𝑨𝒓𝒊𝒏𝒂 𝑲𝒓𝒚𝒔𝒊𝒏𝒂🙇‍♀️

субботняя двойная тренировка в EL-FIT на теплом стане с катей флай бар почти, осталось удержаться заминка -руки компания очень хорошая 🌟🤩 P.s зал огонь, все туда на подготовку к WNAG🤩

https://max.ru/join/8lqhC61dSEtx1Du6v22cALr_6sWc_pd6QJ3Cqz_xW64 Всем привет, это мой канал в Максе. Буду выкладывать посты в телеграмм, но на случай блокировки перейду сюда🥲 и появилось приложение, замена тг, сейчас я пишу через него, а старый я удалила, все премиум переносятся, все чаты и контакты тоже , по оформлению все как в тг https://x.telega.me/r/c/o08jd2?mt_deeplink=telega://open?ref=659595f3-0028-448d-82d1-dab5c4970d9c

давно не было вопросов, задавайте, интересные выложу ⭐️

Итоги 2025, спортивного года👇 ⭐️Оглядываюсь на 2025-й и понимаю, какой это был насыщенный, сложный и невероятно яркий год. Он точно прошёл под знаком движения, дружбы и новых вершин. 🥲Спортивный год задал тон EL-FIT — мой надежный ниндзя-дом. Регулярные тренировки, первые старты в этом году были соревнования в марте, где я прошла трассу Всемирного челленджа. А потом был мой дебют в командном забеге! «Тропа Героев» в Клину с нашей безумной и крутой командой — Настя Богдан, Артём, Ваня и Соня— это было что-то невероятное! Спасибо вам, ребята, за ту драйвовую энергию и за ту самую первую победу, которую мы добыли вместе. ⭐️Год продолжился чередой увлекательных испытаний: полоса препятствий в Лужниках, соревнования на Мегарукоходе, хорошая поездка к знакомым Филиппу и Нике 🥲Но, пожалуй, самым грандиозным событием стал ТИМ ФЕСТ. Именно там я открыла для себя 100-метровку — дисциплину, которая меня покорила. Это были мои первые соревнования на спринтерской дистанции, и теперь есть огромное желание стать на ней еще быстрее. ⭐️Отдельная глава — три волшебных дня с семьей Евы и Ярика: день тренировок, день соревнований и неспешная прогулка по Кудринской площади. А после — поездка поболеть за ребят в «Школе героев». Спасибо вам за эту поддержку и атмосферу! 🥲Особая благодарность Маше — за совместные тренировки, за то, что была рядом на выездах и стартах. Это дорогого стоит. ⭐️Ну и конечно кобудо— мой главный и самый серьезный спорт. Были и важные победы: я сдала экзамен на черно-коричневый пояс. Были и сложные моменты: травмы, выгорание, тяжелые соревнования. Но все это проходит. И пройти через это помогла поддержка моего тренера, за что ему огромная благодарность. 🥲2025 был годом испытаний, скорости, настоящей дружбы и приятных открытий. Спасибо всем, кто был рядом, поддерживал, заряжал и бежал со мной к одной цели. Это был наш общий год! 2026 обещает быть насыщенней и ярче Всех с наступающим😍🥠 и пишите какой год был у вас, делитесь своими видео в комментариях

вот и закончился 4 сезон суперниндзя… юра поздравляю тебя, показал настоящую силу 🥷

участвуйте, призы хорошие, баланс обязательно пригодится на снд3🤫

КОНКУРС ! Вы просили ! Я запускаю !🎄 😎Делаем короткий ролик( Эдит, желательно не использовать шаблоны ) из моих фото и видео под новогоднюю музыку📸🎶Все работы я опубликую в историях тут и на канале Edit Eva, каждому видео (до 1 минуты) присвою номер, а 31 декабря случайным образом выберу победителя.🎁🎲 😎От одного человека принимаю максимум 3 работы, чтобы все имели равные шансы😤

😗Победитель получит фирменную полусферу и приятные новогодние подарки! 🎁🎄

😎На выполнение задания у вас есть неделя. ⏳Присылайте свои ролики мне в личные сообщения в моём канале. 💌 😎Под этим постом пиши: «В Новый год с идеальным балансом»✍️⚖️

Не забывайте проявлять активность: ставьте лайки и делайте репосты конкурса в свой канал.

👍

📢

Желаю всем удачи!

🍀

ну что, давно я тут не появлялась, расскажу что было за последний месяц 🟣8 ноября приехала к лесе💗не виделись полтора года, хорошо провели время так ещё и остались на ночь, катались на самокатах с мальчиками 🟣9 ноября мой день рождение, провела его в el-fit (кстати у них будет 2 зал, поздравляю!) офп сделали хорошее конечно 🔵ещё на выходных сгоняли с машей в батутный центр 🔵22 ноября соревнование по моему основному спорту, результаты не очень: 2 место в ката, разница с первым в 0,2 балла 2 место по ниппон-кэмпо, там вообще все плохо, да и судьи там не очень 1 место в нунчаках, вроде нормально, но можно было закончить быстрее ( я просто тянула момент) я в черном на видео спасибо тренеру за поддержку и подготовку к соревнованиям *️⃣через две недели уезжаем в ковров, готовимся и исправляем вчерашние ошибки

с днём тренера!!! в этот день хочу поздравить одного из моих тренеров, дима спасибо тебе за то, что даешь советы, веришь в своих учеников, и не даешь сдаваться спасибо вам ,что помогли мне продолжить свой путь в ниндзя спорте и не сдаться, веря в меня и в мои победы удачи вам в будущем, побольше учеников которые дают большие результаты, и верить даже в самое невозможное❤️❤️

🔵нету времени этим заниматься пока что, но думаю в свой день рождение я запущу совместный челендж с одной девочкой, к тому же сейчас будет много челенджей у других ребят 🟣нет, я на ноябрь подавала 🟢нет, в москву 🔵сложно, но говорить не буду до проекта 🟣учебой заняться, потом сезон соревнований пойдет

t.me/anonaskbot?start=vuk14i1vUeNmeSl давайте задавайте, а то такое редко бывает, на многие постараюсь ответить🤩

ждем и участвуем!!!!!

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🕺 Сейчас активно проводят кастинги на Супер Ниндзя Дети 3 сезон💜 Я хочу запустить ещё один челлендж. Там будет всего 1 задание. Но не простое!❤ Призы будут хорошие! Так же будет 3️⃣ призовых места 🥹 Планирую запустить челлендж через недели 2. Как вам идея?🏃‍♂️ Задание будет интересное. Вроде как такого формата еще не было)

📌Сегодня наконец то тренили с Машей 🔵так как скоро кастинги, пора начинать готовиться, тело само себя не подготовит❗️ тренили скорость и технику🤩вообщем хорошо позанимались, надо так почаще P.s многие говорят, что у них нет залов и заниматься они не могут, у нас тоже в городе нету зала, самые ближайшие в москве, (школа героев и любимый 🤩El-Fit), но выход можно найти всегда, если вам это надо❤️ кстати у любимого EL-FIT скоро день рождение им уже годик🥹 поэтому все желающие могут прийти на их праздничную программу 18 октября, и пока ещё есть время зарегестрироваться НА СОРЕВНОВАНИЯ 19 ОКТЯБРЯ, и те кто займут призовые места в категории про, попадут на кастинг СУПЕРНИНДЗЯ ДЕТИ, вся информация по ссылке 👇 https://t.me/elementaryfitness всем удачи!! а я пошла готовится дальше 🤩🙂

проголосуйте пожалуйста, чтобы было больше реакций и прочего 🙏

ну всё ждем приглашения на 2 этап

погнали!!!!