طبیعتگردی آفتاب نیشابور☀️

🔵 دوستان عزیز لطفا هزینه های معوقه خودتون تسویه بفرمایید🙏 🔵 لازم ب ذکر هست که هزینه برنامه باید قبل از اجرا واریز و فیش واریزی ارسال بشه

ظرفیت سرویس اول تکمیل میریم برای ثبت نام سرویس دوم

اسامی همراهان برنامه سه شنبه #طبیعت زیبای سوقند 1.خانم لگزیان 2.خانم دهنوی(کارگر) 3.خانم سعادت ۲نفر(حافظ.کارگر) 4.خانم بهشتی ۲نفر(حافظ) 5.آقای صدری(نواب) 6.خانم جوان ۳نفر(کلانتری.نور ۳۰) 7.خانم انوشه(نور)🚫 8.آقای حمیدی (ازادی) 9.آقای رداد ۲نفر(حافظ) 10.خانم رستمی ۲نفر(انتهای ۱۷.آزادی) 11.اقای ارجمند(ازادی)💰 12.خانم کرخی(ازادی) 13.خانم صادقی ۵ نفر(ازادی) 14.

وقتی بالاخره میری کوه #طنز کوهنوردی حتما ببینید😉

برنامه جمعه ۳۱ مرداد ماه چشمه شکراب بوژان سبک و تفریحی جزییات اعلام میشود برنامه جمعه ۷ شهریور ماه اخلمد جزییات اعلام میشود

اسامی همراهان برنامه سه شنبه #طبیعت زیبای سوقند 1خانم لگزیان 2 خانم دهنوی(کارگر) 3خانم سعادت ۳ نفر(حافظ و کارگر) 4خانم بهشتی ۲ نفر(حافظ) 5

🔵همراه با آفتاب نیشابور 🔹️سه شنبه طبیعت زیبای سوقند 🔹️ساعت حرکت ۱۵ 🔹️برگشت ۲۰ 🔹️هزینه ۱۲۰/۰۰۰ 🔹️ثبت نام فقط با ارسال نام و کد ملی و فیش واریزی 🔹️شماره کارت جهت واریز وجه برنامه ۵۸۵۹۸۳۱۱۶۱۱۸۱۴۱۶ لیلا خماریان 🔹️رعایت شئونات اخلاقی و همکاری با تیم الزامی میباشد 🔹️۰۹۱۵۵۵۲۸۹۹۱ فرشته لگزیان @Anjella_051 🔹️https://t.me/suncliimbing 🔹️https://eitaa.com/suncliimbing کانال ما در پیام رسان ایتا

زندگی را تمام و کمال زندگی کن و سپس و فقط پس از آن، چشم از دنیا بپوش هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار... سپاس از همراهان پر انرژی برنامه امروزمون🙏❤️

🔺نحوه برخورد با گزش حیوانات در کوهستان 🔸مقدمه  کوهنوردی یکی از هیجان‌ انگیزترین فعالیت‌های ماجراجویانه است، اما در کنار زیبایی‌های طبیعت، خطراتی نیز وجود دارد. یکی از این خطرات گزش حیوانات، به‌ویژه خزندگان و حشرات، در فصول گرم سال است. آگاهی از نوع این گزیدگی‌ ها و روش‌ های مقابله با آنها می‌تواند جان شما را نجات دهد.  🔸انواع گزش حیوانات و نحوه مدیریت آن 🔺۱. مارگزیدگی  مارها در مناطق کوهستانی گرم بسیار فعال‌اند و گزش آنها می‌تواند خطرناک باشد.  ✨نشانه‌های مارگزیدگی:  ▫️- درد شدید و ورم در محل گزش  ▫️- تغییر رنگ پوست  ▫️- تعریق و حالت تهوع  ▫️- تنفس دشوار و افت فشار خون  ✨اقدامات اولیه:  ▫️- آرامش خود را حفظ کنید تا ضربان قلبتان بالا نرود و سم سریع‌تر در بدن پخش نشود.  ▫️- از حرکت دادن عضو گزیده‌شده پرهیز کنید و آن را پایین‌تر از سطح قلب نگه دارید.  ▫️- زخم را با آب و صابون تمیز کنید اما محل گزش را نبرّید و مکش نکنید.  ▫️- سریعاً به مراکز درمانی مراجعه کنید و در صورت امکان نوع مار را شناسایی کنید.  🔺 ۲. گزش عقرب  عقرب‌ها معمولاً در زیر سنگ‌ها و شکاف‌ها پنهان می‌شوند و ممکن است هنگام استراحت یا جابه‌جایی وسایل، انسان را نیش بزنند.  ✨نشانه‌های گزش عقرب:  ▫️- درد شدید و تورم  ▫️- بی‌حسی یا سوزش در محل گزیدگی  ▫️- حالت تهوع و استفراغ  ▫️- تپش قلب و ضعف عمومی  ✨اقدامات اولیه:  ▫️- روی محل گزش یخ بگذارید تا سرعت انتشار سم کاهش یابد.  ▫️- عضو گزیده‌شده را بی‌حرکت کنید و پایین‌تر از سطح قلب نگه دارید.  ▫️- در صورت تشدید علائم، فوراً به مراکز درمانی مراجعه کنید.  🔺 ۳. گزیدگی عنکبوت  برخی عنکبوت‌ها مانند «بیوه سیاه» یا «عنکبوت گوشه‌نشین» می‌توانند خطرناک باشند.  ✨نشانه‌های گزیدگی:  ▫️- درد شدید و تورم  ▫️- قرمزی و تغییر رنگ پوست  ▫️- تب، سردرد و حالت تهوع  ✨اقدامات اولیه:  ▫️- شست‌وشوی محل گزش با آب و صابون  ▫️- قرار دادن یخ روی محل گزش  ▫️- در صورت تشدید علائم، مراجعه به مراکز درمانی  🔺 ۴. گزیدگی زنبور و دیگر حشرات  زنبور، مورچه‌های بزرگ و برخی حشرات دیگر می‌توانند باعث واکنش‌های آلرژیک شوند.  ✨نشانه‌های واکنش آلرژیک:  ▫️- تورم شدید  ▫️- مشکل در تنفس  ▫️- سرگیجه و افت فشار  ✨اقدامات اولیه:  ▫️- اگر نیش در پوست باقی مانده، به آرامی آن را خارج کنید.  ▫️- محل گزیدگی را با آب و صابون بشویید.  ▫️- در صورت بروز علائم آلرژیک شدید، حتماً به مراکز درمانی مراجعه کنید.  🔸پیشگیری از گزش حیوانات در کوهنوردی  ✨ پوشیدن لباس مناسب: شلوار بلند و کفش محکم بپوشید.  ✨ بررسی وسایل قبل از استفاده: کیسه‌خواب و کوله‌پشتی را از نظر وجود حشرات و خزندگان بررسی کنید.  ✨ اجتناب از حرکت در مناطق خطرناک: شب‌ها و در مکان‌های سنگی یا بیشه‌زار مراقب باشید.  ✨ استفاده از اسپری دفع حشرات: به‌ویژه در مناطق مرطوب و گرم.  🔸جمع‌بندی  طبیعت زیبایی‌های فراوانی دارد، اما آگاهی و اقدامات مناسب در برابر خطرات آن، امنیت و سلامت شما را تضمین می‌کند. دانستن نحوه برخورد با گزش حیوانات می‌تواند کوهنوردی را به یک تجربه امن و دل‌پذیر تبدیل کند. 🔸این مقاله را به اشتراک بگذارید تا سایر کوهنوردان نیز از این توصیه های مهم بهره مند شوند.

دوستان و همراهان برنامه جمعه درود خانه سفید ساعت ۷ صبح میدان حافظ و ابتدای نواب و کارگر ۷:۱۵ فرحبخش غربی ساعت ۷ صبح تقاطع بلوار پاستور و جانباز چهار راه بهداشت و کلانتری ۷:۱۵ اتشنشانی و بلوار معلم ۷:۲۰ میدان ازادی گلهای ۱ شماره کارت جهت واریز وجه برنامه ۵۸۵۹۸۳۱۱۶۱۱۸۱۴۱۶ لیلا خماریان لطفا واریزی خودتون قبل برنامه انجام و تصویر فیش واریزی را ارسال بفرمایید ممنونم🙏🌱

ظرفیت تکمیل

🔹️ ثبت نام برنامه طبیعتگردی درود خانه سفید ادامه دارد.... 🔹️ظرفیت باقی مانده از سرویس دوم ۱۰ نفر😉

🔵دوستان عزیز که از برنامه های گذشته هنوز هزینه خودشون واریز نکردن لطفا واریزیاشون انجام و تصویر فیش واریزی ارسال بفرمایند با تشکر🌱🙏