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Sara Melotti - Notes from the Road 🌏
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Giornale di Brescia di oggi, piccola intervista con dente avvelenato 😅🤓
| 2 | Sondaggio per capire chi è interessato ai prossimi viaggi | 426 |
| 3 | Buongiorno folks! La settimana scorsa ho fatto un po di casino con la newsletter sull viaggio in india (27 Ottobre-5 Novembre) 😅 qui trovate tutte le info aggiornate https://laggiuviaggi.com/asia/india/viaggio-esperienziale-in-india-ottobre-2026/ se avete domande scrivetemi | 366 |
| 4 |  Ho passato il weekend nella mia casetta tra i monti, non ci tornavo da un po’, e mi ero dimenticata quanto faccia bene quel posto (passo del mortirolo, in Val Camonica)
Voi che avete fatto? Spero siate riusciti a prendere un po’ d’aria🌱🤍
Ricompaio nei prossimi giorni con un po’ di news, goodnight folks 🌙 | 362 |
| 5 |  بدون متن... | 307 |
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| 7 |  بدون متن... | 305 |
| 8 |  بدون متن... | 307 |
| 9 |  Prossime date 📆 | 472 |
| 10 | Habemus data per presentazione a ROMA!!!
8 luglio, Mondadori Piazza Cola di Rienzo, ore 18.30 🥳 | 483 |
| 11 | Siamo pronte anche con il
🇵🇪VIAGGIO IN PERÙ di Novembre!!
Tutte le info qui, più tardi faccio un audio!
https://laggiuviaggi.com/sudamerica/peru/viaggio-esperienziale-peru-novembre-2026/ | 216 |
| 12 | Buongiorno folks, arriverà a breve un email a chi è iscritto alla newsletter, ma nel frattempo ve lo spoilero qui in anteprima: È PRONTO IL PROGRAMMA DEL VIAGGIO IN INDIA DI OTTOBRE!!!🥳 | 210 |
| 13 | پیام صوتی | 859 |
| 14 | Nuovo reel su ig https://www.instagram.com/reel/DZR4sGgMboj/?igsh=MTN3eWpqZmRlZjhsOQ==
Copio qui la caption per aprire un dialogo:
Vi è mai capitato di restare in una relazione anche se sapevate che quella persona non era giusta per voi?
.
“Quando l’ho incontrato ero talmente rotta, talmente fragile, e avevo un bisogno talmente grande di Amore — di poter credere che l’Amore fosse possibile anche per me — che l’idea di avere qualcuno accanto era meglio di quella di non avere nessuno; così mi sono incastrata in un vicolo cieco e storto, che però mi ha mostrato fino a che punto ci si possa tradire pur di non restare soli a dover guardare in faccia il Vuoto.” ho scritto nell’intro del nuovo libro.
.
Perché è inutile che ci prendiamo per il culo: sotto sotto vogliamo tutti qualcuno, solo che stare con un qualcuno qualunque spesso è peggio di nessuno; ma non avere nessuno a volte fa paura, e allora ci accontentiamo. Nonostante le mille red flag, nonostante quella persona fallisca ripetutamente i checkpoint che ci eravamo promessi di proteggere a costo della vita. Chiudiamo un occhio, due, dieci. A volte la paura della solitudine, o del Vuoto, è così forte che accettiamo relazioni che ci chiedono di diventare una versione di noi stessi che non ci appartiene. Iniziamo a limare parti di noi, a fare ciò che piace all’altro trascurando quel che piace a noi, allontanandoci dalla nostra natura.
E, si sa, che più ci si allontana dal chi si è davvero, più si muore da vivi.
.
L’amore e le relazioni richiedono compromessi, ma c’è una differenza enorme tra piegarsi un po’ e piegarsi fino a non riconoscersi più.Le relazioni sono solo uno dei tanti modi che usiamo per non sentire il Vuoto,il prezzo da pagare per non restare soli a doverlo guardare in faccia a volte è altissimo,e a volte stare con la persona sbagliata è un modo sofisticato di abbandonare sé stessi.
Il Vuoto, è quasi un personaggio nel nuovo libro.Non è solo il vuoto della fine di una relazione,ma qualcosa di molti più antico e profondo: quel Vuoto che esiste anche quando tutto va bene,quando apparentemente non manca nulla; quel Vuoto che ci aspetta a letto la sera, e ci ritroviamo a fissare il soffitto nel buio;quel Vuoto esistenziale che, sotto sotto, un po sentiamo tutti, perchè appartiene all’umanità. Secondo voi il Vuoto, cos’è?
(potete rispondere qui e se avete voglia anche su ig così mi date una mano a far girare il reel 🙏🤍)
Buona domenica Folks, ci vediamo domani a Torino 😘 | 1 121 |
| 15 | Torinesi, ho bisogno di un consiglio!
Mentre sarò in città vorrei fare un giro per qualche libreria indipendente e fare un po' di pubbliche relazioni (tradotto: assicurarmi che i librai sappiano che il mio libro esiste, perché sorprendentemente non è mai così scontato 😅)
Mi consigliate qualche libreria indipendente del cuore, gestita da persone che amano davvero i libri e con cui valga la pena fare due chiacchiere? Super grazie 🙏 | 693 |
| 16 | Buongiorno Folks 🌞
Vi ricordo che ci vediamo Lunedì a Torino e il 17 Giugno a Verona, qui i link per la registrazione gratuita. ⬇️⬇️⬇️
TORINO
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfw5QVGDqZeIBQYKxiX1MQV5xW-UDVTvDPpL0qkA2dIkK4hUA/viewform?usp=sharing&ouid=100716124616603570590
VERONA
https://docs.google.com/forms/d/1ruJXAyYO9KKVYh5Hy9mb5Iik1YhsI5-Phq6GMyIoeoo/edit
Sto aspettando conferma per altre date, tra cui Roma e Mantova, e spero di fare una tappa anche al sud. Vi aggiorno appena ho news!. | 657 |
| 17 | ⚠️⚠️L’evento di TRENTO di domani è stato spostato al
16 LUGLIO⚠️⚠️
Potete prenotare qui 🙏
https://www.eventbrite.com/e/muto-ergo-sum-con-sara-melotti-tickets-1990556197170 | 517 |
| 18 |  +7Ieri sera è stato bellissimo 🥹
La sala era piena, a farmi da “spalla” c’era il mio caro amico Stefano Bernoni (che è anche uno dei personaggi del libro), lo scambio che si è creato dopo è stato a tratti commuovente.
Questi incontri ripagano di tutta la fatica che questa creatura ha richiesto✨
Grazie di cuore a chi è riuscito a passare e un super grazie alla Libreria Tarantola 🤍 | 660 |
| 19 | Altro reel, tema: psichedelici!
https://www.instagram.com/reel/DZIBvqiMXkm/?igsh=MTRubnR5aDU4N3doYw==
Lascio qui sotto la caption per chi non è su IG (per chi è su IG come send some help in formato cuori e condivisioni 🙏)
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Qual’è la prima parola che vi viene in mente quando sentite “psichedelici”?
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La parola psichedelico, ( coniata da uno scambio epistolare tra Humphry Osmond e Aldous Huxley) deriva dal greco psyche (mente, anima) e deloun (rendere manifesto): significa letteralmente “che manifesta la mente”.
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Dopo quasi cinquant’anni di stop, la scienza è tornata a studiare le sostanze psichedeliche e i risultati delle ricerche sono promettenti e riguardano depressione, PTSD, dipendenze, ansia esistenziale e altri disturbi. Il chè è una buonissima notizia.
Ma la ricerca occidentale tende a concentrarsi soprattutto sulle molecole e sui loro effetti sul cervello… e se quella fosse solo una parte della storia? Se la sostanza fosse solo una parte della medicina?
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Prendiamo l’ayahuasca. In Amazzonia è una pratica inserita in un contesto sociale, comunitario, spirituale, ritualistico, e la pianta è solo uno degli elementi dell’esperienza, non contano solo le molecole, ma anche e sopratutto il contenitore.
Nel mio nuovo libro (“Chiudi gli occhi e cercami” racconto la mia esperienza con l’ayahuasca in Perù: lì ho iniziato a capire che la questione non riguardava solamente la chimica, ma un intreccio di dimensioni che in occidente facciamo ancora fatica a comprendere nella loro interezza. Nel tentativo di trasformare gli psichedelici in meri farmaci, rischiamo di osservare una sola dimensione di un fenomeno molto più complesso e interessante. Ne parliamo di persona alle presentazioni in arrivo:
BRESCIA 4 Giugno
TRENTO 6 Giugno
TORINO 8 Giugno
VERONA 17 Giugno
(Info al link in bio sotto “eventi”)
See you there! | 519 |
| 20 | New reel! (Un estratto dalla prima presentazione a Milano)
https://www.instagram.com/reel/DZDMQ22s9wW/?igsh=bHowdWkzd2x6amZ5
Riassunto in soldoni:
Quando siamo contratti (fisicamente, emotivamente, mentalmente) il corpo entra in uno stato di allerta: i muscoli si irrigidiscono, il respiro si accorcia, il sistema nervoso si prepara a difendersi. È una condizione utile in caso di pericolo reale, ma se ci restiamo intrappolati troppo a lungo finiamo per vivere come se dovessimo combattere continuamente qualcosa.
Il cambiamento, le perdite, l’incertezza, perfino la morte, spesso ci fanno entrare in contrazione, e più resistiamo, più ci irrigidiamo, più ci irrigidiamo, più soffriamo.
Quando invece riusciamo a rilassarci un po’ dentro l’impermanenza, smettendo per un attimo di lottare contro il fatto che esista, succede qualcosa di interessante: ci alleggeriamo.
Il passo successivo è smettere di prendere tutto così terribilmente sul serio, ricordandoci che nessuno sa davvero come funziona questa faccenda dell’essere vivi, e nessuno sa cosa succede dopo.
Una cosa che mi ha aiutata tantissimo a fare questo shift e’ stata guardare alla vita come se fosse un gioco, o uno show. | 534 |
