EnjoyBLOG
Блог Анны Шестаковой о том, как вести соцсети в кайф и получать желаемое Для связи: @shestakowa_anna
نمایش بیشتر418
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-4130 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Как медитирую каждый день🧘🏻♀️
Здесь особо не рассказывала, только в инсте. Исправляюсь!
Теперь это одна из главных привычек, которую внедрила, на равне с «почистить зубы».
Утро и вечер уже не обходится без медитаций, с каждым днём появляется уверенность в том, что делаю, уходят страхи, тревоги и говномешалка куча мыслей в голове. Уже проще фокусироваться на главном и не отвлекает по мелочам.
Ещё раньше не слышала совсем себя, своих желаний, интуицию. Было прям сложно расслабиться, довериться и быть в потоке. Теперь больше открыта к новому, экспериментам.
В медитации приходит много классных идей и невсегда не успеваю их воплощать. Иногда кажется, что какой-то бред, не внедряю, а потом вижу у кого-то другого что-то похожее. Вспоминаю, что эта идея же ко мне приходила, чё я затупила и не реализовала её. Всё ж было для этого🙈
А почему так происходит? Да, от неверия в себя, вылезают всякие страхи, убеждения, блоки - от «так никто не делает» до «что обо мне подумают» и прочие членистоногие 🪳🪳🪳
И упускается шанс, о котором многие просят в глубине души, т.е. пришла подсказка от мира, а ты её просрал профукал. А потом сидишь и удивляешься, чё так клиентов и денег мало?
Поэтому мне медитация помогает услышать себя, погрузиться в глубину души, услышать сердце, что на самом деле оно хочет. И ответы приходят с каждым разом всё чётче и чётче.
Если ещё не практикуешь, очень рекомендую, даже если думаешь, что это бесполезно 😉 Но это не разовая акция, тут важна регулярность. Месяца достаточно, чтобы эту привычку внедрить, поверь мне👌
Если ещё не практикуешь, очень рекомендую, даже если думаешь, что это бесполезно 😉 Но это не разовая акция, тут важна регулярность. Месяца достаточно, чтобы эту привычку внедрить, поверь мне👌
А как вы поддерживаете состояние? Какие практики используете регулярно?
Пишите, с удовольствием почитаю, возможно, и себе возьму на заметку какие-то. Да, и другим полезно будет узнать
💯 7🔥 6👍 2🥰 2
И вот, что по разборам матрицы девочки говорят 👆🏻
Безумно радуюсь, когда всё попадает и на многое открываются глаза, можно посмотреть под другим углом на себя 👍
🤗 12🎉 5👍 4❤ 4🆒 4
Привет! Спасибо большое за подробный разбор.
Было очень интересно послушать)
Какие-то моменты оказались знакомыми, уже как-то где-то про себя это слышала. Какие-то были неожиданными. Поняла, что многое идёт у меня в негативном ключе, к сожалению. И тут нужна большая работа над собой, потому что это страхи и неуверенность в себе - самые большие камни преткновения в психологии, откуда растут ноги у всех проблем обычно.
🥰 5❤ 3💯 3🔥 2
Приветик😍
Благодарю за твой труд ☺️
Честно говоря это мой первый опыт в… в чем? В астрологии наверное?
Скептически всегда была настроена на такие вещи, но ты меня удивила)
Недавно проходила очередные обучение у моего преподавателя. Я этого человека очень уважаю и люблю. Так вот очень много вы сказали одинаковых моментов. Что мне нужно быть именно в состоянии наполненности и только тогда все получается прям до эффекта вау.
Сейчас подумываю именно над своим проектом обучения макияжу. Но страшно немного проявляться, хотя понимаю, что это необходимо.
И ты мне ещё раз подсветила это всё ❤️
Ещё раз сердечно благодарю 🙏
🔥 4👍 2❤ 2🥰 2
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.