счастливый доктор

ну что, моя дофаминовая пати прошла на все 100! 💜💛💚🧡 делюсь красивыми фотография и на своём примере хочу показать, что застолья - это не всегда жирно, гиперкалорийно и тд.

лето - это тот сезон, где можно любой праздник, пикник или просто выходные с друзьми разнообразить ✨живыми витаминчиками✨

🧾меню: 1. Закуска из оливок и сыра феты/брынзы - оливки - сыр - бальзамик 2. Закуска из огурца, арбуза и сыра феты/брынзы Принцип тот же, сверху бальзамик 3. Овощные палочки с хумусом - морковь - огурец - перец разны цветов - хумус 4. Таз клубники 🍓 5. Таз черешни 🍒 6. Арбуз 🍉 7. Начос с гуакомоле - начос - авокадо - лук - помидор авокадо размять вилкой, заранее замаринованный в уксусе лук добавить к авокадо + мелко нарезать помидорку 8. Домашний классический лимонад (гвоздь программы) 🍋 На 3 литра: лимоны 6 шт сахар 2 ст. Вода 3л Снять только самый верхний слой цедры с 4/6 лимонов. Затем выдать сок из всех 6 лимонов в какую-либо кастрюлю, добавить к соку цедру, сахар и 1 литр воды. Поставить на огонь, дождаться пока сахар полностью раствориться. Далее, добавить ще 1 литр воды и допести до кипения. Снять с огня, остудить. Перед подачей добавить еще 1 литр воды (можно регулировать сладость). П.С. именно это настоящий лимонад, и да, он не газированный! 9. Шашлык из индейки Мариновала в этот раз сама (маринад минералка + уксус) К шашлыку подавали хлеб, лаваш + свежие овощи Вы невероятны! ✨ *очень рада, что отметила всё-таки день рождения, хоть и после организации свадьбы это казалось чем-то невозможным…