Жизнь Белой Совы

Сюрприз, о котором писала вчера. Этот канал для разной аудитории, поэтому, когда я пишу тексты, то стараюсь, чтобы они были посвящены различным темам и полезны как женщинам, так и мужчинам. В последнее время я отчётливо увидела, что почти каждый день мне есть чем поделиться в исключительно женском кругу. Ведь есть такие темы, которые можно обсуждать только друг с другом. И при этом не бояться выглядеть странными или недостаточными. Я создала новый канал — он только для девочек: разного возраста, с детками или без. Там я делюсь своими мыслями и чувствами, связанными с детьми, мужчинами и делами. Это не мой личный дневник, и в нём не будет ни личной драмы, ни фотографий детей. Это женский мир, похожий на лоскутное одеяло. Заглядывая в него, можно нащупать свои границы, восстановить веру в себя, вдохновиться и успокоиться. И главное — не поехать кукухой)) Буду рада вам в своём новом пространстве. Ваша Лю

Последние пару дней богаты на мамские оргазмические ощущения. Помимо того, что я научилась получать удовольствие от самых простых вещей, мои дети меня как-то невозможно радуют. С маленьким всё понятно — он один сплошной позитив. Просто в силу сладкого возраста. А вот девочки очень приятно удивляют. Я готовлю для вас небольшой сюрприз, и в этой связи мне периодически нужен взгляд со стороны. Начну с того, что сама идея этого сюрприза была подарена мне старшей дочкой. Она не просто вдохновила меня, но и активно помогает на этапе формирования. Особенно с точки зрения визуала. Всё же это её стезя (не зря ведь я так часто выбираю её фотографии для оформления канала). А сегодня хвастаюсь кусочком того, что получается, младшей дочке. Она говорит: «всё супер, но шрифт…» На что я сокрушаюсь и отвечаю: «Вижу. Приложение, которое я использую, изобилует красивыми шрифтами для латиницы, но русский очень грустный». В итоге дочка за 5 минут придумывает, как сделать красивый шрифт через такой путь, который вообще никогда не пришел бы мне в голову. В обоих случаях я хорошо отдаю себе отчёт, что это не какая-то гениальность. Просто девчонки живут в современном мире, умеют взаимодействовать с ним на равных и наработали в связи с этим нужные навыки. И всё же… Это невозможно приятно. Что им не всё равно, что они дарят мне свои время и внимание. Что не обесценивают мои несмелые попытки немного выйти из зоны комфорта. Более того, вдохновляют и заставляют меня улыбаться своим мыслям. Думать, фантазировать, пробовать. Ещё больше радуюсь тому, что при полной готовности учиться у девочек, прислушиваться к ним в некоторых вопросах, ни у кого не возникает сомнения в том, кто старший. Таки нащупалась эта тонкая грань, при которой можно быть близкой, сохраняя свой незыблемый авторитет. И это ещё одно «ура». P.S. из архивов всплыла такая фотография 20-летней давности. Кто бы мог подумать тогда, что эта малышка будет поддерживать меня в некоторых начинаниях. #птенчики

Варя очень любила… подставить можно что угодно: своих детей, мужчин, друзей, работу, а еще своих собак и кошек. Все вышеперечисленные составляли важную часть и иногда даже смысл ее существования. Она с упоением ныряла в то, что её привлекало, отдавая себя без остатка. При этом из раза в раз все погружения заканчивались для неё плачевно. Предметы обожания теряли связь с реальностью и начинали думать, что раз их так любят и так ими дорожат, значит они и вправду невероятно ценны. А раз это так, значит вести они себя могут как угодно — ведь им за это всё равно ничего не будет. Варя не без внутреннего возмущения наблюдала за тем, как её обесценивают и никак не могла понять, почему так происходит. При внешней обидчивости она была крайне терпелива и готова очень долго, почти бесконечно, наблюдать за закипанием жидкости в своей внутренней кастрюльке. По мере того, как любимые люди теряли берега, ей становилось всё больше и больше всё равно и всё меньше хотелось жертвовать собой. Через какое-то время наступал момент, которого никто и никогда не ждал. Более того: он был настолько тотально вычеркнут из списка возможных опций, что буквально переворачивал мир баловней с ног на голову. В реальности происходило вот что. После длительного периода уговоров, объяснений и попыток донести свои чувства, Варя переходила в стадию разочарования. Это состояние могло длиться некоторое время, за которое кто-то успевал опомниться, а кто-то нет. Как правило, дети и животные догадывались о надвигающейся угрозе быстрее, чем друзья, коллеги и мужчины (чем взрослые человеки в общем). А вот последние обычно доводили Варю до крайней точки кипения. В которой уже не было ни слов, ни просьб, ни объяснений. Варя мысленно или фактически собирала вещи и уходила. Ну или выставляла чьи-то вещи за дверь. Это вызывало у избалованных любимчиков не просто недоумение, а настоящий шок. После того, как он проходил, наступала фаза отрицания, в которой всё произошедшее воспринималось как дурацкая шутка — мол покапризничает и успокоится. Но ожидания не оправдывались: Варя долго соображала, но быстро решалась. И решившись уже никогда не сомневалась в верности принятого решения. Она обрубала канаты как дерзкий пират и разводила мосты без малейшей тени сомнения. Конечно, ей было жаль потраченных времени, сил и чувств. Но ещё больше жаль было продолжать играть в одни ворота. Так происходило множество раз. До тех пор, пока Варя не устала разочаровываться. Однажды она решила, что больше не будет так сильно увлекаться другими, а посвятит себя погружению в свои собственные цели и интересы. Довольно скоро после этого в её жизни стало так много приятного, увлекательного и радостного, что, даже при большом желании она не могла позволить себе такую роскошь, как чрезмерное внимание куда-то в сторону. Варя начала жить для себя. Не в эгоистичном понимании, но в самом обычном и здоровом. Ей стало важно, на что и в каком количестве тратятся силы. А её окружающие оказались вынуждены бороться за место под солнцем. Ради этого приходилось делать то, что раньше не требовалось — беречь Варю и вылезать из своих штанов, чтобы она подарила им кусочек своего внимания. #персонажи

Моя книга сегодня. А с улицы в комнату льётся голосистое пение птиц — самая красивая музыка после шума морских волн. P.S. Делитесь своими вдохновляющими красотами.

Обычно в этой рубрике я делюсь тем, что прочитала в книгах. В этот раз я напишу здесь то, что кажется мне важным сегодня. Заниматься собой, не отвлекаясь на заботы, других людей, дела, переживания о будущем и воспоминания об ушедшем — крайне сложная задача. От неё всё время хочется сбежать. Одна часть вроде бы жаждет посвятить время себе, а другая постоянно виляет хвостом. Если достаточно долго и достаточно последовательно загонять себя в угол, то однажды можно увидеть своё отражение в зеркале и понять, что бегать больше нельзя. Потому что ещё немного, и тебя больше не останется. Это некая точка невозврата, когда понимаешь, что отдавал себе, своим потребностям, желаниям и интересам гораздо меньше энергии чем требовалось. И вместо того, чтобы снова пытаться угодить миру, для которого ты всё равно не будешь достаточно хорош, принимаешь решение побыть, наконец, с собой. Дать себе внимание, пространство, время и интерес. Чтобы взлететь с той платформы, на которой давно топчешься. Чтобы напиться живительной влагой после длительного периода засушья. Ты возвращаешь себе себя. Чтобы жить с собой, а не пытаться заменить себя кем-то или чем-то другим.

К вопросу об искоренении давних негативных привычек. Это повторяющиеся, разрушающие паттерны поведения, которые крайне сложно изменить самостоятельно. Для мягкого🌟📘🧩🖥📝🚀🅰️ можно смело использовать наши сеансы «Внутреняя чистота». Например, приобрести абонемент на месяц для того, чтобы точечно проработать какую-то давно мешающую внутреннюю историю. И входить в каждый сеанс с чётко оформленным намерением — обрести свободу в выбранном контексте. Скорость трансформации зависит от того, насколько глубоко и давно привычка сидит в теле. Но в любом случае наши практики позволяют взять происходящее под свой контроль. А не чувствовать себя зависимыми от чего-то, что оказывается сильнее нас. Сегодня в 19:30 (МСК) мы проведём очередной сеанс практики «Внутренняя Чистота» Если вы ещё не присоединялись к нашим работам, это можно сделать один раз по промокоду: Чистота Промокод действителен ТОЛЬКО СЕГОДНЯ. Если вы не уверены, что сможете присоединиться, лучше ввести промокод в другой раз. Мы встречаемся каждый понедельник. Начинаем ровно в 19:30 Пожалуйста, убедитесь, что вы хорошо знакомы с настройками в Zoom и точно знаете, как включить звук) Подробно о практике и подключение к сеансу здесь.