и научиться красиво двигаться. На занятиях:

— разучиваем эффектные хореографии — работаем над пластикой и координацией — развиваем уверенность и раскрепощённость — учимся чувствовать музыку и свои движения

➡Результат — больше уверенности, пластики и удовольствия от танца. РАСПИСАНИЕ: Пн/Ср — 21:00 📌Попробуйте себя в Леди Дэнс — первое занятие бесплатно! Записывайтесь на пробную тренировку

ПЯТНИЦА Дети: 17:00 Кей поп кидс 17:00 Контемпорари 18:00 Кей поп про Взрослые: 19:00 Кей поп 19:00 Зумба голд 20:00 Боди мейк 20:00 Зумба 20:00 Герли хип-хоп 21:00 Здоровая спина 21:00 Герли хип-хоп