𝐆𝐢𝐬𝐢𝐚
رفتن به کانال در Telegram
یاد میگیرم؛چطور زندگی کنم؛در مسیر بهتر شدن🤍 اسمم مبیناعه،گیسیا هم اسم دوممه •دانشجوی سال ۵ پزشکی 👩🏻⚕️ •مشاور و مدرس (به مدت۴سال) کمک به ساخت روتین، تمرکز و شروع دوباره 🌱 برنامهریزی درسی | ذهن | درآمد | سبک زندگی سالم
نمایش بیشتر3 303
مشترکین
-124 ساعت
-397 روز
-22930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+2
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+70
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+485
در 29 کانالها
Get PRO
مه '26
+122
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+56
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+67
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+715
در 21 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+295
در 7 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+430
در 11 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+541
در 13 کانالها
Get PRO
اوت '25
+207
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+408
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+95
در 5 کانالها
Get PRO
مه '25
+254
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+67
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+78
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+150
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+268
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+256
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+377
در 10 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+404
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '24
+139
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+296
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+402
در 4 کانالها
Get PRO
مه '24
+403
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+249
در 2 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 اوت | +2 |
پستهای کانال
سلام دوستای خوبم🩵
من مدتی فعالیت نخواهم داشت؛از این به بعد پروژه احیا رو از کانال خواهرم مهشید میتونید دنبال کنید.
https://t.me/medshidlife
| 2 | بچهها من خیلی پیام دارم برای "حمایت از تعویق و..." حقیقتش دیواری کوتاه تر از ما تو فضای مجازی نیست چه از سمت بعضی دانشآموزا که فکر میکنن قصد کمک نداریم!(با اینکه من امسال بخاطر این شرایط خودم سعی کردم تاجایی که میتونم کمکم رو بیشتر کنم) چه از سمت مقامات و....
این پیامم تریبون شماست. تو کامنتا هر کارزار منطقی و اصولی ای دارید رو بذارید.🤍 | 3 549 |
| 3 | 🚑 پروژه احیا | روز سیزدهم
نهایی بخونم یا کنکور؟
یکی از پرتکرارترین سوالهای این روزهای بچهها همینه.
خیلیها فکر میکنن باید یکی رو انتخاب کنن؛ در حالی که مشکل اصلی معمولاً انتخاب بین این دو نیست، پیدا کردن تعادل درسته.
امروز درباره یکی از مهمترین تصمیمهای این روزهای آخر صحبت کردیم؛ تصمیمی که میتونه روی هم نهایی و هم کنکور اثر بذاره. 🎧
▫️برای همراهی باهامون:
@thegisia
@medshidlife
#پروژه_احیا #20_روز_بیست_نهایی 🚑🤍 | 3 325 |
| 4 | قصد نصیحت ندارم ولی،
قدر سلامتیتون رو بدونید،تو هر سنی که هستید،با هر وضعیت جسمیای که هستید...
این دوماه کاری با من کرده،که روز نیست نخوام از درد و نامعلوم بودن حالم از درد و مصرف مسکن،نوسانی شدن حالم،محدودیت غذاییم،کلافه نباشم!
هدفم از گفتن این حرفم این بود که بگم حواستون به خودتون و سلامتی تون باشه و اگر میبینید زیاد نمیتونم فعال باشم و سر ساعت مطالب رو بذارم،چون هر ساعت،حالم به یه شکله از درد...🫠 | 2 270 |
| 5 | +2 دلمبرایآلبومای لیتو تنگ شده بود🍓 | 2 416 |
| 6 | نه تنها کل بعد از ظهر خوابیدم...
بلکه کل تایم بیداریم هم درازکِش بودم...
روز بی ثمری بود...
هم اطفال باید بخونم...
هم ENT...
خستگیمم در نمیره...
امیدوارم فردا عملکردم بهتر باشه✨ | 2 216 |
| 7 | 🚑 پروژه احیا | روز دوازدهم
«حس میکنم هیچی بلد نیستم...»
اگر این جمله این روزها توی ذهنت تکرار میشه، این ویس برای توئه.
خیلی از دانشآموزها در روزهای نزدیک به امتحان فکر میکنن همه چیز رو فراموش کردن؛ در حالی که همیشه مشکل، نداشتن دانش نیست.
گاهی فقط مغز به مرور و یادآوری بیشتری نیاز داره.
امروز درباره یکی از رایجترین احساسات این روزهای آخر صحبت کردیم و یک راهکار ساده برای مواجهه باهاش گفتیم. 🎧
▫️برای همراهی باهامون:
@thegisia
@medshidlife
#پروژه_احیا #20_روز_بیست_نهایی 🚑🤍 | 1 852 |
| 8 | غر بسه...
چرخیدن هم بسته...
کنکوریا،سر درس...
دانشجوها هم برنامه بریزن برای امتحانات...
منم بخوابم،بلند شم پارت بذارم برای رسیدن به زندگی💘(ساعت ۱۵) | 1 661 |
| 9 | بیاین حرف نزدن با کسی که تازه از خواب بیدار شده رو عادی سازی کنیم. | 1 612 |
| 10 | مثل بستنی دارم ذوب میشم.🫗 | 1 660 |
| 11 | مهم نیست چی باشه. اگه درسه، اگه کاره، اگه گیمه، اگه خوابه، اگه تفریح، اگه گردش. اگه واقعاً بهت آرامش میده انجامش بده. خیالت راحت باشه که بیهوده نیس چون هدف این زندگی، رسیدن به آرامشه...
🌿 @Herochnl | 1 588 |
| 12 | یه مخاطب دارم به اسم (دوستش)
الان استوری گذاشته تلگرام ، حتی نمیدونم منظورم دوست کی بوده :)))
خدای من | 1 502 |
| 13 | داشتم کارای ترخیص یه مریض ۹۲ سالهی گوگولی رو میکردم. دخترش صدام کرد گفت: تو رو خدا شما بهش بگید تو خونه انقدر چیپس و پفک نخوره و بخاطر قلبش هم دیگه نمیتونه زن بگیره. =)))))
فکر کن تو ۹۲ سالگیت نگرانی خانوادت این باشه که چیپس و پفک زیاد میخوری و در کنارش هنوز زن میخوای. =)))
#آیس_موکا
🌐 @medtweeet | مدتوئیت
📱Instagram | اینستاگرام | 1 536 |
| 14 | یه نصحیت قدیمی
همیشه جوری چت کنید که انگار فردا قراره اسکرین شاتش دربیاد
- میم.طا
@LaKTooS | 1 906 |
| 15 | پستچی زنگ زده به گوشیم
بهش میگم من خونه تشریف ندارم:))))
اضطراب اجتماعی ۱۰۰۰۰۰۰ | 1 254 |
| 16 | طبیعت علاوه براینکه هیچ انرژیای بهم تزریق نمیکنه. همون یهذرهی باقیمونده رو هم ازم میگیره. | 1 399 |
| 17 | سلام،چطورید؟ چه خبرا؟!🦩 | 1 440 |
| 18 |  🚑 پذیرش محدود پروژه احیا
طی روزهای گذشته توی پروژه احیا درباره استرس، خواب، تمرکز، فراموشی مطالب، مرور و جمعبندی صحبت کردیم.
اما یه نکته مهم وجود داره:
مشکل همه دانشآموزها یکی نیست.🚨
ممکنه دو نفر هر دو بگن: «استرس دارم»
اما یکی مشکلش برنامهریزی باشه، یکی مرور، یکی خواب، و یکی روش مطالعه.
برای همین تصمیم گرفتیم تعداد محدودی از بچههای پروژه احیا رو به صورت فردی بررسی کنیم.
در این جلسه:
🔹وضعیت درسی و نمراتت بررسی میشه
🔹مهمترین نقاط ضعف و قوتت مشخص میشه
🔹 اشتباهات مطالعاتیت پیدا میشه
🔹 برای روزهای باقیمونده مسیر شخصی دریافت میکنی
🔹متناسب با شرایطت همراهیت میکنیم
اگر احساس میکنی:
▪️با وجود تلاش زیاد نتیجه دلخواهت رو نمیگیری
▪️نمیدونی روی چه مباحثی تمرکز کنی
▪️بین نهایی و کنکور سردرگمی
▪️یا دوست داری یک نفر وضعیتت رو دقیق بررسی کنه
📩میتونی به آیدی های زیر پیام بدی تا کمکت کنیم:
@Mahshidjafary
@DrGisia
ظرفیت پذیرش محدوده تا بتونیم برای هر نفر زمان کافی بذاریم. 🤍
#پروژه_احیا | 1 757 |
| 19 | 🚑 پروژه احیا | روز یازدهم
نمونه سوال بزنم یا درس بخونم؟
یکی از پرتکرارترین سوالهای این روزهای بچهها همینه.
بعضیا فقط درس میخونن و خودشون رو محک نمیزنن. بعضیا هم فقط نمونه سوال حل میکنن و فرصت یادگیری رو از دست میدن.
اما واقعیت اینه که هیچکدوم به تنهایی کافی نیست.
توی این ویس درباره یک اشتباه رایج صحبت کردیم که باعث میشه ساعتها مطالعه و حل سوال، نتیجهای که انتظارش رو داری نده.
▫️برای همراهی باهامون به کانالها سر بزن:
@thegisia
@medshidlife
#پروژه_احیا #20_روز_بیست_نهایی | 1 442 |
| 20 | و نکته ی دیگه
تا به الان من سه تا پروژه رو برپا کردم:
۱) #restart
۲) #معرفی_رشته
۳) #پروژه_احیا
همه رو کامل توضیح دادم درباره شون میتونید داخل کانال سرچ کنید و استفاده کنید🩵 | 1 326 |
