Bashrun

Розыгрыш тура в Таджикистан! С 9 по 13 октября команда авторских туров «100 троп» отправляется в Таджикистан — и мы решили подарить одному из вас место в этом путешествии! Победителя ждёт тур, в который входит: — вся экскурсионная программа; — комфортное проживание с завтраками; — сопровождение куратора; — трансферы по маршруту; — страховка. Самостоятельно нужно будет приобрести только авиабилеты. Команда «100 троп» поможет подобрать удобные и выгодные рейсы ✈️ Как участвовать: — подписаться на каналы Bashrun и «100 троп»; — нажать кнопку «Участвую». Розыгрыш продлится до 10:00 14 сентября. Участвуй — возможно, именно ты этой осенью отправишься в Таджикистан! 🏔️

😍 Предстартовая разминка на 5 вёрст с Владимиром Волошиным! 12 сентября в 09:00 приглашаем всех на дружеский пробег перед Уфимским марафоном в парк Лесоводов 🌳 Что вас ждёт: — 5 км лёгкого бега — встреча с пейсмейкерами — тёплое общение и чай после пробежки — лимитированные токены к Уфимскому марафону — специальный гость — Владимир Волошин Приходите в футболках Уфимского марафона — вместе создадим атмосферу большого спортивного праздника! До встречи на пробежке!

На ЭКСПО Уфимского марафона 11 и 12 сентября с 12:00 до 20:00 будет доступна экспресс-диагностика для оформления справки по форме № 484/н. Обследование проведёт медицинский центр «АренаС». В комплекс входит: ✅ осмотр трёх специалистов: врача спортивной медицины, врача функциональной диагностики и невролога ✅ ЭКГ с нагрузкой (велоэргометрия) ✅ спирография (пикфлоуметрия) ✅ анализ крови на сахар, гемоглобин, мочевую кислоту и холестерин ✅ проверка зрения, хрусталика и нистагма ✅ пульсоксиметрия и измерение давления с нагрузкой 💳 Стоимость — 900 ₽ 📅 Срок действия справки — до 1 года.

⚡️ Напоминаем, что сегодня итоги розыгрыша. Успейте принять участие 🧡

Всем участникам Уфимского марафона (кроме детских стартов) необходимо предъявить медицинскую справку. ❗️Не забудь захватить оригинал и копию справки. На оригинал мы посмотрим, а копию оставим себе. До встречи на старте!

Подробные схемы трасс с контрольными точками и пунктами питания уже здесь! 📌 Сохрани, чтобы не потерять! Регистрация — ufamarafon.ru

Прямо сейчас Ринас Ахмадеев бежит свой первый осознанный марафон на 99-ом Петербургском марафоне «ПУШКИН - ПЕТЕРБУРГ». ▶️Прямая трансляция Болеем за Ринаса и с нетерпением ждем встречи на Уфимском марафоне!

🎤 Лекторий на ЭКСПО Уфимского марафона Ждём вас 12 сентября на лектории! С 13:10 до 18:30 будем слушать истории, опыт и советы от звёзд лёгкой атлетики, уфимских ультрамарафонцев и триатлетов.

Программа: 13:10–13:50 — Руфина Бускунова 13:50–14:30 — Ринас Ахмадеев 14:30–15:10 — Леонид Швецов 15:10–15:50 — Радмир Бикметов 15:50–16:30 — Екатерина Мадрахимова 16:30–17:10 — Рида Шарипова и Михаил Барсков 17:10–17:50 — Владимир Волошин 17:50–18:30 — Михаил Долгий

Приходите за вдохновением, новыми знаниями и знакомствами с людьми, для которых спорт — большая часть жизни 🧡

Битва клубов на Уфимском марафоне. Определим самый мощный беговой клуб по итогам нашего старта. ❗️Не забудь указать свой беговой клуб при регистрации, чтобы попасть в командный зачёт. 🎯 Победителя определим по сумме баллов всех участников клуба. На результат влияют дистанция, пол, возраст и финишное время. 13 сентября #уфабежит Регистрируйся на ufamarafon.ru

9 сентября пробежим вместе по маршруту Уфимского марафона! До старта остаются считанные дни — самое время почувствовать трассу и настроиться на забег. А задать нужный темп, как всегда, помогут наши пейсмейкеры. 📍Сбор — у входа на стадион «Динамо» в 19:10, старт в 19:30 Присоединяйся!

Всех нас объединяет Уфимский международный марафон 🧡 2 сентября состоялась традиционная пресс-конференция, посвященная главному беговому событию Башкортостана. Обсудили все важные организационные моменты, финальные приготовления и готовы делать этот праздник спорта незабываемым! Гости встречи вживую увидели фирменные футболки и медали этого года, а также оценили презентованную трассу — новинки всем понравились! Уже считаем дни до долгожданной встречи с вами 🫂

6 сентября — последний день, чтобы попасть на баннер с именами участников! 🧡 Лучше не откладывать! Регистрация — ufamarafon.ru

❕Сохраняй расписание стартов Уфимского марафона, чтобы ничего не пропустить! До встречи на старте 12-13 сентября! Регистрация — на ufamarafon.ru

КОНЦЕРТ НА УФИМСКОМ МАРАФОНЕ! Традиционно во время Уфимского марафона на главной сцене вас ждёт большой концерт! В этом году для вас выступят: 🌟 X-Woman, этно-шоу «Homay» — взрывное сочетание барабанов, хореографии и зрелищных трюков. 🌟«Узорица» — мощный future folk, который соединяет народные песни, старинные инструменты и современную электронику. 🌟BABY Ti — молодой популярный артист Республики Башкортостан. Встречаемся 13 сентября! Регистрация на ufamarafon.ru

6 сентября — последний день, когда можно изменить дистанцию или переоформить слот на другого человека. Сделать это можно в личном кабинете на RussiaRunning в разделе «Активные регистрации» или через почту info@ufamarathon.ru. Важно: письма, отправленные с адресов Gmail, не доходят на нашу почту. Успевайте внести изменения! До встречи на старте 🧡

КОНЦЕРТ НА УФИМСКОМ МАРАФОНЕ! Традиционно во время Уфимского марафона на главной сцене вас ждёт большой концерт! В этом году для вас выступят: 🌟 X-Woman, этно-шоу «Homay» — взрывное сочетание барабанов, хореографии и зрелищных трюков. 🌟«Узорица» — мощный future folk, который соединяет народные песни, старинные инструменты и современную электронику. 🌟BABY Ti — молодой популярный артист Республики Башкортостан. Встречаемся 13 сентября! Регистрация на ufamarafon.ru

Выполняй спортивный разряд на Уфимском марафоне! На нашем старте можно выполнить норматив для присвоения спортивного разряда — до 1-го разряда включительно на дистанциях 42,2 км и 21,1 км Квалификационные нормативы для каждой дистанции смотрите в карточке 👆 Регистрация на ufamarafon.ru