Алла Тесленко | доктор для тела и души
رفتن به کانال در Telegram
Доктор для тела и души | Психолог родовых сценариев | Исскуство жизни Новый сайт: allateslenko.ru Клуб "Шалаш" https://lifeprojectavicenna.getcourse.ru/shALAsh-new Сайт: https://lifeprogect.ru
نمایش بیشتر1 330
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
-930 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+5
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+169
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+30
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+15
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+209
در 27 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+140
در 21 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+333
در 34 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+57
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+13
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+1 258
در 32 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+2 111
در 37 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+261
در 7 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+924
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+1 248
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+331
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | +1 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | +1 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | +1 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Внезапная сонливость: почему вас «вырубает» за важными задачами?
Когда вы садитесь за задачу, которую давно откладывали, и вдруг начинаете дико зевать — это не банальная лень. Это колоссальный отток энергии. Почему наша психика буквально «выключает» нас посреди активного дня и как рабочие задачи активируют травматический материал из детства?
🎧 Слушайте подкаст, чтобы понять, куда утекает ваш ресурс и как вернуть свою силу себе
| 2 |  +4Остров 🏝️
Сегодня 5 день пребывания в Индии. На острове. Среди пальм, фруктовых садов и мангровых зарослей, наблюдаю течение реки, полеты многочисленных видов птиц и засыпаю под их неумолкающий гомон.
География нас посетителей этого места разнообразна, как и весь мир. Я познакомилась с чудесными людьми из
Кении, Бельгии, Азорских островов, Индии, Австралии, Намибии, Литвы и «нашими» из огромной России, в том числе из Москвы. Многие приезжают сюда из года в год , регулярно и долгие годы.
Универсальный язык - Английский.
В этом месте я была до пандемии в 2018 и 2019 годах. Дальше было закрытие на два года, а потом у меня появилась школа.
Когда я набирала в поисковике название, то чуть переживала- «а выжили ли/выстояли?»
В разговоре с нашими девочками поднялся удивительный факт 😅, что на какое-то время аювердическая клиника выставлялась на сайтах для бронирования как «отель все включено» и девочки своими глазами наблюдали приехавших на отдых семьи с детьми и здоровенными мужчинами, метавшимися по острову в поиске ресторанов с алкоголем, мясными и рыбными явствами.
Такого здесь нет 😊
Здесь даже нет обязательного для многих (и меня в том числе) кофе.
Натуральная вегетарианская еда по дошам (аювердическому типированию), встречи с доктором, «трипменты» процедуры затрагивающие глубокие слои тела и души. Одно и единственное развлечение - йога на заре и на закате.
Если владеть медитативными практиками и входить в контакт с местом, то открывается невидимый и не менее населенный разнообразием мир.
Если вам интересно какое-то конкретное направление - пишите в комментариях и я обязательно расскажу.
Этот чудесный остров помогает не только остановиться, познать территорию и сделать глубокий вдох. Он хочет раздавать как вайфай энергию дальше.
24 октября в 15.00 я проведу вебинар отсюда - Про отпускание
https://allateslenko.ru/letting-go | 44 |
| 3 |  Про путешествия и в путешествиях я могу писать много. Одни из моих ценностей Свобода и изучение новых пространств. За 50+ лет😅 эти опорные точки неизменны.
Некоторые места, например, Алтай - родное по духу место и там бываю от 3-4 раз за год. В некоторых бывала единожды, прикоснувшись, вдохнув и оставив след. Сейчас приехала в Индию на аюрверду в третий раз ( место звало, да и тело попросило в стоячий Плутон:))
#кокосовый_домик #аюрведа #индия
Кокосовый домик. Заметка первая: почему я здесь
Три ступеньки. Крыльцо. Неказистый с виду домик на курьих ножках, на сваях, будто приподнялся над землёй, чтобы не мешать ей дышать. Крыша из листьев. Она ловит ветер с самого своего рождения и продолжает ловить его здесь, на этом месте. Шум ветра это её первая память и её непрерывная речь.
Внутри всё из сплетения кокосовых листочков. Потолок. Стены. Пол. Я не вошла в дом, я вошла в плетёную мысль. В корзину, сплетённую чьими-то руками и чьим-то намерением. И эта корзина держит меня, как держат младенца или как держат сон.
Когда я выбирала жильё, кокосовый домик бросился в глаза сразу. Он один такой на острове посреди аюрведических садов, среди красивых оштукатуренных фасадов. Индия. Контрасты. Древнейшая йога и наука о здоровье и рядом этот неказистый, тёплый, шелестящий сруб. Я выбрала его не умом. Я выбрала его кожей.
Сейчас я здесь. Слушаю ветер. Знакомлюсь с местными духами. И спрашиваю себя: почему мой выбор пал именно на этот домик?
Символизм плода кокоса защита и чистота. Духовный поиск сердцевины, куда порой так сложно подобраться. Юнг называл это самостью. Древние шаманы сакральным внутренним чистым и текучим соком, «кровью вселенной». Кокос такой. Плотная кожура. Мягкая белая мякоть. Прозрачная чистая вода внутри. Три слоя, как три опоры: тело, мысли, чувства. Три точки на плоде, как голова с тремя глазами. Символизм очевиден, глубина безмерна.
Сама пальма прообраз мирового древа. Поклон корням. Гибкость ствола жизни настоящей. Шелестящая в порывах ветра крона, как связь с будущим. Я стою на трёх ступеньках между мирами: внизу — корни, вверху — крона, посередине — я, в плетёном доме, который дышит.
Сегодня я задумалась: может, я выбрала этот домик не потому, что он красивый или удобный. А потому, что он карта. Карта моего собственного пути внутрь. Три ступеньки — три слоя. Крыльцо — порог. Сваи — ноги, которые не касаются земли, чтобы не тревожить духов. Листья - это речь ветра, которую я теперь слышу каждую ночь.
Я здесь. Я слушаю. Я знакомлюсь с территориями и их обитателями. Пеленгую Точку жизни и наполняю поле новым вилянием и дыханием.
(Первая заметка из кокосового домика.) | 55 |
| 4 | پیام صوتی | 74 |
| 5 | Всем привет! 👋
Как я уже говорила в субботу 😊 - через 50 часов улетаю и прилечу только 30 октября
На время моего путешествия к истокам ведической традиции здоровья тела и души (Аюрведа) оставляю для вас
- крутилку Животные силы 🦉
- курс Точка Жизни (с рабочим шаманским полем) и доп материалами 😉
Давно не было в программе и точно построение пространств скоро не будет
Видела в практике несколько свободных мест (возможно ваши:)
https://allateslenko.ru/point-of-life-new-solution
Вернусь из Индии и будет еще три занятия
- 31 октября готова встретится с вами на обязательном школьном Самайне
https://allateslenko.ru/samhain-2026
- готовы Тотемы для Точки жизни они включены в программу, а если отзывается вам, то можно запрыгнуть сюда
https://allateslenko.ru/antcockroach
До скорой встречи, дорогие!
Рада всегда быть с вами рядом🫶💖💞 | 86 |
| 6 |  🟡Друзья, сегодня давайте обратимся за подсказками к картам «Животные силы»🟡
🤎Настройтесь на карты
🤎Задайте внутри себя важный вопрос
🤎Сделайте скрин экрана в тот момент, который откликнулся
Делитесь своими результатами в комментариях 🍂 | 75 |
| 7 |  Приветствую, друзья!
Открываю карты, расшифровка ждет ВК
1 - Паж пентаклей
2 - Шестерка пентаклей
3 - Четверка мечей
4 - Тройка кубков
5 - Умеренность
6 - Королева пентаклей
Обнимаю, Алла 🌟 | 84 |
| 8 |  Приветствую, друзья!
Открываю карты, расшифровка ждет ВК ✔
1 - Король Пентаклей
2 - Шестёрка Кубков
3 - Четвёрка кубков
Обнимаю, Алла | 1 |
| 9 |  Пора выбрать карту!
Дай картам подсказать направление!
Что можно выбрать:
🔸 3 карты — по одной теме на каждую неделю октября
🔸Карту на октябрь — общая энергия месяца
🔸 Карту-помощника — кто поддержит тебя в октябре
Что делать:
➝ Закрой глаза, почувствуй энергию карт.
➝ Выбери одну, две или три карты — как откликается.
➝ Напиши их в комментариях — завтра открою значения!
Варианты выбора определяешь сам(а)
✨ Следующие карты и трактовки — в конце октября, аккурат в Самайн. | 79 |
| 10 | پیام صوتی | 85 |
| 11 | Что исцеляется в первую очередь?
Мне задали вопрос - что чаще всего вообще встречается в практике психосоматики?
🎧 Слушайте подкаст, чтобы разобраться, как психика распределяет ресурс на разрешение конфликтов. | 1 |
| 12 |  Дорогие, привет!
Открываю карты "Животные силы".
Расшифровка на картинке, а фото животных - ниже. Фото можно поставить на заставку, чтобы периодически смотреть ⬇️
1 - сова
2 - еж
3 - выдра
С любовью, Алла 💙 | 91 |
| 13 |  Мои поздравления всем Учителям и низкий поклон моим учителям!
Есть такой системный закон, как передавать энергию дальше. Мы рождаемся и нас учат наши родители, школа, институты, работы, дополнительные образования. Мы берем знания и опыт, прошедших до нас людей и обрастаем принадлежностями к тем системам, которые передали нам квинтэссенцию их мудрости. И получаем от этих систем энергию. Постоянно, обрастая навыками и своими выводами, чтобы отдавать дальше.
Отдавать Вперед, для будущего.
И это здорово, что энергия трансформируется и книжные знания жизни становятся реальным опытом. Каждый, получивший передает эту энергию дальше в жизнь.
Это очень красиво. И пусть так будет дальше из года в год.
Знания из сердца к сердцу и дальше в мир 💞 | 74 |
| 14 |  🔹Метафорические карты “Животные силы” 🔹
На каждой карточке - фото животного, которое имеет свою Силу, включает необходимые качества и дает возможность получить нужные состояния.
План действий:
· Закрой глаза.
· Сделай три вдоха и выдоха.
· Мысленно настройся на карты.
Можно спросить о :
- подсказке на неделю
- проявлении нужного помощника для определенной задачи
- выходе из сложившейся ситуации
· Интуитивно выбери карту и напиши номер в комментарии.
Завтра открою фото животных и расшифровки! ✉️ | 57 |
| 15 | Точка Жизни: «Моё место»
Бывает так: очень хочется дом. Своё место. Угол, где можно выдохнуть и наконец быть собой. Возможности есть деньги, время, желание. А оно всё не складывается. То квартира «не та», то сделка срывается, то вдруг находится причина подождать. Или складывается, но внутри всё равно не чувствуется «моё».
Знакомо?
Тогда возникает вопрос, который я слышу очень часто:
А кто здесь вообще живёт? Почему при всех возможностях выбрать своё место вдруг возникают препятствия?
Может, дело в нас? В том, что мы недостаточно захотели, недостаточно старались, недостаточно верили?
А может есть нечто в поле жизни, что реагирует при соприкосновении. Невидимо. Тихо. Но вполне ощутимо через срывы, «случайности», через странное чувство, что это место не моё, хотя всё вроде бы подходит.
Все ли зависит от нас и нашего желания быть где хочется?
Я не знаю универсального ответа. Но я знаю, что этот вопрос заслуживает не разговора на бегу, а настоящего исследования.
Поэтому на новой Точке Жизни я выделила отдельное занятие «Моё место».
Мы не будем гадать и строить теории. Мы будем:
· искать, кто на самом деле живёт на нашей территории;
· смотреть, что в поле жизни откликается, когда мы приближаемся к своему месту;
· работать с препятствиями не через «надо сильнее хотеть», а через честное соприкосновение;
· искать здоровые решения и это не про компромисс, не про борьбу, а то, что действительно можно назвать своим.
На словах это звучит просто. В практике глубже. Потому что «моё место» — это не только адрес. Это про право занимать пространство. Про разрешение себе быть. Про то, что иногда мы ищем дом снаружи, а находим внутри.
Если вам знакомо это чувство «хочу, но не складывается» приходите.
Будем исследовать вместе. Не галопом. Бережно. С уважением к себе и к тому количеству знаний, которое можно пропустить здесь и сейчас.
Доступ к курсу 6 месяцев от последнего занятия.
Пусть знания вдохновляют Вашу осознанность ведь она приводит к исцелению.
Ваше место ждёт. Давайте найдём его. Начинаем во вторник 6 октября
https://allateslenko.ru/point-of-life-new-solution | 57 |
| 16 |  Приветствую, друзья!
Открываю карты, расшифровка ждет ВК ⬅️
1️⃣ - Девятка Мечей
2️⃣ - Девятка Жезлов
3️⃣ - Четвёрка Мечей
Обнимаю, Алла 💗 | 67 |
| 17 |  Пора выбрать карту!
Энергия новой недели — как чистый лист. Дай картам подсказать направление! 🌼
Что делать:
— Закрой глаза, почувствуй энергию карт.
— Выбери одну или две карты, которые откликаются сильнее всего.
— Напиши их в комментариях — завтра открою карты здесь, а расшифровки голосом будут доступны в ВК ! 💛 | 88 |
| 18 | پیام صوتی | 79 |
| 19 | Как найти причину внезапного симптома?
Что делать, если конфликтная масса выстрелила в тело прямо сейчас?
Существует механизм поиска созвучных травм, корни которых часто уходят в самое раннее детство
🎧 Раскрываю эту тему в подкасте | 1 |
| 20 |  Про тотемы, животных и жизнь
Есть много определений слова «тотем» и для каждого оно являет свой образ и комплексное понимание.
Сегодня я хочу рассказать о тотемах с точки зрения многолетней принадлежности определенной группы людей к местности и животному виду. Именно здесь не стоит путать «животное силы» и силу тотема.
Многие из вас пользуются моими картами Животные Силы и это временные помощники под задачи. Они меняются, уходят, приходят и некоторые надолго остаются в поле.
Тотем же стойкий энергоинформационный объект, прописанный в поле рода или территории. Его сила более стойкая и включенная в процессы жизни и любой ситуации.
С 6 октября стартует новая Точка жизни, где мы пристально посмотрим на силы тотемов и животных (адаптации и силы некоторых закрепим в поле)
https://allateslenko.ru/point-of-life-new-solution
В Шалаше на октябрь будет открыт вебинар Тотем Сова 🦉😉 со всем содержимым за два года:) 👇
https://allateslenko.ru/shalash
И конечно всегда можно посмотреть на сайте список тотемов, которые за 4 года в большом количестве сохраняют силы для ваших нужд.
http://allateslenko.ru/
Поле Точки Жизни работает со вчерашнего дня (программа обновлена на 90%) | 86 |
