Павел Тулюпа
Канал Павла Тулюпы о фитнесе, здоровье, личной дисциплине 🥑 Все обо мне, моих проектах и услугах тут https://taplink.cc/tulupavel_fit Научный подход 🧬 Адекватность 🙌
نمایش بیشتر36 614
مشترکین
+1524 ساعت
+1 8367 روز
+4 07930 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
01:03
Video unavailableShow in Telegram
Самое травмоопасное упражнение на бицепс
У меня друг делал и заработал ВИЧ от этого упражнения!
Подробности в комментариях
IMG_8119.MOV22.63 MB
👍 175😁 46❤ 36😱 22 22🔥 11 6
Думаю я дорос до момента, когда могу быть не адекватным тренером, а Павлой Тулюпой, самим собой 🫡
Не потеряйте, теперь канал «адекватный тренер» свободен, воруйте на здоровье (хотя многие уже это сделали) 😁
Кстати, не знаю как это работает, но может быть нужно прокачать мой канал, чтобы открылись фишки типо оформления и сторис, чтобы это сделать надо вроде как по этой ссылке перейти и проголосовать https://t.me/tulupavel_fit?boost
Павел Тулюпа
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.
❤ 261👍 108 67🔥 40 13🤝 9❤🔥 3💯 3
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Как говорится, художественный фильм…😁
IMG_7968.MOV2.52 MB
😁 270❤ 23❤🔥 10👍 5🤝 1
Ребят, ничего не напоминает статья?)))
https://dzen.ru/a/Zo508GLSGgtbM1v6?share_to=telegram
😁 129😱 80👍 9❤🔥 4❤ 4🤝 2
Photo unavailableShow in Telegram
Все, что ты хотел(а) знать про креатин:
-Какие эффекты от добавки?
-Как правильно принимать и в какой форме?
-Какие побочные эффекты и что с ними делать?
-Можно ли на похудении и многие другие вопросы
🔗 читать статью (тык сюда)
❤ 623😁 352🔥 103👍 67❤🔥 16⚡ 6😱 5
01:06
Video unavailableShow in Telegram
Как мои близкие видят меня, когда узнали, что я пью креатин
IMG_7903.MOV24.02 MB
😁 643🔥 82❤ 67👍 20🤩 6❤🔥 4🌭 4😱 3
00:52
Video unavailableShow in Telegram
Чтобы накачать руки, нужно качать ноги?
Как мне лично присед помог читай в комментариях 👇
IMG_7861.MOV18.74 MB
❤ 164🔥 56👍 42🌭 7⚡ 5😱 5🥰 3
00:55
Video unavailableShow in Telegram
Почему девушек тянет на сладкое в эти дни
Что с этим делать в комментариях
IMG_7775.MOV19.66 MB
❤ 178👍 54🔥 30😁 13🥰 8
00:37
Video unavailableShow in Telegram
Как тренировки помогают избавится от депрессии и тревоги. Вы удивитесь от размера эффекта
Ютюб
IMG_7746.MOV13.51 MB
🔥 286👍 90❤ 55💯 32❤🔥 15🤩 2
Друзья, интересно ваше мнение:
Есть некоторые проведенные исследования, что чем выше уровень дохода и жизни у мужчины, тем выше его % жира. И наборот у женщин: чем ниже уровень ее дохода и жизни, тем выше % жира. Наблюдаете такую закономерность?Anonymous voting
- Да, часто замечаю такое
- Нет, не замечаю такое
❤ 38👍 9🌭 4😁 3
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.