БАСКЕТБОЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ПРОГРЕСС

✅ Тренировки в спортивных залах это круто и здорово, но только на улице по достоинству можно оценить весь заряд и энергетику воздушных и солнечных ванн 🌤️☀️ ✅ Мозг активно реагирует на окружающий мир, а мир, в свою очередь, постоянно меняется, стимулируя работу мозга. Вот такой вечный нейродвигатель — полезный для тех, кто стремится сохранить ясный ум! ✅ Двигательная активность, плавание, прогулки и подвижки на улице снижают тревожность, а солнечные лучи помогают вырабатывать витамин D 🫶 ✅ Спорт на свежем воздухе, как правило, легче переносится, особенно бег, так что лишними не бывают и небольшие пробежки 🏃‍♂️ ✅ Когда вы проводите различные активности без привычного инвентаря (в нашем случае мяча🏀), в работу вовлекаются другие группы мышц. Это, в свою очередь, помогает добавить разнообразия и в привычную тренировочную работу.

🌴На улице теплая и солнечная июньская погода: если это не повод пойти позаниматься активными видами деятельности на свежем воздухе, то что тогда?!🤭 Экстренно собрали для вас 5 причин выйти из дома и провести эти погожие дни активно 👇👇

Всем доброе утро! ☀️🤗 Мы уже сходили на завтрак для чемпионов и готовы к утренним тренировкам 🧡 А вы планируете сегодня уделить время спорту? 🙄

Всем доброго баскетбольного утра 🤗 Именно так мы врываемся во второй день сборов 🚀 #PROCAMP #Лето2024

Вечером дебютное занятие сборов состоялось и у игроков второго потока 🏀😍 #PROCAMP #ТренировочныеСборы #Лето2024

💁‍♂️Необходимо добавить, что сегодня (в день заезда в лагерь), а также в полувыходные дни двухчасовые тренировки в обоих потоках полностью проводит Владан Чубрич. 🤓В остальные дни тренировочных циклов формат тренировок выглядит так: 📌первая половина тренировки проходит под руководством Владана Чубрича 📌вторая половина – совершенствование индивидуальной техники в уже привычном режиме станций лагерей PROCAMP, где на каждой станции тому или иному навыку обучает тренер нашей Академии 🙏💡 #PROCAMP #ТренировочныеСборы #Лето2024

И не откладывая ничего из запланированной программы приступили к тренировочным занятиям 💪🏀 Вводная тренировка и знакомство с главным тренером нашей третьей смены Владаном Чубричем уже состоялись у ребят из первого потока 🌊 #PROCAMP #ТренировочныеСборы #Лето2024

Отправились на третью летнюю смену PROCAMP + Владан Чубрич😻🤩🥳 Обязательно будем делиться новостями с наших замечательных сборов 🏀🟪🟧 #Лето2024 #PROCAMP #ТренировочныеСборы

Уже завтра открываем новую тренировочную страницу этого лета 😍😍 #PROCAMP #ТренировочныеСборы #Лето2024

Баскетбол, как и большинство игровых видов спорта - процесс достаточно рутинный 🏀😶 В особенности тогда, когда ставишь перед собой большие цели 🎯 👉Здесь напрашивается вывод о том, что многие элементы игры, которые особенно хорошо получаются, начинают занимать всё меньшую часть тренировочного процесса.😨 Но, как показывает опыт, упадок уровня игры и происходит в базовых элементах, которые перестаешь отрабатывать, потому что считаешь, что итак сможешь их выполнять 🤔 🗣️Баскетбол за такое наказывает: мы теряем те навыки, которые меньше всего используем. 📢Помните - мы сильны ровно настолько, насколько сильны наши самые уязвимые места. Тренируясь и развиваясь в игре никогда не пренебрегайте повторением фундаментальных и привычных вам вещей!🔧 Всем успешного игрового прогресса этим летом 🏀✌️✌️ #Лето2024

Сегодня празднует свой день рождения невероятно добрый, ответственный и разносторонний человек — Антон Васильевич Уваров, наш тренер и не только! 💥💥💥 Антон Васильевич всегда является примером отзывчивости, вовлеченности в свое дело, каким бы оно не было, а также трудолюбия не только для детей, но и для коллег, и вообще для всех окружающих его людей. 👏🏼 Мы желаем Вам благополучия, ярких впечатлений на пути всестороннего развития, а также успехов во всех сферах и, самое главное, крепкого здоровья! 🎊🎁🎈 С Днём рождения! Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях, а также оставляйте свою 🎉 в реакциях для Антона Васильевича! 🙌🏻🥳🤩

Летние каникулы - лучшая возможность уделить время развитию своей игры, когда можно полностью сфокусироваться на индивидуальной работе 🔥🏀 Уже через 5 дней мы продолжим активную подготовку к новому сезону в рамках мега-крутого баскетбольного лагеря 🟧🟪PROCAMP + Владан Чубрич 🇷🇸 Владан Чубрич - специалист с многолетним опытом работы в клубах, сборных и баскетбольных лагерях России, Европы и США 🗃️Внутри сборов нас ждут: 📌 качественные тренировки на совершенствование техники с Владаном Чубричем и лучшими тренерами Академии Прогресс 💪 📌 консультации по индивидуальному развитию и улучшению игровых навыков 🔍 📌 глубокая работа над баскетбольными скиллами и рекомендации по дальнейшему улучшению практических умений 📚 📌 эксклюзивные видеоотчеты с тренировок и уникальная программа лагеря с созданием неповторимой атмосферы баскетбола и летнего активного отдыха 🏃‍♀️☀️ 📍Место проведения сборов: Плазма.Спорт. Тульская область Подробности на сайте 🌍 #PROCAMP #ТренировочныеСборы #Лето2024

А вы скучаете по играм Лиги? 🥹

Самой лучшей обратной связью о проделанной нами работе по-прежнему остаются ваши бесценные отзывы 🙏 Каждый раз не устаем благодарить Вас за такие теплые слова! 💜🧡 #PROCAMP #ТренировочныеСборы #Лето2024

Как же молниеносно и неуловимо мчится время 🙀 🗓️Казалось, только вчера мы приехали в Парамоново, а уже сегодня завершилась вторая смена наших летних сборов PROCAMP 🌿☀️ 🤗Это были прекрасные, удивительные и интересные мгновения 💫наполненные баскетболом, яркими эмоциями, живым неповторимым общением, конкурсами и развлечениями🤭 🟣🟠Команда тренеров благодарит каждого из Вас, кто был с нами на протяжении этих незабываемых 20 дней и становился лучше вместе с нами 🌟🔝 Надеемся на скорейшие новые встречи в организуемых нами сборах, подробную информацию о которых вы всегда можете узнать на нашем 👉сайте👈 #PROCAMP #ТренировочныеСборы #Лето2024

Турнир в парах 2 на 2 завершился у всех групп 🏀🏀х🏀🏀 🟪🟧 Итоговые распределения мест среди победителей и призеров выглядят таким образом: 🟪Группа 1 1 место - Мунтяну Матвей и Осинцев Леонид 2 место - Фустий Иван и Белозор Семён 3 место - Криволапов Роман и Брылёв Константин 🟪Группа 2 1 место - Крылов Егор и Шапиро Даниил 2 место - Самарский Кристиан и Куров Никита 3 место - Третьяков Марк и Гакалов Денис 🟪Группа 3 1 место - Синенко Артем и Егоров Артем 2 место - Старков Алексей и Родина Дарья 3 место - Точенов Артем и Ильина Вероника 🟪Группа 4 1 место - Новицкий Станислав и Самарский Вадим 2 место - Водолазов Сергей и Шевцов Иван 3 место - Благушин Иван и Дружинина Полина 🟪Группа 5 1 место - Александров Олег и Егоров Иван 2 место - Зайцева Екатерина и Василенко Игорь 3 место - Болотов Платон и Кещян Григорий 🟪Группа 6 1 место - Якимов Олег и Гордеев Даниил 2 место - Никулин Иван и Чалигава Диана 3 место - Борисов Даниил и Журов Владимир 🤩🤩