Дом учителя
رفتن به کانال در Telegram
Центральное городское учреждение города Москвы Пространство московских учителей
نمایش بیشتر1 587
مشترکین
+124 ساعت
-17 روز
+930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
ژوئن '26
+25
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+19
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+34
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+25
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+38
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+30
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+58
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+51
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+108
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+127
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+173
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+67
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+47
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+76
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+45
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+21
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+30
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+27
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+25
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+50
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+61
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+108
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '24
+53
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+30
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+155
در 16 کانالها
Get PRO
مه '24
+66
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+537
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+225
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
С Днём семьи, любви и верности!
Этот праздник – прекрасный повод вспомнить, что семья – это не просто слово, а целый мир, наполненный теплом и смыслом.
История Петра и Февронии – яркий пример того, как любовь и верность, бережно хранимые годами, становятся источником глубокого, настоящего счастья.
А ещё счастье живёт в простых, но бесконечно дорогих моментах.
И строки стихотворения ветерана педагогического труда Завьяловой Елены Борисовны будто созданы, чтобы напомнить нам об этом:
О счастье… Это, наверно, счастье – Грудью вдохнуть рассвет И, улыбаясь солнцу, Мчаться за ветром вслед. Или в лугах умыться Звонко-хрустальной росой И по шелковым травам Вдруг пробежать босой… Это, конечно, счастье – Радость глотками пить И кого-то на свете Больше жизни любить!Любовь – это компас, который помогает нам находить счастье в обыденном Дом учителя в МАХ
| 2 | Вычеркиваем первую клеточку летнего бинго и едим ягоды с куста 🍒
Решили узнать, действительно ли ягоды так полезны и нет ли ограничений в их употреблении. На этот вопрос попросили ответить директора Дома учителя и по совместительству специалиста по нутрициологии Дмитрия Сергеевича
Сколько можно съесть ягод? Никогда всерьёз не задумывался над этим вопросом. Кажется, что никаких жёстких ограничений нет. В детстве никто не ограничивал: папа с мамой разрешали наесться впрок. Поэтому летом любимыми деревенскими деликатесами были клубника в сметане и молочный суп из земляники.
Если смотреть на вопрос через призму доказательной нутрициологии, то можно сказать следующее 👇
Первое: ягоды действительно полезны. Они богаты полифенолами, витамином C, клетчаткой и рядом микроэлементов. Это связывают с антиоксидантным и противовоспалительным действием, поддержкой здоровья сосудов, мозга и общим снижением риска ряда хронических заболеваний.
Второе: жёсткой научно обоснованной «верхней границы» по количеству ягод в день для здорового человека нет. Часто для простоты говорят о порции 1–2 стакана в день (примерно 200–300 г) - это удобный ориентир, а не запрет. В клинических исследованиях часто используют 100–300 г ягод в день и не находят признаков вреда у людей без серьёзных заболеваний.
Если противопоказаний нет, то сезонные ягоды можно есть без ограничений и каждый день. Главное не лопнуть. Вкусного вам лета!
Другие полезные советы по питанию от Дмитрия Сергеевича читайте в канале «Ешь, учи, люби» | 219 |
| 3 | Чтобы сделать каникулы ярче и организованнее, можно составить «Летнее бинго» – такой игровой чек-лист.
Создайте карточку три на три клетки и в каждой ячейке пропишите какое-то летнее занятие или цель, по мере выполнения отмечайте клетки.
Цель – собрать линию – горизонтальную, вертикальную или диагональную. А на самом деле – с помощью маленьких дел почувствовать себя чуточку счастливее 🙂
У нас получилось такое бинго, а у вас? | 246 |
| 4 | Слышали ли вы о Тверской Карелии?
Карелы переселились на тверские земли четыре века назад, когда его исконные земли отошли шведскому королевству.
Переселяясь, карелы строили свои деревни, в которых и сегодня потомки бережно хранят родной язык и самобытные обычаи!
Недавно ветераны-педагоги побывали в селе Толмачи - неофициальной столице Тверской Карелии (недалеко от Лихославля).
И с головой окунулись в атмосферу карельского быта и традиций: слушали завораживающие баллады и весёлые прибаутки, участвовали в народных играх, знакомились с секретами кулинарного мастерства.
Такие встречи напоминают, как важно беречь культурное наследие и ценить мудрость поколений.
Кстати, в Толмачах ежегодно проводится фестиваль национального карельского пирога «Карельская калитка» 🥧
Дом учителя в МАХ | 307 |
| 5 | Каникулы, астрономия и собаки 🐶
Кажется, что каникулы – это просто отдых, свобода и никаких уроков. Но история этого может вас удивить.
В Древнем Риме самым жарким временем года считались дни, когда на небе появлялся Сириус – ярчайшая звезда созвездия Большого Пса. Этот период называли dies caniculares – «собачьи дни», так как canicula в переводе с латыни означает «маленькая собака».
В сильную жару занятия и многие работы прекращали. Постепенно название этого периода перешло в понятие отдыха как такового, а затем и вовсе стало обозначать любой длительный перерыв в учёбе.
Вот такие «собачьи дни» лета к нам пришли. А мы желаем вам классных каникул 🏖
Дом учителя в МАХ | 286 |
| 6 | Продолжаем с учителями исследовать и открывать для себя многогранную Россию 📖
Сейчас мы на Домбае, в одном из самых красивых уголков Кавказа. Каждый день ходим в трекинг по горным маршрутам, любуемся водопадами, озерами и горными вершинами. И узнаем много интересных фактов про этот необычный регион Карачаево-Черкессии.
🔹Название «Домбай» происходит от карачаевского слова «доммай», что означает «зубр». Когда-то эти могучие животные обитали в местных лесах, а сегодня их можно увидеть на гербе региона и в Тебердинском заповеднике
🔹«Кавказский Маттерхорн» или гора Белалакая – визитная карточка региона. Её высота 3861 м и по очертаниям гора напоминает знаменитую альпийскую вершину. А ещё именно Белалакая изображена на этикетке бутылок воды Aqua Minerale
🔹В Птышском ущелье можно встретить уникальные розовые рододендроны! В то время как по всему Кавказу цветут белые рододендроны, здесь распускаются розовые бутоны
Домбай – это место, где ощущаешь силу природы и понимаешь, насколько удивительна и красива наша страна! Сюда точно стоит возвращаться и открывать для себя каждый раз что-то новое 💙 | 614 |
| 7 | «Что почитать этим летом?» – такой вопрос мы задали учителям-участникам книжного клуба.
Составлять список для чтения полезно не только детям, но и взрослым. Это поможет поставить цели, избавит от мук выбора, даст ощущение прогресса и удовлетворения.
Возможно, вас заинтересуют и наши рекомендации 🍇 | 576 |
| 8 | Ветераны-педагоги окунулись в историю: поездка в усадьбу Вязёмы.
Здесь особая атмосфера, и время течёт иначе. Усадьба помнит ещё Бориса Годунова, а также в ней бывали Пётр I и сам Наполеон Бонапарт.
Но главное – это пушкинская эпоха. Когда-то имение принадлежало семье Голицыных, у которых гостили родители Александра Сергеевича. Говорят, юный поэт тоже гулял по этому парку 🌳
Увидели музейную экспозицию о жизни прежних владельцев и их вдохновении, а также жемчужину усадьбы Церковь Преображения Господня (XVI век) с потрясающим резным иконостасом XVII века.
Словом, побывали в удивительном месте, где царит тишина и благородство.
Дом учителя в МАХ | 26 |
| 9 | Ветераны-педагоги окунулись в историю: поездка в усадьбу Вязёмы
Здесь особая атмосфера и время как будто течёт иначе. Усадьба помнит ещё Бориса Годунова, Пётра I, Наполеона Бонапарта…
Но главное - это пушкинская эпоха. Когда-то имение принадлежало семье Голицыных, у которых гостили родители Александра Сергеевича. Говорят, юный поэт тоже гулял по этому парку.
Увидели музейную экспозицию о жизни прежних владельцев и их вдохновении, а также жемчужину усадьбы Церковь Преображения Господня (XVI век) с потрясающим резным иконостасом XVII века.
Словом, побывали в удивительном месте, где царит тишина и благородство 🌼 | 426 |
| 10 | Завершили второй сезон нашего книжного клуба романом Кати Качур «Желчный ангел» 😇
В Доме учителя знают, что в сообществе – сила; особенно, если сообщество доброе, дружное, дарящее ощущение безопасности и общности.
И мы рады, что наш книжный клуб стал именно таким. Он дарит не только совместное размышление о книгах — он дарит смелость думать иначе и храбрость делиться своими мыслями 🌼
Клуб уходит на каникулы.
Вот вам задание на лето: читаем вместе роман Мариам Петросян «Дом, в котором», уже в сентябре соберемся за его обсуждением! | 369 |
| 11 | Зачем Юрий Гагарин приезжал в городок художников на Масловке? | 446 |
| 12 | А вы знали, что в Москве на Масловке есть целый городок художников? Десятки мастерских, атмосфера творчества и искусства 👩🎨
В видео Ксения Вдовина, участник проекта «Учительская есть», рассказывает про это место и его уникальность. И, по сложившейся традиции, задает в конце интересный вопрос 💡 | 389 |
| 13 | От йогурта своими руками до сырков с ленты
Ветераны-педагоги побывали на экскурсии на молочное производство.
Программа получилась разнообразной и познавательной.
Познакомились с историей предприятия, совершили интерактивное путешествие по миру молочных продуктов, побывали в Музее глазированного сырка.
А дальше началось самое интересное:
🤩мастер-класс по приготовлению йогурта (да-да, своими руками!)
🤩весёлая «дойка» коровы
🤩и, конечно, чаепитие с дегустацией свежей продукции
Но и это ещё не всё!
Экскурсия на производство позволила увидеть технологическую цепочку создания глазированных сырков в действующем цехе, а на участке приёмки молока ветераны узнали о контроле качества молочного сырья.
В финале – приятный сюрприз: каждый получил вкусный подарок
Дом учителя в МАХ | 429 |
| 14 | Лучшее летнее украшение – сделанное своими руками 🌸
Вчера для наших молодых учителей прошел творческий мастер-класс по бисероплетению.
Сегодня бисер популярен и доступен каждому. Но так было не всегда.
История бисера насчитывает более 5 тысяч лет. Первые стеклянные бусины появились в Древнем Египте. Археологи находили украшения из бисера в гробницах фараонов, что свидетельствовало о ценности бисера.
Позже искусство его изготовления распространилось в Римской империи, а настоящий расцвет пережило в Венеции. В XIII–XVII веках венецианские мастера настолько тщательно охраняли секреты производства стеклянного бисера, что им запрещалось покидать остров Мурано под угрозой сурового наказания.
На Руси бисер получил широкое распространение в XVIII веке. Им украшали одежду, головные уборы, иконы, предметы интерьера и даже создавали целые картины.
Современные мастера создают из бисера реалистичные цветы, скульптуры, интерьерные композиции. А наши учителя создали красивые броши для летних образов ❤️ | 428 |
| 15 | Выпускной прошел, а красивые фоточки остались 📸
Как и теплые воспоминания о времени, проведенном вместе, и новых друзьях, готовых помочь и поддержать!
Пересматриваем фото и уже скучаем❤️ | 439 |
| 16 | 14 июня – Всемирный день донора
Среди учителей наших проектов много педагогов, которые регулярно сдают кровь и спасают жизни людей. В карточках собрали их истории ❤️
Дом учителя в МАХ | 423 |
| 17 | С Днём России!
Наша страна – это не только история и города. Это 11 часовых поясов невероятных пейзажей.
Мы живем в месте, где природа по-настоящему величественна.
В честь праздника мы делимся с вами стихотворением, которое написала ветеран педагогического труда Нина Александровна Струнилина
Синеокая Русь
Край ромашковый, край берёзовый,
Синеокая, светлая Русь.
Несказанная, чистая, нежная,
Я любуюсь тобой и горжусь.
Рек могучих твоих разливы,
И чистейших озёр глубина,
Спелой ржи поля золотые,
В небе осенью крик журавля…
Гор громады, бескрайние степи,
И безбрежных морей синева.
И зовёшься ты гордо: Россия!
Нет на свете прекрасней тебя.
И по всей земле раздаётся
Колокольный малиновый звон.
Он в сердцах людей отзовётся
Верой, правдой твоей и добром.
Дом учителя в МАХ | 392 |
| 18 | О Пушкине можно говорить бесконечно. А можно ли рассказать о нем в цифрах?
Конечно!
В его личной библиотеке хранилось около 3500 книг на разных языках. И эта цифра подтверждает масштаб и многогранность личности Пушкина 📔
На карточке собрали ещё несколько цифр про жизнь и творчество Александра Сергеевича.
На этом мы завершаем марафон интересных фактов про Пушкина – человека, который за 37 лет сумел изменить историю русской словесности и подарить нам произведения, ставшие частью национальной культуры. | 314 |
| 19 | Пушкин и суеверия
Накануне восстания декабристов на Сенатской площади Пушкин возвращался из ссылки. Внезапно дорогу ему перебежал заяц. В народе это событие считалось дурным знаком. А Пушкин был очень суеверным человеком, поэтому он развернулся и уехал обратно в Михайловское. Таким образом, благодаря зайцу он избежал смертельной участи друзей-декабристов.
Пушкин был обладателем целого списка примет и суеверий.
🌟 Одно из самых известных было связано с отношением к числу 13. Он избегал садиться за стол, если за ним собиралось 13 человек, считая это число несчастливым
🌟 Кроме того, Пушкин никогда не заходил в дом, если там горели три свечи. Он верил, что это является предвестником смерти
🌟 Еще одна фобия Пушкина – страх перед лошадьми. В 1823 году, когда Пушкин жил в Одессе, цыганка предсказала ему раннюю смерть и рекомендовала остерегаться лошадей и светловолосого человека на белом коне. Это пророчество стало настоящим бременем для поэта: он испытывал тревогу и страх до конца своих дней. Садиться в седло ему приходилось через силу
Интересно, что предсказание цыганки сбылось. Убийца Пушкина, Жорж-Чарльз Дантес, как раз был светловолосым мужчиной и ездил на белой лошади.
Мистика, получается 🔮 | 332 |
| 20 | Талантливый человек талантлив во всем. И к Пушкину это относится на 100%!
Он был не только гением слова, но и настоящим атлетом. Сфера его спортивных интересов была очень разнообразна:
😶Историк Петр Бартенев отмечал, что Пушкин обожал ходить пешком и мог пройти целую станцию, а прогулки от Петербурга до Царского Села были для него привычным делом! И даже трость, с которой он ходил, была направлена на тренировку руки для меткости в стрельбе
😶Ещё Пушкин был отменным пловцом. Его друг Плетнев вспоминал: «Летнее купанье было в числе самых любимых его привычек. Проводя время в деревне, поэт плавал в холодной воде до поздней осени, освежая тем физические силы, изнуряемые пристрастием к ходьбе»
😶И самое неожиданное увлечение – бокс. В зрелом возрасте Пушкин увлекся этим видом спорта и стал одним из первых его поклонников в России. Он даже научил своего друга Вяземского «боксировать по-английски»
Ай да Пушкин! Ай да спортсмен! ☀️ | 338 |
