Женские советы

Польза и вред кофе ☕ Женские советы 👩🏼

Какой пить чай ☕ Женские советы 👩🏼

Продукты для здоровья легких ✅ Женские советы 👩🏼

Полезные привычки ☝ Женские советы 👩🏼

Омоложение кожи вокруг глаз 👀 Женские советы 👩🏼

ПОМОЩЬ ЛИМОНА ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ 🍋2 лимона и 2 апельсина пропустить через мясорубку (без косточек). Массу смешать с 2 ст. ложками меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставить в холодильник Принимать по 2-3 ч. ложки в день с чаем или перед едой 🍋Перемолоть на мясорубке 500 гр лимонов с кожурой (без косточек), 500 г клюквы, 500 гр плодов шиповника, добавить 500 г меда, все перемешать. Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. Хранить в холодильнике. Женские советы 👩🏼

Продукты для разжижения крови ❣️ Женские советы 👩🏼

Продукты с большим количеством клетчатки 🥦 Женские советы 👩🏼

ФРУКТ ДЛЯ ПЕЧЕНИ Самым полезным для печени фруктом можно считать абрикос 🍑Абрикосы содержат большое количество пектина — полисахарида, который связывает пестициды, ионы тяжелых металлов и прочие вредные вещества, а затем выводит их из организма естественным путем 🍑Абрикосы полезны не только для печени: помимо этого, они помогают снизить уровень холестерина, благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, нормализуют работу щитовидной железы и улучшают память ❗️Между тем, злоупотреблять этими фруктами, а также абрикосовыми соками и смузи не стоит, так как это может вызвать проблемы с кишечником ❗️Людям с заболеваниями печени необходимо выбирать более кислые сорта, а вот пациентам с гепатитом от абрикосов следует отказаться. Женские советы 👩🏼

Упражнение для вашей шеи ☝ Женские советы 👩🏼