fa
Feedback
ليطمئن قلبي 🤍🌿

ليطمئن قلبي 🤍🌿

رفتن به کانال در Telegram

كريمة رجب | أخصائية صحة نفسية "لأن الطمأنينة النفسية تُبنى ولا تُنتظر." مساحة آمنة لقلبك 🤍 نهدّي… نطمن… ونرجع لنفسنا 🌸

نمایش بیشتر
852
مشترکین
+124 ساعت
+27 روز
-1330 روز
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+1
در 0 کانال‌ها
ژوئیه '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+80
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+114
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+33
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+93
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+97
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+92
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+109
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+92
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+251
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
02 اوت0
01 اوت+1
پست‌های کانال
2
إحترمي وقتك ومشاعرك
21
3
"عندي ليكي عرض ميّتفوّتش! ✨ جمعت 10 كورسات وورش مسجلة، قيمتهم 7000 جنيه. والآن تقدري تحصلي عليهم كلهم بـ999 جنيه فقط لفترة مح
"عندي ليكي عرض ميّتفوّتش! ✨ جمعت 10 كورسات وورش مسجلة، قيمتهم 7000 جنيه. والآن تقدري تحصلي عليهم كلهم بـ999 جنيه فقط لفترة محدودة. ابعتي «مهتمة» وهنبعتلك التفاصيل.
16
4
الطيبة...عكس الغاء الذات
الطيبة...عكس الغاء الذات
39
5
‏﷽ ۝ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ۝ ﷺ
45
6
بدون متن...
46
7
الحدود الصحية تحمي راحتك النفسية
38
8
"عندي ليكي عرض ميّتفوّتش! ✨ جمعت 10 كورسات وورش مسجلة، قيمتهم 7000 جنيه. والآن تقدري تحصلي عليهم كلهم بـ999 جنيه فقط لفترة مح
"عندي ليكي عرض ميّتفوّتش! ✨ جمعت 10 كورسات وورش مسجلة، قيمتهم 7000 جنيه. والآن تقدري تحصلي عليهم كلهم بـ999 جنيه فقط لفترة محدودة. ابعتي «مهتمة» وهنبعتلك التفاصيل.
68
9
بدون متن...
62
10
عاملي نفسك...بالقيمة اللي تستحقيها
عاملي نفسك...بالقيمة اللي تستحقيها
75
11
حبايب قلبي 🤍 بعتذر ليكم عن عدم استكمال الشهر التاني من برنامج ليطمئن قلبي. خدت القرار ده لأني محتاجة أتفرغ الفترة الجاية لتطوير شغلي الجديد في مجال المونتاج وصناعة المحتوى، وأقدملكم محتوى يكون بجودة أفضل ويستحق وقتكم وثقتكم. بشكركم جدًا على دعمكم ومحبتكم، وإن شاء الله دي مش نهاية، لكنها بداية مرحلة جديدة، وأسأل الله يكتب لنا ولكم الخير والتوفيق. 🤍
76
12
✨ دلوقتي أقدر أساعدك تحوّل فكرتك لفيديو احترافي جاهز للنشر! لو عندك رسالة، محتوى، أو فكرة وعايزها توصل بشكل جذاب ومؤثر، أنا هتولى تنفيذها من البداية للنهاية. ✅ كتابة السيناريو. ✅ تصميم مشاهد احترافية. ✅ شخصيات كرتونية أنيقة تناسب المحتوى. ✅ تعليق صوتي هادئ باللهجة المصرية. ✅ مونتاج احترافي مع موسيقى مناسبة. ✅ فيديو جاهز للنشر على جميع منصات السوشيال ميديا. 📩 للحجز أو الاستفسار، ابعتيلي رسالة خاصة، واحكيلي فكرتك وأنا هحوّلها لفيديو يعبّر عنها بأفضل شكل. 🌷 يسعدني أكون جزءًا من نجاح محتواك.
96
13
🤍 كم مرة قلتي لنفسك: "من بكرة هبدأ قيام الليل..." "هحافظ على الفجر..." "هقرأ ورد القرآن كل يوم..." "ههتم بصحتي النفسية والجسدية..." ثم مرت الأيام... وعدنا لنفس النقطة. الحقيقة أن المشكلة غالبًا ليست في قلة الإرادة... بل في أن الثبات يكون أسهل عندما نجد صحبة صالحة تعيننا. وأنا كنت في نفس المكان... كانت عندي أمنيات كثيرة ومحاولات كثيرة، لكن الثبات كان هو التحدي الأكبر. ومن هنا جاءت فكرة مجتمع "ليطمئن قلبي بالله" 🤍 مكان نجتمع فيه لنعين بعض على: 🌿 الثبات على الطاعات. 🌿 بناء عادات صحية ونفسية تدوم. 🌿 تنظيم الوقت واستثمار اليوم. 🌿 الاقتراب من الله خطوة بخطوة، دون ضغط أو مثالية. ✨ والآن تم فتح باب الحجز للراوند الثاني. 📅 بداية المجتمع: 1 / 8 بإذن الله. 🎁 ولأنني وعدت من حجز في الراوند الثاني، فقد قررت الإبقاء على سعر الاشتراك كما هو: 100 جنيه فقط. إذا شعرتِ أن قلبك يحتاج إلى بداية جديدة... وأنك تتمنين صحبة تعينك على الطاعة والثبات... اكتبي في التعليقات: مهتمة 🤍 وسأرسل لكِ جميع التفاصيل.
81
14
بدون متن...
76
15
🤍 كم مرة قلتي لنفسك: "من بكرة هبدأ قيام الليل..." "هحافظ على الفجر..." "هقرأ ورد القرآن كل يوم..." "ههتم بصحتي النفسية والجسدية..." ثم مرت الأيام... وعدنا لنفس النقطة. الحقيقة أن المشكلة غالبًا ليست في قلة الإرادة... بل في أن الثبات يكون أسهل عندما نجد صحبة صالحة تعيننا. وأنا كنت في نفس المكان... كانت عندي أمنيات كثيرة ومحاولات كثيرة، لكن الثبات كان هو التحدي الأكبر. ومن هنا جاءت فكرة مجتمع "ليطمئن قلبي بالله" 🤍 مكان نجتمع فيه لنعين بعض على: 🌿 الثبات على الطاعات. 🌿 بناء عادات صحية ونفسية تدوم. 🌿 تنظيم الوقت واستثمار اليوم. 🌿 الاقتراب من الله خطوة بخطوة، دون ضغط أو مثالية. ✨ والآن تم فتح باب الحجز للراوند الثاني. 📅 بداية المجتمع: 1 / 8 بإذن الله. 🎁 ولأنني وعدت من حجز في الراوند الثاني، فقد قررت الإبقاء على سعر الاشتراك كما هو: 100 جنيه فقط. إذا شعرتِ أن قلبك يحتاج إلى بداية جديدة... وأنك تتمنين صحبة تعينك على الطاعة والثبات... اكتبي في التعليقات: مهتمة 🤍 وسأرسل لكِ جميع التفاصيل.
94
16
خطوة...للنجاح 🤍
خطوة...للنجاح 🤍
89
17
🤍 كم مرة قلتي لنفسك: "من بكرة هبدأ قيام الليل..." "هحافظ على الفجر..." "هقرأ ورد القرآن كل يوم..." "ههتم بصحتي النفسية والجسدية..." ثم مرت الأيام... وعدنا لنفس النقطة. الحقيقة أن المشكلة غالبًا ليست في قلة الإرادة... بل في أن الثبات يكون أسهل عندما نجد صحبة صالحة تعيننا. وأنا كنت في نفس المكان... كانت عندي أمنيات كثيرة ومحاولات كثيرة، لكن الثبات كان هو التحدي الأكبر. ومن هنا جاءت فكرة مجتمع "ليطمئن قلبي بالله" 🤍 مكان نجتمع فيه لنعين بعض على: 🌿 الثبات على الطاعات. 🌿 بناء عادات صحية ونفسية تدوم. 🌿 تنظيم الوقت واستثمار اليوم. 🌿 الاقتراب من الله خطوة بخطوة، دون ضغط أو مثالية. ✨ والآن تم فتح باب الحجز للراوند الثاني. 📅 بداية المجتمع: 1 / 8 بإذن الله. 🎁 ولأنني وعدت من حجز في الراوند الثاني، فقد قررت الإبقاء على سعر الاشتراك كما هو: 100 جنيه فقط. إذا شعرتِ أن قلبك يحتاج إلى بداية جديدة... وأنك تتمنين صحبة تعينك على الطاعة والثبات... اكتبي في التعليقات: مهتمة 🤍 وسأرسل لكِ جميع التفاصيل.
118
18
اترك لكل إنسان رحلته... 🌿
اترك لكل إنسان رحلته... 🌿
86
19
اطمئن ربنا معاك🤍
100
20
بدون متن...
105