САМОДИСЦИПЛИНА ☯️| Ян Вейдеман

Сегодня, 48 человек покинули наш клуб и ушли в иной мир, где царит радость, кайф, режим "завтразавра", работа 5/2, стеклянное окно между кухней и ванной, сериалы по НТВ и конфеты "ротфронт" на новый год от социальной службы 🤝 Друзья мои, саморазвитие - это не только подписка на каналы по саморазвитию и картинка в голове, как ты такой, пиздец успешный, рассекаешь на яхте вокруг Дубаи.... Это ещё и, сука, труд. Каждый день, труд, большой или маленький, но труд. Нету в твоей жизни волшебной кнопки счастья, кроме одной: "беру ответственность на себя"☝️ Подумай, покумекай... Вещи тебе пишу умные и русским языком понятным 🤝✊

Я очень рад новым подписчикам в своем канале 🤗 Ребята, welcome🤝 И, вместе с тем, немного начинаю чистить канал от аморфоной биомассы, которая просрет свою жизнь под батареей в хрущевке с белым кафелем и советскими газетами под обоями 😁 Напомню, что у меня пока действует одно правило: - индивид, который не отвечает мне в личке - воспринимается мной, как человек, не уважающий мой труд и меня. А я свой труд и себя уважаю, соответственно: тот, кто подписался на канал и игнорирует меня в личке: тот для меня жёсткий оппонент (это я прям ооооочень вежливо...) и подлежит депортации с моего сообщества 😁 Да, блять, в этом канале есть правила и есть мои амбиции, прошу их уважать и принимать, дамы и господа 🤝

Друзья мои, в последнее время я все чаще сталкиваюсь с тем, что у многих из нас есть вопросы глубже, чем самодисциплина и планирование. И эти вопросы для вас и для меня в частности становятся некими камнями преткновения на пути к нашим целям. Свои ответы я нахожу сам для себя, обращаясь к знаниям других экспертов в разных сферах жизни от базовой психологии и подсознания до организации своего отдыха и книжных клубов. Хочу поделиться с вами своими подборками тех экспертов, у которых нахожу ответы. Мой личный рекомендасьон охеренной атмосферы 👌 Твой личностный рост Саморазвитие с головой

Встречайте, тотемное животное изначально каждого из нас - З А В Т Р А З А В Р Одним из важных твоих навыков должен стать навык избавления от этого тотемного животного ✊

А я вот немного погрузился в эту тему и понял, что нас всех объединяет одно животное (пусть и мифическое) Какое, как думаешь?

38 просмотров и два комментария🤔 Либо остальные стеснительные, либо не читают книг....

Прыскорбно

А кто хотел бы поучаствовать в интенсиве по бесплатному набору подписчиков в свой канал? Желающие, вот ссылка на группу https://t.me/+dS4o6A8VTh00NDFh Это бесплатно🤝

На разборах в субботу мне задали вопрос:

А какие три книги ты посоветовал бы для развития самодисциплины?

Я назвал книги и ребята начали накидывать свои варианты, некоторые из которых я слышал впервые. И у меня родилась отличная и полезная для всех идея: поделись в комментариях: какую книгу ты бы посоветовал для развития самодисциплины?🤝

Нас скоро ждут обновления и новинки в этом канале 😁😈

Вчерашние разборы вышли не такими, как обычно. Сначала дал Поле часть теории по гормонам самодисциплины (дофамин и серотонин) А потом, в ожидании Романа, который был онлайн, но так и не вышел в эфир, я просто отвечал на вопросы. Вышло креативно и полезно👍

Мы начали. Комментарии тут

Через 45 минут начинаем разборы 🤝 Присоединяйтесь все 😁

Доделочная 7.0 - все 🤗 Это был офигенные 4 дня со своей атмосферой, своим вайбом и с концентратом огненного контента, который может поменять жизнь💪 Я очень устал, но ещё больше кайфанул. Ребята тоже зарядились энергией, знаниями, мотивацией и кто то уже достиг огненного эффекта от интенсива. Давайте накидаем ребятам и мне за наш труд 🔥

Если ты думаешь, что несчастлив, то ты либо запутался, либо тебе скучно

У всех YouTube тупить начал?🤔

Ну тогда давайте откроем запись на эту субботу 🤗 Разборы пройдут в 14.00 по МСК 3 августа. Кто хотел бы проработать любой свой вопрос касательно самодисциплины, личной продуктивности, планирования - пиши в комменты к этому посту слово "разбор"

И, к слову, именно в такие моменты дофаминовые рецепторы начинают приходить в норму и хотеть не энергетик, а мир покорить 👌 В этом и смысл аскез

Сегодня стартовал мой проект по недельным аскезам (кстати назвал я его "Дофамин. Перезагрузка") и первая аскеза - это провести неделю без сахара и хлеба. И я уже ощутил на себе прикольный эффект: Когда я на прогулке - каждые 5 км я покупаю какой нибудь напиток. Обычно это либо энергетик, либо боржоми, либо просто вода. И энергетик я беру не особо часто.... Но сегодня, когда я зашёл за минералкой - я ощутил дикое желание купить именно энергетик 😂 Представляете, какой мозг сволочной. Когда ты держишь в голове мысль о каком то ограничении - мозгу нужно именно то, что нельзя 😂 Иду вот теперь, разбираюсь почему так и как этим управлять. Бывало такое, когда "запретный плод сладок", а когда можно - то и не особо нужен этот "плод"?😁