Дневник KOVDIAAH

🎀Рассказала в видео, как делаю блестящие локоны без применения высоких температур, а соответственно без вреда для волос 🧡 Основное: 1. Мойте волосы в прохладной воде и сушите холодным воздухом 2. Используйте бигуди вместо плойки

Про мое выгорание + полезные инсайты Я думаю, кто-то да заметил мое отсутствие на канале, по крайней мере, друзья, знакомые и родственники удивились моей пропаже и завалили сообщениями. Было приятно, что меня все-таки кто-то читал😄 Но все это стало ощущаться бессмысленной каторгой, что аж даже просто идея зайти в соц сети почитать посты и полистать рилсики натыкалась на сильнейшее внутреннее сопротивление 3 месяца я нормально ничего не постила и знаете….я ни о чем не жалею) За это время я хорошо отдохнула от контента, бесконечных закупок рекламы, гонкой за просмотрами. Настолько, что соскучилась и захотела вернуться к блогу. Этот перерыв дал мне несколько инсайтов: 1. С блогом бывает сложно, но без него в моей жизни стало несколько пусто. Это же можно применить к любому другому хобби, в котором ты стараешься развиваться (у меня так еще c high heels'oм🥵) 2. Если, ты поставил точку в каком-то деле, но спустя некоторое время передумал - не бойся переделать эту точку в запятую. Да так тоже можно, все можно) 3. Как только ты осознала, что любимое дело начинает ощущаться надоевшей обязанностью - возьми небольшой перерыв или сбавь хотя бы обороты сразу же. Иначе есть вероятность почувствовать отвращение к нему месяца так на 3😄

💋

Фотокарточки с вчерашнего вечера 🌅 Такой невероятный закат удалось застать🥹 Кстати! Закат на турецком - Gün batımı (гюн батымы)

Любимый бьюти салон в Анталии - Beauty Art Lara 💓 Делаю тут уже все свои процедурки, а сегодня впервые попробовала кератин Отдельный кайф - Сваты по телевизору🤤

❤️Cale coffee & lounge

Сейчас бы розу в целлофане

С первым летним понедельником🤩👄

❤️Kaş Сейчас во всей Турции каникулы, все уехали в небольшие путешествия и мы решили не отставать Друзья сняли виллу с бассейном в горах, пригласили и нас. Ну как тут отказать😍 Заодно и появилась возможность новый город посмотреть!) #турецкиебудни

😗🥹😃😗🙃 -это секрет сальных желез кожи, с латиноского переводится как «кожное сало». Согласитесь, он чаще приносит неудобства, а особенно обладательницам жирной кожи. Но все же он выполняет ряд полезных и необходимых 😚😗😉😇😛🥲☺️: ⚪️Защита от вредного воздействия окружающей среды, создает кожный барьер ⚪️Обеспечивает увлажнение ⚪️Антиоксидантная функция 😍🥰🥲😝🥲😉🤓 избыточного выделения себума: ⚪️Отсутствие правильной уходовой рутины ⚪️Неправильное питание ⚪️Нарушение гормонального фона Вот так вот) А вы знали эти факты о себуме? #словарик