اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
valeryusha
رفتن به کانال در Telegram
учеба на юрфаке, жизнь и любовь к красивому 🍨🦢 💌сотрудничество: @lerchiiiiiiiiiiik
نمایش بیشتر615
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+37 روز
+530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+13
در 0 کانالها
مه '26
+21
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+28
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+54
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+59
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+58
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+57
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+121
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+71
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+26
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+312
در 12 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+30
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+34
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+31
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+162
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+40
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+313
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+20
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+536
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 ژوئن | +2 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +2 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | +6 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
+1
когда наступит кризис 20 я никому не скажу, но знаки будут.
вчера впервые в жизни ходила танцевать латину, ощущения чудесные: тело пытается, мозг прогружается
такой активной мозговой деятельности у меня не было очень давно, и от этого ценность такого опыта повышается кратно
подумываю о том, чтобы ввести танцы в свою рутину
последний месяц у меня какое-то необъяснимое желание попробовать что-то новое, следующим на очереди будет теннис!
| 2 |  +1пишу это, а сама расплываюсь в улыбке…
мои отношения с социальными сетями(кроме любимого тгк) всегда были абьюзивными
не так давно я решила вести нельзяграмм, поборола свой страх и начала снимать разговорные видео, больше открываться
но результата было 0 и
с каждым видео мое разочарование росло все больше
одним вечером я решила это все забросить, потому что руки опускались, нервы уже не выдерживали, а ожидания результатов от каждого видео так и оставались ожиданиями
в тот вечер мой молодой человек сказал мне: «а ты уверена, что не остановишься в шаге от своей цели?»
и тогда я решила не бросать и попробовать еще раз, придавая этому минимальное значение
и как только я отпустила ситуацию все начало получаться 😭 | 258 |
| 3 |  +1недавно услышала факт, что мозг развивается до 30 лет
и поняла как ничтожно мало времени у меня осталось…
эту мысль я не стала откладывать в долгий ящик и с жадностью пытаюсь хватать нужную и интересную информацию
и вот три способа, которыми я стала руководствоваться:
• подкасты в рутине
пока еду на работу, убираюсь дома или просто засыпаю включаю себе подкаст на любую интересующую меня тему (здоровье, искусство, история)
•книги
интересный формат, который не только играет роль источника информации, но и успокаивает нервную систему перед сном
•музыка
я любитель старой иностранной музыки 80-90-х
и иногда у меня возникает интерес к самому исполнителю, и я начинаю читать его биографию, где нахожу много интересного
•максимально нежеланный, но такой обыденный для нас пункт-рилсы
обожаю свою ленту рекомендаций, уж очень долго я ее настраивала
мне часто попадаются различные видео на «подумать» и я возвращаюсь к первому пункту (в формат подкастов на ютуб)
как то так! | 259 |
| 4 |  🍸🫒 | 228 |
| 5 |  +2жду вас 🦢🪽 | 415 |
| 6 |  +1📍Курск
очень хочется поснимать такую женственную историю с небольшим намеком на эстетику 19 века
(красивое платье, украшения)
подробности в лс | 483 |
| 7 |  +1с первым днем социального детокса
в последнее время стала замечать, что не могу уже находиться в информационном пространстве
потребление контента стало настолько рутинным, что после пары часов просмотра рилс я лежу с больной головой и повышенной тревожностью
очень хочется минимизировать получение сторонней информацией и заполнять голову только новыми знаниями и навыками
сегодня вышла на одиночную прогулку с книжкой в руках,
понравилось жуть! | 394 |
| 8 |  +8горжусь этой работой
идея в моей голове образовалась совершенно случайно, после рилса одной талантливой художницы
я недолго думая побежала ее реализовывать
результат-🤌🏻🤌🏻🤌🏻 | 367 |
| 9 |  +5дети двухтысячных ликуют!
не так давно ходили на нашумевший “Дьявол носит Prada 2”
слышала разнообразные мнения по поводу фильма, но как мне кажется продолжение вышло отнюдь не плохим
мне как ребенку, выросшему на ромкомах 2000-х (за любовь к ним спасибо моей маме), очень приятно было увидеть прекрасный актерский каст одного из любимых фильмов
9/10! 👠 | 295 |
| 10 | в самые сумбурные жизненные времена хочется возвращаться в свой островок спокойствия-сюда
поняла, что нить повествования изменений в своей жизни я прервала давно и последняя заметка была о моем переезде
что ж…
переезд был началом новой главы в моей жизни и я решила пронести это новизну во всей своей рутине
уже как 4 месяца я ушла из ненавистного мне общепита, который подарил невероятную школу жизни, и которую никогда больше не хотелось бы повторить
теперь я занимаю тем, чем и хотела изначально: работой по специальности + творчеством
еще со второго курса мне хотелось поработать по специальности (если кто вдруг забыл, я учусь на юриста), чтобы понять мое это или нет
уже как 4 месяца я помощник юриста и мне очень нравится!
теперь есть четкое ощущение внутренней опоры и понимание того, что со специальностью я точно не ошиблась
благодарна жизни за такой опыт и очень надеюсь, что все таки когда-нибудь я стану той «блондинкой в законе», которой мне так хотелось быть в детстве
захотелось вернуть в свою рутину ведение тгк, посмотрим насколько меня хватит 🙂↕️ | 0 |
| 11 |  +1мне красиво.
в последнее время наконец-то появилось вдохновение и яркое желание творить
чувствую, как с каждым разом совершенствую свое видение и качество фотографии в целом
хочется создавать все больше и больше красивого!
поэтому я с вопросом к прекрасному женскому полу из Москвы, кто-нибудь из Вас хотел бы оказаться в моем объективе?
напишите, пожалуйста 🪽 | 0 |
| 12 |  +1каждый раз, когда думаю, что лучше быть уже не может, я выдаю это: 🤌🏻
через пару дней будет ровно год, как я впервые взяла в руки камеру
до сих пор с особой радостью вспоминаю день, когда я приняла для себя это решение
всю жизнь я находилась в поиске себя, своего хобби, но все мне казалось не тем, до момента фотографии
сейчас это то дело, чем я горю на 1000% и очень надеюсь, что вскоре это станет не просто моим хобби, а частью жизни 🙏🏻 | 0 |
| 13 |  +1о насущном…
с тех пор как я осознанно стала вести соц сеть с картинками у меня все больше и больше стало появляться вопросов к моей деятельности
я человек- визуал, для меня важна красота и первое визуальное впечатление, будь то еда или какой-то иной продукт
но к сожалению для меня, алгоритмы нельзяграмма диктуют свои правила и каждый раз при съемке и выкладывании видео я стою на перепутье: выложить скрепя сердцем что-нибудь смешное, но с большой вероятностью того, что это «залетит» или выложить то, от чего визуально я буду в восторге(но соберу 5 лайков и 3 отписки)
даже и не знаю, что делать…
что вы думаете об этом, какой контент потребляете чаще? | 0 |
| 14 |  +1совсем позабыла-позабросила я свою некогда любимую социальную сеть
сейчас я полностью перешла в соц. сеть с картинками и долго думала, что делать со своим тг каналом
пришла к выводу, что забрасывать свое детище, которое я веду уже 4-й год!!! не хочется, но и вести так, как вела раньше уже не получился
поэтому здесь будут только мысли и рассказы, а сопровождающий лайф будет в нельзягрямме
как то так 🪽
мои альтернативные соц. сети:
🦢 нельзяграмм: https://www.instagram.com/valeryushha?igsh=YzF6OXlyaDF0Nzdj
🦢 тик ток: https://www.tiktok.com/@valeryushaaa?_r=1&_t=ZS-95JZclLpwt3 | 0 |
| 15 |  любимая рутина ☁️☕️ | 0 |
| 16 |  +8🤍🪽 | 0 |
