345
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+1830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
ژوئن '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+10
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+22
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+92
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+54
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+324
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Подпишитесь на канал моего лучшего друга там очень интересно 🤸🏻
Сложный лабиринт нашего мозга-теперь с понятной картой.
Всё самое интересное и полезное о психологии, психиатрии и психосоматике без заумной терминологии собирают на канале NeuroLabyrinth.
Узнайте, как мысли влияют на ваше здоровье: https://t.me/NeuroLabyrinth
| 2 | Как я и говорила, за основу нашего эксперимента я беру книгу, которая попалась мне совершенно случайно: «Как принять свое тело» Томаса Кэша.
Это психологический метод на основе КПТ (когнитивно-поведенческой терапии)
В этом канале я буду регулярно постить полезные материалы, упражнения из программы и свои честные мысли, так что обязательно включайте уведомления
К первому ролику я подготовила интерактивный мини-тест на определение уровня дистресса по отношению к собственному телу
https://madte.st/VWjnmhku | 292 |
| 3 | Как я и говорила, за основу нашего эксперимента я беру книгу, которая попалась мне совершенно случайно: «Как принять свое тело» Томаса Кэша.
Это психологический метод на основе КПТ (когнитивно-поведенческой терапии)
В этом канале я буду регулярно постить полезные материалы, упражнения из программы и свои честные мысли, так что обязательно включайте уведомления
К первому ролику я подготовила интерактивный мини-тест на определение уровня дистресса по отношению к собственному телу
https://madte.st/VWjnmhku | 1 |
| 4 | Этот пост посвящается новой эре. >
Я долго думала, что мне начать снимать, чтобы эта тема получалась у меня хорошо, но при этом не была ложью или «не мной».
И в итоге решила взять то, о чем я думаю весь год
А думаю я о том: как я выгляжу для себя?
Как я выгляжу для других? Что норма, а что нет? Где заканчивается мое право быть собой и где я перестаю быть привлекательной? Часто такие вопросы приводят к самокопанию, а потом к последствиям в виде не очень приятных душевных состояний
Я была разной весь год: мои увлечения менялись, мое тело менялось, моя внешность менялась, и я пыталась понять, «как надо». В итоге я пришла к тому, что не хочу быть кем-то другим. Потому что я настоящая не худею из-за плохих комментариев, не смотрю молча, когда мне есть что сказать, и не занимаюсь каким-то видом спг тросто «потому
что так надо» — я занимаюсь тем, что я люблю
В общем, я хочу нести хорошие вещи в этот мир, притягивать людей, которым нужна помощь, делиться с ними своей энергией и становиться лучше вместе.
Хочу стать энергией и уверенностью моих подписчиков
Поэтому я начинаю свой более осознанный путь в блогинге и запускаю небольшой сериал. Мы вместе с вами будем проходить этот непростой, но правильный путь и становиться сильнее на пути к лучшей версии себя. Кто-то пройдет его со мной, а кто-то просто посмотрит и узнает, что другая сторона становления лучше — без насилия над собой — тоже существует | 229 |
| 5 | Готовлю мини-проект для тик тока, здесь тоже будет информация ℹ️
Позавчера сконструировала свой первый тест
Надеюсь будет полезно для кого то и вселенная кинет мне респект | 261 |
| 6 |  +5بدون متن... | 267 |
| 7 |  بدون متن... | 237 |
| 8 |  +5بدون متن... | 173 |
| 9 | А можно еще больше «а» пожалуйста… | 258 |
| 10 |  پیام ویدیو | 211 |
| 11 |  پیام ویدیو | 203 |
| 12 |  پیام ویدیو | 189 |
| 13 |  پیام ویدیو | 179 |
| 14 |  Чтобы вы понимали на что это влияе
Мне сказали, что у меня уже не просто ферритин понижен...а это уже анемия железодефицитная
На самом деле это очень распространенная проблема у женщин, но меня тут больше удивляет чем я занималась с такими показателями
Расскажу в видеокружках нижеее | 181 |
| 15 |  +1Мои анализы.. | 180 |
| 16 |  +4У меня макбук теперь | 286 |
| 17 | Ооо палмалив мой нежный гель ты даришь запах орхидей… | 256 |
| 18 |  پیام ویدیو | 0 |
| 19 | Я иногда в шоке когда вижу какие вещи со мной существуют а я ничего с ними не делаю.. | 0 |
| 20 |  پیام ویدیو | 0 |
