shemroon hills 🏝
my own music saved messages✍️🏻 admin🧑🏻💻: @mahyarshr ( یک جوان خود آگاه با انبوهی از اشتباهات و عبرت های شخصی) تاسیس:زمستان 1400
نمایش بیشتر2 352
مشترکین
-924 ساعت
-527 روز
-54630 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Repost from جبهة الکلفت | JebheAlkoloft
اصول صحیح آب خوردن:
۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم
نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر
۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر
یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون
یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی
بین غذا آب نخورید!
Repost from جبهة الکلفت | JebheAlkoloft
00:08
Video unavailableShow in Telegram
✅درآمد دلاری رایگان
❤️❤️❤️❤️
🔫Join Us: @JebheAlkoloft
4.20 KB
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.