Кинезиоклуб
Евгения Кугавда. Прикладная кинезиология и много чего еще... 🧘🤸💃🕺 ВК https://vk.com/kugavda
نمایش بیشتر- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
در حال بارگیری داده...
Сустав — это подвижное соединение нескольких костей, которое позволяет им сгибаться и вращаться.Подвижное! 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️ Сустав должен двигаться, потому что он для этого создан! Но если двигаться ему больно, то каждое движение = микротравма. Поэтому нам нужно обеспечить суставу безболезненное движение, и он прекрасно вылечит себя сам! Это как? 1. Если есть воспаление - снять его. Как правильно написали в комментариях к опросу (ай, дайте обниму!) - медикаментозно и дать покой. Но как можно скорее, как только станет возможно, суставу нужно начинать снова двигаться! Но, и вот тут загвоздка, ему нельзя двигаться через боль. 2. Обеспечить безболезненное движение - это НЕ напиться обезболивающих!!! 🚫
Медикаментозное обезболивание - это в большинстве случаев значит, что боль есть, просто вы её не чувствуете. Т.е. и травматизация происходит.А нам нужно, чтобы двигаться реально было не больно. Это можно сделать за счёт гибкой поддержки сустава и корректировки работы мышц. Лучше, чем тейпы🧡, с этим не справится ничто! Кроме них есть ещё мануальные техники, снятие психосоматики, другие виды повязок, но на мой взгляд тейпы рулят максимально. 3. Ну и подкормить 😀, если диагностика показала, что это нужно. Коллаген, хондропротекторы, что там ещё бывает... Правда, если кормить, но двигаться не давать - получится фуа-гра, а не здоровый сустав 🤷 Вы, наверное, догадались, что это подводка к чему-то 😘 Я возвращаюсь к кинезиотейпированию, и в июле и августе, а может и в сентябре, буду его неистово отрабатывать! Конкретнее - в других постах, но записываться уже можно 😀 Вопросы - в комменты и в личку 🤗
- Медикаментозно
- Фиксацией
- Никак, это навсегда
- Свой вариант
- Просто посмотрю результаты )
Пост-визитка для тех, кто с нами недавно, и кто ещё присоединится. Меня зовут Евгения Кугавда, я специалист прикладной кинезиологии. Ко мне нужно идти за: - ровной осанкой - работающими мышцами - общей симметрией тела - правильным положением и корректной работой органов - рекомендациями по восполнению дефицитов и удалению паразитарной нагрузки И мн.мн. др. Умышленно не пишу про коррекцию родовой травмы, потому что никто не знает, что это 😂 Но если кто-то знает и хочет это себе - да, это первейшее, что я делаю с пациентами )) А ещё у меня есть печеньки 🧇 Но я вам их дам, только если мышечный тест покажет, что вам их можно 😝 Локация: Москва, Нижняя Радищевская 14/2с1, 2 минуты от Таганской кольцевой Стоимость приёма - 5000 р. Стоимость модельного приёма (когда я отрабатываю новые знания) - 2000 р. Ну а записаться ко мне теперь можно через сервис Qlient по волшебной кнопке 🎉 Прогресс, матьиво! Ну или можно просто написать мне в личку @Kugavdets ))
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.