люба любит бегать
رفتن به کانال در Telegram
кмс по легкой атлетике (60/100/200/300/400 метров) по рекламе и сотрудничеству - @klimloved
نمایش بیشتر3 514
مشترکین
-124 ساعت
-257 روز
-9330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+3
در 0 کانالها
اوت '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+40
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+37
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+25
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+39
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+434
در 10 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+215
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+274
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+402
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+70
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+1 449
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+579
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+553
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+77
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+253
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+401
در 8 کانالها
Get PRO
مارس '25
+483
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+425
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+277
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+198
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+1 267
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+176
در 8 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+141
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+122
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+364
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+239
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+215
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+395
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '24
+419
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+524
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+496
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+329
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+262
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+134
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+1 889
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +2 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
+3
Теперь моя рабочая неделя выглядит как-то так
3 дня учусь
2 дня работаю в школе
2 дня пытаюсь жить оставшуюся жизнь
Фоном неплохо бы продолжать тренироваться…
Я все еще спортсменка, клянусь, сегодня утром на тренировке, вон, нормативы сдавала
| 2 |  +6Мне всегда в конце любого отчетного периода кажется, что я ничего не сделала и везде стою на месте, а все вокруг меня молодцы, и только я одна вечно в отстающих
Хотя, вообще-то, если сесть и расписать все, я сделала достаточно много:
📌 закрыла академическую разницу (все 44 предмета сданы, и крайний курс буду учиться спокойно)
📌 съездила на свой первый Чемпионат России (пока это, конечно, больше напоминает спортивный туризм и все такое, но я планирую еще побороться зимой на 300-400)
📌 в немецкий языковой лагерь съездила, да и английским занималась регулярно, изредка переносила из-за соревнований
📌 начала лечить свое акне… пока получила только опухшие и потрескавшиеся губы и жутко сохнущие глаза… мне было больше морально сложно ввязываться в эту бесконечную кабалу: дерматолог посоветовала рассчитывать на 9 месяцев минимум, и пока у меня выходит где-то 5600 на 30 дней, и анализы сдавать придется чаще(
Планов на этот год у меня много, как минимум, нужно вернуться на стипендию и определиться с магистратурой | 709 |
| 3 |  +3немного фоточек с языкового интенсива в Горном!!!
кстати, сейчас в Барнауле вы можете зарегистрироваться в клуб любителей немецкого языка и позаниматься в приятной компании 👉🏻👈🏻 | 1 109 |
| 4 |  🥹🥹❤️ | 1 |
| 5 |  есть кросс ✅
а сколько вы сегодня отбегали? | 1 573 |
| 6 | Я кажется устроилась работать в школу | 1 409 |
| 7 |  И ВЫ УГАДАЛИ!
Хэдлайнером «Гранд-Тура» от «Пятёрочки» будет L'ONE !
Уже готовы петь и танцевать локтями 22-23 августа в Яхроме?
📌 Регистрируйтесь по ссылке! | 1 356 |
| 8 |  И ВЫ УГАДАЛИ!
Хэдлайнером «Гранд-Тура» от «Пятёрочки» будет L'ONE !
Уже готовы петь и танцевать локтями 22-23 августа в Яхроме?
📌 Регистрируйтесь по ссылке! | 243 |
| 9 |  +1вайбово учимся на берегу Катуни!!! | 1 513 |
| 10 |  Ловлю августовское солнышко в Горном | 1 473 |
| 11 |  +1У меня обвалилились охваты примерно везде, потому что я кучу времени ничего не вела регулярно, так что теперь на их восстановление требуется (не) много времени | 1 760 |
| 12 |  Сегодня 30 км откатали!
Завтра передохну, а послезавтра уезжаю на языковой интенсив в Горный!!! | 1 464 |
| 13 |  До/после бега
Сегодня грустно сбегала 4 км и устала | 1 803 |
| 14 |  +1До/после | 1 747 |
| 15 |  بدون متن... | 1 646 |
| 16 |  بدون متن... | 1 |
| 17 |  +201.08.2026
Остался всего месяц лета
В планах наотдыхаться и вернуться в блог, а то я как будто разучилась контент делать (отправьте любой смайлик в комментарии, если дочитали до этого момента)
Сегодня с Настей и Мирилиссой посмотрели Одиссею, мне понравилось. Я все еще ненавижу Париса всеми фибрами своей души
В Летуале сегодня раздавали подарочки за синие элементы одежды, мне парфюм достался. Пахнет свежестью | 1 767 |
| 18 |  Мечтали о настоящем летнем приключении с друзьями?
Врываемся на первый загородный велофест «Гранд-Тур» от «Пятёрочки» 22-23 августа в Яхроме!
Крутим педали, отдыхаем на природе и готовимся зажечь под треки секретного гостя!
📌 Регистрируйтесь по ссылке и присоединяйтесь к велофесту 🚴♀️ | 1 475 |
| 19 | Мечтали о настоящем летнем приключении с друзьями?
Врываемся на первый загородный велофест «Гранд-Тур» от «Пятёрочки» 22-23 августа в Яхроме!
Крутим педали, отдыхаем на природе и готовимся зажечь под треки секретного гостя!
📌 Регистрируйтесь по ссылке и присоединяйтесь к велофесту 🚴♀️ | 1 |
| 20 |  +2Ездила сегодня по лесу на лисапеде с Мирилиссой 💞
Было грязно, весело и не так занудно, как просто бежать кросс
Планирую еще немного поигнорировать существование бега, как вида активности, а потом начать набирать базу и набегивать кроссы | 1 584 |
